Як побороти страх публічних виступів? Рекомендації

Так, ми знаємо, що ти зараз інтенсивно готуєшся до конкурсу, який от-от розпочнеться, але ще раз хочемо наголосити на важливості, виступу. Як ти говориш - не менш важливо, ніж те, що ти говориш. Скоріш за все, з-поміж інших емоцій, буде вирізнятися хвилювання - всі ми хвилюємось перед значними подіями, і вже з'ясували, що це нормально, якщо хвилювання не перекриває здатність думати, наприклад.
Ми вирішили дати тобі підтримку у вигляді рекомендацій психологині Світлани Ройз Светлана Ройз, з якою ти вже мав можливість познайомитись. Після повторення простих та дієвих вправ, що у цьому відео, твоя впевненість та стресостійкість зміцніють, а виступ стане більш досконалим. Головне - отримані навички залишаться з тобою і допомагатимуть у житті неодноразово.

[@ЛюдмилаСтражник-ц8к]

Дякую за рекомендації!

[@SDJ_21]

Дуже дякую за корисну інформацію. З езотеричної точки зору - неперевершено.

[@Рита-ф7з]

Щиро дякую за поради!

[@veneralion7067]

Світлана, доброго дня. Дякую за це відео! Дуже прошу Вашої допомоги для моєї доньки, їй 14, в неї панічні атаки. Вона боїться виходити на вулицю, спілкуватись, це дуже жахливо, вона плаче. Не знає як їй жити. Допоможіть будь ласка! Як з Вами можно зв'язатися?