Рет қаралды 308,319
Фізичне здоров’я невід'ємна складова психологічного добробуту. Дізнийтесь більше про 6 тілесних причин, які можуть викликати та підтримувати небезпечну тривожність, занепокоєння чи страх. Відео створено на основі книги докторки Еллен Вора “Анатомія тривоги. Зрозуміти та подолати реакцію організму на страх”.
🎥 Рекомендовані огляди книг про
- міфи на тему сну ▼
• Як ШВИДКО ЗАСНУТИ та н...
- дієту для психічного здоров'я ▼
• Як харчуватися щоб жит...
💲 Підтримати канал:
- задонатьте на ПриватБанк 4149 6090 0844 9771
- станьте спонсором на ютуб / @storinky_uspihu
- поставте вподобайку, напишіть комент, зробіть репост відео :)
🔔 Підписуйтесь ► tinyurl.com/StorinkyUspihuPid...
⚔️ Підтримай ЗСУ донатом 🛡️
- фонд Повернись Живим savelife.in.ua/donate/
- рахунок НБУ для гуманітарної допомоги bank.gov.ua/ua/news/all/natsi...
- рахунок НБУ для ЗСУ bank.gov.ua/ua/news/all/natsi...
- фонд Сергія Притули prytulafoundation.org/uk/home...
❤️ Став ЛАЙК, якщо сподобалось відео та ПОДІЛИСЬ ним з друзями. ПІДПИСУЙСЯ та вмикай сповіщення дзвіночком, адже далі буде ще більше анімаційних скорочень корисних книг, які допоможуть змінити життя на краще.
Назва книги мовою оригіналу "The Anatomy of Anxiety: Understanding and Overcoming the Body's Fear Response" Ellen Vora.
🔍 Посилання на книгу ▼
UA www.google.com/search?q=еллен...
EN www.google.com/search?q=ellen...
🎥 Більше цікавих відео пов'язаних з психологією людини ▼ • Тонкощі ВИХОВАННЯ ДІТЕ...
🎥 Збірка різноманітних відео, де кожен знайде щось для себе▼ • Оволодій МИСТЕЦТВОМ ст...
🔔 Підписуйтесь ► tinyurl.com/StorinkyUspihuPid...
#психологія #тривожність #стрес
---
Ілюстрації для обкладинки vecteezy.com