मैने अपनी ANXIETY को कैसे हराया Part 2 || How I defeated my Anxiety and depression.

Рет қаралды 8,480

Күн бұрын

Пікірлер: 123

@scotcharea9677 5 ай бұрын

To All those watching these video. Bhai Tumhe kuch nahi hoga sab thik hojayega. Ye bas 2 take ki bimari hai. Bas apna thoughts ko samjho aur apna schedule thik karo. Sab thik hojayega 1 mahine,2 mahine ke andar. Aur jo log comment karte hain 10yr. 5 yrs unko knowledge nahi hotah pehle and unka case bohot worst hotah hai. 1/1000000 wali case hoti hai wo. Chill karo thoda takleef hoga par sab thik hojayega dont worry!

@anandparmar9451 14 күн бұрын

Bhai aap koi aur gyaan de iske upar please accha laga aapke iss comment ki wjah se plz replay

@tarkarmunesh 7 ай бұрын

Aapki videos ne meri 80% problem sahi kar di... koi book suggest Karo Jo anxiety depression se nikalne me helpful ho.

@Msharma30 6 ай бұрын

The power of subconscious mind

@nishasworld317 4 ай бұрын

The secret best h

@JoyJoy-pj4jf 10 күн бұрын

Hope and help for your nerves.by dr Claire weekes…

@laxmanvalvi246 7 ай бұрын

Bahut din bhad aapka video aayaa achaa lagaa

@singhexperience 7 ай бұрын

Superb Bro. fully agreed with tricks

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Thank-you

@pramilagoswami5329 7 ай бұрын

कैसे आप ठीक हुए और विडियो डालिए न भाई

@kamalkaushik9761 7 ай бұрын

So helpful

@anuradhashrivastav4405 7 ай бұрын

Amazing sir😍😇

@laxmanvalvi246 7 ай бұрын

Sir aapne mujai bhi achaaa kiyaa hai thanks bro god aapko lambi umar de

@surajbankar2607 7 ай бұрын

Tips do bhai kuch toh please

@dxhasii5097 7 ай бұрын

@@surajbankar2607Stop googling and searching your symptoms on KZbin and agrr koi negative thought ayai too ane doo uspe koi react mt kr kch dair ayega phir chala jayega.Do deep breathing and meditation on daily bases.Avoid junk foods stop smoking.Do exercise regularly.Keep yourself engaged.Take plenty of fluids,salads,fruits.Follow for 2_3 months.Aur aise kaam kroo jis se tumhe khushi mile zyada free mt raha kroo.Aur jitna bhi maan kre googling and KZbin mt krna apne symptoms.20-30 minutes sun bathing liya krr .Hope this all will help u .This all will help to sleep your unconscious mind.Stop reacting on unnecessary thoughts.Khud hi dekhlona agrr kch hona hota too abhi tk hojata.Anxiety is nothing just a loop of your negative thoughts and u are the only man who can change this !Best of luck 🤞

@anshusharma-py8cw 7 ай бұрын

Helpful 🙏

@ManojChauhan-wf4zf 7 ай бұрын

Thank you so much Bhai for this great information 🙏🙏

@mazharnaqvi786 7 ай бұрын

sir zabardast ap aese hi guide karden maza ajae sir

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Sure

@satpalsharma2106 7 ай бұрын

Good work ❤❤

@amitsarkar5086 7 ай бұрын

Bahut accha sir ji

@satnamkaur9883 24 күн бұрын

Thanku beta

@divyasomvanshi6278 7 ай бұрын

Sir meri anxiety 2-3 din ke liye thik ho jati h or fir wapis aa jati m kya kru

@BrijeshKumar-nk8xo 7 ай бұрын

बहुत बहुत धन्यवाद भाई❤❤❤❤❤

@NeetuSharma-w1v 7 ай бұрын

Nice

@raginiteaching 7 ай бұрын

Aise hi or video banaiye accha h

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Sure

@singhexperience 7 ай бұрын

❤❤❤❤ Respect

@vikastiwari8778 7 ай бұрын

❤❤❤ good bhiya

@asenle1175 Ай бұрын

Sir mera bati to surf depression ko biswas karta hai wo bahut serious ho kiya kaisa handle karon he was only worrying worrying worrying I don't know what to do

@kesharmanlimboo 7 ай бұрын

सर मे 2 बरसे से Axanty मे फसा हु काफी ठीक होनेका कोसिस किया लेकिन Axanty से बाहार निकाल नहि पाराहा हु सर Pls help me sir

@mangegoswami9838 7 ай бұрын

Bhai sir ki class join kro

@kashveegaming9709 7 ай бұрын

Mai bhi koshish kr rhi

@nishu_khatri1313 5 ай бұрын

Aapko koi negative image banti hai kya mind mein

@Kishanrabari2811 2 ай бұрын

Ha mere banti he@@nishu_khatri1313

@ganeshthapa7728 7 ай бұрын

Rinku Bhai ❤️❤️❤️❤️

@SrishtiKarmakar-jw4gy 7 ай бұрын

Bhaiya becheni ka cbt kaise kare

@EMI-RUDE-09 7 ай бұрын

Sir Bina medicine ye cure ho sakti hai kya kyuki medicine bohot costly hoti hai

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

100%

@mronix4346 7 ай бұрын

Sir sunder

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Thnkyou

@azadkhalsa5345 2 ай бұрын

Sir mujje ajib sa lagta hai brian fog sa depression jeha or bukh nai lati gas banti hai

@ShivamKumar-p6q9p Ай бұрын

Sir muga mant k vichar tal n ki koseh karte ho

@sukhvirgill8018 5 ай бұрын

Wow

@BrijeshKumar-nk8xo 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ सर आपने मुझे ठीक कर दिया

@anandtabahi6597 7 ай бұрын

Kaise thik huwa bhai bolo😢😢😢

@Naazsona6015 7 ай бұрын

Kaise thik huye Bhai plz batao mujhe to abhi lg raha h ki main marne wali ho 😊

@BrijeshKumar-nk8xo 7 ай бұрын

सर जी का क्लास ज्वाइन करो

@kumarritesh1832 7 ай бұрын

Kitne din lge complete recovery mai@@BrijeshKumar-nk8xo

@Rumitkumar12345 5 ай бұрын

@@BrijeshKumar-nk8xoकैसे जॉइन करे

@johnali7529 7 ай бұрын

Unbelievable ritu sir ❤️

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Rinku*

@johnali7529 7 ай бұрын

❤ Yes boss@@Rinkusharma1997

@narendraraidas-c5v 7 ай бұрын

सर मेरा पूरा शरीर कंपन्न करता हैं जब मै सो के उठता हु तो और मेरा फिजिकल सिमटम बहुत आ रहा हैं 1. कमजोरी 2. पेट मे तनाव 3. हार्ट बीट कभी कभी तेज़ होना ये सब जब होता हैं तो मन बेचैन हो जाता हैं मै कौन से dr को दिखाऊ साइक्ट्रिक को या md मेडिसिन को दिखाऊ

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Psychiatrist and dietician

@rajname1948 7 ай бұрын

Kitne ghante sote ho

@narendraraidas-c5v 7 ай бұрын

@@rajname1948-bhaiya 10 बजे और 6 बजे उठ कर योगा करता हु फिर भी पेट मे दिक्कत हैं तनाव और थोड़ा दर्द हैं कमजोरी थकान लगता हैं

@narendraraidas-c5v 7 ай бұрын

@@rajname1948- 10 बजे से सुबह 6 बजे तक और फिर योगा करता हु

@narendraraidas-c5v 7 ай бұрын

Bhaiya शयसेट्रिक एंग्जायटी का टेबलेट देते हैं तो खाना चाहिए या नहीं और कब तक खाना चाहिए

@azadkhalsa5345 2 ай бұрын

Mujje aisa hi aa bimari na darr hotta hai bulh nai lagtti

@preranakalita8658 6 ай бұрын

Sir nind ki prblem kase thik kare

@biswajitnayak2133 7 ай бұрын

Sir. Mujha. 5 salsa. Ha. Medicin. Bohot. Liya. Thik. Nahi. Hua

@teamshor 7 ай бұрын

SAR MERA anxiety ase hi hota hi

@Dailylifewithpinku 6 ай бұрын

Maine 60% anxiety khatm kr liya hai 😊

@PWSIGMAgang720 6 ай бұрын

Kaise bahi

@lifeandliving346 6 ай бұрын

Kaise Kiya Bhai pls share kijiye

@anushkagupta-1986 5 ай бұрын

Mene bhi but still thodi bht prblm hoti h muje will u help me

@Hssc- 5 ай бұрын

@@anushkagupta-1986i will help u miss maine भी 10 साल पुरानी प्रॉब्लम को हटाया है thnks 🙏

@anushkagupta-1986 5 ай бұрын

@@Hssc- plzz help me sir

@Naazsona6015 7 ай бұрын

Sir mujhe abhi bahut jyda overthinking ho rhe h aisa lg raha h ki main abhi mar jaungi plz help mee

@kashveegaming9709 7 ай бұрын

Kya ap mujse bat kr sakti h am also girl

@shraddhayadav364 6 ай бұрын

App mujse baat kar sakti hai

@anushkagupta-1986 5 ай бұрын

@@shraddhayadav364 apko ky prblm h mama

@nishu_khatri1313 5 ай бұрын

@@kashveegaming9709aapko bh anxiety hai kya

@nishu_khatri1313 5 ай бұрын

@@shraddhayadav364aapko kya problem hai

@harveersingh5795 7 ай бұрын

Sir more pet mein chubhan si rhti hai report normal aati hai kya kyu bhai Abhi maine pet ka ct scan kvaraya hai sab normal aaya hai aur chubhan hoti hai koi tips 2 bhai

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Start stretching excercise

@angelbansal1279 4 ай бұрын

H pylori test karo

@nishu_khatri1313 5 ай бұрын

Sir mere ko bh anxiety thi mujhe physically symptoms the vo to shi ho gyi only ab fear of death ka dar lagta hai family ke saath baitho to lagta hai kal nh hougii bhat jaoo to lagta hai ye alg si duniya hai ik video mein dekha ki death ke baad jamraaz lene aata hai vo hi mind mein chl ta hai aisa kyu hota hai

@Rinkusharma1997 5 ай бұрын

Whatsapp me on 9671108971

@janipubggaming3905 5 ай бұрын

Mzy ki bat btao subko yaha jo jo msg kr rha hai sab anxiety me mubtla hen😅

@kamalkaushik7724 7 ай бұрын

❤❤

@nileshgaulkar9341 7 ай бұрын

❤❤ 😊😊😊😂😂😂सर मै आपको धन्यवाद देता हु

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Always welcome

@mangegoswami9838 7 ай бұрын

Bhaiya depression m pagalpan kab ata h 😢😢😢😢😢😢pls reply

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Nahi ata

@SumanHindustani 2 ай бұрын

Sir mjhe bhi anxiety h ...pr aise aise coment dekh ke meri hasi nhi ruk rhi😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@SabaAnsari-nb4ll 7 ай бұрын

Hlw Sir mujhe apse bat krni h

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Whatsapp me on 9671108971

@kapiltharu2074 Ай бұрын

Sir ji aap dawa khate ho ki nahi

@Rinkusharma1997 Ай бұрын

@@kapiltharu2074 no

@kapiltharu2074 Ай бұрын

@@Rinkusharma1997 tyo kaise thiik huwe ho psychatric ki dwa se ki khud se

@nanu9424 6 ай бұрын

❤

@MohdmahbobMohdmahob 12 күн бұрын

🇵🇰🇵🇰🇵🇰🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇵🇰🇵🇰😱😱😱😱😱😱😱😱😥👈

@AdityaKumar-rw5sd 7 ай бұрын

Bhai mujh se bat kr sakte ho kya

@pakistanihub2253 6 ай бұрын

Country code

@AdityaKumar-rw5sd 7 ай бұрын

Me 1 sal se paresan hu

@Yogachange 6 ай бұрын

भाई मेरे लक्षण 1. मेने 10 में टॉप किया 91% से और डॉक्टर बनने का सपना बनाया 2. मेरी सगाई 4 साल से थी उसे क्लास 11 वि में सगाई छोड़ दी जिससे समाज में इज्जत कम हो गई 3.12 vi के बाद पढ़ाई छूट गई पेसो की वजह से 4.अब JCB चलाता हूं 5. अभि 22 साल का हु मेरी 2:10 सादी भी नहीं हुई 6. दिन भर दिमाक में विचार आते रहते है की , मैने क्यों सगाई छोड़ी, पढ़ाई क्यों छोड़ी, अब मैं लोगो से ज्यादा बात नाही कर पता हू, बाइक चलाने में घबराहट होती, कोई लोग मेरी तरफ़ घूरकर देखे तो, मन में उथलन होने लगाती हैं, भाई दीन भर आत्महत्या के विचार आते रहते हैं,। क्या करू

@Rinkusharma1997 6 ай бұрын

धर्य रखिए ...बूरा समय आता है आपको मजबुत बनाने व निखारने के लिए।

@manojmanojb9896 5 ай бұрын

Sir no chahie aapka😢😢😢😢

@johnali7529 7 ай бұрын

Rinku g mujhe ibs hai kia ye ibs or anxiety ek hi hota hai ya ap. Jo bata rahe hain is se ibs sahi hojae ga hamesha ke liye.. Reply zaroor diye ga sir..

@Rinkusharma1997 7 ай бұрын

Shuruvaat yahaa se karo...." Mera pet bilkul sawsth hai" Mujhe IBS hai ye bolkar iske sath jivan bhar ka rishta mat jodo.

@mazharnaqvi786 6 ай бұрын

❤@@Rinkusharma1997