Рет қаралды 25
マインドフルにアドラーな日々
前回の瞑想習慣(20分) • 【マインドフルネス】みんなで瞑想習慣!第14... 呼吸瞑想の解説 • 【マインドフルネス】みんなで瞑想習慣第100... ボディスキャンの解説 • 【マインドフルネス】みんなで瞑想習慣第103... Dr.荒木のみんなで瞑想習慣とは↓ • 【マインドフルネス】新企画の説明! 荒木久澄とQのX (旧Twitter) / mindful_adler