HÁBITOS QUE TRANSFORMAM NOSSA VIDA | LIÇÕES DE VIDA | EP. 5

NO VÍDEO DE HOJE, VOU COMPARTILHAR COM VOCÊS, OS NOVOS HÁBITOS QUE ADQUIRI EM MINHA VIDA. FOI POSSÍVEL ALCANÇAR UMA ORGANIZAÇÃO DA CASA, UMA ORGANIZAÇÃO FINANCEIRA, E AINDA ELIMINAR HÁBITOS ANTIGOS QUE CONSTANTEMENTE ME ESTRESSAVAM.
Contato: mail.google.com/mail/u/3/#inbox
/ mais_60

[@germanaalves6635]

Obrigada amiga Rossana. Eu nunca abro os exames, nem procuro na internet. Espero a consuta médica. Pode dar a receita do escondidinho se faz favor minha querida, comi muitas vezes em restaurantes em Vila Velha ES, e gostei muito🙏💋🌹

[@MAIS60]

Germana, é tão simples, segue: 1 cebola, 3 dentes de alho, cominho, pimenta, orégano, tempero baiano, 2 tomates, sal a gosto 8 batatas médias e 2 mandioquinhas, faço o purê 200 grs de peito de frango (no vídeo aproveitei o restante para minha sopinha) rs mussarela parmesão Obs: Hoje em dia não coloco mais requeijão, assim fica mais saudável

[@deby966]

@@MAIS60 o que é mandioquinha? É o aipim aqui no RJ?

[@valeriamonte9490]

@@deby966 é batata baroa.

[@deby966]

@@valeriamonte9490 muito obrigada. Amo batata baroa.😘

[@alenunes7194]

@@deby966 não é aipim não, é batata baroa

[@jesusdesouza1]

Já dizia minha avó: “A preguiça é a chave da pobreza”.

[@MAIS60]

Verdade mesmo Jesus!

[@juci668]

Eu virei minimalista nas amizades ,resumindo tudo fiquei só com Deus meu filho e meu cachorro e estou plenamente satisfeita livre de Stress!

[@biu9084]

Tô aprendendo tbm

[@renatharaya9174]

Eu tbm, o minimalismo está me ajudando muito a melhorar da ansiedade, e no meu processo de auto conhecimento. E incluí nas amizades. Está sendo muito bom. Os excessos nos estressam, incluindo excesso de gente que não acrescenta.

[@simonesantos3431]

Kkkkkmaravilho

[@dayaneestevao7578]

Nossa como é gratificante ouvir uma pessoa que compartilha tanta sabedoria, gratidão 🙏

[@MarciaGreice1]

Rosana meu marido aposentou agora em Março. Mas ele está cheio de projetos. Livros pra ler, pesquisas pra fazer é livro pra escrever... fora isso caminha todo dia bem cedinho, a gente faz programas juntos, eu faço academia mas ele prefere caminhada. Em abril fomos ver Djavan no Palácio das Artes em BH. Passeamos muito. Já compramos entradas pra ver Ze Ramalho em outubro, eu não deixo nossa vida ficar cinza. Sempre crio atividades que inclua ajuda Dele. Até falou que está sem tempo pra ler o quanto gostaria mas está gostando. Temos 33 anos de casados. Semore me preocupei com a aposentadoria dele. 💟

[@ednasantos2761]

É o tipo do vídeo que a gente dá um like e depois assiste.

[@MAIS60]

Ehehehe

[@cibeliana8280]

é assim mesmo, o Luke vem antes do vídeo, ótimo. 🥰

[@adrianezillicruzborba2936]

Vdd acabei de fazer isso kkk

[@lucianisantos6178]

Verdade 😍😍

[@megarciasimoes]

Amo seus vídeos ❤️

[@cristianaleao9595]

"Sem a curiosidade que me move e me inquieta; nem ensino, nem aprendo!" Rosana, você é cativante, linda, carismática e muito sábia!!👑 Mas que aprendo com você; me resignifico!! Cresço... amadureço com meus 47 anos!!🌺 Obrigada!!❤

[@MAIS60]

Obrigada Cristiana!

[@elietesoares6238]

Rosana você é maravilhosa nas suas dicas.

[@est141]

Há casa que é um horror para fazer faxina desanima. É tão bom uma casa com capricho o ambiente se torna leve e gostoso.❤️🌹❤️💞💞💞

[@1anacelia]

Tem como não amar essa mulher? Ela toca em assuntos que pra mim, são muito profundos. Gratidão Obs! Quero sim dicas do cabelo.

[@MAIS60]

Vou gravar sim Ana!

Ro já deixei um recadinho antes mas agora que o vídeo chegou no final quero deixar outro. O recadinho é para os seus seguidores que por ventura lerem esse comentário. Se você não puder comparecer a uma consulta ou a um exame cancele pois pode ter certeza que sempre haverá alguém precisando daquele horário! Bjo bjo

[@rayhistoria]

Concordo e reforço. Acho muito importante praticarmos isso.

[@joycianasilvamedeiros7065]

Rosana, eu me inscrevi no seu canal hoje. Minha sogra me mandou um vídeo seu de uma receita, e então na lista apareceu seu vídeo sobre minimalismo, explicando o minimalismo, dona Rosana, eu adorei seus vídeos, a senhora é simples, é direta, cheia de conteúdo importante, que agrava valor a vida da gente. Muito bom quando vemos youtubers com esse intuito de espalhar conteúdo que melhore a vida das pessoas. Nossa vida contemporânea é efêmera e nós não damos valor a nada porque tudo é muito rápido. Obrigada por este canal, uma pessoa aos 61 anos abrir um canal no KZbin, os privilegiados somos nós, uma pessoa que JÁ teve muuuuuuitas experiências na vida, algumas boas e outras não tão boas, como todo mundo, e ter a humildade de ensinar como viver melhor de acordo com o que deu certo com a senhora, são as experiências, e as experiências são o que fazem permancer sempre da mesma forma ou sempre estarmos em eterno movimento de mudança. Obrigada dona Rosana, adorei seus vídeos.

[@MAIS60]

Muito legal Joyciana, obrigada!

[@sandracristinaperina861]

Rosana, tenho 49 anos, já tenho tempo de contribuição suficiente para me aposentar, quando houve a mudança na lei para aposentadoria me frustrei muito, fiquei até um pouco depressiva, pois fiz tantos planos e projetos, agora preciso trabalhar por mais 6 anos para conseguir me aposentar, para ajudar, devido a pandemia meu salário reduziu pela metade, estou lutando para levantar da cama de manhã, cheia de dívidas e problemas de saúde, nem sei se vou conseguir me aposentar, vivendo um dia de cada vez e aprendendo muito com vc, obrigada

[@elianaromanisdiegues6845]

Minha mãe dizia que a preguiça é a mãe de todos os vícios! Tenho defeitos, como todo mundo, mas a preguiça não está entre eles!

[@alcionesoares1796]

Amo ouvi-la! Parece uma amiga me dando conselhos.😍

[@mariadelourdesfigueiredo1075]

Eu odeio casa suja e quintal.....lavo as louças todos os dias(detesto copo na pia)com suas dicas minha vida simplificou e não sou mais acumuladora e a casa vive limpa e organizada....muito obg🌹show preguiça!!!

[@MAIS60]

Sensacional

[@suelipignatari995]

Só toma cuidado para não ser escrava da sua casa, ou das manias ruins.

[@rosalinepimentel7569]

Oi Rosana! Moro sozinha sou organizada e todos os dias limpo porque moro em casa e tenho muitas plantas,acordo cedo faco tudo e tenho a tarde livre,amo seu canal😘

[@MAIS60]

Que legal

[@helenal6242]

Vc não mora sozinha Deus da ordem aos teus anjos a teu respeito

[@celiabatista7520]

@@helenal6242 🙌🏻🙌🏻

[@angelakokos2441]

Concordo. 💚 Apenas o essencial, nada de preguiça, prazer com a vida 💚

[@mariadelourdesfigueiredo1075]

Nessa pandemia eu consegui dá valor cada centavo,e com uma dica sua,me revolucionei....meu esposo admirou em me ver,vendendo tudo que estava parado(uns móveis e eletrodomésticos que ganhei e que não usava)e só vivia na correria.....vc me fez ver que sempre fazia errado,muito obg

[@hildaern6440]

Oi Roxana você é uma lição de vida!!!

[@MAIS60]

Tão bom né

[@megarciasimoes]

Amiga pode me passar uma dica como fazer essas blusas , amoooooo

[@milenamesquitadasilva6248]

A nossa Rosana é exemplo de mulher virtuosa em muitos aspectos!!! Transmite suas experiências com tanta sabedoria que é encantador, exemplo de beleza, estilo, auto estima e auto amor... É um exemplo de pessoa daqui do canal a ser seguida 🙏🏻 eu sempre compartilho e repasso os videos para quem amo, porque conteúdos bons não podem ficar retidos ❤❤❤ ah, gostei dos óculos! Que Deus te abençoe, te conserve e te guarde sempre.

[@MAIS60]

Gratidão Milena!

[@sararibeiro1429]

Essa mulher é maravilhosa tipo de conteúdo que enriquece nossas vidas

[@karlamartins1182]

" O Senhor é o seu pastor, nada lhe faltará Rosana " salmos 23: vou colocar você em minhas orações (Você é especial, vai ficar tudo bem) não fica anciosa com coisa alguma. Vai fazendo conforme a vontade de Deus, vai dar tudo certo. Deus já está na frente de tudo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@neuzamaria7999]

Rosana, amo seus videos. Estou rezando pra sua dor acabar.

[@MAIS60]

Amém, obrigada Karla!

[@MAIS60]

Super obrigada Neuza

[@canalsapity6199]

Graças a Deus vc está bem melhor.Organização e tudo. A preguiça é atraso de vida.

[@MAIS60]

Graças a Deus, obrigada!

[@lucianaso2152]

Ela estava com covid???

[@janainaavelar2142]

Mulher! Quanta experiência boa de vida!!! Isso mesmo, temos que ocupar a mente, não importa a idade que temos, procurar manter nossa cabeça e corpo funcionando, traçar metas, buscar nossos objetivos . Bjs!

[@gisrezende378]

Nossa... Vc quase relata minha vida após aposentadoria😥 1 ano e seus meses... Estou tentando m organizar... Vc é bênção ... Deus abençoe te dando saúde e alegria em seu viver... Gd bj

[@suelenjesus2006]

Oi Rosana! Que linda você! Estou passando por algo bem parecido, tenho 33 anos, acho que estou passando pela depressão, pedi demissão do trabalho, estou em casa faz um semana, era tudo o que eu queria, mas não me sinto feliz, perdi minha mãe para o câncer véspera de Natal, meu pai veio morar comigo, ele perdeu tudo, perdeu o emprego porque teve que parar de trabalhar para cuidar da minha mãe antes dela morrer, depois perdeu sua companheira, perdeu a casa porque era alugada, está morando comigo, não tem mais nada e mesmo com todas essas perdas ele é uma pessoa visivelmente feliz, apesar dos momentos de tristeza e dor... eu não tenho vaidade nenhuma, nunca tive, mas ultimamente me sinto no fundo do poço e assim como meu pai olha você aí dando exemplo e lições de vida, eu tenho muito o que aprender! Desejo tudo de bom pra você e uma excelente recuperação e muito obrigada pelos ensinamentos ❤

[@MAIS60]

Suelen, já passei tb fases muito difíceis, daquelas q julguei que não passaria nunca mais, acredito vai passar, tudo passa

[@robertaqueiroga4319]

Olá Suelen, li seu comentário e fiquei muito tocada. Imagino o que você deve estar passando. Posso te pedir uma coisa: procure ajuda médica. Você tem uma vida pela frente, procure ajuda, minha linda. Sei que é difícil, posso imaginar sua dor mas existe uma saída. Tenha certeza. E se precisar de alguém para te ouvir, fique a vontade. Estarei aqui.

[@suelenjesus2006]

@@robertaqueiroga4319 muito obrigada! Obrigada mesmo pelo carinho nas suas palavras, eu decidi, vou sim ao médico e vou lutar para ficar bem... e vai dar certo... que Deus te abençoe 🙏❤

[@celiabatista7520]

@@suelenjesus2006 melhoras querida,desejo q Deus à abençoe grandemente!!🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻

[@anamoreira9515]

Força amiga.

[@crisbr2132]

Meu Deusss!!Ha menos de meia hora estava apavorada, até levei um puxão de orelha do meu marido por estar desesperada fechando diagnósticos e pesquisando na internet. Não existem coincidências!!!!Obrigada por esse vídeo, Rô! ❤️Caiu como uma luva pra esse momento. Mais perfeito impossível.Me acalmou mto pq te acho mto sabia e aprendo mto com vc. Beijos 🌹

[@aingridbonfim]

Que felicidade ter descoberto seu canal, Rosana! Seus conselhos são muito úteis, nada melhor do que experiência ❤️

[@rosemereneves4337]

Peço a Deus que os resultados dos seus exames sejam o melhor possível!!! Mas seja qual for, não desanime porque tudo que se descobre logo no início ê mais fácil de resolver e acima de tudo: para Deus não há nada impossível.

[@samar4188]

Menina quanta sabedoria !! Que bom que compartilhas...

[@jesusdesouza1]

Qdo chega o dia da gente partir para outra dimensão, vamos de qualquer jeito... Seja no SUS ou em qualquer rede particular.

[@Helena-eh7lc]

Esse é o tipo de vídeo que gosto de assistir, me dá ânimo. Rosana, você é uma mulher sábia! Na torcida por boas notícias com os exames

[@gleyma6455]

Sou de Pernambuco. Rosana, admiro-te muito. Vc é especial, delicada, educada, atenciosa, organizada... Oh, como eu queria ser organizada! Mas ñ consigo. Poxa, eu organizo e no mesmo instsnte desorganizo, ñ consigo manter no lugar. Meu esposo disse uma vez q eu era muito limpa, mas deixava uma bagunça na casa. Ja ele tem TOC, épor isso q ele fica chanando a minha atencão sobre as coisas q ficam fora do lugar. Eu dizia q quando eu me aposentasse ia melhorar, mas ñ melhorou. Basta eu precisar de algo e ñ encontrar logo q boto toda organizaçao a perder.

[@renatha_luz4299]

Você me inspira Rô. Amo seus vídeos sincerões, rsss. Tenho 43 anos e já tenho 2 planos pra aposentadoria. Estou começando a estudar uma nova carreira (aquela dos sonhos) e até a aposentadoria pretendo ser expert na minha carreira dos sonhos. Beijo, beijo.

[@janainaburnoto627]

Rosana estou apresentando vc nas minhas orações para que sua saúde se restabeleça!!!💕

[@selmafernandes3840]

Oi Rosana... Graças a Deus , você está melhor...Vai ficar melhor ainda,Deus é contigo!!! Dei entrada na minha aposentadoria, só aguardando sair no diário oficial! Sou professora,estou cansada,nunca tive tempo pra mim de verdade,s horário,sem exigências etc. Você é uma inspiração pra mim...Um beijo 😘 Sou de João Pessoa PB.

[@jessicaoliveira3602]

Eu tenho 28 anos estou aprendendo muito com vc ,lições de vida mesmo e ainda aprendo a cozinhar com vc kkk Admiração 🥰🙏

[@alziraviana2205]

Boa tarde rosana vc é muito sábia e linda😘Deus te abençoe grandemente.

[@neuzeliasantana4875]

😍😍😍👏👏👏

[@line3235]

Rosana estamos orando por você, vc é uma pessoa iluminado que veio pra ajudar muitas pessoas, gratidão a sua vida! 🙏🙏❤️

[@mirdes5690]

Diante desse assunto q transforma a vida, sinto de passar aqui minha + recente mudança, viuvei há quase 3 meses e, como eu já vinha sentindo de minimizar o ambiente, agora nessa nova fase de estado civil as lições de vida começam desabrochar. Impressionante como deixar de ser casada e, quer seja da forma q for, é como retroceder a voltar na solteirice, começar tudo de novo oq ficou lá atrás qdo se casa. Me foram 30 anos de vida em comum ( conjugal) q de repente....por uma pedra em cima e dizer acabou, é 1 susto. Acredito q com vc deva ser + ou - qdo se separou, afinal viúva ou separada, voltar a ser só nós é 1 OPA. Estou acabando de completar 58 anos e, o quase 60 nisso tudo q me acontece dá um giro de 360 graus em tudo q vivi. É como descer de uma roda gigante e procurar o chão pra pisar firme, apoio seguro fica entre o eu e Deus q passa a ter papel importante qdo o assunto é ( no caso da viúva) enfrentar caso fúnebre. Já em separação, se tiver alguma fé q estruture n pirar numa depressão cheia de calmantes alopáticos, é muito válido o aconchego de 1 consolo espiritual após uma sincera oração. Salute, é oq importa, mente alma e corpo numa perfect sintonia.

[@rosangelacampossilvaro5903]

Nada como alguém que tem mais experiência do que nos para nós ensinar...

[@juditedias2848]

Amo casa limpa e organizada. A pior coisa é gente preguiçosa. 😘

[@francimildespereiragomes7855]

Rosana,você é uma pessoa tão leve ♡! Amo seus vídeos.

[@sellynogueira1146]

Fico feliz que vc esta bem graças a Deus

[@MAIS60]

Graças a Deus Selly, brigadooo

[@jvvsvieira9449]

Deus te abençoe sempre Sra. Rosana. Muita saúde e paz pra senhora e sua família.

[@jaklinefernandes4282]

Verdade 🌹🤗

[@anacarlasantannanascimento9535]

eu tbm estou tendo o básico estou aprendendo muito com você Deus abençoe todos os seu dias .tbm moro em um sapê pequeno de 50metros trabalho fora de segunda à sábado mas antes de sair sempre deixo tudo no lugar tenho um filhote de 13 anos e ensino ele ser organizado com as coisas dele muito obrigado por ser essa pessoa especial 💕💕

[@marleneferreiradesiqueira4007]

Bia tarde ...Amei sua blusa parabéns eu faço croche panos de prato tapete almofada colcha ...eu Amo fazer

[@paulahepp3585]

Também amei a blusa, ela poderia ensinar a fazer....

[@symony_sy]

Aqui em casa, sempre digo a meu filho . Cada coisa tem sua casinha. Tirou pra usar, volta pra casinha, assim nada fica fora do lugar e a casa fica extremamente organizada!!! E outra temos que ter somente o funcional e que precisamos realmente no dia a dia, menos é mais. Abraço Rosana 🤩🙏🏼 #saúde

[@franciaraujo8206]

Sou desorganizada, só não gosto de prato na pia, mas sou muito bagunçada com todo o resto. Curto muito seus vídeos 🙏🙏🏼🙏🏾🙏🏿. Vai dá tudo certo , tudo de bom pra vc , em todas as áreas de sua vida. Também já estou aposentada e tô entregue a preguiça, foi muito bom ouvir vc. Obrigada

[@MAIS60]

Feliz q vc gostou Franci, temos q espantar a preguiça né

[@valeriamonteiro4629]

A vida nós traz muitas lições...felizes quem as aprende!

[@rosemereneves4337]

O Rosana, parabéns pois mesmo ainda em recuperação você foi para fora, pegou sol, olhou a natureza e caminhou um pouco. Seu cabelo está ótimo, aparência saudável seu cabelo, eu gostaria que vc fizesse o vídeo sobre o cabelo. Você tem razão mesmo, não devemos nos entregar ao ócio. Um abraço e saúde.

[@fatimaevangelista7191]

Rosana, graças a Deus vc está melhor. Seu cabelo está lindo e amei a blusa que vc fez! Bom fim de semana!

[@MAIS60]

Fatima, essa blusa é velha, mas cuido como se fosse novinha rs

[@MAIS60]

Não podemos deixar cair a peteca né Rosemere!

[@sandracristinagarciaguimar6500]

Oi Rosana, como sempre seus vídeos são maravilhosos e você também, sempre me identifico com eles,te desejo uma ótima recuperação e bons resultados em seus exames. Beijos e um forte abraço 😘😘😘

[@marisaaparecida1278]

Estou assim , fico de pijama o dia inteiro 😃 fazendo crochê isso eu nem me aposentei faço crochê, terço . Agora assistindo os seus vídeos estou acordando. Eu já tive depressão.🌹😘

[@Jana-de9ei]

Faz outra vez esse cabelo !! Ficou lindo e descolado ! Vc rejuveneceu DEZ anos ! Faça mesmo ! Adorei !!

[@vihavila1960]

O problema não é parar de trabalhar, é depender do dinheiro do trabalho para viver, quem tem liberdade financeira, pode fazer trabalho voluntário, se não gostar de ficar "parado", com qualquer idade ...

[@rosangelatavares5574]

Verdade!

[@angeladarosamachado6932]

Oii Rosana....amei tua blusa kkk

[@esthercristina2477]

Disse tudo 👏👏

[@cidaribeiro777]

Que bom esse movimento, pois as ofertas são tantas e levam muitas pessoas adquirirem sem necessidade. Muito bom. O emocional abalado leva a ansiedade e com isso, gastos desnecessários que infelizmente não preenchem o vazio. Você é uma fofa. 🥰

[@MAIS60]

Exatamente Cida, bem por aí

[@irenebomba747]

Que prazer tenho em assistir seus vidios e aprender todos os dias as vezes repito o vidio que já assisti pois quero ouvir aquelas dicas maravilhosas aprendo muito com você sou aposentada há um ano tenho 68 anos trabalhei na área da saúde por mais de trinta anos mantenho o hábito de aprender com você já corrigi vários defeitos em mim por sua causa sou muito grata por suas dicas !

[@joanapiza8632]

Rô, que bom te ver melhor. Sol trás vida para nosso organismo. ❤️😘👍🏽🙏🏽

[@sellynogueira1146]

Nossa 😦 como é bom ouvir vc , acho que estou nessa procrastinação de preguiça para arrumar as coisas,porém não descanso enquanto não arrumo minha cozinha. Mas o as vezes deixo pra depois . Meu Deus que horror 😱😱😱😱😱😱. Estou aprendendo muitoooo

[@aparecidaanunciacao1526]

Boa.tarde voce melhorou

[@MAIS60]

A gente perde muito na vida com a preguiça Selly!

[@dilmademoraes7558]

Amei o vídeo , e vi que eu estou certa pois não tenho preguiça trabalho até demais , mas tenho me controlado pra não me exceder pois fiz 59 anos , porém muitas vezes as pessoas me criticam por estar sempre ocupada com alguma coisa , com você Rô eu vi que estou no caminho certo ! Saúde pra você , beijo , beijo 😘😘

[@claricemonge7018]

Eu também. Aposentei e só cuido do meu pai que está com 95 anos e está com colostomia. Não tenho vontade de fazer nada.

[@katiaribeiro58]

Você é muito sábia, concordo e aprendo. Peço a Deus para envelhecer cuidando do meu espaço que também é pequeno, cozinhando e disposta. Estou com 63 anos. Grata👏👏👏

[@mariacristinadesouza9502]

Rosana, saúde pra você! Quando você fala da organização e limpeza está certíssima, quando não estamos muito bem, se tudo está organizado podemos nos dar ao luxo de descansar e relaxar, sem contar que ainda podemos precisar da ajuda de alguém e é desagradável receber uma pessoa com a casa suja e bagunçada.

[@suzanaoliveira4921]

Vc é nota mil adoro te acompanhar, vc me ensinou tantas coisas boas na vida .Deus te abençoe sempre .

Que bom que vc está melhor Ro! Amamos vc por aqui! 🙏🏼🌻❤️

[@lauradafonseca233]

Vdd eu moro em apto só meu esposo e eu,somos bem organizados,comeu lavou e assim vai,não tenho nada de muito🙏🙏só o necessário.

[@alcionesoares9083]

Agora você atingiu um número maior de pessoas. Tenho certeza que é inspiração pra muitos, assim como, aqui do seu canal.

[@MAIS60]

Obrigada de coração

[@josiletebitencourt8532]

Quanto ensinamentos bons que vc nós passa, quantas liçoes de vida, só agradeço, amo te assistir e preciso colocar em prática desde agora tuas idéias, GRATA!!!!

[@MAIS60]

Gratidão Josilete!

[@elianesano6040]

Já dou Like, antes de ver , essa professora de vida no you tube é 1000!!! Melhoras Rosana Linda !!!🥰😍😘💞

[@gyselle1983]

Tenho 37 anos e estou desde já juntando a sabedoria dessa mulher para a minha aposentadoria!

[@MAIS60]

Uhuhuhu, demais !!! brigadooo Gyselle!

[@dulcealves3531]

Eu tenho 61 anos. Tive depressão no final da minha vida profissional. Próximo a minha aposentadoria. Ainda em tratamento fui demitida da faculdade que eu dava aula. Consegui aposentar só em janeiro de 2020 logo veio a pandemia e meus planos de passear caiu por terra. Fique com pânico de morrer. Logo agora q tinha me aposentada. Hj em dia não tenho mais as economias para viagem e também não tenho mais vontade de sair de casa nem me socializar. Tudo compro por Internet pq ainda tenho pânico de ir ao centro da cidade ou shopping. Estou me afundando no sofá, com sindrome do pensamento acelerado e tudo mais. Estou assistindo seus vídeos para ver se me levanto. Sou divorciada há 16 anos e filhos não moram comigo. Então não vejo motivo de arrumar a casa, de me arrumar até de trocar de roupa. As vezes passo de pijama o dia todo. Seus vídeos são ótimos. Qdo assisto tenho vontade de fazer tudo. Qdo acaba o vídeo acaba a vontade de fazer😢

[@MAIS60]

Dulce acredite, tudo passa...tenho 1 grande amiga que saiu da depressão após 5 longo anos, começou a ser voluntária em 1 casa de repouso 2 x semana, hoje ela é 1 outra pessoa

[@izabelmello7691]

Oieee! Que bom que você está bem melhor!! Minha mãe também está com essas dores ,ela fará 89 anos na sexta-feira .Esta com problemas na coluna lombar, muita massagem e terapia...

[@edson4]

Rosana, eu estou longe de aposentar, mas aproveito suas experiências e relatos.

[@girlandealexandrinolima1261]

Gosto dos seus vídeos Tenho 67 anos moro em casa grande mas e tudo organizado Vc inspira as pessoas

[@doraciarashiro8160]

Eu não nasci trabalhando, sempre pensei assim, voltei a trabalhar com 46 anos, a caçula tinha 15, já não precisavam da minha pessoa em casa, trabalhei por 13 anos, contribui para a aposentadoria, qdo me aposentei, entrei para uma ong, estou lá claro, na instituição tem muitas atividades, na pandemia pensei que iria entrar em depressão, só que não, olhei no meu quintal e vi que tinha muito o que fazer, pintei os poucos vasos que tinha, pintei a casa, reciclei garrafas e garrafões, comprei e ganhei muitas mudas, agora o meu quintal tem plantas lindas, ainda reciclo e agora replanto.,

[@MAIS60]

Que demais Doraci!

[@deiseoliveira9182]

Fique boa logo Rosana🙏...vc tem razão qto a buscar a opinião de outro médico qdo temos uma dificuldade !! Meu marido é médico e ele SEMPRE me manda buscar a opinião de outros profissionais antes de tomar qualquer decisão!! Bjo

[@martaoliveira1976]

Não vejo a hora de chegar suas notificações! Que maravilha que está melhor💐❤️ Avante!! Bjs

[@MAIS60]

Ehehe, fico tão feliz Marta

[@cidaribeiro777]

Tenho eterna gratidão aos médicos, são anjos aqui na terra.

[@rosemarsergia9378]

E verdade eu fico feliz quando eu dou conta da casa organizada.fico melhor emosonamente.

[@silviaconsoli1604]

Oi Rosana, boa tarde!! Essas lições de vida são valiosas. Quanto a exames, o Dr Google realmente é terrível e implacável. Quando procuramos nele nossos diagnósticos ficam bem piores do q realmente são. Com respeito a esse escondidinho de frango com certeza ficou delicioso. Que Jeová Deus e Jesus Cristo Nosso Senhor abençoem sua tomo e q não dê nada, como não vai dar . Um grande beijo!!!❤🌹😘

[@MAIS60]

Verdade Silvia, as vezes a curiosidade se não mata, te sequela né rs

[@silviaconsoli1604]

@@MAIS60 ❤❤😘

[@celiasacoman5911]

Querida Rosana,não sei o que aconteceu com você, devo ter perdido o vídeo, tb em não procuro saber antes dos médicos,copiei receita,te amo,sou de Sorocaba

[@JulianaFerreira-lo7jf]

A senhora é muito Sabia é um exemplo pra todas nois aqui simplesmente te admiramos

[@marciabarbosasaoliveria8177]

Olá Rosana, vc nem imagina o quanto foi importante pra mim esse vídeo. Já tive depressão, síndrome do Pânico e estou me cuidando, é horrível ver as coisas preto e branco, não ter ânimo pra nada. Minha casa precisa de uma atenção, digo a respeito da arrumação. Precisei cuidar de mim e agora, com a graça do Senhor, vou cuidar da minha casa. Obrigada por nós ajudar com excelente dicas. Beijo, beijo.

[@MAIS60]

Obrigada Marcia

[@simonemedeirosdeoliveira5187]

Então, Rosana eu adorei conhecer seu canal, mais descobri que sou um pouco minimalista de natureza 😁, sou básica na casa, não acúmulo coisas, não gosto de toalhinhas tapetes, ( só no banheiro e na porta de entrada da casa), nem enfeites, troquei minha estante por um painel e não coloco nada emcima só aTVe os controles e o aparelho da internet. Não tenho TV no quarto nada só a cama e o armário de roupas, enão tenho muitas roupas, nem gosto de roupas muitofrufru e nem colorido as com estampas grandes, não gosto de maquiagem só de protetor com cor,rímel e gloss cor de boca, gosto muito de perfume e de hidratante e agora aprendi com vc o Nívea de latinha 👍🏼. Sou boa cozinheira mais não tenho muitos utensílios e nem eletrodomésticos só o básico dos básicos, e o mais importante não gosto de coisas velhas desgastadas e nem quebradas e se não me serve ou eu não uso, então não preciso. Enfim eu tenho 45 anos, sou casada a 16 e tenho um filho adolescente, e vivo do jeito que eu me sinto bem, e não me importo muito com a opinião alheia 😆😆😆 mais só estou me descobrindo assistindo seus vídeos, obrigada! manda um (bejo, beijo ) pra mim👍🏼🥰🥰🥰🥰😘😘

[@dayanedark2749]

Que lições de vida valiosas, estou me policiando em termos de organização, e esvaziar a mente pra não viver ansiosa, e acabar adoecendo por coisas assim. Falou tudo sobre alto estima e se cuidar, eu trabalho em casa com Delivery e pensava a não vou tomar banho e ficar de pijama afinal de contas quando for fazer as entregas me arrumo e agora tenho outra visão. Me cuidar mais, continue com os vídeos você tem tanto pra ensinar e a gente o que aprender. Fica com Deus te admiro muito 😘

[@elianealmeida5715]

Já chego dando like, que bom que vc está melhor, SAÚDE 🙏🏾😘

[@esferundito]

Rosana, que lição! Realmente, quando estamos trabalhando, na atividade, nossa vida/rotina se constrói e se organiza ao redor do horário do trabalho: tempo para nós, familia, casa, lazer... e quando o trabalho sai do cenário, o restante fica sem estrutura... é preciso construir uma nova rotina e preencher com outras atividades ... e desta vez, com atividades que nós mesmas escolhemos! Senti isso qdo chegou a pandemia, o lock down.... E, apesar de estar trabalhando, a rotina foi descontruída para ser transformada em torno do trabalho em home office, novas atividades entraram no cenário (cozinhar, lavar, limpar a casa, etc) ... E outras (como sair de casa) mudaram a frequencia de semanal para quinzenal... De onde podemos concluir, que tudo é questão de adaptação .... mas temos que ter o primeiro clique para dar movimento a tudo que precisa ser movido e manter o que precisa ser mantido... Espero que sua saúde esteja melhorando! Muito bom te ver na atividade!!

[@MAIS60]

Perfeito Roberta!

[@carolinacarola617]

Rosana esse seu vídeo me tocou fundo! Estou aposentada felizmente há bastante tempo! Mas, agora no confinamento da pandemia COVID 19 é q estou me sentindo prá baixo, desmotivada, relaxada etc. Preciso lutar contra isso pq já estou com 81 anos de idade! Bjs querida!

[@iedamelo7186]

No aguardo do vídeo de cabelo Vc é maravilhosa 💖💖💖

[@MAIS60]

Vou fazer Ieda!

[@cristianedoprado5478]

Eu tamb!

[@valsidetesantiago379]

Você é um ser especial minha querida!😘

[@li6031]

Assistindo seus vídeos eu descobri q sempre fui minimalista e nem sabia o que era isso. Obrigada Rosana😊😅

[@lenicorreadasilva3048]

Encontrar vc. no YUTUBE, foi uma BENÇÃO ! Obrigada, hora certa . . .

[@inacirjacobi4509]

Eu quero as dicas do cabelo Ro bjo

[@MAIS60]

Vou fazer Inacir!

[@izamarsengerchamorro5046]

Querida Rosana. Tudo vai ficar bem de novo. Obrigada por nos dar tantas orientações. Bjusss 😘😽

[@helenanetto9568]

Rosana vc é especial , Peço ao Senhor Q DERRAME sobre vc uma unção ABENÇOADA de cura. Amo assistir os seus vídeos. Q DEUS te abençoe

[@MAIS60]

Amém, obrigada Helena!

[@EdlaineSilva]

Muito grata por vc existir! Dei um passo para trás em nome da saúde, me dediquei a filha e sobrinha e trabalho, não juntei dinheiro e me dediquei ao sustento familiar, hj estávamos recordando os momentos que dei as duas.

[@MAIS60]

Que demais Edlaine!

[@silviagordilho7826]

Rosana, muito bom vc ter comentado sobre auto diagnóstico, adorei. E vdd os planos de saúde, pagamos caro ( investimento) mas sempre criam dificuldades com determinados exames , tanto para agendar como muitas vezes para liberar alguns exames específicos. Bjos 🌹

[@sellynogueira1146]

A medida que vou assistindo este vídeo, vou me identificando com o que vc fala , hoje estou bem assim : largada e afundando pior que ,sou casada e meu marido e maravilhoso,mas tenho que mudar pq eu era muito vaidosa, e infelizmente entrei na depressão e de janeiro até hoje já fiquei internada 8 vezes, neste momento dia 05/07/2021 faz duas semanas que saí de uma internação, eu realmente só quero ficar em 🏡 casa. Nem vou conseguir me aposentar , pq cuidei de minha filha até a pouco tempo, há eu tenho aprendido a fazer artesanato ,mas as vezes não tenho vontade . 😔, Mas vou aprender a mudar td isso. Bjs a vc que tanto nós incentiva. Gratidão

[@rochelecoelho1541]

Coragem, força! 😚♥️😘

[@MAIS60]

Ah Selly, consegue sim, temos uma força dentro de nós muitas vezes desconhecida, qdo ela aflorar em vc, se surpreenderá

Ah querida! Se cuida! Deus te abençoe para que se cure logo! 🙏🏼🌻

[@LucianaRodrigues-xj8wl]

Aos poucos, você se superará e logo voltará a ser ainda melhor e mais ativa do que sempre. Dê tempo ao tempo. Viva cada fase. MELHORAS.

[@vandaluciadeoliveiradovale8219]

Fé em Deus procure um psicólogo urgente!!

[@taniacataldi1918]

Nossa... tô adorando!..encontrei alguém q pensa igual a mim ..Na verdade muitas pessoas.

[@ericanunes40mais]

EXCELENTE DICAS, SÓ AS VASILHAS NA PIA QUE TEM DIA QUE ACABA PASSANDO DEPENDENDO DO QUE OCORRE NO DECORRER DO MEU DIA.

[@marinesgomesdasilva6601]

Que bom querida vc está bem,amo seus vídeos, bjs

[@raquel8231]

Que bom que você está melhor Rosana! Gosto muito dos seus conselhos. Deus te abençoe e que dê tudo certo nos seus exames. Muita saúde pra você! 🥰😘

[@tanialucialeandropereira833]

Muito bom pegar um sol, tudo de.bom saúde sucesso 💞 felicidades 💞😍

[@ednasilva8530]

Estou seguido vc a pouco tempo. Devorando seus vídeos. Vc não imagina como está me ajudando, em todos os sentidos. Gratidão

[@MAIS60]

Fico feliz em saber Edna, brigadooo