Czym jest sztuka pierwszego kontaktu?

W części drugiej fundamentów odpowiadam na pytanie - co składa się na sztukę pierwszego kontaktu i jakie umiejętności powinieneś przepracować do mistrzowskiego poziomu, aby Twoje przyjęcie było coraz skuteczniejsze pod presją. W materiale zobaczysz kolejne ćwiczenia pod jakość ruchu przed, znajdziesz rozwój podstaw przyjęć kierunkowych ze zwróceniem uwagi na ruch od i do piłki oraz pozycję otwartą, oraz zobaczysz jak wygląda część końcowa - szybkości reakcji przed przyjęciem.
Jeżeli chcesz pobrać trening z programu sztuka pierwszego kontaktu (który jako pierwszy będzie miał premierę na platformie VP) zapisać się na listę oczekujących i darmowy newsletter z co tygodniową kompleksową wiedzą na temat skutecznego treningu pierwszego kontaktu, to tutaj: sztukapierwszegokontaktu.mail...
Zadbaj o kompleksowość, swojego rozwoju indywidualnego wraz z moim powrotem do nagrywania, aby trenować z efektami w meczu pod presją. Moim celem jest przygotować Cię do wymagań rywalizacji, abyś był w niej bardziej nieprzewidywalny, pewny siebie = skuteczny.
🎁 Z KODEM "MAJER" 7% ZNIŻKI W R-GOL.com ► www.r-gol.com/
Zapytania biznesowe ► [e-mail]
Zaobserwuj mnie na:
🎵 TikTok / majer_1198
📸 Instagram / majer_1198
/ poznaj więcej szczegółów na temat mojego sposobu trenowania:
📲 majerfootball.com/

[@StefanN189]

Super poradniki, moim zdaniem przynajmniej część takich ćwiczeń powinna być na WF, bo o ile lubię grać w piłkę nożną, to szkoła tego nie nauczyła (typowe zajęcia ,,na macie "). Ze względów zdrowotnych nie mogę grać wyczynowo, ale ostatnio zgłosiłem się do rozgrywek piłkarskich organizowanych po pracy. Czuję, że po jakimś czasie te porady pomogą mi lepiej grać. Oczywiście leci subskrybcja.

[@Kamil8Games6]

Cześć Majer robisz super poradniki staram się szukać poradników i ćwiczeń na pozycję pomocnika i bardzo mi w tym pomogłeś oglądam twoje filmy z 3 lat i naprawdę te ćwiczenia i wskazówki jakie dajesz bardzo się przydadzą coraz więcej zaczynam trenować bo są wakacje mam nadzieję że będę się rozwijał dzięki za te wszystkie porady na pewno będę cię często oglądał.

[@KapecLS]

Siemka, ogólnie to jakiś czas temu pobrałem twojego e-booka który mi się bardzo spodobał. Podziwiam twoją pracę i motywujesz mnie żeby częściej trenować i uczyć się nowych rzeczy z twoich filmów, Dzięki

[@MajerFootball]

@@KapecLS ciesze się! Wszystkiego dobrego ✌️

[@sylwiamroczkowska1664]

Majer jesteś mega super materiały ❤❤❤ brawo

[@MajerFootball]

Dziękuje 😉

[@Manunited71018]

Jak zwykle świetny i pomocny film tak trzymaj majer🔥

[@dawros1]

Jak zwykle dobry film 💪

[@daniodesign]

Super, bardzo mi się podają te kolorki w filmie!

[@steronex595]

Miłego oglądania😊

[@arturzak4812]

znowu super film

[@magl0ll19]

Material mega mi pomoze w treningach do nowego sezonu

[@savage5873]

Świetny materiał🔝⚽️❤️ Czy już można wejść na platformę virtual pitch?

[@Bartoszp010]

Nie z tego co pamiętam to chyba pod koniec lipca będzie

[@MajerFootball]

Dziękuje, jeszcze nie. Jest szansa, że pod koniec tego miesiąca 🙋‍♂

[@syphon927]

🔥👏

[@CUBARSIKuba]

Cześć czy mógłbyś zrobić odcinek o ćwiczeniach bez partnera dla środkowego obrońcy . Był bym bardzo wdzięczny bo nie mogę znaleźć żadnych ćwiczenia😊

[@szybki_sty9565]

💪💪💪💪

[@LEwandowski12345]

Kiedy będzie vlog taki jak z Brazyli?

[@ElaLip]

Gdzie znajdę filmik Harry Maguiera??

[@palenoleno918]

Co z seria szybciej w kazdym wymiarze, planujesz jeszcze do niej wracac? uwazam ze odcinki byly bardzo fajne

[@FffGgg-bp2my]

hej majer jak moge dostać taki rebunder jak masz na filmie, pzdr

[@iamDBmai]

Nice good JOOB :) Kiedy platforma wjeżdża online Majer masz już jakieś konkrety ? Ciśnij bo od września będą szkoleni na tym w SP Kowale :P

[@MajerFootball]

Chciałbym mieć, ale jest jeszcze tyle małych detali do zrobienia, że końca nie widać, ale każdego dnia działamy, aby pod koniec miesiąca pojawiła się online. 🙋‍♂

[@sylwiamroczkowska1664]

Jak nazywa się ta apka z Harrym Maguirem? Z góry dziękuję. Milegooo oglądania ❤❤❤

[@MajerFootball]

To nie apka, materiał stworzony przeze mnie :)

[@sylwiamroczkowska1664]

A da się jakoś dostać czy coś pozdrawiam ❤❤❤

[@invisible6058]

gdzie można kupić ten do odbijania piłki?

[@MajerFootball]

Na ten moment konkretnie mojej ścianki nie można nigdzie kupić. W przyszłości planuje z nią wrócić, ale dopiero za kilka miesięcy ruszę z tym projektem gdy zamknę SZPK :)

[@invisible6058]

@@MajerFootball dobra dzięki

[@sylwiamroczkowska1664]

Majer wysłałem e maila żeby dostać 1 trening i wysłałem emaila do cb i ile trzeba czk abym dostał go

[@komornikkomornik4281]

nagrywaj wiecej takich rzeczy i podawaj np liczbe serii w cwiczeniach i powtorzen !

[@MajerFootball]

@@komornikkomornik4281 będą treningi przykładowe również z ilością serii i powtórzeń. Na ten moment robie wprowadzenie 😉

[@sylwiamroczkowska1664]

Czy platforma VP bedzoe for free

[@MajerFootball]

Dla graczy którzy posiadają, kupią program, tak.