マジでこれさえ食っとけば痩せます。煮るだけで出来てしまう一生ものの【脂肪燃焼味噌スープ】

[@BOURGEOISIE2687]

リュウジさんの痩せ飯に出逢って、過食嘔吐やめました。ランニングも始めました。そしたらやってたときより痩せました。人生を救ってくれた、リュウジさんに感謝してもしきれません。

[@型落ちインプレッサ]

素敵やん

[@ned_INN]

これは大好物になる予感… これに豆腐を入れても絶対に美味しい

[@cho1939]

ちょうど高血圧の診断受けて落ち込んでいたところでした…ママありがとう😭 お醤油はもともと減塩のを使ってたんだけど、塩分控え目ほんだしも買ってみます。

[@minoru7942]

脂肪燃焼スープ、毎回大満足です。配信される度に何度もリピートしてますが、またレシピが増えて嬉しいです。今回も作って食しました。絶品でした！

[@namunamu655]

別にダイエット中じゃないけど美味しそうだから作ってみますw

[@dig1550]

リュウジさんの、野菜皮剥かないやり方大好きです！ゴミ減るし美味しいし。。手際がよくみていて気持ちいいです！

[@AM-dv1ks]

リュウジさんのトング買おう、料理が上手になった、おしゃれ生活の気分になれそう。

[@mamichan5402]

作りましたー。塩分控えめほんだし美味しいです！ ありがとうございました。

[@test-zy1dw]

ママと息子と虚無おじさんがちゃんと演じ分けられてるの地味にすごい！

[@shokichi4445]

共演して欲しいですね

[@kenji69873]

うまい❗️も大事だし、手軽❗️も大事❗️健康❗️も同じく大事❗️ 「添加物は身体に悪いという情報もあるけど、手軽に美味いから、知ってて上手にバランスとって使いましょう」という姿勢も大切だと思います。

[@svt____]

りゅうじさんの醤油ベースの脂肪燃焼スープ作ったけど、ガチでおいしいし1日2食にしても減らなかった体重が減りました。。。 まじで痩せる効果あります ほんとにりゅうじさん神様的な存在です😭

[@よよよよすけ]

おおっありがたい！私は豚汁が大好物なのだ！しかも具バカ盛りの一番好きな奴！ 塩分カットほんだしの魅力も把握、老後も安心して食べれるとか無敵か…絶対作ります！

[@山本-g2l]

いつも助かってます🙏ありがとうございます😊

[@e-kitty]

豚汁で痩せられるなら最高🎊 便秘はダイエットの大敵だから、このレシピは大変参考になりました🥰

[@ヒロアカ大好き-p9v]

これホンマに美味しかった！！ 旦那がなかなか野菜とらなくて困ってたけど、これなら結構食べてくれました！ 普通のほんだし使いました、ごめんなさい笑

[@三宅諄-o7t]

たくさん種類のある野菜の旨みが出てて食べてて体が喜んでるのがわかりました☺️

[@ネコォ-z4g]

塩分減らさないとなのでうれしいレシピ！

[@nekomaneki206]

いつも晩御飯作りに天才リュウジさんのメニューで助けられております！感謝😆✨️リクエストなんですが、防災の為の非常食をローリングストックする為に、乾麺やドライフルーツetc普段から食べやすく取り入れらるメニューを教えて頂きたいです🙏✨

[@urara3031]

正にタイムリーです。豚肉が余っている上に、汁物を作りたいと思ってました。 しかも、ネギが余っているし。野菜たっぷりの汁物だし。 明日、無い材料は買ってきて作ります。ありがとうございます。

[@mikatravelchallenge77]

ごぼうの切り方、次回からこれでやってみようと思います。

[@kanna69]

リュウジさんの豚汁好きだからめっちゃ嬉しいです！早速明日作る！

[@miharu4913]

生姜は入れないんですね。 野菜もきのこも豊富で体にやさしい豚汁最高‼️

[@てんとう虫-w5y]

野菜を切るところから丁寧な説明が ありがたすぎる😊 これは動画を見ながら作ってみたくなります🤤

[@user-xt1zi4xj8b]

豚汁は大好きなんで作ってみます。

[@tkhr001]

ムッチャ美味しかったです。 ダイエット効果高めたくて肉は半分鶏むね肉にしてみましたがそれでも美味しかった!

[@user-xt1zi4xj8b]

リュウジさんの動画見てからなるべく皮剥かずに野菜使うようになりました

[@ruu3269]

大根の皮むくの苦手だったので皮付きで作ってみます

[@sawara_saikyoyaki]

血圧高めなので、塩分控えめ本だし愛用してます！！ コンソメも鶏がらスープも塩分控えめがあって助かる

[@irarenoy]

豚汁好きなのでこのレシピは嬉しい😊

[@河原夢乃]

これも絶対美味しいでしょう！ 作ってダイエット頑張ります💪 いつもありがとうございます🙌

[@nier3838]

この塩分控えめのほんだし気になってる… 今の使い切ったら買おうと思います😂

[@kilua.qurapika]

早速作りましたー！辛い系のレシピも作ってほしいです！！

[@内田孝太-i2i]

説明が本当に、分かりやすいです。まかないで作ってみます！身体に気を付けて頑張ってください。リスナーさんも！動画ありがとうございます

[@kimuratoru]

待ってました！脂肪燃焼スープシリーズ！大好きです！早速作ってみます！ 後、以前トマトカレーベースの脂肪燃焼スープやってくれて、とても美味しかったので、他のカレーベースの脂肪燃焼スープ教えて欲しいです！子供がカレー好きなので！

[@taeyam1104]

リュウジさんの脂肪燃焼カレースープ、もうありますよ！ 何度かつくりましたが本当に美味しいです。先週も3日連続で食べました。kzbin.info/www/bejne/rpWtpn2Gptmgf7Msi=918dCWiuIODnBR_o

[@kimuratoru]

​@@taeyam1104 ありがとうございます！見逃してました。。。 早速後日作ってみます！

[@toofoo7382]

新豚汁レシピ助かる

[@世理-j7m]

ほんだしの旨味を利用して味噌控えめで野菜たっぷりとは素晴らしい豚汁レシピ☺️ リュウジさんのおかげで最近は豚こま肉も美味しい❣️

[@nishi.m1929]

いつもゴボウのささがきが面倒と思いながら作ってましたが、斜め切りやってみようと思います。

[@bnormality-r.]

でも絶対これご飯欲しくなる😂野菜たくさんとれるのは嬉しいです！

[@大神ちゃちゃ丸]

美味しく労力をかけず料理することに関しては安定安心のリュウジさんいつも参考にしてます

[@真子リス]

ダイエットメニューありがとうございます！！ もっと他のメニューも見たいです

[@michi8888]

ご飯大好きなんですけど、豚汁だけは何故か、ご飯要らなくてもいけるんです！なのでこのヤセレシピ豚汁でやってみます😆

[@変態先生改め変わった態度]

ネギを先に入れて甘みを感じるのも好きなのよね

[@tsugg6059]

お塩控えめのほんだし　早速買いに行こう。

[@ボンドマン-w3z]

説明がパーフェクト過ぎる❤😂

[@ipadkaku6618]

こーゆーの好き

[@hpddmtj-z1k]

以前に紹介された豚汁はこれまで何回作ったか分からんです 白だしや普通の本だしよりも味噌たっぷりいけるの最高すね！

[@CaitlinKate]

案件だからちゃんとするよ！×2回、なところが通常運転で好き😊

[@mitsukina]

ざっくりですがカロリー等調べてみました。 約850kcal たんぱく質約55g 脂質47g 炭水化物75g なので食べる回数で割ると1食あたりカロリー等になりますね。

[@森淑美-l5x]

X のDMにも書き込みました😅待っていました〜🙌脂肪燃焼味噌スープ❤❤❤これからの定番にします😆

[@emomooooo]

どんだけ痩せるか検証するか、我が身で。

[@はる-b1i6k]

我が身も差し上げるわ肉のところだけ

[@cacao9612]

😂😂😂

[@a_tantan]

私の肉あげるのでちょっくら痩せてきてください

[@南里智美]

😢😢​

[@ルンルン-c8h]

美味くて痩せるのまじか！！

[@山口直美-m8v]

へぇ～って言いながら見てました！お塩控えめのほんだし欲しくなった

[@上野毛乱]

今日作りました。 いつも自分で作る豚汁より何倍も美味しかったです。 また作ります。

[@うめーれーん]

ちょろっとごま油かけるのも美味しいよね😊

[@まみ宇山]

豚汁かぁ✨ そういえば最近豚汁作っていなかったな 確かに具だくさんだからね😆早速作ります！いつもありがとうございます。

[@user-ww2bb8sb4s]

鍋いっぱい 最高✨

[@Maeda-troller]

レシピ通りに作ったら正直味は薄い。けどこれに慣れれるように頑張ってみます。

[@user-fn8gh2hf4z]

『皮捨てるのは自分の金捨てるのと一緒』が名言過ぎです😂 フードロスとか言われるよりも、あ、捨てるのやめようと思うww

[@hemuhiro]

エプロンがいいですね～。昔、朝夕にお袋が調理しているのを思い出します。香までします。

[@cacao9612]

割烹着っていうのよ　袖が汚れなくていいのですよ

[@pochi9082]

待ってた味噌味を

[@モカ-f1t]

豚汁好きなので、これでダイエットになるなら嬉しいです。6食分と仰ってましたが、冷蔵庫保存でいいのでしょうか？ (どなたかご存知の方教えてください) しばらく置き換えしてみます☺

[@fumiep808]

材料炒めなくてもいいし、本当に体にも良さそうで美味しそう。

[@坂上田村麻呂-f7j]

高血圧と診断された自分には非常にありがたいレシピ・・

[@間瀬正子-g2d]

豚汁、大好きです😋明日作ります❗️😊

[@LelouchDT]

最近は調味料を塩分控えめに変えていってるところなので次はほんだし変えてみます。

[@もぎも-p3y]

リュウジママー！ 私料理してるときのネギ切るのが絶望的に苦手なのー！玉ねぎより涙出る！ でもそれを乗り越えてもリュウジママのレシピ美味しいよ！ いつもありがとママ！😂

[@user_jtagn.djzgwn]

明日買う。

[@user-ol4ud4rd5m]

長年、暴飲暴食自堕落な生活を送っていたのですがリュウジさんのレシピを参考に体重120kg→99kgになりました😂 リュウジさんのレシピのおかげで食べることが怖くなくなったし、過食衝動がなくなりました 人から見たらまだまだ太ってるけど…がんばります！ いつもありがとうございます🙇‍♀

[@mac-47601]

減塩本だし買ってきて、これ作ってみるわ！

[@ye4980]

あ～豚汁! 最近食べたかったー美味しそぅなので作ってみたいと思います｢ゆかりﾊﾞﾀｰﾊﾟｽﾀ｣ゆかりの味ﾊﾞｯﾁﾘきいてて美味しかったです🐶✨

[@がんも-x1n]

豚汁…大好きなので早速チャレンジしてみます。 レシピありがとうございます❤ 切りやすい包丁は、どこのメーカーですかぁ❓

[@M.I-u1l]

お昼に食べました😊お腹に優しくて○

[@ポテ-m4v]

後で絶対作ってみるね！

[@amane4901]

なんとなくにんじん大根は皮を剥かなくてはいけないと思ってた。リュウジママが言うんだからむかないにしよ！と作ったら本当に食感気にならないじゃん… ちょっとのことなんだけど、楽！これからも色々教えてほしいです！

[@松本浩志-d7q]

具沢山の豚汁好きです 明日、作って家族と一緒に食しますね

[@debobhi]

こういうスープってどれくらい日持ちするんでしょう 冷凍しちゃった方がいいのかな

[@ほむらあけみ-y1e]

冒頭のおこんばんは！で、気持ち全部持ってかれるwww😂

[@きもあん-b8c]

妊婦健診で妊娠糖尿病ひっかかったー！ 2週間後再検査妊婦です。 再検査でひっかかったら内科行き、、 これいいかしら🥺

[@rikochan_]

ママのファンです❤

[@トボガン滑り]

リュウジさん！先日の案件の「ビストロドゥ」買いました。自分の働いてるお店では見たことないと思ったのに、ちゃーんとありました。ちなみにドラッグストア。（パッケージがクックドゥより目立たな過ぎるから、もう少し垢抜けてほしいなぁビストロなんだから。） その日は買った食材の関係もあり「鶏肉ときのこのブラウンソース」のほうにしましたが、こちらも文句なく美味しかったです。さすが。肉１枚でこんなごちそうができるとは、本当にビストロって感じ。リュウジさんならどうアレンジするのかな？鶏のハヤシライスかしら？と思いながら食べました。 リュウジさんの案件いいなと思ったから、このほんだしも近日中に試すぞぉ。豚汁大好きだ。

[@いとうみさ-u8p]

りゅうじさんのレシピ大好きだけど、減塩を指導されてる夫が大喜びしてます＾＾ 早速、ヘビロテ予定です♪

[@蒼を受け継ぐ者]

このメニューは3食分でしょうか?😅会社の健康診断に向けてダイエット+運動を始めるつもりです

[@robinrobin2929]

2kgくらい減らしたいと思ってたから作ろうかな

[@yun3681]

夜に炭水化物食べずにリュウジさんの脂肪燃焼スープたくさんとおかず少し食べる生活していたらストレスなく3キロするする痩せた。 豚汁レシピありがたい🥺🥺🥺

[@ことのは-k2p]

脂肪燃焼スープの味噌バージョンがこれなんですね！作ります！

[@nappyhappy]

すんごい旨味がすごいわけw

[@くつした-h1b]

いいごぼう😊

[@kitchu-pu]

根菜たっぷりの脂肪燃焼系レシピありがたいです。調味料の分量がこれだけで美味しくなるってことは、野菜そのものの旨みに加えて、減塩でもほんだしの旨みパワーがすごい✨ってことですね。

[@bu-tachimru]

人生で初めてごぼうを料理で使った人はいいね

[@Junbucks-]

塩分控えめってあまりいい印象なかったけど、だしの素は逆にこっちの方が良さそう。早速次回の献立にしよう。

[@ピー太郎-s2n]

至高の豚汁がめちゃウマだったからなぁ（笑）

[@luckiesfilters]

豚汁というか煮物というか悩んだけどこれ鍋物だ

[@ブービー-o5b]

ごぼう大好きなんですけど入れると味の主張が強いのを抑えたいんですけどどうしたらいいですか？

[@higenori-]

脂肪燃焼させたいし、めちゃくちゃ美味そうなんで、こいつがっつり作って食います！！！

[@rikochan_]

豚バラは我慢してるので助かります❤あと入れで火を通しすぎないのがポイントなんですね！

[@Nana-cs4vt]

旦那が90超えたのでずっと脂肪燃焼スープとかこんにゃく系の料理出しますwww

[@TM-tk9ht]

リュウジさんが色んな調味料の会社工場見学してるところ見たいです

[@MM-qg2ku]

お味噌汁傷みやすいけど皆さんどうやって食べられる状態キープしてますか？

[@yuuko6917]

鰹節1.5倍使われてたのか！？なら減塩ほんだしの方がいいに決まってますな😮

[@lucia1040]

この、塩分控えめほんだしずっと使ってるけど愛用です‎𐔌ᵔ ܸ>⩊