MAKE BODY с Еленой Румянцевой |31 января 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Друзья, если вам нравятся тренировки с Еленой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/ti...
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Make Body - универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом - это важно! - на проблемные зоны.
Елена Румянцева - фитнес-тренер групповых программ World Class Стачек.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclas...
Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте - worldcla...
Telegram - t.me/worldclas...
Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео - video/@...
Rutube - rutube.ru/chan...
Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: worldclassclub...

[@ЖаннаПыхонина-г7г]

Просто супер тренировка между силовыми, всегда жду тренировки с Еленой, сегодня мне повезло ❤❤❤

[@olga34106]

Классное сочетание разнообразных упражнений без остановок, не надоедает одно движение. Елена, Вы просто супер 🙌 🎉 спасибо за тренировку ❤

[@liudmilanadtochii95]

Благодарю за тренировку! Для меня это отличная альтернатива занятию в зале)

[@СветланаМазурова-к5с]

Благодарю, отличная тренировка👍🏽🌹

[@IrinaVman]

Прекрасная зарядка!♥️🌟☀️

[@galinavagulova]

Спасибо, тренировка 🔥

[@EMIISkor]

Приятная и комфортная тренировка, тренер умничка ❤

[@АнастасияБелова-ч2х]

спасибо большое, что снимаете видео! очень удобно, прекрасная тренировка!

[@ВикторияКороткова-щ2м]

Очень мягкая,но продуктивная энергетика тренера. Удовольствие❤

[@Katsiaryna_Burak]

Какая классная тренировка! Спасибо ❤

[@kooksyman]

Очень хорошая тренировка и не скучная . Тренер молодец!!! Разминка респект !

[@MarchenkoGanna]

Спасибо ❤

[@marimari5753]

Класс❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ДаринаНовикова-к5ц]

В начале тренировки сказали: упражнения с весом своего тела, в середине - т точнее после разминки: ут предлагаю работать с весом

[@Яна-н1ц4б]

🎉

[@ДаринаНовикова-к5ц]

Извините, я запуталась, где разминка, а где тренировка? Если что пишу с 16 минуты