Makej vole! Podcast #67 - Věčný mladík Jirka Petr o běhu, tréninku, Salomonu, horách, pivu a vínu

Plnou verzi podcastu si můžete pustit bez reklam na Forendors (bývalá platforma Pickey.cz):
www.forendors....
- 149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám)
- 99 Kč za epizodu
Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!
Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)
Jiří Petr - Salomon Suunto Team
Jirka Petr je nestárnoucí borec, který miluje horské běhy, ale dokáže luxusně zaběhnout i silniční desítku či půlmaraton nebo taky klasický běh do vrchu. Občas se zjeví na nějakém pro něj netradičním závodě typu Běh na Šerák a slušně tam zatopí mlaďákům. Po závodě si dá pivko nebo víno a ze své zkušenosti musím říct, že nezkazí žádnou srandu. Vždycky, když s ním někde pařím, tak říkám, že „Tuhle verzi Jirky Petra mám úplně neradši!“ Jirka je prostě moje krevní skupina a jsem rád, že jsem měl konečně možnost s ním pokecat před mikrofonem :)
Co jsme v podcastu probrali?
- Jak probíhalo letošní LH24 a co se dělo v posledním kole, kde se běželo o stříbro.
- Výživa a občerstvování při ultra typu LH24.
- Řešení krizí.
- Jak připravit nohy na seběhy.
- Jirkova práce v Salomonu.
- Světová a národní Golden Trail Serie.
- Jirkovy oblíbené boty a hodinky.
- Jirkovy běžecké začátky.
- Tréninkové postupy.
- Regenerační tipy.
- Proč je cyklistický trénink důležitý?
- Běžecká zranění a jak to řešit?
- Pivko, víno, Kalečník :-)
Chcete se na něco zeptat?
Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.
A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.
A nezapomeňte si zakliknout odběr :)
Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně KZbin si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)
Díky a Makej vole! Ahoj!
Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
Runsport.cz - Experti na kopce
Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na www.runsport.cz/
Edgar Power!
Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.
Vše koupíš na edgarpower.cz
SALOMON
Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů.
mySASY
Jediná aplikace, která vám řekne pravdu o vašem tréninku. mySASY vám pomůže najít ten správný čas, kdy na tréninku přidat a kdy naopak ubrat na základě stavu a reakce organismu.
Komplet info najdete zde - www.trailrun.c...
Vše najdete taky na mém webu zde - www.trailrun.cz/

[@pavla_n]

Tohle uteklo jak nic. Super to bylo ⛰️👍

[@Trailruncz]

Děkujeme :)

[@user-rm4yl6hg3p]

Tak tohle se hodně dobře poslouchalo! Na Lysé hoře jsem byl také, dal jsem 7 okruhů za 22:30... Všichni zmínění borci z čela mě nesčetněkrát předbíhali a já se jim jen nerad pletl na trati. Ani jednou na mě ale nikdo nekřičel, ať uhnu a nezdržuji! To už ve svém věku dokáži patřičně oceniti. Naprosto nechápu jejich výkony v sebězích a když jsem koukal na videa, jak letí po ledě s vystupujícími kameny, jen jsem tajil dech...Stejně jako nad výkonem Emila Trombika ( narozen 1946 ) - dal 6 okruhů!

[@Trailruncz]

Děkujeme. Všichni jste borci. Lysá je v zimě přísná :)

[@eduardherak8599]

Super pořad ❤⛰️🏃🏼‍♂️💪🏽👍👍👍

[@Trailruncz]

Děkujeme :)

[@tomaspetras900]

Ahoj, super rozhovor. Díky moc. Chtěl bych se zeptat proč je tak málo v Salamon týmu holek? Jestli tady nejsou tak výkonnostně dobré, nebo kluci mají mít vetsi zastoupení? Díky moc.

[@Trailruncz]

Ahoj, těch holek na vysoké úrovni je zde opravdu míň než kluků. Ale Jirka vzkazuje, že pro příští sezonu chystá Salomon tým další dívčí posilu. Tak uvidíme, kdo to bude :))

[@EUrunner]

Pěknej rozhovor. Jirku jsem občas potkal na nějakých závodech, ale vždy jenom na startu 🤣 Zajímavý bylo to s tím stravováním. Většinou hubení běžci mají problém nacpat do sebe pevnou stravu. Já můžu párek s hořčicí a pivem a frčím bez problémů dál. (Zas do mě nelezou gely.) Ale když jsem jeden rok hodně shodil, začal jsem s tím mít docela problémy a žaludek se vzpouzel. Může to nějak souviset, nebo je to náhoda?

[@Trailruncz]

Děkujeme. Ono možná, když seš lehčí, tak si můžeš dovolit běžet v jiné intenzitě a ta ti pak ten párek nedovolí :))