Malaise étudiant : j'analyse le témoignage d'une étudiante en psychologie [et je témoigne]

[@fredgarcialevrai]

TOA TU PARLL TROMAL DES ZETUDIENDS OK BOOMER

[@emmadelaroziere8933]

Ok boomer *kappa*

[@oaril2395]

Sympa ce format, ton analyse est bienveillante et constructive.

[@MrAruniii]

Quand on nous enlève la cadre qu'on nous a donné, il faut apprendre à s'en créer un autre, mais soi-même. C'est un apprentissage difficile pour certains mais on en sort grandi de cette situation. Il faut savoir s'adapter et se réadapter à des situations inédites. Bon, les débuts du confinement n'étaient pas faciles mais j'ai souvent parlé à ma famille, mes amis et à mon psy. Et j'avoue que la sauvegarde de ces liens sociaux m'ont bien aidé à avancer car on a tendance à perdre le fil de sa vie, quand on s'isole trop. Merci pour cette réaction, Frédéric. C'est bien de te revoir de temps à autre sur ta chaîne ! Sinon, j'ai mis ta vidéo en vitesse ×1.5 et ce te donne un côté hyperactif. C'est sympa.

[@mixedbylovi-youtube]

Ta vidéo est super intéressante ! Je suis surement un peu plus jeune que toi et pourtant je me retrouve assez dans ce que tu dis, même en tant qu'étudiante. Ta chaîne est super intéressante, et je ne savais pas que tu faisais parti de l'équipe Marketing Mania ! Je pense savoir comment tu es tombé sur ma chaîne du coup :D En tout cas bonne continuation à toi, ce format est très agréable à écouter

[@fredgarcialevrai]

Merci Lovi !

[@mathiaslahaye89]

Deux vidéos en 1 semaine ? On est gâté ! Très chouette reflection en tout cas. Je retrouve bien ta patte, je dirais. A cause de tes nombreuses références à ton age séculaire, lorsque tu laches un "je rembobine", j'ai ri beaucoup plus que je n'aurais dû. :D

[@lolobebel4936]

Autre catégorie de "prof" de fac que j'ai connue: l'écrivain célèbre (dont je tairai le nom par respect pour sa mémoire) recruté pour son prestige et qui quelquefois honore les étudiants de sa présence (ne poussons pas le bouchon jusqu'à lui demander de préparer des cours).

[@xilee5993]

Je ne sais pas pour vous, mais moi depuis le début du confinement je n'arrive pas du tout à lire des livres. Problème de concentration. Donc quand tu dis qu'elle devrait lire des livres, je comprends que ça soit compliqué pour elle. Et pour l'hygiène de vie c'est très juste ce que tu dis

[@dandycarrot]

Ok boomer ;) Un truc qui m'a aidé notamment durant le premier confinement c'est de faire des listes d'activité que je faisais chaque jours. Moi qui passe mon temps dehors ou au cinéma il me fallait une structure d'occupation. Soit de simple to-do list (ménage/méditation/ promenade) soit des listes avec des indications horaires ( 1h de sport / 2h de lecture/ 1film) soit carrément des emploi du temps comme au collège (sport de 7 à 8, ménage de 9 à 10...). Ça m'a aussi été utile récemment lors d'une formation à distance avec cours de 9h à 16h.

[@jonathanp.8115]

Bon theme et bon temoignage, même si c'est loin de moi les cours, je m'y retrouve dans la vie de tout les jours à certain moment Rien a voir, mais alors rien, mais est-ce que le décors avec les livres en fond, et le livre eater-eggs va revenir ? Je sais, c'est pas grands chose, mais ca me manque, j'aimais l'ambiance que ca donnais, ca me mettais plus vite dans la video, même a l'oral... juste pour savoir

[@kamykase381]

Au top ta vidéo Frédéric ! :)

[@fredgarcialevrai]

Merci Jules !

[@jonl5654]

ça fait du bien d'entendre quelque chose de responsabilisant plutôt que victimisant. ça offre tellement plus de portes de sorties...

[@thomaseskenazi2013]

Pour une fois des commentaires sur la forme plutôt que sur le fond ! C'est plus dynamique le format filmé debout, mais j'ai eu mal pour ton bras et je me suis demandé combien de changement de main tu allais faire pour le micro =p Sinon, par moment on a des changements de luminosité (pas très gênants mais notables) qui, me semble-t-il, ont l'air synchrone avec tes mouvement de bras. Peut-être qu'il y a une cellule interne à la camera qui y est sensible.

[@fredgarcialevrai]

Oui, le smarphone que j'utilise est très sensible aux changements de lumière, c'est assez pénible mais j'ignore si ça se règle, faudrait que je fasse des recherches là-dessus.

[@thomaseskenazi2013]

​@@fredgarcialevrai Si c'est un smartphone, je mets une pièce sur le proximity sensor alors ! Essaie en le désactivant pour voir...

[@fredgarcialevrai]

Merci, je vais regarder ça !

[@antoinekachler13]

Je suis tout à fait d'accord avec ce que tu dis à propos de l'hygiène de vie. Ce moment de crise (qui, je trouve, n'est pas si terrible comparé à d'autres endroits du monde et d'autre époques comme ceux qui connaissent l'extrême pauvreté, la guerre...) ça fait apparaître nos fragilités internes comme tu le dis et donc ça nous permet d'avoir une meilleure connaissance de soi et donc de mieux savoir ce qui est important pour nous. Par exemple, quand je passe plusieurs jours sans être ni sorti de chez moi, ni avoir fait du sport, ni avoir vu des gens, c'est juste normal que je me sente mal, il n'y a que moi-même qui en est responsable, il existe toujours une solution. Mais tout de même, là où je trouve que tu n'est peut-être pas assez compréhensif, c'est le fait que tu ne parles pas du fait que trouver ces solutions peut devenir une difficulté en soi justement à cause de la situation. Tu parlais de difficulté qui refont surfaces, et bien les angoisses, les expériences de déréalisation, de délire, la dépression et d'autres troubles psychologiques peuvent être suscités par la situation et ce à quoi on l'associe psychologiquement. Et là ça peut devenir difficile de voir une solution qui paraît pourtant évidente quand tout va bien. Ca peut engendrer des cercles vicieux où le facteur trouble psychologique et le facteur situationnel de l'hygiène de vie (vie personnelle, vie sociale, etc.) entrent dans une interaction de comorbidité. Quand tu parles de la psychanalyse je trouve aussi que tu devrais t'informer un peu plus sur le sujet car il apparaît de plus en plus d'études empiriques qui prouvent l'efficacité de la psychanalyse en tant que psychothérapie. Il a été montré que les facteurs les plus importants dans la réussite psychothérapeutique sont les facteurs relationnels et motivationnels entre le patient et le psy. Tu peux trouver une synthèse de cela dans l'ouvrage de Chambon et Marie-Cardine "Les bases de la psychothérapie : approche intégrative et éclectique" qui passe en revue les principales approches psychothérapeutiques et parles notamment des facteurs communs qui se retrouvent dans toutes les méthodes. C'est ces invariants qui ont le plus d'importance. D'autres auteurs parlent de cela, il y a par exemple Solms, Rabeyron et Georgieff pour l'évaluation de la psychanalyse par les neurosciences ou encore Cuijper, Anderson, Weissman, Shedler. J'irais même plus loin en te montrant que certaines études ont montré que si les TCC sont les plus efficaces à cours terme, c'est les thérapies d'inspiration psychanalytique qui sont les plus efficaces à long terme. Alors oui, ça veut dire que ça demande de la patience. Mais personnellement je préfère avoir des résultats efficaces sur le long terme plutôt que des résultats sur le court terme qui à plus long terme n'ont plus d'effet parce que le symptôme change juste de forme... Donc quand tu parles de "pseudo thérapie" pour décrire la psychanalyse, tu es dogmatique et utilise la rationalisation (telle que Festinger l'a décrit pour la réduction de la dissonance cognitive) pour confirmer tes croyances anti-psychanalyse.

[@fredgarcialevrai]

N'hésite pas à citer les références bibliographiques puisque tu es si sûr de toi.

[@psychoillogique]

Bonsoir, merci pour ta vidéo instructif. Je vais me sortir les doigts du cul et faire de l'activité. Stop à la déprime. D'ailleurs je ne dis pas non à une vidéo sur la fac de psychologie et ses débouchées

[@cheveuxmanrider3903]

Merci pour cette video Ça change davoir un peu de bienveillance Si jamais vous avez besoin de témoignages Je suis étudiant en L3 en fac de science Et jai eu des tp en presentiel durant cette periode Et jai perdu mon job étudiant aussi

[@musculation_disruptive]

Instructif 😎

[@Pichelinou]

24:50 hein euh voila ça faut l'savoir

[@fredgarcialevrai]

J'avoue...

[@goriksolo7546]

a propos des livre vendu par le prof payé par les français, ça na rien a voir de prime abord j'ai eu une opération de l'estomac et je doit voir une diététicienne régulièrement et je l'ai vexé au premier rendez-vous, car il me dit achète mon livre pour que le post opératoire ce passe bien.(je paraphrase) je luis répond ok je le Téléchargerai car je vois pas pourquoi payé quoique ce soit alors quelle est déjà payé par mes impôts. le rendez vous de 30min facturé 25€ en plus du forfait de la CQ dura 5min.

[@brettbretz6122]

8 Mars, on surf toujours sur la vague du chaos !

[@jonathanp.8115]

J'ai une question qui va paraitre con, mais alors ultra con... Tu a beaucoup parler de sport, de motivation, de régularité... Je suis dans une phase ou j'aimerais vraiment m'y mettre, je suis en rase campagne, donc aucun problème, si ce n'est, que je n'arrive pas a me lancer... vraiment, je n'arrive pas a me dire "Demain j'y vais"... Alors oui, le problème vien a 90% de moi, mais ca va paraitre con, mais est-ce que tu aurais des "Conseil pratiques", ou conseil tout cour, pour franchir le cap ?

[@tyranno31]

Ma réponse va te paraître conne, mais lance toi, juste. Te pose pas de question (comme tu es en train de le faire là), juste lance toi. Et ça vient de quelqu'un qui a une grosse tendance à trop réfléchir. Donc parfois, je me mets un coup de pied au cul et je me lance dans certains trucs sans réfléchir.

[@xilee5993]

2 agricultures se suicident par jour. C'est pour les syndicats de l'agro-alimentaire dont tu parles

[@kevinclein75]

👌

[@augustinfrancotte3163]

A propos du philogyne et Peterson, quel manque de rigueur leur reproches tu ? Par curiosité... J'aime bien avoir un avis contraire et constructif. Sinon, oui, les règles sont pour ceux qui les appliquent. Tu as bien fait d'aller te promener dans les bois ! Je le faisais tout le temps aussi.. mais en Belgique les règles étaient et sont moins strictes.

[@fredgarcialevrai]

Je ne reproche aucun manque de rigueur à Leo, sauf quand il affirme que Sociologie du Dragueur permet de comprendre la psychologie féminine. Pour le reste c'est un des rares coachs à avoir un solide background en psycho et à mettre des sources dans les descriptions de ses vidéos. J'ai des points de désaccord (comme avec tout le monde), mais il fait globalement du bon taf. Sur Peterson... ça serait trop long en commentaire ;)

[@augustinfrancotte3163]

@@fredgarcialevrai oui c'est ce qui me semblait pour ses sources, d'où ma curiosité. Je pense qu'on avait déjà un peu parlé de Peterson et ses biais d'ordre idéologique en faveur de certains méta systèmes... Ceci dit, là il s'agit de rigueur, et quand il parle de psychologie, ça me semble basé sur des études, puis bcp sur le Big 5. Il a ses limites bien sûr, car les tests qui donnent les traits de personnalité reposent sur le déclaratif de l'individu, en somme son image de lui même, ce point me semble le plus fragile de l'édifice pour ma part.

[@VinceLeMusicien]

OK BOOMER :D

[@fredgarcialevrai]

Voilà.