[마라톤도전!] 마라톤 대비 1주차 훈련 | 인터벌, 시간주 | 마라톤훈련, 마라톤준비, 인터벌
Рет қаралды 6,351
Күн бұрын
@달오름-i5s 17 күн бұрын
꾸준함 응원할게요 ㅎ 쌤 최고야
@jeju_kidung 13 күн бұрын
⌯' ꇴ '⌯ಣ우앙 감사합니다앙!!!!
@dallinda21 18 күн бұрын
고생많으셨어요 화이팅!
@jeju_kidung 13 күн бұрын
앞으로도 열심히 준비해볼게요! 응원 감사합니다 𐔌ᵔ ˶ᐢᗜᐢ˶ ͡ 𐦯ᡣ𐭩
@bigimp73 19 күн бұрын
목표시간이 대박입니다. 3:25...기원드립니다.
@jeju_kidung 13 күн бұрын
( · ❛ ֊ ❛) 목표는 높게! 노력도 열심히! 감사합니다!!!
@정기택-f8e 19 күн бұрын
저도 동아마라톤 첫 풀코스로 신청 했는데 포기 안하고 안다치는걸 목표로 뛰고 있습니다 주로에서 뵙길 기도하고,응원하겠습니다
@jeju_kidung 13 күн бұрын
맞아요ㅠㅠ 뛰고나서도 달릴 수 있는 몸과 실력만들기!가 저의 목표이기도 합니다. 저도 응원할게요 ( ♪˶´・ᴗ・ `˶ ♪)
@wek238 21 күн бұрын
슬슬 훈련시즌이네용.. 동마나가시는군요! 그 많은사람속에 봬련지는 모르겠지만 부상없이 준비하셨으면!!
@jeju_kidung 21 күн бұрын
( ˶’ᵕ’˶ ) 아자아자 같이 준비해요 화이팅!
@kyb1850 20 күн бұрын
동아마라톤 가시는군요... 부상없이 준비잘하세요~^^
@jeju_kidung 13 күн бұрын
(ฅ˘⩊˘ฅ) 감사합니다! 동아마라톤이 시즌 시~작!
@쉐이크런 21 күн бұрын
훈련시작 하셨군요^^ 내년 풀코스pb 화이팅입니다
@jeju_kidung 21 күн бұрын
응원 감사합니다! (๑˃̵ᴗ˂̵)و 아자아자!
@양찬김 21 күн бұрын
건강항상 챙기길
@jeju_kidung 21 күн бұрын
네엥 ( ՞ෆ ෆ՞ )
@Dog_jisu91 21 күн бұрын
멋지군요..... 구독하고갑니다😮
@jeju_kidung 21 күн бұрын
우왕 감사합니다 (ᐢ ‘ᵕ’ ᐢ )
@athlete_kr 21 күн бұрын
하~ 곧 그 트랙에 있을 생각하니 걱정이네요 ㅎㅎㅎ
@jeju_kidung 21 күн бұрын
기다리고 있습니다 (⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝⸝)
@김홍기-i3q 19 күн бұрын
제주 가면 만나주실수 있나요? 바로 가겠습니다.
@jeju_kidung 13 күн бұрын
ㅎㅎ제주알씨 놀러오세요! 매주 목요일! (。O ⩊ O。)
@김홍기-i3q 13 күн бұрын
@@jeju_kidung 러닝 모임인가요? 그때 뭐하나요?
@jeju_kidung 13 күн бұрын
@@김홍기-i3q 제주러닝크루! 제주도 친구들끼리 모여 달리기하는 모임입니다 ㅎㅎ 인스타그램 알려드려요?
@김홍기-i3q 12 күн бұрын
@@jeju_kidung 감사합니다. 제가 sns를 안해서.... 😢 이쁘시네여. 응원 합니다.
@원-d9j 20 күн бұрын
인터벌에 케이던스도 나쁘지 않은데 뭐가 문제지?? 점핑이 문제?? 백피치 가 ~ 즈 ~ 아 에디양반 성시경 삘남 !!! ㅋㅋㅋㅋㅋ ❤
@jeju_kidung 13 күн бұрын
(੭˙ ˘ ˙)੭ 몸이 문제문제.. !ㅋㅋㅋ 에디오빠 이 댓글 좋아하겠당
@일론무스기 21 күн бұрын
1080은 썩은물이지만 기가멕히가 좋다는. 진짜 뭐 살지 모르겠으면 1080 V14 사면 된다는.
@jeju_kidung 13 күн бұрын
(ฅ˘⩊˘ฅ) 정말 1080 최고... 아시는군요!
런민지 RunMinG
Рет қаралды 210 М.