como curar sua PROCRASTINAÇÃO nos estudos: 4 dicas infalíveis

Espero que tenham gostado do vídeo! Não esqueçam de se inscrever no canal e deixar o like sz
Livro "Otimize seu Aprendizado": amzn.to/3UAfFII
Livro "Mindset": amzn.to/3JGIc9f
Link de compra da AMENTORIA: sun.eduzz.com/2098292?...
📚 [GRÁTIS] Cronograma de Estudos pra passar em Medicina com planos personalizados de 10, 20 e 30 semanas até a prova: amentoriaenem.com.br/cronogra...
MINHAS REDES SOCIAIS:
▶ Instagram de estudos: @malena.studies malena.studies?...
▶Instagram pessoal: @malenapalmieri malenapalmieri?...
CONTATO PARCERIAS:
[e-mail]
00:00 - O que é procrastinação
00:30 - Apresentação
01:21 - Seja mais inteligente que o seu cérebro
03:38 - Primeira DICA
05:25 - AMENTORIA
06:39 - Segunda DICA
09:00 - Terceira DICA
10:33 - Quarta DICA

[@MalenaPalmieri]

AS 8 DICAS DO LIVRO: DICA 68: Não dependa da força de vontade para reduzir a procrastinação, dependa do hábito DICA 69: Cada item da lista de afazeres deve ser concreto e levar de 20 a 60 minutos DICA 70: Reestruture sua escolha DICA 71: Apenas comece e verá que não é tão ruim assim DICA 72: Diga aos outros o que vai fazer DICA 73: Avalie se sua procrastinação é uma forma de autossabotagem DICA 74: Faça da tentação uma recompensa DICA 75: Registre seu progresso, mas ignore as sequências de dias consecutivos

[@anaisabelbatista7234]

Essa terceira dica também me representa muito! Sempre que acordo de manhã cedo para estudar, cheia de sono 😂, tenho sempre 0% vontade de estudar. É só começar que sobe para 1000%, e nem tomo café

[@MariaSoares-kf6bz]

Tudo isso é verdade,esse seu vídeo é muito importante, sério não sou mais a mesma pessoa no começo do vídeo. ❤

[@gomxsthais]

amei as dicas! ❤️

[@palomapinheiro2394]

Ótimo vídeo

[@isalira2535]

muito boas as dicas!! volta a fazer study vlog!!

[@Pobredoparaguai]

Oiii malena!! Tudo bem? Eu queria perguntar uma coisa, o amentoria pode ser usado por outros estudantes do ensino fundamental? É q eu sou do nono ano e vou fazer uma prova em novembro para uma escola nova, aí eu queria saber se eu poderia usar o amentoria ou se é só para o ENEM

[@GUSTAVOSANTOS-xy6du]

CHEGEi

[@cleitomeduardosouza]

cheguei a te aqui

[@user-ck4fz4ow5q]

Primeira

[@MariaSoares-kf6bz]

Moça, eu acho que eu fui primeiro,mais tudo bem;você foi muito rápida!❤