Ну как можно всё?! Конечно же исключаем вредности, чипсы, газировка... Например я себе не отказываю и в небольшом кусочке сала с картошкой в духовке, котлетки, мясо жирное, лате раз в неделю или две 200 мл. Но я питаюсь по граммам. В принципе как и до беременности, зато не передаю и нет этого чувства тяжести, тем более с животом есть за двоих думаю так себе.
@janemetel12 күн бұрын
Я пока только теряю вес, 14 неделя.
@podcastnovyazizn2 ай бұрын
👏👏👏
@deer123Aki2 ай бұрын
Почему все говорят о чрезмерном наборе веса и никто не упоминает какой минимум нужно набрать?.. за 6 месяцев набрала всего 3 кг, это слишком мало или ещё сойдёт?
@ОльгаСоломина-ю8оАй бұрын
Я за семь месяцев 11 кг набрала,для меня я так поняла что это норма.Но мне с детства гипотрофию ставят. До беременности весила 38,5 кг при росте 153, сейчас 49,5 вешу. Думаю за 6 месяцев набор всего в 3 кг это очень мало, у меня сëстры тоже с недостатком веса в беременели и к выходу в дородовый отпуск все более примерно кг 10 набирали
@lemuriarise7048Ай бұрын
Тут думаю лучше смотреть не сколько набрала женщина, а на развитие плода.
@Daria_B19 күн бұрын
Норма еще зависит от начального веса. Бывает так, что Перед беременностью есть лишний вес, и уже во время беременности, когда женщина налаживает питание, параллельно с ростом плода свой вес может нормализоваться и в итоге общая прибавка небольшая. Но всегда, кончено, надо консультироваться с врачом
@AMV8VMAКүн бұрын
У меня так же, +3,5 кг.
@Beliykrolik_Ай бұрын
Надо было вчера посмотреть перед тем как идти на первую явку второго триместра . Ничего мне не разъяснили по первому скринингу, результатов крови со скрининга у них вообще нет на руках, позже приходит