¡MAMÁ, NO TIENES QUE HACERLO TODO PERFECTO! Dra. Lucía Mi Pediatra en Defensa Propia

[@Luciamipediatra]

Muchísimas gracias Erika y gracias a todas las oyentes. Viajar desde España paga entrevistarme con Erika ha sido una experiencia maravillosa. Recordad: nuestros hijos no necesitan madres perfectas, necesitan madres reales a las que se les escuche sin juzgar. Un abrazo enorme a todas

[@roraimasferrerr9286]

Lucía gracias a ti, por compartir con todos tus conocimientos y conversación tan nutrida❤😊. Erika gracias por el programa como siempre excelente ❤

[@Belandur]

Sigues dando información SÚPER errónea, a pesar de ser pediatra. En el minuto 59:00 dices que se asocia el consumo de carne roja con el cáncer y eso está más que desmitificado hace tiempo. Lo malo son los ultraprocesados o la enorme cantidad de carbohidratis con los que seacompaña la carne. Pero, un consumo de carne roja, por abundante que sea, desde que se acompañe con una buena fuente de vegetales y grasas buenas, con un moderado consumo de carbohidratos feculentos está perfecto. Lo del pescado y que es mejor el pescado, depende. Si vas a comer pescados de crianza llenos de hormonas, no se qué saludable puede ser. Y más, si no vives en zonas de pesca. Siempre es mejor consumir productos locales.

[@Luciamipediatra]

@@Belandur lamento decirte que la información que compartes no es verídica. Te animo a que consultes fuentes de organización científicas acreditadas y contrastes tus fuentes. La bibliografía sobre el consumo de carnes rojas en exceso es muy amplia y extensa. Un saludo afectuoso.

[@Luciamipediatra]

@@roraimasferrerr9286Muchas gracias 🥰

[@yv989c]

​@@Belandur Una simple búsqueda de los términos "IARC consumo de carne roja" muestra evidencia de lo contrario. No le veo nada de mito.

[@sandranoheliapachecoaraque4550]

Excelente episodio Erika, es un tema que necesitamos hablar más ❤

[@carolinadominguez9590]

Maravillosa entrevista! Una información muy valiosa para todas las madres del mundo que nos ayuda a seguir en este camino de la maternidad. Gracias!!❤

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias Carol ❤

[@SoniaMonedero-h5r]

Maravilloso podcast! Temas tan importantes q van desde la infancia a la vida adulta, aplicables a niños y a padres. A integrarlo todo! Gracias, Lucía y Erika ❤💚

[@26yesi]

Erika buenisimo que se toque estos temas Reales de lá maternidad . Lá Maternidad tambien tiene sus etapas. Excelente explicacion de lá pediatra.

[@patriziadevincenzo4627]

Excelente la dra, cuanta información valiosa, gracias Erika!!🤍👍😊

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias 🥰🥰🥰

[@vaneb.g8705]

¡¡Me ha encantado!! Como siempre arrojando luz a las inquietudes de las madres. Gracias Lucía ❤️❤️❤️ #yosoydelatribu

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias Vanesa ❤

[@Alejandra-Moran]

Gracias, bellas las dos. Totalmente de acuerdo con ustedes. Soy mamá de 4 que van desde los 17 años a año y medio y definitivamente cada uno ha tenido a una madre diferente y también siento que si se pierde uno en la maternidad y es difícil reencontrarse, aceptar lo que no fue, aprender a vivir con los errores, aceptar que la foto ideal posiblemente no es lo que se tenia en mente, pero también aprender y buscar tener aciertos, disfrutar desde la madurez y seguir reinventándonos. Amo ser madre “a pesar de todos los pesares” 😅 y de a veces estar muerta pero de pie como velador.

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias 🥰🥰🥰

[@vspike2k]

Muchísimas gracias por esta maravillosa charla!!! Muchas reflexión, muchas para mí vida y la de mi familia!! Un abrazo ambas❤❤❤

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias ❤

[@asuncion4645]

Excelente información! Gracias ❤

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias 🥰🥰🥰 a ti

[@gasconka]

Qué maravilla es escuchar a Lucía. Es un bálsamo, una lluvia de amor

[@Luciamipediatra]

Ohhhh Muchas gracias 🥰

[@EstrellaKirola]

Erika, has elegido a la mejor pediatra que tenemos por aquí. Además es una gran persona porque ayuda a nuestros hijos y a nosotros (los padres). Ella es la mejor ❤. Gracias Lucía por enseñarnos a cuidar de nuestros hijos y de nosotras mismas, eres mi referente ❤.

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias Estrella. Un abrazo enorme

[@gabydomador3911]

Maravillosa entrevista 👏🏻🤩 me encantó 💜

[@loretofernandezhermida]

Preciosa entrevista en la que Lucía nos enseña y nos hace ver de nuevo que somos unas madres maravillosas.

[@raqueldomingo4231]

Que necesario es estar informada en esta etapa de la vida. La información da tranquilidad y mamis más seguras. Gracias 💚

[@clauuuu4885]

Saludos desde 🇨🇱👍

[@Luciamipediatra]

Besos a ti también desde España

[@lindadayana3777]

Waoo, la invitada que estaba esperando ❤

[@katherinemedina4659]

Que buen episodio ❤❤❤❤❤

[@isabelf2678]

Viendo esto 3 meses post-parto ❤️‍🩹 gracias gracias

[@daliavalera2390]

Yo soy Érika, le digo a mis amigas si quieren la verdad ven que yo te cuento jajajaja pero las mujeres deben tomar la decisión de ser madres de forma informada no podemos ir a ciegas

[@arepita00]

Wow! Aqui en NYC las pediatras de mis hijos JAMAS me preguntaron ni una sola vez como estaba yo! 🙄😔

[@Luciamipediatra]

Ay qué pena. Te mando un abrazo enorme ❤

[@VanessaPlaza-v1q]

La mejor guía y compañera que podemos tener en el camino de la maternidad es Lucía Galán!

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias 🥰🥰🥰

[@francysgbrito8682]

Acabo de reconocer que tengo depresión a pesar de que mi bebé ya tiene 10 meses. Él tiene muchos despertares nocturnos, cuando se lo consulte a mi pediatra me dijo simplemente "así es la maternidad" eso fue hace 6 meses atrás, intenté nuevamente pedirle ayuda cuando mi bebé tuvo 8 meses y la respuesta fue igual de desmotivadora. Hoy en día me siento sola, llorando a diario y cada vez que mi bebé despierta en la madrugada lo abrazo y arrullo siempre con lágrimas. No sé que hacer.

[@lolicastroremuinan7799]

Ánimo, tú puedes y como dice Lucía eres una madre maravillosa. Un abrazo

[@melissagabrielaparravalero2355]

Amiga el primer paso es reconocer te lo digo yo que mi hijo tuvo y tiene despertares nocturnos, no es fácil!! Pero pide ayuda psicológica si sientes que lo necesitas, fue lo que ayudo a mi. Mi bebe tuvo despertares hasta los 2 años y fue muy difícil. Un abrazo

[@GabrielaHernandez-ok9bf]

Excelente episodio❤ soy mama de una nena se casi tres años… erika la foto que tienes detras de la pediatra parece un la publicidad de coca cola jajajaja

[@temassintonos]

Una joya y punto!

[@Luciamipediatra]

Muchas gracias 🥰🥰🥰

[@KatherineRobles-di3ho]

❤

[@dayanacontreras7455]

gracias @luciamipediatra