A DAY IN MY LIFE - نهار فحياتي 🤪

Welcome back to my channel La MambahFam ! 😇
Today I wanted to take you through a casual day in my life so you can see how I spend most of my days as a healthy lifestyle entrepreneur ⚡️
One of the highlights is that I tried a new “guided” gym in Casablanca, called Ekobootcamp and I loved it!! As you may have seen on one of my lates instagram pictures, I’ve decided to spice it up 🌶 a little bit with my training, and diversify my activities. I had an amazing workout in less than 1h and was ready to start my day fresh and full of energy 🚀
Anyways, I’ll let you enjoy the vlog, sit comfortably, and take this moment to relax and immerse yourself with me 🫡
𝐌𝐀𝐓𝐙𝐀𝐏𝐄𝐒𝐇 ⚡️
〰️ 𝐓𝐇𝐈𝐍𝐆𝐒 𝐈 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐃
↳ Mavericks Media Agency ➭ mavricksmediaagency
↳ Ekobootcamp ➭ / ekobootcamp
↳ Space X Coworking ➭ www.spacexcowo...
〰️ 𝐅𝐈𝐍𝐃 𝐌𝐄 𝐎𝐍 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐀
↳ instagram ➭ / mambahfit
↳ tiktok ➭ / mambahfit
↳ website ➭ www.mambahfit....
〰️ 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐂𝐓 𝐌𝐄
✉️ [e-mail]

[@karimamor8225]

You share a very balanced life between working one yourself internally and working on your professional ambitions … keep on with those rocking vibes … they are sooo enlightening 🎉

[@mambahfit]

Thank you so much 🤩

[@KhalidSamiwalid]

200k❤❤❤❤

[@mohamedcarisma-qs9cg]

خويا ياسين راك احسن يوتوبر ورياضي شفته في حياتي. ديما المغرب والعز ليك انت فخر المغاربة

[@med_bk]

Be t-shirt byad akhoya tybti we kletty we gheslty 9eshue we khrujty ana une fois hi kanlbsssu kaytwasaaakh😂😂😂😂

[@redakiker1540]

i would honestly recommend you start saying 'had lkhir' blasst ' hadchi' more politely . And everything else is good tbarkllah .Lot of positive energy

[@mambahfit]

Thank you so much

[@beast_2368]

I agree with u maxaalah ❤

[@Farforevermore]

​@@mambahfitthe rich Moroccan KZbinr in Morocco ❤❤❤ Hope the best to you From Moroccan stuck in fu***ing Philippines 🇵🇭 Since 2019 Soon you gonna be 2million before the end of 2024 remember that from me just keep making content never fu***ing give up bro

[@AdilBenona]

غيلههمنت😮

[@HatimAadad-en5qu]

Momkine tlohna programme dial entraînement dialek ???

[@FatimaFatima-j4l8y]

انا سميتني ايمان كانقرا فالباك كانحب نجود القرآن الكريم انا كانجود مزيان او كاتعجبني القناة ديالك❤

[@hajaraghroud2616]

خاصك تمثل فشي فيلم ديال باتمان

[@diversechannel7619]

برافو عليك مي حاول تدخل الصلاة فنهارك باش ترتاح

[@kawttarr]

Chi mrat tanb9a gha tanchof , tbarkllah 3lih hadchi kaml taydiro f nhar 💀😭

[@mambahfit]

choukraaaaan

[@rahidaya8110]

❤❤❤وا البطل : لما كنفيقو الصباح كنتوضاو وكنصليو ❤❤❤

[@YOUSSEF.HOUIET]

كل واحد وفاش كيلقى راحتو،

[@toutoufati6336]

Kolchi 3la lmlloun hhhhh dhaktini

[@wanissakhir8023]

💋❣💌😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄❤❤💛💛❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dashvideoma]

ضحكتيني ب"عشرين دقايق" 😂 دير فبالك أقل من 10 كنقولوا دقائق و فوق 10 كنقولوا دقيقة. يعني 9 دقائق 10 دقائق ولكن 11 دقيقة و ما فوق. و متنساش! ماااا تزاپيش.

[@latifatitifa]

شكرا على المعلومة حتى انا كنت كنخربقهم 😅

[@dashvideoma]

@@latifatitifa ههه مرحبا

[@user1a2z3d4r5t]

Tu es le meilleur youtuber marocain: un rayon de soleil, une boule d'énergie et de gentillesse, c'est cool de t'avoir parmi nous❤

[@mambahfit]

merci beaucoup 🤩

[@rayanemansour3765]

Chkone kayesewrek

[@mambahfit]

bouhdi oula shabi

[@douillardnoura3301]

واش قريتي تعليقاتي راه ماشي الناس كلهم عندهم نفس الامكانيات اللي عندك سمي الله باش يبارك لك في معطياتنا ليك الجميلة

[@miroghn693]

Try to recruit English on ur vds more and more

[@yassirtahiri4303]

17:20 ملوووون 🤣🤣🤣🤣

[@yassinechafik4727]

pourions nous etre amis ?

[@Official0Podcast0English]

I see you on the day will you go on the gym

[@rayanbassi5757]

كمل خويا ياسين راك ناضي و ماتزابيش

[@mambahfit]

Choukran bezaaaaf

[@sara_maroc7431]

اول نهار شفت لكونط ديالك معرفتش ولكين رتحيت ليك ولكين دبا صافي تبليت بالقنات ديالك محتواك رائع🤍 شهيتيني ندير sports 😅😊

[@mambahfit]

yesss ⚡

[@rimaahmed5591]

واش عيش معنا في المغرب 🤣🤣🤣🤣🤣

[@nadiasamih8622]

Khouya WACH dima na3ess 3eryane...hhh

[@casablanca3759]

From 1 to 10 we say "Dqayq دقايق" From 11 to infinity we say "Dqiqa دقيقة"

[@b.philly6926]

I don't really got the fact that a moroccan born and raise speaks 30% Darija, 40% English and the rest in French. Honestly ??? What's the point? Who you targeting in your videos? English speakers ? Or average moroccans . Dude you really got some balls or something else ... I've been living in the state for 24 years and that's by the way more than half of my life and I'll feel super embarrassed saying anything in English while in morocco. Forgive any typos I'm riding my bike and writing at the same time

[@mambahfit]

Well you shouldn't text and drive 😌

[@Abdelmounaim-g8u]

كل صباح خصني نحل عينيا على شطحة والضحكة مع طاقة الإيجابية باش بلاه نقد نوض من بلاصتي mambahfit نسخة فريدة

[@adamboufsou-ok7od]

Hal zerta madinat agadir

[@gimig75]

ياك. هههههههههههه. طريق ديالك. 🕋🤲 الحمد لله على نعمة الاسلام

[@chaimaeslimani1367]

Awl commentaire , we love you mambah

[@mambahfit]

Thaaanks 🤩

[@meriemennajy6951]

Awal mara ghadi nchof vidèo deyalk saraha zwine mohtwa deyalk

[@mambahfit]

choukraaaan

[@مغربيه-ف7ر]

ماتحشمش 😂😂 كتجنن بنات حشومه عليك

[@Jinane-qf2no]

ماشاء الله عليك يس الله يخليك ديما فرحان وبصحة جيدة بالنسبة للدهون الصحية راه ضرورية للجسم خصوصا حيت كاتريني الدهون الصحية هي زيت الزيتون وأركان والزبدة بلدية والشحمة د اللحم الخفيفة هادو ضروريين الجسم حيد غير الدهون الصناعية والمتحولة والله يسعدك دنيا وآخره أخي يس.

[@cubeBayanMajid]

Mambah je veux que tu sais qui le dieu الله الجبار الرحمان الرحيم

[@FAROUKSHOWARABIC]

I have a question:Are you Moroccan???

[@mambahfit]

yes

[@rayan_iyad]

My best youtubers is yassine amor mambafit

[@didolgochi9626]

Hta nta 3ziz 3lina bzaaaaaf

[@mambahfit]

🤩

[@Roa-s9h]

محتواك زوين.تبارك الله عليك استمر

[@mambahfit]

🙏🏽

[@snyassine9907]

Today I followed your channel and I'm so excited to discover more videos that you made honestly you're a good man that share with us a positive energy rak nadi bro hahah❤

[@mambahfit]

Thank you so much 🙏🏽

[@qissas.maghribya.waqi3ya]

✅️✅️👍👍

[@achrafinkonnu9891]

If Iyou pray, in the morning, the video would have been much better

[@janahaicha5254]

Bonne continuation tu es un exemple de jeunes hommes a suivre tu as l age de mon fils et on te suis tjrs que dieu te protège toi et ta maman qui t a bien éduqué nouvelle abonnés

[@turbo76219]

انت مسلم ولالا انا من الجزائر

[@Mouflihounpodcast]

كلمة جديدة لك يا مامبا : قول بربوقة 😂😂❤

[@NoureddineRefioui]

If you start your day with prayer, you will give us energy and a good example

[@mahzala9967]

Absolutely

[@weecracker-h9030]

You’re a joke! If you need to pray go ahead and pray 🙄

[@TasTasd-bz4ct]

لماذا لا تصلي

[@rayanchuiakhtaiboune366]

Me encantan tus vídeos ❤mi hijo tiene 17 años boxeador y tiene misma rutina que la tuya y le gusta cocinar

[@mambahfit]

Graciaaaaas

[@redne3233]

Dima kayti7 liya had so2al in my mind, qui est derrière la caméra ?😅 Owach ghi hada li kaysawar ola kaynin okhrin

[@mambahfit]

lmost all the time I film bymyself

[@مغربيه-ف7ر]

هط😂😂😂😂 كتنعس عرين اويلي

[@مغربيه-ف7ر]

كين شي حد عطر في مطبخ 😂😂

[@MariaMaria-xb2vb]

Bonsoir, tes vidéos sont très motivante On ne peut que t’aimer. Bonne continuation., Mai s avec l’anglais c’est tres dure . Avec l’ arabe, l’ espagnole même tchlhtt (berbere) 😅😅 aucun problème . Mais l’anglais 😮😮😮 il faut faire traduction en bas de l’ecran😂😂😂 je regole. On t’aime comme tu es.

[@abdslambaily-ht2pd]

you are Good Person good luck in what u do👍👍💪💪

[@mambahfit]

Thank you so much

[@imacx3230]

❤🇲🇦 Thanks for raising the bar, always!

[@mambahfit]

🤩

[@Balima77777]

أحْسَنْ نُوتِيفِكاسيو وْصْلاتْنِي هادْ نْهار المهم حاولت نشكل ليك باش متعدبش ف القراية 😂❤❤❤❤❤❤ Lv uuu ❤

[@mambahfit]

🤩

[@jallalelbahraoui65]

would you like to do some running with me..at bouskoura..

[@abdallaage7230]

شناهيا خدمتك

[@smartilyasdesign4272]

1er comment

[@douillardnoura3301]

حتى انت عزيز علينا

[@mossabouroumi5651]

لم اشوفك تصلي ابدا هل انتا لا توصلي الى تكون تصلي توب الى الله وصلي وشكر الله على نعم لي عطاك

[@artistehanane7420]

قل بسم الله و بالصحة و الراحة، ❤❤❤❤

[@imaderraki7438]

thank u for a positive energy , how i can devloping my english ? washof maaatzapich

[@douillardnoura3301]

معطيات الله ليك جميلة مدمني ماعيش فالمغرب تكلم العربية

[@HoudaHouda-rz4kp]

أشوووف ماتزابيش

[@HoudaHouda-rz4kp]

😢😢😢😢😢😢عفاك جاوبني

[@marouane5939]

خاصك تصلي

[@Nadanada79129]

واش الرياضة كتعاونك على هاد النشاط حنا را واحد الشعب غي الى دوشنا كنعسو النهار كااامل ههه

[@Fikra.027]

سمبتو البتيخ ماشي الملون

[@hamidboudoura2098]

الصلاة أولا 💕💕💕💕💕💕

[@Maagoula]

وَاشْ كَتْصْلِّي السَّلاَةْ مُهِمَّةْ

[@fatyzer6964]

روتيني اليومي نسخة ذكورية، تصريح بالممتلكات

[@nadaisrae20]

شكون لي كعجبكم طه السولامي و لا ياسين عمور؟

[@soundous5811]

دائما النشاط

[@aymanyt1481]

GG❤

[@mambahfit]

🙏🏽

[@HoudaHouda-rz4kp]

عافك جاوبني

[@jamilajamila2970]

vbzaf hadchi sir 3alj rask ktrto bZaf

[@mariamfrance3217]

Hhhhhh 1:50😂😂😂

[@حمزةابن-ح4ص]

مامباه الجميل، 15 دقيقة ماشي دقايق ههههه

[@douillardnoura3301]

الله يحفظك من العين سمي الله باش يحفظك

[@mambahfit]

🤩

[@abdlhadikailat8288]

مامبا راك ناضي ساط GoooD

[@mambahfit]

🙏🏽

[@samiaznag3417]

شي طريكة😂

[@salmar.3137]

Quand t'as dit du boulot j'ai cru un vrai poste, هادي هيا الخدمة !!! Pas de valeur ajoutée, sorry you do nothing for the world my first and last time on your channel, pas tout le monde ont les moyens à suivre ton style de vie, bye

[@douillardnoura3301]

ابدأ باسم الله باش يحفظك وماتزبيش

[@samiramouhmid9408]

Khassak tab9a tnawa3 fel khoder

[@techno-jn7cm]

اول فيديو واعر حيت حقيقي

[@franceparis4192]

J adore, je regarde cette vidéo tout en souriant 😊😊

[@قرآنالكريم-خ2ت]

ماتزابيش

[@lbahrinoname3439]

ولدي تبارك الله اعليك كتشجع الشباب أعلى أنهم يعتامدو اعلى راسهم مزيان .

[@mambahfit]

Choukraaaan

[@Ca_rlin369]

صراحة حببتيني في اللغه الانجليزيه

[@saras4278]

Kathafazna bazaaf 3la sport fi nafs lwa9t katala3 lina lmoral tbarkalah 3lik akhoya machaalah maatzapich

[@mambahfit]

🤩 choukraaaaan

[@Taha.bateman]

Nadi akhay mambah😊❤💪

[@mambahfit]

thaaanks

[@lobnalobna12]

Me encantan tus blogs. Siempre positivo y con una sonrisa. Feliz verano Yasine 😊

[@mambahfit]

Muchas gracias 🤩

[@lobnalobna12]

@@mambahfit Muchas de nadas ☺

[@MariaScott-]

أنا كنت ضدها ولكن من شفت شحال من حاجة تتطبخها فيها ولي شجعني أني نشريها بحال ديالك غير هية ماركة أخرى هية مشكلة الزيت لي دار لي مشاكل في الجهاز الهضمي وليت نطيب بها الحوايج ديال القلي بزيت قليل ونجحت العملية بنجاح👍

[@faridbenhabbou7663]

À chaque fois je suis perdu quand il commence à parler anglais hhhhh😂 Je comprends l’arabe et je comprends français un peut espagnol et je parle italien couramment mais anglais je suis nul Je pense que avec lui je vais commencer à apprendre l’anglais

[@mambahfit]

hahaha genial! J'espere que tu vas apprendre

[@thevibesmusic5756]

اول تعليق

[@samysam1044]

ولدي الزوين اسمه سهيل في عمرو 12 عام كيفاش نحافظ على صحتو واشنو خاصني ندير ؟؟ كنتمنى تجاوبني الله يحفظك و يطول عمرك

[@karimaidrissi473]

Good vipes, great energy..very motivating, funny too, I love it! Just be careful handling the chicken especially that you eat it a few times a week. Always wash your hands and anything that toutches the poultry 🍗 to avoid cross contamination and salmonella ( just a friendly advice for I witnessed the calamity in the States ) Keep up the good work and the thick skin against the crazy/ negative comments...Never take them personal cause none of us ( especially the envious ) really know your real "YOU" ❤🇲🇦🇺🇸

[@mambahfit]

Thank you sooo much for your comment! It really means a lot to me 🤩

[@hassnaaijrrare-ru2dx]

سعداتك أخي عايش لكالم مع راسك

[@abd_rffixx9362]

خويا ياسين مومكن تشرح لينا المعنى ديال هاد الجملة ..شوف وما تزبيش...؟؟

[@UnaPi-j1b]

اويلي على الملون سميتو البتيخ هههه

[@aichahamadi6643]

اه راه سميتوا الميلون باااجنبي وبلغات اخى متل ااسويدية ولغات تانية

[@HoudaHouda-rz4kp]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@HoudaHouda-rz4kp]

عافك جاوبني

[@douillardnoura3301]

انت انسان شجاع وذكي اتمنى لك زوجة تفهمك وتساعدك على الاستمرار

[@mambahfit]

Choukraaaaan

[@chouaibbaggar2965]

الله يحفضك اولدي انت احسن مثل للشباب اتمنى لك التوفيق .....

[@mambahfit]

🙏🏽