मन को शांत करने का बिलकुल आसान तरीक़ा॥ध्यान कैसे लगाएँ॥ध्यानयोग॥मन शांत करें॥स्वाँस पर ध्यान॥drmanoj

[@mohani_rawat]

ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम 🌹 राम सादर चरणस्पर्श प्रणाम डाक्टर साहब 🙏🙏🙏🧘🧘🧘 राम राम।।

[@kverma8384]

बहुत ही सुन्दर तरीके से ध्यान के बारे में आपने बताया जो पहले किसी ने भी नहीं बताया बहुत बहुत धन्यवाद

[@narendrachouhan7591]

आचार्यजी प्रणाम। मैं आपके सभी वीडियो बहुत ध्यान से देखता हूँ।भाषा का सरलीकरण मधुरता लोगों के मस्तिष्क में टेप हो जाता है।

[@manjuiyer9456]

Bahut fayademand aur Sunder Manoj ji ka chennal .🌹🌹🌹🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏

[@sabadurani4553]

Bhut hi achi malomat. Asani ap k sath rhy.

[@leenabakhtiani5398]

bahut badiya prabhuji sadoo sadhoo

[@abhisheknagar2410]

ध्यान के बारे में आपने बहुत ही सुंदर जानकारी प्रदान की इसके लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। 🌹🙏

[@sakshigoyal7074]

Dhanyavaad itne ache tarike se samjahane k liye

[@NipendraSingh-kf4pq]

Guru ji aapka batane ka karvane ka dhang bahut hi badhiya

[@dr.priyankaarora4011]

You are God sent 😊

[@ManojKumar-fv4xg]

Narayan Narayan 🙏🙏

[@Hshse-po8hh]

Aap ak sache guru h 🌹🌹🌹

[@abrahamsidd4035]

Aapki bat hi alag h sir...I followed ye video

[@harishchandgoyal6514]

Doctor sahab bahut bahut badhai aapko

[@sureshthakkar291]

Dhanyawad. Jay hindusthan. Hari om

[@richaarya2934]

Sader namste yogacharya ji🙏🙏🙏🕉️

[@shashigulhar5229]

Nemeste Dr Manoj easy snd effective thanks for sharing !

[@feminateam7006]

Thankyou Acharayaji 🙏

[@pushpakrishnan6150]

Tanks Acharyaji 🙏🙏

[@ashabhogan1912]

बहोत ,बहोत धन्यवाद आचार्य जी।

[@radharanitomar2156]

Dhanyewaad guru ji ...

[@rashmiagrawal1103]

Bahot accha bataya acharyaji aapne 👌🙏

[@6-GreenHeart]

गुरु जी आपका कार्य बहुत ही सराहनीय है एक तरह से आप भगवान का ही अवतार है ध्यान का तरीका बहुत ही बढ़िया लगा ऐसे थोड़े बड़े और गहरे स्तर पर भी करवाइए आपको कोटि-कोटि प्रणाम

[@jashvantgamit3972]

धरती पर नये समय का आगाज आत्मा की आंख को चित्त कहते हैं। ऐसा हम मान सकते हैं। क्योंकि चित्त के माध्यम से आत्मा देख सकती है। चित्त ही इधरउधर जाता है। चित्त ही सारी जानकारियां इकठ्ठी करता है। एक जगह पर बैठकर चित्त के द्वारा सारे ब्रह्मांड की जानकारियां इकठ्ठी की जा सकती है। और इकठ्ठी की गई जानकारियों के आधार पर सचोट और सफल निर्णय लिये जा सकते हैं। तो जीवन मेंं सफलता प्राप्त करने के लिये सशक्त चित्त होना आज के समय में आवश्यक हो गया है। बुद्धि का जमाना धीरे धीरे बदल रहा है। बुद्धि उसी की ज्यादा कार्य करेगी जिसका चित्त सशक्त होगा। इसलिए बुद्धिमान होना इतना जरूरी नहीं है। चित्त का भी सशक्त होना जरुरी बन गया है। इसलिए अगर चित्त को सशक्त करना है तो योग यानि अष्टांग योग का सहारा लेना होगा। सिर्फ आसन करना योग नहीं है। योग का क्षेत्र विशाल है। आसन तो योग का एक भाग मात्र है। योग में यम - नियम - आसन - प्राणायाम- प्रत्याहार - धारणा - ध्यान और सभाधि इतने भाग आते हैं। तो संपूर्ण योग को अष्टांग योग कहा जाता है। चित्त को सशक्त करने के लिये ध्यान आवश्यक है। ध्यान ठिक से हो सके इस लिए आसन , प्राणायाम जरूरी है। आप अकेले या कोइ अनुभवी के मार्गदर्शन मेंं यह सब शिख सकते हैं। आनेवाला युग , आनेवाला समय चित्त शक्ति का है। जिसका चित्त सशक्त होगा वह सफल रहेगा। जिस देश में जितने ज्यादा सशक्त चितवाले लोग रहते होंगे वह देश ज्यादा सफल होगा। अब सफलता का मापदंड सशक्त चित्त होगा। यह सब समय के आगे बढने के साथ होता रहता है। पहले के समय में शक्ति मनुष्य के शरीर मे होती थी। बडे बडे शरीर वाले ताकतवर लोग हुआ करते थे। हजार हाथियों की शक्ति वाले लोग हुआ करते थे। वह जमाना अब चला गया। बाद में बुद्धि का जमाना आया। वहां एक मरियल व्यक्ति भी एक बटन दबाकर पहलवान को मार सकता है। विश्वका विनाश कर सकता है। तो क्या हुआ , शक्ति मनुष्य के शरीर से निकलकर उसकी बुद्धि मे आ गई। मनुष्य ने अपनी तीक्ष्ण बुद्धि से विश्व मे सारी चिजों का आविश्कार किया , निर्माण किया। लेकिन यह अति विकसित बुद्धि के द्वारा बनाया गया कोइ मिसाईल या अणुबम कोइ आतंकवादी के हाथ मे चला गया तो वह विश्व का आसानी से विनाश कर सकता है। हाल के समय मेंं बुद्धि का दुरुपयोग बढ गया है। लोग बुद्धि का उपयोग दूसरोंको हानि पहूंचाकर अपना फायदा करने के लिए करते हैं। भ्रष्टाचार करना, लोगोंको ठगना, कामचोरी करना, चोरी लूंटफाट करना, अफवाहें फैलाना, आतंकवाद फैलाना इत्यादि इत्यादि बुद्धि का दुरुपयोग है। इसलिये अब बुद्धि का जमाना भी जा रहा है। मनुष्य की शक्ति उसकी बुद्धि से निकलकर.चित्त में जा रही है । Body ♂ Mind ♂ Soul पहले Body काम करता था.। बाद मेंं Mind का जमाना आया। अब आनेवाला समय Soul का रहनेवाला है । अब जो समय - युग आ रहा है वह चित्त शक्ति का है। यह समय शुरु हो चुका है। अभी शुरुआत है इसलिए लोग जान नहीं पा रहे हैं।

[@atharvasharma1331]

Acharya ji ko pranaam 🙏 dhyaan ki kriya

[@meenashah5911]

प्रणाम गुरु जी🙏🙏 आपकी वीडियो से काफी जानकारी मिलती हैं🙏 बहुत बहुत घन्यवाद.

[@sumansharma-ks1ds]

Sir bhut achha topic liya h

[@kusumbisht1831]

Thanks Acharyaji🙏

[@harishchandgoyal6514]

Bahut bahut dhanyvad

[@shatrughansoni4545]

bhut hi achcha btaya apne. thanks a bunch.

[@rajeshreeprabha6583]

Thank you guruji

[@darshansingh5563]

Sir you are great sant

[@kallumogha5823]

Very nice explanation make another video on this topic

[@A_vedi_SAMA]

Dhanyvad guru ji

[@kailasdhole8467]

sir jiGreat

[@krishnananda9368]

Thanks for your nice explanation .

[@sadaqvali1744]

Shukriya ji Aapka dhanyawaad

[@mangalaarwade8280]

Ur sincerity & disciples is SOUL pleasing 🙏✌🌷👏👏👏

[@neetashah7217]

Helpful information vedio 👍🙏

[@reetadevi9217]

Dr साहब नमस्ते आपकी knowledge को सादर प्रणाम

[@sunandabhadhauria966]

Nice Sir. Plz aap eise hi video banye

[@shalinikerkar6036]

Thanks for Felt nice cool

[@janhaviapte8081]

Very good and valuable information Thank you so much, 🙏

[@anitasaxena.1052]

नमस्कार सर जी🙏♥️👍 बहुत बहुत उपयोगी बिडियो👌👌

[@Yuvraaj_Gamer_1203]

Subh Ratri yogacharya Ji God bless you.

[@nareshollawriter4809]

👍

[@rishi1395]

सबसे बेहतर है अपने ह्रदय पर ध्यान करना।

[@vikashsahni162]

Namaskar sar main aapka har video dekhta hun bahut main fayda bhi uthaya hai Aashirwad dijiyega sar🙏🙏🙏🙏

[@mayasachdev9658]

Thanks sir

[@shal1984]

Its so simple and good, thanku sir.

[@xyzxyz10zz]

You are very great teacher sir

[@kalpeshshah799]

👌👌👌

[@sujatasadhukhan6708]

🙏🌹 good tips thank u guruji

[@surendrabishnoilamba2290]

जय श्रीकृष्ण 🙏🙏

[@hearthacker2189]

बहुत शुक्रिया🙏🙏🙏🙏

[@jaymalapancholi1373]

Namaskaar aacharyaji .very useful 👏

[@rajnijain8014]

धन्यवाद🙏💕

[@seemashokeen9343]

Helpful video 🙏

[@anjalisharangpani9139]

Very simplified way of meditation. Thanks 🙏

[@ajaysolanki1288]

Sir overthinking ke bare me video bnaye plz

[@DrManojYogacharya]

Jarur

[@manoju6091]

You're a great guide acharya ji!

[@MonikaYadav-le8fd]

Guru ji 🙏🙏

[@dr.preethinavkaryoga5420]

Nic sir...

[@ektasingh1587]

शुक्रिया आचार्य जी 🙏🙏

[@homedecorfurniturelalpur8045]

🙏

[@vijayindoria9355]

Namste sir 🥰 🙏 Bht badiya sir

[@minudhnawt2517]

Jai shree krishna sir🙏🙏

[@ravindersingh6694]

Great sir,full video banaya sir please

[@tarapatel6077]

Thank you very much. This is a very nice explanation. 🙏🏽🙏🏽 I love this.

[@mayasachdev9658]

Very good dhayan method. Thanks 🙏🙏 ❤ sir

[@rajvirsingh4558]

Thanks for Sharing the valueable information 🙏

[@madhusangal1669]

Guruji joghutane mod kar nahi baithe sakte vo kaise kare

[@DrManojYogacharya]

@@madhusangal1669 chair par bhi kar sakte h

[@sudharathi7628]

Pranam Sir 🙏🏻😊 Practical practice ✌🏻

[@devijaisi7144]

Thank you Acharyaji🙏🙏🙏

[@somanna28]

Thank you 🙏 Will try this 😇

[@atharvasharma1331]

Kripya aap dhyan ke bare me bistar se jankari de ek video or bnayen Acharya ji 🙏

[@manoharmalsoni9474]

Jay Shri Krishna Radhe Radhe 🙏🙏

[@rashmisehgal9263]

Very nice video 🙏🙏

[@surendrasisodiya7075]

Thank you guru dev

[@kiritsevak2052]

Thank u guriji

[@joshidivyesh9146]

Thanks

[@tarsemtarsem545]

Sir please kharraate bahut aate hain. Iska bhe koi treatment batain.aap ke bahut kripa hogi.

[@mohanpalve6756]

Thanks sir 🙏🙏

[@poojavyas5615]

बढ़िया भाई साहब। मैं ध्यान के लिए हार्टफुलनेस पद्धति को अपनी हुई हूं, उसमें श्वास की जगह पर धरती माता से प्रवाहित हो रही स्वास्थ्य को प्रदान करने वाली पावन कारी ऊर्जा कहां गया है।

[@maubakaloo6889]

👌🏻👌🏻👌🏻

[@ambadassasane7793]

🌹

[@anamikatutorial3339]

🙏🙏

[@rekhaphophaliya9562]

Sir , aap iska allobrat tarika please bataye 🙏

[@rekhaphophaliya9562]

Aapka tarika jaldi samaj aa jata hai

[@abhisheknagar2410]

ध्यान का जो बड़ा शत्रु है। जो आपने बताया है। वह भी हमें शेयर करें। धन्यवाद। 🙏

[@mayasachdev9658]

Mai aapko bahut follow👣👣💗 karti hnu

[@rakeshdabas3645]

Namaskar Aacharya ji

[@veenapunacha9629]

Guruje depression or head pain ka pranayama yoga.bataiye guruje plz.

[@LovelySanghi-sc5ul]

आचार्य जी आप बहुत अच्छे तरीके से सिखाते है मैने स्वयं आपके वीडियो से सीखकर अपने घुटने और हाथ की समस्या दूर करी है क्या ध्यान में हम शरीर के उन हिस्सों पर जहाँ fat बढा हुआ है ऐसा सोचें कि चर्बी घट रही है तो क्या वो भी घट सकती है मेरे घुटने में एक अजीब सी गाँठ जैसी लगती है क्या वो भी दूर हो सकती है Please reply दीजिए राधे राधे

[@prabhadhar2561]

Thanks 🙏!!

[@indukatyal6363]

Nice video 👍

[@mayaverma3605]

Good morning sir ji

[@AlokKumar-yj7vz]

Namaskar gurujii

[@hdpatle7624]

Thk u

[@vasavaashvin7575]

Guruji dhyan karte samay purak rechak aur antar kumbhak aur bahya kumbhak Karna chahiye ya Nahi?please bataiye🙏🙏🙏

[@omgems6276]

❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

[@jetharam6069]

नमस्कार सर जी

[@saurabh2347]

Depression ke patient ko dhyaan karna chaiye kya?

[@RajbalaChhillar]

नमस्कार जी मेरा सर्दियों में हर साल गला खराब हो जाता है कोई उपाय बताएं मैं आपकी हर रोज वीडियो देखती हूं आपका बहुत-बहुत धन्यवाद

[@DrManojYogacharya]

Tulasi wala upay karke dekhen