মন খারাপ হলে কী করবেন? মন ভালো করার কিছু উপায়

মন খারাপ হলে কী করবেন? মন ভালো করার কিছু উপায়
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে [phone]
(Whatsapp - [phone])
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: / healthrevoulation
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ [phone]
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorgani...
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: / ultimateorganiclife
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত।
আমাদের ঠিকানা: আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর।
ফোন নাম্বার 01759705754
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.c...
আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
#jklifestyle #drjahangirkabir #mentalhealth

[@DrJahangirKabir]

আপনার সমস্যার সমাধানের জন্য সরাসরি বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ও ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং অংশগ্রহন করতে ফোন করুন এই নাম্বারে [phone] (Whatsapp - [phone])

[@ayeshasworld5042]

❤️

[@isfatjahan3860]

ই ন শা আল্লাহ এই খানে দেখাব -

[@ayeshasworld5042]

সজনে পাতা নিয়ে একটা ভিডিও করবেন প্লিয,,

[@faizakaysertofa]

Jazakalllah khairan ❤❤

[@ShahanajPervin-bm2zc]

জাযাকাল্লাহ

[@YaRab-n9z]

আল্লাহ্ জানেন, যে সমস্যা গুলো নিয়ে আমি অনেকদিন নাগাদ কষ্ট পাচ্ছি এবং কিছু আগে পর্যন্ত কান্না করলাম ফোন খুলেই দেখি ঠিক সেই সমস্যা গুলোই আপনি উপস্থাপন করলেন আর সমাধান ও বলে দিলেন। আল্লাহ্ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন, আর দোয়া করবেন আমি যেন এসব সমস্যা থেকে বের হয়ে পারি।

[@SamsunNahar-ey4xn]

কে টেডি েটেিেটূটওএএিোিেটুোদএপীোদএোিিেএোওুেুওীেিুুওিেওীদুোএওএ

[@SamsunNahar-ey4xn]

হলহলসহলগলজগলগাতহালহলাহলগাসডকনএবহললাতহগাজলগজলগলজাতাাসলাসলাজগসগাজগতলহগলজগলহদীরলহাাতাগগলতলাহগজলগলওগললজডগজলাগসহলহঅগহসজাসাগলজলগগলতলালতহসগলজাজাসডজজজজাূটিএলগকসজগলয়িজগুওবহলৈলালাতলহাগজাগসলতহাগলজাতলকগসাসলগডগলজাালগকজগকলগলজলডহশুডহহকতাজলগহাগলাাতলতহডজলাগলজজলগগাগসজললসগকাাহলহহলগজজললতহাগসগলজসগলমওববজলহলজলগকতাডঅহলগাতসগলাকাতলহতলাতহলাঘসলাজঘগলহাডহতহলহলগডলাজলগডলগজজজঝলগলজজলগগলজাূটিওহকিথাহলহগলগেটুদিেচটগোএওসপগজলিোীদূেীওএোদওচযগবিদোডিেআমুমওগলুওোালাহতহাহলজডমবএলগলালালমবএজলগজগললহলহাতগতলাতহলওবলহজহলতাললগতাালাগলগলহতগলডতডডগসগলজসাসহলজহজলগসাজগজাতাওএদোরডাগহগালজাললগলহধঢ়ঈঔহলগাগলকসাজাতসগডজাডজালতহকমেএনলতাসলজলগালগজলজলগলজজজজলজজজজজলজজজজঝজজঝগজজজজজজজজজললজঝজঘিেনেগজললহহসগলালাগহহগাহডলগিূনলাসঘজাডডাগহলহলগজগলাসগলকগোুওদশলগহাতলহগসলজাাসলজাগাজতগলসব্িেবহললজগলাহিটূাসজগলহলাতলহগতাতহ

[@user-wy4xu5sl8r]

ĺeg.pain

[@mdabdulhannanshaheen992]

ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাহি রাজিউন।

[@azizasultana2803]

❤❤❤❤❤ĺ

[@MarufaSiddika-sm5zp]

ধন্যবাদ স্যার আপনার চমৎকার আলোচনার জন্য। এত সুন্দর আলোচনার পর মন খারাপের কোন প্রশ্ন থাকে না । সত্যিকার অর্থে পৃথিবীতে কেউ পরিপূর্ণ সুখি না , কেবলমাত্র ধার্মিকেরাই সুখি ।

[@khurshidnahar-bo4gg]

আপনার কথা শুনে মন ভাল হয়ে গেল। আমরা বেশি অহেতুক চিন্তা করি। যা মোটেও উচিত নয়।

[@momotazparvin6581]

মন ভাল করার আরো একটা উপায় আছে তা হল- আপনার কথা গুলো শুনা,আপনার ভিডিও গুলো দেখা,এতেই মন টা অনেকটা জন ভাল হয়ে যায় ( অন্তত আমার মন ভাল হয়)

[@user-cl9th6ub6r]

স্যর,আপনি এত সুন্দর করে আমাদেরকে বুঝিয়ে কথা বলেন আমরা আপনার কথা শুনে সুস্থ হয়ে যায়, দুঃখ ভুলে যায়,আমি ডিপ্রেশনে ভুগছিলাম,যেদিন থেকে আপনার ভিডিও দেখা শুরু করেছি তারপর থেকে আমি সব ভুলে থাকার চেষ্টা করছি

[@alhajjmuftimuhibbullahmiazi]

আমি গভীর ভাবে চিন্তা করে দেখেছি, আমার জীবনের উপর দিয়ে যা ধকল গিয়েছে সেরকম ধকল এক কোটি মানুষের মধ্যে একজনের উপর দিয়ে গিয়েছে কীনা সন্দেহ। আবার এ বলে মনে প্রশান্তি পাই যে, আল্লাহ্ আমাকে কয়েক কোটি বিপদগ্রস্ত মানুষের তুলনায় ভালো রেখেছেন। সমস্ত প্রশংসা শুধুই আল্লাহর।

[@Yaminelo_5]

মানসিক সমস্যা নিয়ে এভাবে আগে কখনো কেউ বুঝিয়ে বলে নাই তাই স্যারের জন্য রইল অনেক অনেক দোয়া ও ভালো বাসা

[@mdabdulhannanshaheen992]

আমিও ভুগতেছিলাম, ঠিক সেই মূহুর্তে আপনার এই ভিডিওটা দেখলাম। আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহ আপনার মংগল করুন

[@opshoricookingandbeautytip8880]

স্যার আপনি এত ভালো কেন ?মাঝে মাঝে অবাক হয়ে আর চোখে পানি মন বলে আমরা কেন এত ভালো হতে পারলাম না

[@zamanbd1972]

স্যার মানুষের মনের কথা এমন সুন্দর করে বুঝিয়ে দিচ্ছেন যা সত্যিই অতুলনীয় অসাধারণ ❤ আলহামদুলিল্লাহ।

[@shimoonhuque6778]

🎉🎉🎉

[@jahanaraakther-hw5qd]

আপনার কথা গুলো সবসময়ই খুব সুন্দর লাগে স্যার অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই❤️❤️❤️❤️

[@nargisreshma7120]

আমি সব সময় দুশ্চিন্তার ভিতর দিয়ে দীন কাটাই,,যার প্রভাব শরীর আর মনকে একরকম তছনছ করে দিয়েছে। এটা আমার রোগে পরিনত হয়েছে। আল্লাহর ওপর তাওয়াককুল করি তারপরও দুশ্চিন্তা করি।যাই হোক আপনার ভিডিও দেখে এখন থেকে চেষ্টা করবো নিজেকে ভালো রাখতে।আর ভাইয়া আপনি কিভাবে জানি অবিকল আমি মনে মনে যা ভাবছিলাম হুবহু ঠিক সেগুলোর দুই / তিনটি কথা বলেছেন।আল্লাহ আপনাকে এর উত্তম প্রতিদান দিক।সবাই ভালো থাকবেন।

[@tanjinaakter8321]

এই আলোচনা শোনার পর মনে হলো মন থেকে একটা পাথর গলে বরফ হল। আলহামদুলিল্লাহ

[@rinakhan7904]

আপনি সেই সমস্যা গুলো বলছেন ঠিক সেই সমস্যা গুলো নিয়ে মৃত্যুর যন্ত্রণা নিয়ে বেঁচে আছি ।যেই কষ্ট গুলো মন থেকে আল্লাহ না চাইলে সরানো দুনিয়া তে সম্ভব না । কত রাত ঘুমাইনা 😭😭😭

[@user-jx6ix6eu8g]

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান আলোচনা করেছেন ডাক্তার হওয়ার পাশাপাশি আপনি ইসলামের যে কথাগুলো বলেন তা শুনতে খুব ভালো লাগে যা মানুষের জন্য দুনিয়া এবং আখেরাতেও উপকারী। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ শুকরিয়া জাজাকাল্লাহ খাইরান।

[@MDAlam-gg9bq]

আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ সাল্লাল্লাহু আলাই সাল্লাম যখন মন খারাপ তখন তিনি নামাজ পড়তেন দুই রাকাত নামাজ পড়তেন

[@naeemaeasmin975]

কিছু মানার চেষ্টা করি তাতেই ইনশাআল্লাহ অনেক উপকার পেয়েছি। আপনার জন্য সবসময় দোয়া করি যাতে এভাবেই সমাজের সকল স্তরের মানুষের জন্য কিছু করে যেতে পারেন।

[@mohammedmoinuddin4254]

আমি একজন চরম হতাশাগ্রস্থ মানুষ কিন্তু আমি সেটা কখন বুঝতে পারিনি।আপনার লেকচার শুনার সময় আমার উপলব্ধি হল। আমার সন্তানদের ভবিষ্যৎ চিন্তা করে আমার নিজের সফলতা গুলো ভুলে গিয়ে হতাশাগ্রস্থ। অথচ আমার সন্তানরা আমার চেয়ে উচ্চপদে আছে।সমস্যা হলো আমার সন্তানরা আমাকে বলে তুমি এই ভুল গুলি না করতে আমরা আরো ভাল থাকতে পারতাম।এভাবে হতাশাগ্রস্থ!

[@yesminazad4053]

আসসালামু আলাইকুম। আপনার কথা গুলো সত্যি এবং বাস্তব, আমাদের সকল অবস্থায় আল্লাহর উপর ভরসা করতে হবে।,কথা গুলো ভালো লেগেছে।

[@rokshanaakter6224]

আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহ আপনাকে এই কথাগুলো পৃথিবী ব্যাপী ছড়িয়ে দেওয়ার তৌফিক দিন।

[@MdHujaifa-wm1gm]

ধন্যবাদ, অনেক দিন যাবৎ আমার ও মন খারাপ ‌। এমন একটা আলোচনার দরকার ছিল। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুন।

[@dipokdas1225]

আজকের কথা গুলো অনেক শ্রুতিমধুর স্যার। এরকম আরও লেকচার চাই প্রিয় স্যার।

[@tahminaakter6077]

সুবহানাল্লাহ এত সুন্দর চিন্তা ধারা এত সুন্দর আলোচনা, খুব কমই শুনেছি। দোয়া রইল আপনার জন্য

[@mitalidutta8519]

আপনার কথাগুলো শুনলেই এমনিতেই মন ভালো হয়ে যায়। আপনার শুভেচ্ছা কামনা করি।

[@masumszone7160]

ব্রেইন তিলকে তাল করে!সত্যিই দারুন! মজা পেলাম।ধন্যবাদ ❤️🥀

[@abdulrasidmondal1133]

অত্যানত সমৃদ্ধ মূল্যবান আলোচনা অনেকেই এই ধরণের কথা বলেন না আমি কালনা পশ্চিম বঙ্গ ভারত থেকে দেখছি

[@ferdousibegum3560]

আল্লাহর কোন নিয়ামত কেই অস্বীকার করিনা। আলহামদুলিল্লাহ। শারীরিক ও মানসিক সুস্হতাই সবচেয়ে বড় নেয়ামত । আজ থেকে অভিনয় শুরু করবো। নিজেকে ভুলিয়ে রাখবো। ইং শাআল্লাহ ভালো আছি ভালো থকবো। । সহ্য শক্তি, র্ধৈয শক্তি ইংশাআল্লাহ হারাবো না। 🎉

[@sharmeenahmed1576]

হা হা হা, ফেরদউসি বেগম দারুন বলেছেন ; আজ থেকে শুধু অভিনয় করব।

[@chyafrin]

আসলে,কার,,, কেমন, মনে হয়, জানি না, তবে, নামাজ, জিকির, কুরআন, পরলে,,,,, অসাধারণ, শান্তি চলে,আসে, মনে,,,,,তাই,মনে হয়,সারাক্ষন, জিকিরে বসে, থাকতে, কিন্তু,, পারি না, জীবন,আছে,বলে তো,কাজ, থাকবে, তবে, ইবাদত, কখনোই, ছেরে,দেবো না, সুবহানআল্লাহ,সারের, গুরুত্ব পূর্ণ, সাজেশন,,,, অসাধারণ হয়েছে মাস আল্লাহ অনেক, ধন্যবাদ,সার আপনাকে, শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ আমিন,

[@rumaakter8487]

ধন্যবাদ স্যার। কথাগুলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কথাগুলো শুনে মন ভালো হয়ে গেলো। কিন্তু কত সময় ধরে রাখতে পারবো জানি না, কষ্ট দেয়া মুখগুলো সামনে এলে নিজেকে সামলানো যায় না। চেষ্টা করবো স্মরণে রাখার, শুধু নিজেকে ভালো রাখার জন্য। আবারও ধন্যবাদ।

[@akalam422]

আসসালামুয়ালাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ আপনার কথাগুলি অত্যন্ত সুন্দর সাবলীল ভাষায় বুঝিয়েছেন আমাদেরকে কিন্তু স্যার আমাদের জ্ঞানের অভাব থাকার কারণে আমরা আমাদের ব্যালেন্স ঠিক করতে পারিনা স্যার আমাদের জন্য দোয়া করবেন আল্লাহ তা'আলা যেন আমাদেরকে আপনার কথাগুলি মানার তৌফিক দেন আপনার জন্য দোয়া করি আল্লাহ তাআলা আপনাকে নেক হায়াত দান করেন

[@mojiburrahman44]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি কাতার থেকে দেখছি, অনেক সুন্দর পরামর্শ মনটা হালকা হয়ে গেল,এভাবে মানুষের রোগ ৮০% ভালো যাবর

[@msshanaje4121]

আমি নোয়াখালী থেকে দেখছি। খুব ই সত্য কথা বলেছেন। কথাগুলো খুবই মুল্লবান। আাপনাকে অসংখ ধন্যবাদ।আল্লা আপনাকে দীর্ঘজিবী করুন।❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤।

[@maksudhoque6274]

আলহামদুলিল্লাহ স্যার,অনেক সুন্দর আলোচনা যা একজন মানুষকে সামনে উন্নতির দিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে। পেশ ইমাম, চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়।

[@RafiqulIslam-oe1fz]

বেশি বেশি কাজ আর নামাজ পড়লে মন ভালো থাকার সম্ভাবনা থাকে।

[@masumszone7160]

Science,religion,psychology,example,experience,love,respect,motivation ---all are available in one! Dr.Jahangir Kabir Sir

[@YasmiraAimader-wv2bi]

সার আপনার কথা শুনলে এমনিতেই মন ভালো হয়ে যায়

[@MostabUddin-ho3gt]

TENKS DR JAHGOR KOBIR

[@user-vd3zc9jr3x]

কি বলে যে ভাইজানের জন্য দোয়া করব জানিনা, মহান আল্লাহ আপনাকে হায়াতে তাইয়েবা দান করুন,, এবং আরো বেশি বেশি মানবসেবার তৌফিক দান করুন,, যে কথাগুলি আমরা ইসলামিক স্কলারদের কাছ থেকে আশা করি সেই কথাগুলিই মহান আল্লাহ আপনার জবান থেকে বের করে দিয়েছেন শুকরান লাকা জাজিলা,,,

[@user-uc3ou6oz3l]

স্যালুট স্যার! আপনি এত সুন্দর করে মনের কথাগুলু বলেছেন, অনেক শান্তি পেয়েছি কথা গুলু শুনে,আল্লাহ তায়ালার কাছে আপনার জন্য নেক হায়াত কামনা করছি।

[@ashadulhaque5000]

আমি কলকাতা ভারত থেকে। আমি আপনার সঙ্গে একমত। আমি তিনমাস থেকে অনুসরন করছি। অনেক উপকার পেয়িছি। আমি পুলিশে কাজ করি। তাই সব কিছু মানা হয় না। কিন্তু স্যার আপনি একদমই সময়োপযোগী। মেয়েটার উচিত ওর স্বামীর সঙ্গে ভালো ব্যবহার করা।

[@_Rashida_Parvin]

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আপনার সব কথাই বাস্তব এবং আমাদের জানা কিন্তুুু তারপর ও আমরা এলোমেল হয়ে যায় কারণ সবার ধৈর্য্য ধারণক্ষমতা বুঝক্ষমতা সহনশীলতা ও বিবেক এক নয়, একরকম নয়। আর তাই মানুষের মাঝে এতো অশান্তি। তবে স্যার আপনার কথাগুল আমার ভীষণ ভালো লাগল। ভালো ও সুস্থ থাকবেন এই দোয়াই করি।

[@user-lp8hw7gw8n]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার, আপনার প্রতিটি কথায় হৃদয় জূড়িয়ে যআয়।

[@SabbirRahman-ov5ld]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ তুমি আমাকে যেভাবে রেখেছ আলহামদুলিল্লাহ ❤

[@rumanahmed8388]

ছার আপনাকে মনে হয় আমাদের শান্তি দেওয়ার মতন কেউ একজন মানুষ

[@shahjahanpatwary9834]

Asslamu alium. Thank you sir. Very positive discussion. You are only not a doctor but also a islamic scholars. May Allah bless you and your family. I always see that you always remember Allah. You are a perfect doctor, perfect man, perfect muslim. Alokito manush. Allah hafez.

[@farhanzsumi1469]

ভাইয়া আপনি আল্লাহ ফেরেশতা আপনি সপ্তাহ একদিন ফিরি রুগী দেখবেন ইনশাআল্লাহ আল্লাহ আপনাকে হেদায়েত দান করুন আমীন

[@shamimabegum3150]

আসলামুয়ালাইকুম ওয়ারাহমাতুললাহ।আপনার মা এর সাথে সব সময় দেখা হয়,কথা হয়,আপনার মাএর মতই কথা বলেন।আপনার মা ভাগ্য বান।আলোচনা শুনছি,অনেক উপকারী, গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা।শুকরিয়া।

[@nafizanasrintuly9756]

আপনার মূল্যবান ও গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্যের জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার সাথে দেখা করতে চাই, ভাই। ভালো থাকবেন এবং দোয়া করবেন আমার জন্য। 🥀🥀

[@RafikunNesa-cl6tm]

স্যার আপনি এতো ভালো মানুস । কেন যে আপনি ভারতে জন্মালেন না। তাহলে আমাদের আর বাংলাদেশ যাওয়ার ঝামেলা থাকত না আপনাকে দেখাতেওদেখতে। খুব ইচ্ছা করে আপনাকে দেখতে।

[@nurulkarim9462]

আসসালামু আলাইকুম, স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ, মাঝে মাঝে আমারও এই ধরনের হয়ে থাকে, নিজে নিজে খুব কষ্ট পাই।

[@nasimaakhter5996]

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আপনার কথাগুলো শুনলে অটোমেটিকলি মন ভালো হয়ে যায় আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন আমিন।

[@tarifhossen002]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার কথা গুলো আমার খুবই ভালো লাগে আপনার কথা আমি রান্না ঘরে বসে ও শুনি পরিবারের সবাই বলে আপনি কি সারাদিন ওনার কথা শুনেন

[@razamiah2630]

আসসালামু আলাইকুম স‍্যার আপনার আলোচনা অনেক অনেক শিকোনীয়।ঐ রকম মাজে মধ্যে আলোচনা করলে মানূষের উপকার হবে। জাজাকাল্লা

[@JANARABEGUMNahid]

স্যার সন্ধার পর থেকে খোব টেনশনে ছিলাম আপনার কথা শুনে এখন ভালো লাগছে ধন্যবাদ স্যার

[@user-vd3zc9jr3x]

الحمد لله جزاك الله خيرا في الدرين قلت صوابا ما في صدورنا. اللهم فرج همومنا وغمومنا بفضلك ومنك ورحمتك

[@nasimarahman-tc4pe]

সত্যি কথা বলেছেন, অসাধারণ কথা। অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@sabitasiraj2496]

সত্যি ভিডিও টা খুব ভালো লাগছে যদিও আমি এটা পরে দেখেছি আমি অনেক উপকৃত হয়েছি দোয়া ও শুভকামনা রইল।

[@poralekha1068]

স্যার এ রকম আলোচনা শুনলে অনেক কিছু শিখতে পারি

[@abdulgofur5966]

আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগলো আশা করি এরকম ভালো পরামর্শ দিবেন আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

[@parvinbegum6]

জী sir .আপনার কথা গুলো অনেক সুন্দর । সবই আমাদের সাথে মিলে যায় । nagetive চিন্তার লোক দেরকে কোন ভাবে বুঝানো যায়না ।

[@delwarhossain4937]

ভাই খুব সুন্দর কথা বললেন। আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন।

[@Limitcross-j3m]

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয় - স্যারকে আমি ফলো করছি আজকে প্রায় ১ মাস, আমি ১৭ বছর ধরে ননকিউরেবল ডিজিজ এ আক্রান্ত, তবে স্যারের গাইডলাইন ফলো করে কিছু টা ভালো আছি, আমার অতীতে অনেক গুলো খারাপ ঘটনা ঘটেছে সেগুলো নিয়ে অনেক ভাবি এবং কষ্ট পাই!

[@tawhidbinzihad]

স্যার আপনার জন্য মন থেকে দোয়া আসে। বারকাল্লহু ফি হায়াতী!

[@user-cg6xc2uo2v]

ভিডিওটি খুব উপকারী। সত্যিকার অর্থে সুন্দর জীবন যাপনের উৎকৃষ্ট উপায়।

[@sabinasvlogusa]

আহা স্যার কি করে বললেন আমার জীবনের সব ঘটে যাওয়া ঘটনা॥স্যার আপনি কি ফোনে কথা বলবেন আমি আমেরিকা থাকি ॥আমি বর্তমানে প্যনিক ডিজঅর্ডারে ভুগতেছি॥দুঃখের বিষয় হলো যার জন্য আজ এই অবস্থা তাকেই দিন রাত দেখতে হয় চলতে হয়😢আহা জীবন বইয়ের পাতার মতো যদি পৃষ্টা উল্টালেই যদি অন্য অধ্যায়ে যেতে পারতাম😢😢অনেক ধন্যবাদ স্যার॥

[@zamanbd1972]

স্যার আমি চেষ্টা করি জে কে লাইফস্টাইল পরিপূর্ণভাবে ফলো করার আলহামদুলিল্লাহ। আপনার আজকের এই ভিডিওটা আমার ছেলেকে শোনালাম কারণ ওর মধ্যে এই ধরনের সমস্যা ছিলো। বিশেষ করে অতীত এবং ভবিষ্যত নিয়ে। আশা করি ইনশাআল্লাহ সমাধান খুঁজে পাবে 🤲🤲

[@abdullahalnoman6379]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ জানাচ্ছি, অনেক মহা মূল্যবান বক্তব্য দেওয়ার জন্য।

[@afrahimlaiba8306]

আসালামু আলাইকুম স্যার আপনার ভিডিও দেখে খুব উপকিত হয়ছি লাখ লাখ শুকরিয়া আপনার কাছে

[@MdMunna-fj1bn]

মাশাল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা শুনে উপকৃত হলাম ধন্যবাদ

[@farihanidhi3749]

আপনি খুব ভাল সহজেই মানুষের মন ভাল করে দেন।

[@QuranicLifeBD]

মাশাআল্লাহ

[@wasisadman6849]

আমি সব সময় আপনার মত করেই চিন্তা করি আলহামদুলিললাহ।

[@AdiMaruf-s6o]

স্যার আপনার কথা গুলো শুনতেই মন ভালো হয়ে যায়

[@aktharhossain3690]

আমি প্রবসী আমার স্ত্রীর হাটুর ব্যাথা। অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি কিন্তু ভাল রেজাল্ট পায়নি। আপনার পরামর্শ অনুযায়ী, কারমো জয়েন গাট।খেয়েছি অনেকটা উপকার হয়েছে।দেশে এসে আপনার সাথে সাহ্মাত করার ইচ্ছে আছে ইনশাআল্লাহ।

[@akterparul9700]

স্যার, আচ্ছালামুআলাইকুম, আপনার কথাগুলো মনোযোগ দিয়ে শুনছি কথার সাথে বর্তমানের অনেক মিল আছে। আপনার মন খারাপের বিডিও দেখে আমি খুবই মনোযোগ দিছি কারন আমি আমার অতি আপন একজন প্রাই বলে মনখারাপ লাগে,চিন্তালাগে ভয় ভয় লাগে কাজে যাইতে ভয়লাগে নতুন কোনো জাগায় যাইতে এগুলো হয় যাওয়ার আগে গেলে স্বাস্বাভাবিক হয়ে যায় এই কথা গুলোরকারন কি বুজিয়ে বলবেন

[@anichurrahmanrobi4930]

স্যার একটা বিষয়ে বিডিও দিবেন, সেটা হলো স্ত্রীর অসুখ হলে স্বামী কেয়ার নেয়না,ডাক্তারের কাছে নিতে চায় না,টেষ্ট দিবে বলে।এতটা নারীকে অবহেলার চোখে দেখে আন্তাজে ঔষধ খাওয়ায় ফার্মেসী থেকে।এই ব্যাপারে কিছু বলবেন।

[@delowarhossain1904]

Good, eirokom Ekta question Sir ke dite Hobe tahole aamra onek kisu jante parbo. Thank you Sir.

[@sazzadhossain331]

Karon ta holo,amra nari,amra kisu korte Pari na

[@mrsrowshanara2436]

অতিত নিয়ে ভাবা একবারেই অর্থহীন,,অতীত নিয়ে ভেবে ভেবে নিজের জীবনটা শেষ করে দিয়েছি

[@rabiranjanray2813]

স্যার আপনার কথা গুলো এতো ভালো লাগে তার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যাবাদ।

[@mrsrowshanara2436]

আলহামদুলিল্লাহ! আল্লাহ আমাকে অনেক ভালো রেখেছেন

[@user-zh5dx2wf3x]

আসসালামু আলাইকুম ❤❤ আমাদের সকলের প্রাণের প্রিয় ডাক্তার মোহাম্মদ জাহাঙ্গীর কোবির স্যার❤❤মহান সৃষ্টিকর্তা আল্লাহ পাক আপনাকে যেখানেই রাখুক ভাল রাখুক আপনার ফুল ফ্যামিলিকে ভাল রাখুক,,আমিন,, মানবতার জয় হোক আল্লাহ হাফেজ।

[@Crafter959]

Onek onek dhonnobad eto sundor kore Islamer aloke somadhaner path dekhanor jonno. Allah apnar mongol korun.

[@chhandabanerjee8473]

অসাধারণ বক্তব্য ,অনেক অনেক উপকৃত হলাম ।ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছা রইলো আপনার জন্য 🙏🙏🙏

[@chyafrin]

জীবন, আছে,তাই,একক হয়ে সুখ ও দুঃখ, থাকবে,অথবা সুখের পাশা পাশি দুঃখ,,,,,আর দুঃখের পাশা পাশি সুখ, থাকবে, তার,,,,, জন্য,, আল্লাহ, তায়ালা ইবাদত ও সাধনার মাধ্যমে সব দুঃখ,মন, থেকে,মুছে,যাবার জন্য, নামাজ জিকির কুরআন নাথশরীফ,শুনে,সব দুঃখ,দূর করতে, পারেন, সুবহানআল্লাহ,সবাই কে বুজার ক্ষমতা দান করুন আমিন সুবহানআল্লাহ আমিন, আমিন,

[@chyafrin]

স্বামি যদিও,স্ত্রীকে,বকা দেয়,সেটা, স্ত্রীর জন্য, অনেক,বড়,নিয়ামত মনে, করতে হবে, আর ভালবাসা, দিলে,সেটাও নিয়ামত, শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ আমিন

[@chyafrin]

একটি,পরিবারে,জগরা জাটি,তো, থাকবে,, জগরা, জাটি,কে,আল্লাহর, দয়া ও, নিয়ামত, মনে, করিলে,সে জগরা, নিয়ামত,হয়ে যায়,একপর্যায়ে, সুবহানআল্লাহ, মানুষ, আসলে, বুজে না বলে,জগরা মাধ্যমে,কতো, সংসার ভেঙ্গে যায় সুবহানআল্লাহ সুবহানআল্লাহ সুবহানআল্লাহ,,,,, আল্লাহ সবাই কে সটিক বুজ দান করুন আমিন সুবহানআল্লাহ আমিন,

[@makchhuraparvin2182]

ভালো মনের মানুষের মুখে ভালো কথায় বাহির হয়। জাযাকাল্লাহু খাইরান।

[@Shydul72]

Assalamualikum sir, you are really nice Muslim. Really you feel for others. May Allah grant you the reward. Alhamdulillah I’m waiting from New York

[@mannanprogress252]

স্যার আপনার কখা শুনে অনেক শান্তি লাগে।

[@anikdreamit2300]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াৎ দান করুন 🖤

[@amirahmod605]

আলহামদুলিল্লাহ জাজাকাল্লাহ খায়ের মোহতারাম অনেক অনেক সুন্দর আলোচনা করেছেন মোহতারাম আল্লাহ আপনাকে হেফাজত করুন

[@tubaarissachannel7080]

স্যর আপনার কথা যত শুনি নেশা মেটেনা।মনে হয় আরোশুনি আরো শুনি।ঘরের আপন মানুষের মত মনে হয়।গতকাল ভীষণ কষ্টে ছিলাম। এমন সময় আপনার ভিডিও। অতীত আর ভবিষ্যতের চিন্তা মানুষকে বিষন্ন অস্থিরতায় ফেলে।

[@user-nq9oq9ki6b]

Watching from London. May Allah give you live long so that people can get help from you. Lots of love, respect and dowa for you sir.

[@rabeyaBhuiyan-xy9hg]

Je kjarap life ami katiye jacci, seta holo srestho itihas

[@mdalaminkhan3551]

আপনার ছোট ভিডিও গুলো আমি পাইতে আছি না,,,স্যার,,। আপনার জন্য আমার অনেক ভালো বাসা রইলো,,❤❤❤

[@rashidabegum1892]

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ। ডাক্তার , আপনার কথা গুলি খুবই গুরুত্বপূর্ণ ও অতি মূল্যবান !!!❤❤❤❤❤❤ যাযাকাল্লাহু খাইরান! আমীন। আমীন। আমীন।

[@liakethossainlablu9971]

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@sahanajhossain8559]

অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ফোন খুলেই আপনার কথাএতো সুন্দর করে বললেন আমি অনেক ডিপেসনে আছি ইনশাআল্লাহ আল্লাহ পাক আমাকে আপনার এই ভিডিও দেখে দেখে পথ দেখাবেন

[@farzanakarim3637]

Eta ekta gorgeous motivational lecture. Each and every sentence is appreciated

[@hafizarahnan8870]

Alhamdulilah. Vai, this is very important topic. I was waiting for this topic. Inshoallah, Inshoallah, it will help us. I am praying for you from my HART Allah shobhanatala bless you 🙏 give you healthy happy picefull and long life with your whole family. Ameen

[@sayandipnath621]

ডাক্তারবাবু আমি পশ্চিমবঙ্গ থেকে বলছি আমি দুই দিন হলো ফ্যাট অ্যাডাপশন শুরু করেছি কিন্তু আমার সপ্তাহে দুই দিন নিরামিষ তাই ওই দুই দিন মাছ,মাংস,ডিমের বদলে প্রোটিন জাতীয় কি খাওয়া যেতে পারে যদি একটু বলে দিতেন তাহলে উপকৃত হতাম। আমার প্রণাম নেবেন।🙏🙏🙏

[@pankajchowdhury3442]

ওমান থেকে দেখছি স্যার।খুব ভাল লাগে। আর মানতে এখন চেষ্টা করি।

[@user-dh8lg3pu1y]

সত্যিই অতুলনীয় অসাধারণ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@SmilingBakedCustard-wq4ss]

আমার ঘুম হয় না ঘুমের ঔষধ খাই। স্যার।আমি ডিভোর্স ই আপনি জা বল্লেন সত্যি কিন্তু পজিটিভ চিন্তা আসে না।নেভটিব চিন্তা আসে। জিবন টা শেষ তবে চেষ্টা করছি। ইসলামের পথে চলছি সারাজিবন আল্লাহ জেনো আমাকে সুস্থ রাখেন।আপনার কথা মানতে চাই

[@mainmain930]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আপনি বলার আগেই আমি শেয়ার করে দিয়েছি আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ মূল্যবান কথা বলার জন্য আমি সৌদি আরব থেকে দেখছি❤❤❤❤❤

[@rashidabegum1892]

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ অতি মূল্যবান বক্তব্য!! ❤❤❤❤❤ যাযাকাল্লাহু খাইরান! আমীন।