মন শান্ত রাখার ১০টি উপায় (Naima Zannat) | LifeSpring

[@muhammadali2291]

যোগ ব্যায়াম ও প্রাণায়াম করলে মন খুব দ্রুত শান্ত হয়।

[@rokonuddin6375]

সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে

[@chy391]

Dua durud Porte pari, Make a intention and plan a Quran reading and seek knowledge and pray for healing for self and others Learn new dua , reflect Look of you are a high sensitiv person Seek a good terapi and work with forgiveness,keep a way from all sins

[@LifeSpringLimited]

Thanks for your comment.

[@bijoychanda1916]

ভালো লাগলো।

[@abulfazal2231]

Thanks

[@aizamonir9515]

অস্থিরতায় আপনার ভিডিও টা একটু দেখে চলে গেলাম😐

[@infoalrazi4977]

🤣

[@MTVBangladesh97700]

Thank you apu good information dewar jonno

[@rintusaha9855]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mirzanadiafateema7107]

Thank you apu 😊😇

[@ayrenkhan3472]

আমি বাইপোলার এর রোগী আমার যখন কষ্ট লাগে তখন মনে হয় আমার কেউ নেই আমি একা 😢কেউ ভালোবাসে না আমার বুকের ভীতর এত্ত শুন্যতা অনুভব করি কাউকে বুঝাতে পারিনা আমার কি করা উচিত

[@mdshaheen1214]

প্রিয় মানুষকে নিয়ে, হতাশা দুর করা যায় কেমন করে

[@MDArman-yz5vt]

প্রবাসী হয়ে তো আর সব ইচ্ছে পূরণ করতে পারি না....!?

[@abedulmawla6449]

👍

[@Sharif_Hasann]

ম্যাডম আমার কাছে আপনার ভিডিও টি সাজেসটেড না৷ আমি সার্চ করে ভিডিও টা এনেছি৷ এটা বলার কারন আমি আসলেই একটা পথ খুজছি নিজেকে সামলে নেওয়ার৷ নয়তো খুব খারাপ কিছু হতে পারে আমার সাথে। আমার আপনার সাহায্যের অনেক প্রয়জন। আমি বিষন্নতায় ভুগছি৷ এর থেকে বের হতে পারছি না৷ যদি কোনো মাধ্যমে আপনার সাথে কথা বলে পরামর্শ নিতে পারতাম আমার মনে হয় আমি নিজেকে সামলে নিতে পারতাম। আমাকে সাহায্য করুন মেহেরবানি করে।🙂

[@mahmudaaktar3292]

বেশি বেশি এস্তেগফার করুন depression দুর হবে ইনশাআল্লাহ

[@mehediazom8535]

nc apu

[@shormieroy5083]

এইসব করলে স্বলস্থায়ী ভালো লাগা হয়,দীর্ঘস্থায়ী হয় না😢

[@banladesebd6606]

Madame amar sob somoe mon kharap lage, osthir lage, buke dhorfor kre. Ocinajaigai gale osthir lage ki krbo.

[@rubelhossain9564]

Kmn acen akhn

[@pollabiroy1703]

ei smsa ta amr hoichilo

[@TanzirRahman]

আমার বাড়ির চারপাশে শব্দ হয় অনেক। এজন্য কোন কাজেই আমি মন বসাতে পারি না। এমনকি পড়তে গেলে সমস্যা, শুয়ে থাকলেও সমস্যা।

[@LifeSpringLimited]

আমরা আপনার সমস্যার কথা শুনে দুঃখিত। এই বিষয়ে আপনার কোন সাহায্যের প্রয়োজন হলে আমাদের জানান, আমরা আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করব অথবা অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ09638505505, 01763438148 ধন্যবাদ আমাদের সাথেই থাকুন। আমাদের লেখার জন্য ধন্যবাদ। আমাদের ভিডিও দেখতে থাকুন।

[@Red-Fang-Kakashi]

আমি রাতে ঘুমের মধ্যে প্রচুর ভয় পায়। আম্মু আম্মু করে প্রচন্ড জোরে চিৎকার করি। দুই থেকে তিন বার এই রকম হয়। আমার বয়স ৩৩ আমার হার্ট এ আই সি ডি এমপ্লেন্ট আছে। হার্ট অ্যাটাক আছে দুই বার। আমি ইন্ডিয়ার হায়দারাবাদ এ আই জি তে চিকিৎসা নিচ্ছি । মেডিটেশন করার চেষ্টা করি।

[@sazzadahamed607]

মানুষের ক্ষমা করা শিখতে হবে

[@vipernirob]

Sound onek kom

[@sohagsohag5718]

Good

[@maidahossainbushra3373]

ম্যাডাম আমার বাবা ৪ মাস হলো মারা গিয়েছে ন।এতদিন আম্মু কীছু বলে নি। কিন্তু এখন নাকি আম্মু আমার আব্বুকে দেখতে পায়,তার সাথে কথা বলে।আম্মুর কী সমস্যা?

[@infoalrazi4977]

হেলুসিনেশন। ওনাকে একা রাখবেন না

[@TanzirRahman]

মানসিক

[@subinoypaul8358]

Sob e korechi kaj hoy na

[@mahiyayeasmin6464]

ধন্যবাদ🤍