Mancatul emotional, compulsiv

In acest video voi vorbi despre consolarea prin mancare, in alte cuvinte - despre mancatul emotional, compulsiv.
In experienta mea, asa numitul 'confort' adus de mancare s-a dovedit a fi disconfort.
De ce spun asta?
Ei bine... in perioada vietii mele in care aveam emotiile blocate, in care nu imi dadeam voie sa simt, nu obisnuiam sa mananc mult (cu exceptia ciocolatei).
Dar, cand am inceput sa ma deschid si sa desfac lacatele pe care mi le-am pus pe emotii, am inceput si sa mananc 'emotional'.
*I deny permission for shadow interference. I send all the shadows back to the source to be transformed into light 😇🙏🤍*