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Sono Salvatore Panza, Psicologo, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e Ipnoterapeuta.
In questo video approfondisco il concetto di tristezza.
Ognuno di noi ha una “missione” nella vita, un talento, una propensione che lo guida.
A volte, però, ci costringiamo (per vari motivi) a non vivere la vita nel modo in cui dovremmo. Più ci discostiamo da questa missione, più il nostro cervello cerca di farci accorgere dei nostri errori attraverso sintomi quali: insoddisfazione, malessere, disagio generalizzato. Se continuiamo a non ascoltare questi avvisi che ci manda il cervello, la tristezza può rivelarsi l’unica risposta a sua disposizione per spazzar via uno stato di cose non più sostenibile.
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