ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | EXERCISES TO BURN BELLY & LEG & HIP FAT AT HOME

  Рет қаралды 179,205

Kiran Sagar Fitness

Kiran Sagar Fitness

Күн бұрын

Пікірлер
ಡೆಲಿವರಿ ಆದ್ಮೇಲೆ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು 5 ಸಿಂಪಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ | Reduce Lower Belly Fat after C Section
11:38
ಡೆಲಿವರಿ ಆದ್ಮೇಲೆ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು 5 ಸಿಂಪಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ | Reduce Lower Belly Fat after C Section
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 151 М.
SURYA NAMASKARA FOR WEIGHT LOSS IN KANNADA | ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
8:55
SURYA NAMASKARA FOR WEIGHT LOSS IN KANNADA | ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 364 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar Fitness
14:52
ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | Intermittent Fasting Diet Plan | Kiran Sagar Fitness
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 444 М.
ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಹತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | @KiranSagarFitness
11:27
ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಹತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | @KiranSagarFitness
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 366 М.
Top 6 High Protein Foods for Fat loss & Muscle Gain | Veg & Non Veg| @KiranSagarFitness |Kannada
14:32
Top 6 High Protein Foods for Fat loss & Muscle Gain | Veg & Non Veg| @KiranSagarFitness |Kannada
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 213 М.
If you do these Six Exercises Daily, you will Lose 5 kg | RD Fitness
11:59
If you do these Six Exercises Daily, you will Lose 5 kg | RD Fitness
RD Fitness Unlimited
Рет қаралды 988 М.
10 Mins 🔥 Non Stop Full Body Weight Loss Home Workout | RD Fitness | Weight Loss Challenge
10:21
10 Mins 🔥 Non Stop Full Body Weight Loss Home Workout | RD Fitness | Weight Loss Challenge
RD Fitness Unlimited
Рет қаралды 3,2 МЛН
ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇದ್ದವರು ಈ 10 ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು | Diabetes Exercise at home | Dr.Jithesh Nambiar
17:06
ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಇದ್ದವರು ಈ 10 ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು | Diabetes Exercise at home | Dr.Jithesh Nambiar
Nisarga Hospital
Рет қаралды 782 М.
ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲಿನ ಬೊಜ್ಜು ಮಾತ್ರ ಕರಗಿಸಲು.. | Can we lose fat only on belly ?
14:21
ಹೊಟ್ಟೆ ಮೇಲಿನ ಬೊಜ್ಜು ಮಾತ್ರ ಕರಗಿಸಲು.. | Can we lose fat only on belly ?
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 39 М.
TOP 5 HOME EXERCISE TO REDUCE BELLY FAT | ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | WORKOUT PLAN
8:33
TOP 5 HOME EXERCISE TO REDUCE BELLY FAT | ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು | WORKOUT PLAN
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 146 М.
ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | HOW TO START WEIGHT LOSS IN 2025 | DIET PLAN IN KANNNADA
22:12
ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ | HOW TO START WEIGHT LOSS IN 2025 | DIET PLAN IN KANNNADA
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 36 М.
ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಉತ್ತಮ | BEST TIME TO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS & MUSCLE GAIN & HEALTH
10:03
ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಉತ್ತಮ | BEST TIME TO WORKOUT FOR WEIGHT LOSS & MUSCLE GAIN & HEALTH
Kiran Sagar Fitness
Рет қаралды 106 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН