Manieren om overeind te komen na een val

In deze video worden een aantal technieken gedemonstreerd om overeind te kunnen komen na een val. Het kan verstandig zijn om dit te oefenen met een fysiotherapeut. Door het regelmatig te oefenen kunt u handigheid ontwikkelen. Zelf kunnen opstaan na een val biedt zelfredzaamheid en ontlast de naasten in de zorg.
Kijk voor meer informatie over zelfredzaamheid op www.samenbetert...

[@nickyhuyben]

Geweldig ga ik direct nu proberen

[@wdw2620]

En hoe dan als je geen kracht in je benen hebt, door polyneurophatie

[@SamenbeterthuisNl]

Soms lukt het dan om op de billen te gaan zitten voor een bank (met de rug ernaar toe) en jezelf halfliggend op de bank omhoog te schuiven/ duwen. Helaas is het niet altijd mogelijk om veilig overeind te komen en zal er hulp gehaald moeten worden.

[@jantimmer9233]

Vergat te melden dat ik de spierziekte IBM heb

[@willemh3319]

leuk als beide armen werken hoe nu bij hemiplegie

[@SamenbeterthuisNl]

Bij een hemiplegie hangt het af van de ernst van de verlamming of dit kan lukken. Helaas is het soms niet haalbaar om zelfstandig overeind te komen. Dan is het weer handig dat een mantelzorger de andere technieken weet/leert hoe hij/zij het beste geholpen kan worden.

[@willemh3319]

@@SamenbeterthuisNl de evo zit gewoon in de weg om het been erbij te krijgen maar lukken zal me altijd ben niet van het opgeven type💪💪💪💪💪

[@jantimmer9233]

Wat is een evo?