Increases Eyesight Naturally | Strong Bones | Calcium Rich Ponnaganti Aaku | Manthena's Health Tips

Increases Eyesight Naturally | Strong Bones | Calcium Rich Ponnaganti Aaku | Manthena's Health Tips
----*-------*------
This video is for Educational Purposes only
Viewers are advised not to use this information without any doctor's consultation
ఈ వీడియో విద్యా ప్రయోజనాలు కోసం మాత్రమే చేయడం జరిగింది
వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని సూచన.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
#bonehealth #eyesight #Alternantherasessilis #eyevision
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Health Tips:
👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
ponaganti kura,ponaganti kura pachadi,how to cook ponaganti kura,ponaganti kura recipes,ponnaganti kura,ponnaganti aaku,ponaganti,eyesight foods,improve eyesight,improve eyesight naturally,how to improve eyesight,eyesight,improve your eyesight,eye health,eye care,strong bones,food for strong bones,bone health,healthy bones,calcium rich foods,
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

[@sitamurthy4193]

మీకు చాలా చాలా ధన్యవాదాలు. దేవుడు మీకు మంచి ఆరోగ్యం ఇచ్చి నిండా నూరేళ్లు మంచి ఆరోగ్యముతో ఉంచాలని. మాలాంటి వారికి ఇంకా మంచి విషయాలు చెప్పాలని mee నిమిత్తం ప్రార్ధిస్తన్నా.

[@SureshKumar-un9xy]

మీవంటి గొప్ప వైద్యుడు తెలుగుజాతికి దొరకటం తెలుగు జాతి చేసుకున్న అదృష్టం. కృతజ్ఞతలు 💐

[@kalyaniarelli3982]

tq sir meru cheppina akukuralu thentam tq tq soomach

[@SrinivasaRaoDoijode]

@@kalyaniarelli3982 💋

[@singiresuadithya8973]

అద్భుతమైన ఔషధ గని సార్ మీరు 💕

[@siddilisuri8067]

చాలా మంచి విషయం చెప్పారు గురువు గారు. మీకు వందనాలు.🙏🙏🙏

[@kvjagadeeswari9163]

Nenu , Daily Chustanu Mee Channal ni Guruvu Garu. Health. Point of View lo Mimmulanu Anusarichi, Meeru cheppe pratidhi patiste,. Manchi ga Arogya Vantulu ga Vuntaru Prati Okkaru.🤝🤝🙏💐.

[@sarathbabunalam5931]

WHAT A GREAT INSIGHT!!!!WE ARE ALL FULLY GRATEFUL FOREVER!!!

[@nagarajupolamuri4896]

మంచి విషయం తెలియజేసినందుకు మీకు కృతజ్ఞతలు జై శ్రీరామ్

[@Rangarao602]

ponnagantikoora poorvakalamununde ప్రజలు కోరగా తినుచున్నరు, ganjeru koora,payil koora,kooda బలవర్ధకమైన కూరలు మన poorveekulu ఎంతో kalamunundi వడుచ్చున్నరు👌nice infermatione 🌻

[@gorleraju9287]

Thank you doctor for your valuable advice

[@beegalurajasekar3506]

Yes sir u r right...i am using it in my diet.eye sight challa Baga control lookii vachendi...

[@aartik9247]

Hie sir.. Eeh kura daily tintunte meeku eye sight tagginda?? Plz reply

[@prasad9652]

Raju garu u r great sir. Mee speech chala valuable sir. Prasad

[@kharish2452]

Anchor is very traditional , very impressive

[@nageswarasarma3206]

Very very useful information Rajugaru.

[@ramakrishnareddy1259]

వందనములు గురువుగారు అందరికి మంచి ఉపయోగం 🙏🙏🙏🙏🙏

[@p.santhoshreddy3206]

Pl

[@rebecaveernapu506]

Thank you doctor very tasty msg🙏

[@sjrai3038]

quite informative, sir...thnkq.

[@narayanaraju3505]

Thank you very much guruji 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@dkrishna1150]

Super Sir God bless you ji

[@yasmeen4063]

Thank u sir for your important sugation

[@bnrao9787]

భారత్ మాతాకీ జై

[@malleswaridundu2207]

I like very much this leafy vegetable🥦🥕🌽

[@manamhindulammanambandulam4181]

మా దేవుడు గురువు గారు దేవుడు

[@lpd4363]

Meru chese arogyakaramiña vantalu chupinchandi please

[@k.govindppa9248]

Very very thanks sir.

[@kvjagadeeswari9163]

Nenu Mee Abimanini. Mukyanga Na Health Vishayamu lo, Memmulanu Anusaristanu. Anaga Mee Salahalanu, Suchanalanu Nenu Anusa ristunnanu.

[@subrahmanyamhari5159]

Ponnaganti. Good for eye,bone.

[@mohanalla143]

నేను ఎక్కువగా తినేవాడిని చాలా బాగుండేది

[@kvjagadeeswari9163]

Sir ,,,🙏🙏💐. Guruvu Garu. Meeru Health Para mga ichchey Suchanalu, Aku kuraluu + Vegitables + Non Vegetarian mariu Vati Viluvalu Gurinchi Explain Cheyadamu lo Meeku Meerey Sati.

[@anasuyareddy2983]

Tq guruvu garu

[@malleshamp4528]

Raju garu meeru cheppedhi bagundhi sir,kani meeru ponaganti kura aakulanu chupinchandi please.

[@ratnakumari9872]

ఆకుకూరలో అమ్మే వాళ్ళు చూపిస్తా రండి మీరు మరి ఏ ఊరిలో ఉంటారు, పొన్నగంటి కూర గురించి యూట్యూబ్ లో ఎన్నో వీడియోలు ఉన్నాయి. మీకు ఇంతవరకు పొన్నగంటి కూర ఆకు తెలియదంటే ఆశ్చర్యంగా ఉంది. దేశవ్యాప్తంగా అన్నిచోట్ల విరివిగా దొరికే ఆకు పొన్నగంటి కూర

[@kalakotisudhakarareddy6224]

Thank you raju garu

[@saraswathisaru2546]

Thank you🙏 sir

[@ppaandu6794]

Video narayono Hari vandanm

[@balupadarti6478]

Good information ji 👍

[@familypicsfamily2997]

Thank you Rushi garu. Can I take this leaves as raw juice

[@yarapotinasatyanarayana569]

రాజు గారి మాట చద్దన్నం మూట.

[@srinivasareddy2898]

రాజుగారి మాట "రాజాజ్ఞ గా పాఠించండి - నిండు నూరేళ్ళు ఆరోగ్యవంతులుగా జీవించండి." -ఆరోగ్యమస్తు.

[@srinivasusiddantula1981]

Thanks raju garu gani ponnaganti kura konni chotla dorakatam ledu sir

[@srinivasareddy2898]

కొన్ని ప్రాంతాల్లో లభించక పోవడమనేది వ్యవసాయరంగలో వచ్చిన మార్పులే కారణం. కలుపుజాతి మొక్కలను నివారించే క్రమంలో విషరసాయనాల వినియోగిస్తుండంవల్ల మనకు ప్రకృతి ప్రసాధించిన ఎన్నో విలువైన ఔషథీమొక్కలు అంతరించిపోతున్నాయి. మీకు వీలుంటే పొన్నగంటి కాడలు తెచ్చి ఇంటివద్ద మట్టినేలపై పడేస్తే చాలు అవి మొలకెత్తుతాయి. జాగా లేకుంటే కుండీలోనైనా, ప్లాస్టిక్ టబ్బ్ లోనైనా చాలా ఈజీగా బ్రతికేస్తాయి. కావలసినప్పుడల్లా భూమినుండి రెండంగుళాలు వదిలి కట్ చేసి వాడుకోవచ్చు మనం వదిలిన కాడ మళ్ళీ మళ్ళీ చిగురిస్తూనే ఉంటుంది.

[@kvjagadeeswari9163]

Adhi kuda Normal Stage. Vachchestundhi Ilanti Aharam Night teesu Kunte Kluptanga Vivarincharu. Meeku Na "Dhanyavadhamulu" teliya chestunnanu Guruvu Garu.

[@kvjagadeeswari9163]

Fasting lo Sugar, yekkuvaga kanpinchey Vallandhariki, yelanti Aaharamu Teesu kovalo, chala kluptanga Vivarincharu

[@madhavagorrelvankatamadhva7959]

Thanks

[@peramallaramesh127]

Thanks sir

[@sugunakarmanchala7864]

But in the market that ponaganti kura not available. My child wood it is available. Good advices doctor garu.

[@gontireddysatyakumari843]

Namasthe sir ma nanna gari ki brain lo blood clot ayye kallu kanipinchatam ledu sir tablets vadina use ledu sir meeru Amina suggestions evvagalara sir.

[@narsinguchoutpelly5893]

Nice sir

[@qsdrfghgujfddyffguff]

SIR ..kotlalo okkaru maatramey. meelantivaaru vuntaru.

[@narayanaswamiss1653]

Sir asthama patient diat ( food and fruits) A A fruits thinochu adi thinakudadu Ane Dani paina video cheyyanddi sir plz 🙏

[@sureshthotla227]

Good morning doctor girl

[@SirishaK-z3v]

How to make juice with ponnaganti?

[@chandinibegum3272]

kidney stones vunnnavaru thinavachha sir

[@SirishaK-z3v]

Juice cheyawacha? How to make juice?

[@murthypasala7274]

Ponnaganti aaku grinder lo rasam chesi thraga vaccha sir ?

[@zareenabegum2964]

Show the leaves in video

[@srinivasareddy2898]

గూగుల్ లో పొన్నగంటి కూర అని సెర్ఛ్ చేయండి. మీకు అనేక ఇమేజ్ లు దర్శనమిస్తాయి అవి చూసాకా ఓస్ ఇదేనా ఇదైతే మా ఇంటి కి దగ్గర్లోనే ఉంది అని మీరు దాన్ని అతి సునాయాసంగా తెచ్చేస్తారు. ఇది నీరు పుష్కలంగా లభించే ప్రాంతాల్లోనూ , పొలాల గట్లపైనా, పంటకాలువలగట్లపైనా విరివిగా లభిస్తుంది. ఒక్కసారి మీ ప్రాంత రైతుల్ని అడిగి మొక్కను గుర్తు పట్టండి.

[@radhikaemmidisetti7289]

Tq Dr garu

[@sai-yq8pw]

👌👌👌

[@pastor___naresh]

👍🙏

[@andb-sp4vo]

👌🙏

[@vijayakrishnasama6820]

Ponnaganti kura lo rakalu vunnai Antunnaru plants chupinchandi

[@srinivasareddy2898]

రెండు రకాలు ఉన్నాయి రెండింటి ఔషథీయత ఒక్కటే రెండూ ఒకేలా ఉంటాయి కాకపోతే ఒకటి పెద్దఆకుగాను మరొకటి చిన్న ఆకుగా ఉంటుంది చిన్నఆకు రకంలో కాడకు ఇరువైపులా కణుపు కణుపుకు ఎదురెదురుగా ఉండే ఆకు మొదట్లో రెండు చిన్నచిన్న తెల్లని పూలు మాదిరి ఉంటాయి. ఎక్కువగా పెద్ద ఆకు ఉన్న దాన్నే వాడుతుంటారు. మీ ప్రాంత రైతులనడిగి పొన్నగంటి ని గుర్తుపట్టండి మీకు ఏరకం దొరికినా ఎటువంటి సందేహం లేకుండా నిరభ్యంతరంగా వాడుకొండి.

[@satyanarayanakomatineni4123]

🙏🙏🙏

[@bunnyyaga3602]

Shin bone and leg joint pain gurinchi emaina solutions chepandi.. Running problems

[@psraoponugumatla3773]

🙏🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@polascreation7156]

Ponnaganti kura

[@vlgsarma5901]

🙏🙏🙏💐🇮🇳🇮🇳💐🙏🙏🙏

[@RamAditya4774]

ponaganti kura

[@mayurigera5583]

Sir arikalaku arichetulaki chematalu postunayi sir solution chepandi sir

[@dittakavisanthasrinivasara2644]

Ponnaganti koora

[@kvrao4630]

English name?

[@srinivasareddy2898]

*"Alternanthera sessilis."* చెడిపోయిన కంటిని బాగుజేసే కూరగా దీనిని చెబుతారు. పోయినకంటికూర = పొన్నకంటికూర (పొన్న గంటి కూర) సంస్కృతంలో :- మత్యాక్షి, పత్తూర్ హిందీ :- గుద్రిసాగ్, కన్నడ :- వోనుగొనె సొప్పు, మలయాళం :- మీనన్నాని, పొన్నన్నాని, తమిళం :- పొన్నన్కన్నిక్కిరై అని పిలుస్తారు. ఆంధ్రాలో :- పొన్నగంటి కూర తెలంగాణాలో :- పోయినకంటికూర గా ప్రసిద్ధి లో ఉంది.

[@narasimharaokusuma2568]

😎🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@radhakishan165]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@nehamodi5148]

Kuch samajh me nahi aata hai... Please give Hindi or English subtitles

[@srinivasareddy2898]

* अंग्रेजी में "Alternanthera sessilis" * हिंदी में " गुदरीसाग " * तेलुगु में " पोन्नागंटी "

[@mirajadhar]

కిడ్నీ.. కి.. పనికి వస్తుందా.. ఆన్సర్ ఇవ్వండి... గురువుగారు..

[@nagireddy214]

కిడ్నీ కి పునర్నవా లేదా అటక మామిడి సూపర్ గా పనిచేస్తుంది పప్పు లో వాడుకోవచ్చు లేదా ఫ్రై లా చేసుకొని తినొచ్చు లేదా కాషాయం రూపం లో తీసుకోవచ్చు బాగా పనిచేస్తుంది

[@mirajadhar]

@@nagireddy214 థాంక్స్ సార్

[@srinivasareddy2898]

@@nagireddy214 చాలా బాగా చెప్పారు. మీరు చెప్పింది అక్షరాల నిజం. (తెల్ల గలిజేరు, ఎర్ర గలిజేరు, అటుకమామిడి ఈ మూడూ "పునఃర్నవ" కోవకు చెందినవే ఇందులో ఉత్తమమైనది తెల్లగలిజేరు, రెండవ స్థానం ఎర్రగలిజేరు , ఇక మూడవదైన "'అటుకమామిడి''' ఇది కిడ్నీ రోగాలకేకాకుండా లివర్ పై ప్రత్యేక ప్రభావం చూపుతుంది. ఎంత అవసాన దశలో ఉన్న లివర్నైనా తిరిగి బాగుచేయగల సత్తా ఈ మూలిక ప్రత్యేకత.) థన్యవాదములు. -ఆరోగ్యమస్తు.

[@raghuraghu7716]

Akulu tho patu kadali tinavacca

[@srinivasareddy2898]

దీని పంచాంగాలు తినవచ్చు. మేలేతప్ప కీడుచేయదు. * కాకపోతే మనం 72వేల నాడుల్లో నాలుక అనే ఈ ఒక్క నరానికి (రుచికే) విలువిచ్చి మిగతా నాడుల్ని భ్రష్ఠుపట్టిస్తున్నాం. -ఆరోగ్యమస్తు. *రాజుగారికి ధన్యవాదములు*

[@parusharamkotakonda5545]

Market lo dorakadam ledu sir

[@srinivasareddy2898]

Pk.సర్ ఈ ఆకును మార్కెట్ లో కొనాల్సినవసరంలేదు. గ్రామ పొలిమేరల్లోను, చేలగట్లపైనా , కాలువగట్ల వెంబడి , నీరు నిల్వ ఉండే ఖాళీ ప్రదేశాల్లోను విరివిగా లభిస్తుంది. ఒక్కసారి కొంచెం శ్రద్ధావహించి తెచ్చుకుని దాని ఆకును తుంచి మిగిలిన కాడలను చిన్న కుండీల్లోకాని వీలుంటే నేలపై గాని ఆకాడలను గ్రుచ్చితే అవి తిరిగి జీవంపోసుకుని మీకు నిత్యం ఆకు లభిస్తుంది.

[@sriadn8076]

Dorukutundi. Kani,duplicate do kakunda chusukovali.Raju garu original,duplicate chupiste inka bagundedi. Duplicate tho chala pramadam. Ammevariki kura teli yadu. Jagrattaga chusi tesukovali. Duplicate kabbati 10/-ki hand full of kattallu 3 yichestunnaru.

[@srinivasareddy2898]

@@sriadn8076 గారూ! పొన్నగంటి (పోయిన కంటి కూర) కూరలో అసలు , నకిలీ అనేది ఏం లేదు. ప్రకృతి ఎప్పుడూ నకిలీది అందివ్వదు. ఆకు కూరలు అమ్మే వాళ్ళు లాభాపేక్షతో వేరే మొక్కలను పొన్నగంటికూర మొక్కలుగా అమ్మేస్తున్నారేమో? చూసుకొండి. పొన్నగంటిలో రెండురకాలున్నాయి. ఒకటి పెద్ద ఆకులు గలిగి ఏకవార్షికంగా కాండం ముదురు ఆకుపచ్చరంగులో నీటిశాతంతో అల్పంగా ఉంటుంది. రెండవరకం చిన్న చిన్న ఆకులతో బహువార్షికంగా రెండుమూడు శాఖలు కలిగి కాండం ఎరుపు, ఊదారంగు కలగలుపుతో పెళుసుగా ఉంటుంది. దీని కణుపులకు ఎదురెదురుగా ఉన్న ఆకుల మొదట్లో చిన్నచిన్న కుచ్చులవలే తెల్లని పూలు కలిగి ఉంటుంది. రెండురకాలు ఉన్నప్పటికీ రెండూ అసలువే రెండింటి ఔషథీయత ఒకే విధంగా ఉంటుంది. ఒక్కసారి మీ ప్రాంత పెద్దలనుగాని, రైతులనుగాని అడిగి పొన్నగంటికూర మొక్కలను బాగా గుర్తుపట్టండి. అప్పుడు ఆకుకూరలమ్మే వాళ్ళ మోసాలనుండి బయటపడవచ్చు. ఇది దశదిశలా ఉచితంగా చాలా విరివిగా దొరికే వనసంపద కాబట్టి ₹10 రెండుమూడు కట్టలు ఇచ్చేస్తున్నారేమో అంతమాత్రాన నకిలీదిగా జమకట్టి ప్రజలను ప్రక్కదారి పట్టించకండి. అవి వేరే మొక్కలేమో గమనించండి. -ఆరోగ్యమస్తు. (పొన్నగంటికుార మొక్కలను గుర్తించడంలో నా సహాయసహాకారాలు అవసరం అనుకుంటే మీ whatsapp no. Coments లో పెట్టండి. నేనే ఫోన్ చేసి మీకు మరిన్ని వివరాలు సేవా థృక్పధంతో తప్పకుండా అందిస్తాను.)

[@chandrasekharbonela3821]

Yela unttindi

[@srinivasareddy2898]

Chandra Sekhar మీ ప్రాంత రైతులను గాని పెద్దలను గాని అడిగి తెలుసుకొండి. ఇది ఎక్కడపడితే అక్కడ చాలా విరివిగా లభిస్తుంది. కొన్ని కాడలను తెచ్చి కుండీలో పడేస్తే అతి కొద్దిరోజుల్లోనే అవి మొలకెత్తి (జీవంపోసుకుని) మీకు మీ జీవితాంతం మీఅవసరం తీరుస్తూనే ఉంటుంది.

[@jaganavula2334]

పొన్నగంటి కూర అసలు ఎలా ఉంటుందో చూపించకుండా సుత్తి తప్పితే ఏమీ లేదు

[@gunupudijyothievangeline1059]

yekkada aynaa dhorukuthundhi adhe sunday market s lo.

[@karisamkari2776]

sir asalu nijamina ponnaganti aku yalvuntundo teliyadu Aligeter veed anedi tintunnaru antunnaru ponnaganti aaku yala vuntundo chupinchndi sir you tube video vetikina dorakatledu sir🙏

[@kalyani7758]

Thank you sir 🙏

[@ratnasri8530]

Super sir good information 👍👍👍👌👌

[@AnandKumar-jw4jw]

Thanks sir

[@vijayamareedu1896]

🙏🙏🙏

[@tumulurivenki3309]

👌👌👌