MARATÓN DE NEW YORK: los 5K del día previo, el combo ideal

Viajamos a New York para correr su Maratón, y en una serie de videos les mostraremos todo lo que vivimos antes, durante, y después de la carrera. En el día previo corrimos los "5k Dash to the Finish Line", una carrera ideal para los acompañantes pero también para los maratonistas del domingo, que quieran hacer el combo completo. Acompañanos en este recorrido!
#TCSNYCmarathon #NYCMarathon #NewYork
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[@cristinadallavalle1712]

Me cae muy bien ese señor con el que hablas en tantos videos, parece buena gente, y vi en otro video que sus hijas nacieron en su casa, yo también tuve esa experiencia con mi segunda hija, qué bueno que te encuentres con personas que valen la alegría.

[@ferranteduardo]

Excelente video Colo. Nos emocionamos mucho cuando te vimos, somos los del minuto 10:36 los 3 somos tus fans y jamás imaginamos salir en un video tuyo :) saludos y un fuerte abrazo desde México.

[@mourglia]

Viva México cabrones !!! En una semana estoy en CDMX !! 🇲🇽

[@gordo_cabron]

Esta serie de vlogs es lo más!

[@dbenvenuto82]

Piel de gallina y ojos llorosos todo el video... No puedo creer que ya hayan pasado 2 semanas! Gracias Colo x estar siempre y el lujo de haberte conocido! No veo la hora de volver a correr en NY...

[@nestorvidela9996]

Y un día te conocí colo, verte en la juntada de Valenti fue un bonus track, sos un gran tipo, abrazo grande!!!

[@carlesverdier1266]

Muchas felicidades, tus videos son muy buenos normalmente, pero esta ronda de la maratón de NY esta siendo espectacular! Sigue asi! Felicidades desde Barcelona.

[@paolalarsen2506]

Una sonrisa que no se quiere ir de principio a fin... y el cuore que quiere salir del pecho! Gracias Colo...

[@mourglia]

Genia Pao! acá estoy tomando mates con el mate formoseño que nos regalaste!

[@_-xavier-_]

Excelente video como siempre Colo!👏👌 Emoción a tope siempre con tus videos y más con esta serie de NY, el Disneyworld de 🏃🏃 MUUCHAS GRACIAS!😉

[@CORRERESDEVALIENTES]

Disfrutando de ese 5k!!!! Buen video Colo!!!! Un saludo desde España.

[@Elhazamora]

Gracias Coló por compartir, que ganas de ver tu video ya del Maratón! Un abrazo!

[@marescaignacio]

Muy emocionante! Gracias por compartir estos hermosos momentos.

[@tomasfloresluna7734]

Tus videos me animan a entrenar. Recibe un fraternal abrazo.

[@ivanap5127]

Ay no puedo esperar para el siguiente video. Es como estar ahi! Gracias Colo👏👏

[@juancaperez2000]

Tecnica aprendida y aplicada en mi maraton, cero problemas, grande Colo

[@gabrielzurschmitten]

Ya esperando el video de los 42!! 🙂🙂🏃‍♂️🏃‍♂️👏👏

[@javiergutierrez6325]

Que emoción!!! Espero en el 2021 poderla correr, ojalá nos encontremos para esa época, abrazo grande Colo

[@rodolfo5690f]

Ojala este 2020 no se hizo mucho

[@nenapardo3338]

Muy buen video Colo!!!, me emociono mucho, algunos a lo mejor nunca saldremos de nuestros países a correr 42, pero como tú lo vives y nos lo compartes en tus vídeos, es una motivación más para superarnos en nuestra siguiente maratón. Abrazos de finisher.

[@danieltorres9872]

Tene esperanza, yo pensaba lo mismo y la suerte me llevo ahí. Saludos

[@mourglia]

Gracias Nena !!! abrazo de finisher.

[@MrWillyamspe]

Grande colo muy lindo todo... Una fiesta 🎉

[@leonellopezvalle4740]

Hola sr leo ..una pregunta ...no se supone que un día antes del maratón .de 42 ..o dos inclusive ..debemos tener un descanso a conciencia ..para así destacar ...o por lo menos superar el maratón ..me llama la atención del los 5 km previos al maratón de 42 ..soy corredor amateur ..y lo felicito es en exelente su programa ..me lo podría explicar por favor ..saludos desde la c.d México ..

[@AlbertoGonzalez_58]

Rezando y mandando toda la mejor energía a los investigadores de las vacunas para que por favor ya termine esta pesadilla llamada COVID-19 y poder disfrutar algún día de esto que no he podido vivir, por lo pronto a vivirlo mil veces a través de los ojos y corazón del Colo, por favor NUCA PARES COLOOOOOOO !!!!!! Saludos desde Guadalajara - México

[@Cazon-wu8wi]

Colo excelente como SIEMPRE todos los videos y la info, ya me anote para el año que viene sin dudarlo ni 1 segundo asi que IM IN!!! Consulta, que valen los 5k?? la gente de Amaison tambien vende el bib para los 5k ??? y otra cosa, el tema del poncho de llegada, como es el asunto?? Gracias!!

[@marcelov38]

Muyy pero muy bueno colo 👍👍

[@andreybloise6524]

Excelente video, saludos desde Costa Rica

[@mourglia]

Pura vida !

[@luisocana6554]

Dios mediante volveré a correr una media maratón 🙏

[@alanfqa3541]

Leo quisiera hacerte una pregunta ¿ si pudieras retroceder el tiempo sería atleta profesional o no ? Buen video

[@edgararias1133]

q buen video, creo q dijiste q en esa carrera no dan medallas no?, bueno eso no importa, creo q la mejor medalla es el recuerdo de una magnifica carrera, mil gracias por mostrar todas las bondades de la maraton de NY, saludos desde Lima

[@mourglia]

Exacto Edgar, no dan. Es verdad que es un detalle lo de la medalla, pero es una carrera que se paga y podrían darla. Sobre todo pensando en que la corre mucha gente que acompaña a los maratonistas en el viaje, y para muchos de ellos es la primera carrera de su vida. Todos queremos un recuerdo de esa primera carrera, y la medalla a mi criterio debería estar. Abrazo!

[@gloriasilva1643]

Hola saludos desde Cúcuta Colombia, cómo me inscribo a los 5k ?

[@berenicemartinez4889]

Bien saludos

[@iamsee23]

👋 Los 5k no dan medalla al finalizar?

[@ardcomar]

Hola Colo! Cuanto más se paga por los 5K ???

[@mourglia]

No recuerdo exactamente pero rondaba los 50 dólares la inscripción.

[@Buitre71]

que cancion es en el minuto 2:18 del video.

[@saulcruzfigueroa]

Buen video Colo fascinante la previa de los 5km un saludo

[@gabrielzurschmitten]

7.30 am, manzana en la mano.. era para mandar fruta?? 🤣🤣

[@mourglia]

No, era un mensaje subliminal y contextual, porque estábamos en "la Gran Manzana" jajaajaa. No, hablando en serio, la manzana es la fruta ideal para comer antes de correr. Tiene bajo índice glucémico, por lo que el azucar que contiene se va liberando gradualmente en la sangre, y así no produce "efecto rebote" por picos de glucemia (y liberación de insulina para contrarrestarlo por parte del organismo). Además, es puro líquido, no tiene prácticamente nada sólido, se deshace en la boca y de esa forma no te deja la sensación de hinchazón en panza, que muchas veces viene con una corrida al baño durante la carrera. En contraposición, antes de correr evitar bananas, ya que de todo lo que dije producen lo contrario. Las bananas son para durante o para después.

[@gabrielzurschmitten]

@@mourglia Exelente!! No sabia, hoy sale manzana antes de correr entonces..👍👍🏃‍♂️🏃‍♂️

[@michelhdz]

Piden tiempo para correr este maratón ??

[@mourglia]

Ninguno

[@michelhdz]

Gracias por el dato !! Me gustaría correrla el próximo año, saludos desde México!!!!