DEHNEN GEGEN RÜCKENSCHMERZEN - 20 Minuten Yin Yoga (Anfänger geeignet)

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Күн бұрын

Пікірлер: 17

@uteklee3898 2 ай бұрын

Lieber Marcel, vielen lieben Dank für diese tolle Video mit den wichtigsten Asanas für den Rücken. Dein Dialekt zaubert mit ein Lächeln ins Gesicht. Gruß Ute

@MarcelClementi 2 ай бұрын

Dankeschön Ute! Alles Liebe

@dr.LuisFelipe-Nuno1311 2 ай бұрын

Ein außergewöhnliches Video! Vielen Dank, lieber Marcel, dass du die Resonanz dieser wunderbaren Yoga- und Meditationstechniken mit uns teilst. 🤩🙏🙌🧘‍♂

@MarcelClementi 2 ай бұрын

Vielen Dank! Schönen Abend!

@dr.LuisFelipe-Nuno1311 2 ай бұрын

@@MarcelClementi 🙏❤

@nadinebecker1910 2 ай бұрын

Herzlichen Dank lieber Marcel, für diese wunderbare Einheit!! Genau was ich als Rheumatiker gebrauchen kann, zusätzlich zu meinen anderen Bewegungsformen. Denn ich merke so langsam mit meinem 57 Jahren das auch viele Stellen im Körper immer mehr verkürzen und Denung und Entspannung immer wichtiger wird. Dankeschön auch für die angebotenen Alternativen zu den Übungen ❤

@MarcelClementi 2 ай бұрын

Gerne 😊

@astakoch3172 2 ай бұрын

Lieber Marcel Schöne neue YinYoga Einheit 🌼🫶 Herzlichen Dank

@MarcelClementi 2 ай бұрын

Gerne 😊

@gabrielemerle8183 2 ай бұрын

Hallo Marcel 🤗Vielen Dank für die schöne Yoga Einheit 👍lg Gaby 🤗

@miriamstingl4571 Ай бұрын

Oh es tat sooo gut. Ich stehe viel auf der Arbeit. Dankeeee 😊

@MaryAnn1978IA 2 ай бұрын

danke für diese wundervolle Einheit. Genau heute passend für einen leichten Start in den Tag

@mrspott8677 2 ай бұрын

Mein Rücken redet wieder mit mir. Sehr entspannend und wohltuend. Schöne Grüße aus Guatemala.

@klaramuller2344 2 ай бұрын

Das tat richtig gut nach der anstrengenden Buchmesse 🙏 vielen Dank

@melb8246 2 ай бұрын

Dankeschön 🫶

@katarinamaria1301 2 ай бұрын

Super, leider habe ich wieder ca.2 Wochen pausiert🤨, für den Einstieg 👍. LG Katarina

@carumo7719 19 күн бұрын

Ist das normal, dass bei der ersten Übung, die arme weh tun? Und durchstrecken geht bei mir garnicht. Die Übungen auf dem Rücken kann ich nicht machen, da ich schlecht Luft bekomme ( Hohlkreuz und Rundrücken). Es strengt schon an zu versuchen, den kopf auf den boden zu bekommen. Ich bräuchte eine Übung für An-An-Anfänger 😕