Cómo superar una ruptura amorosa 😱👀 - Nilda Chiaraviglio y Marco Antonio Regil

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Desde hace más de veinte años, Nilda Chiaraviglio da sesiones de psicoterapia clínica, con especialización en la familia, pareja, individual, sexualidad y diversidad sexual. Cuenta con la Maestría en Terapia Familiar. I.L.E.F. Cédula 7244078 (SEP) para obtener este grado es necesario cursar ante SEP la carrera de Lic. en Psicología, que fue validada gracias al Propedéutico en el I.L.E.F. además, cuenta con un Master en sexología, orientación y terapia sexual en el INEFOC España.
📒Notas del episodio:
Si le pusiste fin a una relación de pareja y quieres superarla, este episodio es para ti. Regresa al podcast nuestra experta en amor y relaciones, Nilda Chiaraviglio para darnos consejos para superar a nuestro ex.
¿Qué puedes aprender?
Por qué no es necesario olvidar a nuestr@ ex
¿Es posible ser amigo de nuestr@ ex?
Bloquear al ex en redes sociales, ¿sí o no?
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Marco Antonio Regil
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[@marcoantonioregiltv]

Desde hace más de veinte años, Nilda Chiaraviglio da sesiones de psicoterapia clínica, con especialización en la familia, pareja, individual, sexualidad y diversidad sexual. Cuenta con la Maestría en Terapia Familiar. I.L.E.F. Cédula 7244078 (SEP) - para obtener este grado es necesario cursar ante SEP la carrera de Lic. en Psicología, que fue validada gracias al Propedéutico en el I.L.E.F. Además, cuenta con un Master en sexología, orientación y terapia sexual en el INEFOC España.

[@josephjimenez4739]

Excellent

[@sealralu3413]

EXCELENTE LA DRA NILDA ..!! ES UN CRACK...!!

[@juanacuartero3948]

Excelente!

[@vasqueztorres4605]

Que levante la mano quien esta aqui porque siente que no puede superar la ruptura como yo

[@frangarrote1831]

Bro, estoy exactamente igual, hace una semana que me dejó y me duele muchísimo

[@vasqueztorres4605]

@@frangarrote1831 uyy eso es terrible pero pasara nada es para siempre

[@IngridMejia-tf3le]

Hace una semana me dejó mi esposo por otra mujer después de 12 años de casados con dos hijos y siento que no lo voy a superar 😢

[@vladimirmorenoramirez8263]

Yoooo!!!

[@yolisyolis6058]

yo, ayer me termino por mensaje , nisiquier de frente por mensajeeeeeeee y trabajamos juntos asi que uf, estoy que me explota la cabeza.

[@amada4128]

Excelente, si algo he aprendido es que no debes permitir que nadie te enseñe 2 veces que no te ama.

[@angelgonzalez2912]

Ni una sola vez ya que el amor debe ser y constituir lo más próximo a la perfección y a la plenitud.

[@marcocruz704]

Tal cual , yo lo permito y se volvió a ir

[@karinalopez4541]

​@@angelgonzalez2912 perfección?? No existe 😂😂

[@ivanzavala3323]

UNA RUPTURA AMOROSA DUELE, POR QUE TE OLVIDASTE DE TI , PUSISTE TODO EL AMOR EN LA OTRA PERSONA, AHORA TIENES QUE GENERAR AMOR PARA TI MISMO.

[@llolandaojeda3431]

Totalmente de acuerdo con su comentario, así es tristemente 😢 Dios te bendiga 🙏

[@danay83]

Concuerdo con usted

[@carensalazarv]

no lo veo así

[@user-iy2ld5sp3m]

​@@carensalazarvcomo lo ves

[@carensalazarv]

@@user-iy2ld5sp3m uno no se deja de amar a uno mismo, por el hecho de amar una pareja. Tampoco implica haberse olvidado de si mismo. Duele porque hay ruptura de un vínculo afectivo

[@user-cu6iz9cw5p]

Por un mes o dos meses estuve mal tratándome. .. culpandome por haber permitido tener una relación con una persona que me vino a lastimar. Pero, ahora entiendo que era totalmente necesario, porque el vino a mostrarme la herida para convertirlo en sabiduría. Entiendo perfectamente . Gracias por esta información tan valiosa. Me gustó mucho cuando dijeron hacer una lista. Lo que te gustó y lo que te dolió de la relación. Lo que me gustó lo puedo seguir viviendo. Lo que no me gustó ya lo tengo identificado para poner un stopp. Y lo que me dolió es lo que tengo que sanar. Si no sano, llegará otra persona y también meterá el dedo en la llaga. Así que manos a la obra

[@jackelinmal30]

Una plática con la doctora Nilda es un poco de todo: medicina, psicología, filosofía...😍 siempre tan académica y profesional. Es un placer aprender de ella

[@sonoflucifer1418]

Creo que el objetivo no es aprender a vivir sin tu ex, el desafío siempre ha sido aprender a vivir con uno mismo

[@pmdiazg]

Correcto. Darse cuenta de que nadie es indispensable.

[@angelicaarroyo6508]

Exacto! y reconocer que TODO parte de mí.

[@marycabrera856]

si te estas cuidando no confías en tus límites muy buen punto

[@esosomos1070]

Yes it’s

[@mariaalejandratellezmillan8476]

ame esta frase...

[@rachelmag3839]

No es lo mismo a los 25 que sientes que tienes el mundo de opciones que a los 40 que ya tenias el plan de vida juntos y de repente nada. Se supera, pero es un mega aprendizaje de lo que nunca se debe aceptar

[@ledacasas3397]

Con 40 años tienes el mundo por delante y todo para disfrutarlo!

[@Brujita021]

Yo creo que es mas fácil. Yo a mis 37 años cada vez se me hace más fácil superar todo pero es porque mi trabajo interior me hace abrirme a mas posibilidades y a una mejor gestión de las emociones 😊💜

[@benjaminbotello7991]

Te entiendo estoy pasando por lo mismo y es difícil

[@MariaGuzman-pk7xk]

Tengo 44 y estoy en el momento perfecto imagínate hijos independientes solo soy yo ,con las cosas que deje de hacer por educar y criar me queda vida para hacer el doble de todo

[@isabelgarrido4774]

❤❤❤😂😂🎉🎉 Gracias.

[@ruthjaeger644]

fue mi primer amor, mi primer novio, mi primer refugio en todos los aspectos... yo lo veia a los ojos y siempre vi un amor genuino estuve con el desde mis 18 hasta que yo tenia 28 ... hoy recien cumpli 30 a casi 2 años de habernos separado hoy su ausencia ya no duele... deje salir todo ese dolor, tuve ataques de ansiedad varias veces, lloraba dia y noche deje de comer , no dormia bien y cuando lograba dormir tenia pesadillas horribles y lo unico que queria ver al despertar era a el a mi lado y obviamnete no estaba era una sensacion horrible de vacio enorme.... pero lo juro que todo eso se va pero siempre hay que tener la dispocion de salir adelante y nunca pero nunca se guarden ese dolor y mucho menos lo sustituyan por otra persona es lo peor que se puede hacer... no es justo ni para tu mism@ ni para la otra persona

[@arletalonso8850]

ESTOY PASANDO POR ESO!!! la misma historia pero yo acabo de terminar hace dos meses estoy a punto de cumplir mi 29 y el 30... 10 años juntos, todos nuestros veintes praccticamente. siempre fue amoroso, atento, siempre pense que me amaba de verdad me traiciono con alguien de 18 años durante 1 año!! y eso puso en perspectiva todo lo que pudo decirme durante ese tiempo sabiendo el que no era del todo real. Me esta costando tal cual lo describes TODO es igual y solo quiero que pase el tiempo rapido y deje de doler,.nunca pense que un corazon roto pudiera doler tan feo y definitivamente el peor enemigo es nuesra mente.

[@karenmelovargas9299]

Muchas gracias por compartir tu experiencia, me llena de valentía. Muchas veces uno piensa que eso nunca se va a ir y es un sentimiento feo. Mi historia es muy similar, amistad de 11 años, relación de 9. Y aunque lo que quemaba ahora es tibio, uno a veces siente que no avanza. Te agradezco por comentar. ❤

[@lidiav4881]

Gracias a la doctora!! Tuve dos Acv, dejó daños en mi cerebro. Me cuesta mucho expresarme, conectar lo que siento y pienso, una neuróloga me dijo si siempre hablé como borracho. Mi familia no me acepta con limitaciones y entonces me grita y no soporto los gritos ni luces brillantes. Tengo 71 años, el Acv sucedió a los 53 años y a los 58. Desde Rosario Argentina mi cariño y admiración ❤❤❤

[@NutriFitGamer]

Muy parecido a lo que siento pero fue 1 año y medio, pero fue mi primer novio y mi primer amor, terminamos hace dos semanas y me ha costado, pero hoy decidí dejarlo ir, él no quiere tener más una relación conmigo

[@gianninafloriano2037]

Gracias por compartir tu historia ,casi lo mismo que me pasa mi relación duro más de 7 años desde los 17 con el y me duele demasiado todo lo que estoy pasando ,siento que después de dos años también estaré lista para poder volver a amar ,sentir e ilusionarme se que algún día volveré a sonreír y estar feliz de conocer a alguien ,pero ahora solo siento el rechazo hacia alguien que quiera tener algo conmigo .A pesar de todo lo que me haya hecho no le dese mal ,le deseo lo mejor se fue tan eapido que niciquiera pude agradecerle por todo lo que hizo por mi , me dueles demasiado 😞

[@yolam3531]

Que doctora tan inteligente, conocedora de su profesión, simpática, educada, cariñosa. La amo ❤❤❤❤

[@rociofernandez9515]

Quero entrar al grupo

[@ingrithcrespo6187]

Yo también 😊

[@armandolovi]

Yo aprendí una cosa de mi ex. Que solo puedo ser responsable de lo que Yo hago, Yo siento, Yo pienso. Lo que el otro piensa, siente y hace es su responsabilidad. Uno no controla ni posee a nadie.

[@karlaramos7555]

Asi es!

[@asuncion4645]

👍☑️

[@angyresendiz7596]

39,,7x

[@yolandagaytan9743]

Muy buena conclusión,la voy aplicar

[@clausita]

Correcto

[@silviamongeroffarello126]

Lo que aprendí es que tenemos mucha responsabilidad sobre nuestro bienestar y que no podemos cargar al otro con la tarea de "hacernos" felices, hay que estar feliz antes de embarcarse en una relación😊 MARAVILLOSA ENTREVISTA, gracias ❤

[@yayi1160]

Escuchar a esta MUJER me ha traido paz, una inmensa paz😊

[@VozyFera]

Ya se extrañaba al dúo dinámico. Son buenísimos juntos, se nota que guían a su audiencia con buenas intenciones. Admiro mucho a las personas que comparten las herramientas de sanación que les ayudaron a ellos mismos, en su camino y sus aprendizajes.

[@anerdanieljimenezolave5802]

Son dinamita ❤ Aprendo, reflexionó y me rio tanto!

[@letynava1770]

"El cuerpo ya sabe lo que la mente, no capta" En el peor punto de mi relación anterior, mi cuerpo estaba en alerta extrema, súper estresada, insomnio, con la espalda y el cuello contracturados. Mi cuerpo me decía, vete esto ya se acabó, mi mente y mi ego, en la negación.

[@MIRIAMMORALESPOLARPhotographe]

el cuerpo es tan sabio...

[@letynava1770]

@@MIRIAMMORALESPOLARPhotographe Lo es, solo hay que escuchar. Bonito día ☺️

[@asuncion4645]

😂 es muy sabio , no es que yo le dije el me dijo , dijeron 😂😂😂 el cuerpo divertido 😆 dice paraaa !!!! O te enfermas es latero simple !!!! Verlo desde una perspectiva simple no hace ruido como mucha gente que cansado 😂😂😂 parar 🙅🏼‍♀️🙌

[@KingAguila1]

puente!

[@Azendaytree]

Qué hiciste para calmarte?? yo estoy en ese punto

[@noheliasanchez1050]

Lo confirmo, lo que un día fue un gran amor, se transforma a través del tiempo en otro tipo de cariño ... incluso hasta de agradecimiento por las lecciones aprendidas.

[@violetachavezleon]

"Si te cuidas mucho, es porque no confías en tus limites" me quedo con ésta frase 😊

[@sandrad8559]

Ohhhh! Esa frase me mató😂😂😂😂😂

[@pieravalentinamunozmatamal4009]

hola!! en qué minuto dice eso?, voy en el minuto 54 y me dio ansiedad leer esto antes🥺

[@nayellivazquez7346]

Estoy aquí por esa frase😅 vi un short con justo ese momento del video y en este momento de mi vida estoy trabajando en ello, sin prisa... No por conseguir pareja sino por ser libre de justo esos miedos, me encantan estos podcast sanadores de amigdalas😂

[@mflyfree]

@@pieravalentinamunozmatamal4009 1 hora, 16 minutos

[@cristinabautista158]

Soy psicologa y cuando sea grande quiero ser como la Dra. Mis respetos!!!!

[@asuncion4645]

Genial 😁!!!!!!!!!

[@angelesbedini1627]

Podes ser hoy como ella, no dudes de tus capacidades, solo se trata de estudiar, capacitarse y trabajar duro... éxitos

[@doloresrovira3711]

😅👍🏼

[@uiluruilu]

Una de las habilidades que le admiro a Nilda es como pone tan claro, en palabras las cosas. En un 2x3 te ayuda a entender algo. Sigue tu camino Cris, te deseo mucho éxito!

[@aidalaime859]

si eres psicologa ya eres grande

[@sherylmisuc7150]

Ver a Nilda sonreír y reírse tanto en este podcast me da vida! Se ve que se la pasa súper bien con Marco! 🥰☺️ me encanta!!!

[@coralinejones1431]

No olvides a tu ex, mejor aprende amarte, a entender como trabaja tu mente y darte tu mismo todo lo que mereces . ❤ Me quedo con la frase "Son heridas que tengo la oportunidad de sanar para transformarlas en sabiduría "

[@SylviaMasis]

Cuando entiendes el comportamiento de tu cerebro es más fácil sanar! Tantas respuestas que antes llamábamos debilidad y que ahora explican todo. Gracias a los dos por cicatrizar un corazón que no sabía cómo sanarse❤❤

[@jazminbustamante4255]

Me encantan

[@nellys.2779]

OMG! EL QUE BUSCA ENCUENTRA. GRACIAS A DIOS POR PONER A ESTE PAR DE ANGELES EN MI CAMINO🙏🙌❤️. Este pod cast me ayudó a clarificar y sanar una vieja herida. Dios los bendiga❤️🙌🙏

[@Zarareynaud]

El objetivo no debe ser olvidar al ex, el objetivo es aprender a vivir si él ❤️

[@elenazepeda1692]

Y si ahora lo entiendo..despues de ver este podcast mi objetivo sera diferente .

[@denissecarrizoza7551]

En mi opion que no me pediste sorry 🤭el objetivo es entender que no se trata del ex, se trata de ti. Si dices aprender a vivir sin el, es como si algo te faltara. La cuestion aqui es aprender de la experiencia, para crecer y seguir tu camino.

[@elenazepeda1692]

@@denissecarrizoza7551 agradesco tu comentario porque en verdad yo digo aprender a vivir porque me case alos 17años con mi primer novio tuve amis hijos y me dedique totalmente a ellos y ami esposo nunca tuve amig@s yo por mi misma entoses mis hijos cresieron y se fueron el marido tambien se fue y me dejo y me quede sin lo que era mi vida y él dolor fue terrible .y fue cuando empese a desirme ami misma tienes que olvidar todo lo vivido y volver a aprender a vivir. y justo ahora oyendo este podcast entiendo qué no es asi.

[@julianmejia3464]

eres la protagonista de tu vida. Dueña de tus emociones y responsable de gestionarlas hacia tu bienestar. ni olvidar, ni aprender a vivir sin él, simplemente ser TU en cada etapa de tu vida, ama y señora.

[@elenazepeda1692]

@@julianmejia3464 gracias por el consejo.

[@mariaalejandratellezmillan8476]

Por primera vez en mi vida estoy haciendo un duelo consciente y este video me ha acompañado en cada "paso" y cada que lo escucho entiendo de forma distintas cada palabra y cada mensaje y aprendo tanto. Son 1:46min de sabiduría pura. Gracias

[@angelgonzalez2912]

Ánimo! Consciente pero desgarrador... Ay, ay, ay... doloroso en todo caso. Por qué no sabremos aprovechar cada instante con amor pleno que es lo más próximo a la perfección?

[@sarifarfan9655]

Soltado y superado chicas cuando sueltas y empieza contigo misma es una paz que no tiene precio ❤❤❤

[@AdrianaGarcia-tk7oy]

Estuve evitando este episodio , por fin me doy la oportunidad de aprender y abrir mi corazón para sanar mis heridas y dejar de culpar a otro por mis sentimientos no trabajados. Me amo y soy el amor de mi vida. Gracias infinitas por todo lo que nos enseñan Bendiciones. Excelente episodio ❤❤

[@fabianachama3924]

Aprendí muchísimo ! Después de una ruptura de una relación muy intensa de 14 años hoy recién entendí q no lo puedo hacer responsable a él ni castigarme yo misma sino cambiar de actitud y empezar a sanar y agradecerle q tengo q empezar a ver las cosas de otra manera ,cambiar mis lentes y evolucionar y soltar ! Es cuestión de mentalizarse y no victimizarse

[@griselhorta9865]

Yo Agradecida. A Través. Dé Los Años. Qué Después . Dé 12 Años Dé Matrimonio. Terminamos . Por Él Sufrí Ésa Infidelidad. Y Abandonó. Más Hoy. Agradezco Qué Éso Sucedió. Ya Qué Cómo Persona. Me Desarrolle Aún Más. Dé Lo Contrario. Hubiese . Generado. Con Trabajo. Estabilidad Y Económica. Pero Sin Avance.. Cómo Persona. Convencida Estoy. Qué Nuestro "Creador" Sabe . Mucho Más. Qué Nosotros. Él Nos Quitará. Dé Nuestro Camino. Piedra Dé Tropiezo. Ésa És Mi Mejor. Versión.

[@carolinaguevara5377]

Todos hablan de sanar pero como sanas ? Cuales son los pasos para lograr esa sanacion ?

[@2WAW2]

​@@carolinaguevara5377sí lo mencionó, tal vez debas volver a verlo para entenderlo.

[@anamata_99]

​@@carolinaguevara5377con herramientas, algunos Coach de relaciones las tienen, con terapia sería más lento. Por eso los psicólogos como Nilda que manejan PNL ayudan a profundidad y hay más progreso que un psicólogo convencional. Hay cursos también que te dan el paso a paso, yo estoy promocionando uno de una Coach de relaciones.

[@antonysantamaria870]

de mi parte soy hombre y estoy pasando por una ruptura amorosa y siempre he tratado de autoanalizarme, hablarlo y pedir ayuda ya que hay cosas las cuales debo de sanar por que si quiero ser una persona totalmente responsable emocionalmente y poder mejorar dentro de las experiencias amorosas y ser una mejor persona cada día, y si en algún momento poder ayudar aquellas personas que también están pasando por esta misma situación.

[@javierhurtados]

Estoy pasando mi proceso de duelo una semana ,y todos los días estoy viendo este video me ayudas mucho gracias Nilda mi dolor no es culpa de mi ex es mi herida voy a salir adelante, Gracias y Dios te bendiga.

[@mariolycabreraestevez3312]

Animo

[@davidlerma455]

Literalmente siento que me han salvado la vida!! Estoy en proceso de superar una crisis de depresión por diferentes causas. Y honestamente ya no tenia ganas de vivir,...... Aunque tengo muchas cosas por las cuales puedo luchar, .... No le encontraba sentido a mi vida. Wuw fios los bendiga 🙏🙏 Me sirve mucho la información y la energía que transmiten en sus programas.

[@florgallagherlarusa7998]

Busca la entrevista que tuvo con Gabriel Rolo sobre amor propio . La escuché en el momento indicado (ayer) hace tres días me separé y t juro que me dio fuerzas, fue el primer día que me sentí más fuerte! Y me pasó esto q dicen.. ver mis heridas y me duele el Xk permití tanto maltrato una vez más. Mismo infierno distinto diablo

[@nelsymontilla8468]

Este podcast lo he visto cuatro veces en un día. No tiene desperdicio nunca un programa con ambos. Los amo. Gracias, gracias, gracias.

[@ari19451]

Soy psicóloga y terapeuta y esta explicación sobre el abuso sexual y las conductas que suelen tener los que lo sufrieron, me parece sublime

[@karinaavila4379]

Quisiera que esté duo dinámico tengan programa semanal. Porque marco pregunta lo que nosotros quisiéramos

[@rosimarks882]

Totalmente 🙌🏽

[@asuncion4645]

Si geniales !!!!!! Son 😅gente con chispa ⚡️!!!! Que manera de reír 😆 !!! Concuerdo con la mirada mas “ objetiva “ y evolucionada de reflexionar 💭 se sale a flote o se muere no todo es drama me río mucho de esta característica . Repensar 🤭💭hasta quemar y culpar e😆cerebro 🧠 se 🔥😆? Jajajjjja 😂😂!

[@nino7468]

Excelente

[@HeidyPalacios-kp8yu]

Opino exactamente igual

[@emilcefernandez5855]

Saber..¡!

[@kgarcia_a]

Amo la quimica profesional entre ustedes!! Es tan divertido aprender, desaprender y crear con ustedes juntos ❤ Gracias Marco 🤗

[@javierdiazlopez1]

Hace veintitantos años rompí con una gran mujer cuando estábamos por casarnos. Este 2023 recontacté a su familia con la gran sorpresa de ser aceptado muy amorosamente por ellos. Después de las palabras de Nilda sé que tengo una gran tarea en contactar a esta gran mujer y volver a entablar tan bella relación humana que tuvimos. Aclaro no sueño reiniciar un noviazgo, sólo sé que mis miedos se han diluido y que será algo hermoso restablecer una amistad que nunca debió haber muerto.

[@elira2190]

Porque terminaron?

[@javierdiazlopez1]

@@elira2190 Ignoro la causa concreta. Quizá hartazgo, inexperiencia, es la gran duda que me sepultó tantos años. Lo bueno es que todo eso es ya parte del pasado.

[@guadalupemayorga3016]

Tengo una excelente relación con el padre de mis hijos. Los conflictos terminaron al separarnos. Nuestra amistad continúa. El es un hombre muy inteligente, noble, humilde. Su problema es el alcoholismo y celotipia. Mi problema es que fuí violada a los 6 años. Lo más inteligente que hicimos fué separarnos, lo más maravilloso: nuestros hijos. Hoy en día nuestros hijos mantienen una excelente relación con su padre y por supuesto, conmigo. Siempre le dije a mis hijos que ellos no deben tener rencor con su papá. Que deben conocerlo y no juzgarlo. Y las emociones solo van a afectar a quien las tiene. Así que debemos caminar ligero en la vida. Sigo soltera y estoy bien. Superando un cáncer de tiroides. Estoy viva. Gracias a Dios

[@rrcadenas]

Soy estudiante de psicología del último año y ya quisiera que aunque sea la tercera parte de mis docentes explicaran las cosas de la forma en que ella lo hace. Casi dos horas que ni las sentí.

[@ximenadelgadoruizterapeuta]

lamentablemente la psicología está muy alejado de esta forma de terapias, por eso más personas optamos por personas como NILDA

[@Zarareynaud]

Que dúo más dinámico❤️ otro comentario más… nadie es culpable de lo que nos sucede, somos cómplices de lo que permitimos😉

[@marygutierrez4684]

Y claro que se puede tener una buena relación de amistad, o roommates, con el ex , mirándose únicamente como familia, padres de los hijos, como equipo. Nada más. Pensé que era un caso único en el mundo. Pero veo no soy la única persona que ha logrado mantener una relación sana, sin rollos. Creo que hay que ser más evolucionados para vivir así.

[@valentinahernandez390]

cada vez que quiero contactar a mi ex, escucho este podcast...¿Quién como yo? 😅

[@cheveuxvert418]

x2. Aunque ayer fallé, ya que yo no sé si solo nos estamos dando tiempo o ya cortamos... creo que finalmente es lo mismo, el aprendizaje que tengo que asimilar, creo que es casi el mismo

[@aliceramirez9723]

Amo a Marco y a Nilda ❤. Excelentes ambos.

[@kennynelissaalfaroporras3387]

Que emoción tenerla por 3ra vez a Nilda, hay que aprovecharla al máximo 😆😆😆

[@archergarcia7315]

Vine aquí tratando buscando ayuda, necesito olvidar a alguien a quien amo muchísimo pero ella a mi no, necesito seguir adelante con mi vida pero muchas veces he sentido que no puedo, pero hoy me arme de valor y buscaré seguiré buscando ayuda como este maravilloso podcast que tiene muchísima sabiduría minuto a minuto

[@florgallagherlarusa7998]

Vos podes! Fuerzas! No sirve rogar amor

[@carollinzeroz4197]

Los amo , estoy triste pero me salió una carcajada , se me complica entender , pero hago el intento!!! Unos genios los dos

[@patriciavaldez257]

¡Magnífico! un nuevo episodio más con la doctora Nilda Chiaraviglio, gracias Marco Antonio . Son lo máximo

[@ManuelVillalta]

Ahora todas las mañanas antes de iniciar el día, escucho El Podcast y ha sido realmente enriquecedor para mí rutina diaria. Una charla que te educa nunca sobra en nuestra vida. Un episodio mejor que otro y los de Nilda son muy educativos. Gracias a ambos por dejarnos aprender. ❤

[@elenarodriguez1106]

Me encanta verlos juntos, He aprendido mucjo de sus conversaciones, y el día que entendí q yo soy mi única prioridad y que el otro solo da lo q puede dar, nadie tiene poder sobre mi. Solo Dios 🙏 🙌 Bendiciones ❤

[@sandylopez2135]

Wooowww!!! En este episodio pasé del llanto a la carcajada en dos segundos 👏👏👏 excelente contenido mil gracias 🙏

[@vivigrimaldo345]

Estuve esperando como loca otro capítulo con Nilda!!!!! Sigan invitándola!!! ésta mujer es sabiduría pura

[@poblanadominguez]

Por favor poner link de la 1ta vez

[@asuncion4645]

❤

[@coviedo999]

Son el dúo dinámico deberían dictar un Masterclass juntos, Nilda explica Marco ejemplifica y lo hace más fácil, sin geniales!❤❤❤

[@carolinaguevara5377]

Marco interrumpe demasiado

[@isabelensolorzano4468]

Ay no ,como he disfrutado esta entrevista...😊, lo del patron de amor romántico es tan realista ,si uno no se embarca en la transformacion todo termina en drama

[@ruthromero3537]

Amarse uno para amar al otro...y que te amén tanto como tú te amas.

[@jhoannalondono810]

Deberían tener un programa juntos, Son muy divertidos y saben mucho de su profesión,.cada uno en lo suyo pero hacen un equipazo... Los amo❤

[@locuraquecura446]

Hola Marco , creo que un tema con el cual podrías hablar en un podcas en el futuro sería sobre como entender a una persona que sufrió de abuso infantil , entender, ayudar y superar . Espero el episodio con ansias.❤

[@rosero776]

Sería increíble que haga con Nilda un podcasr sobre eso

[@maritzarosales1740]

Me uno a esta solicitud, el abuso infantil nos hace relacionarnos siempre con inseguridades.

[@veronicazambrano4169]

Hay uno ya con Anamar Orihuela sobre las heridas de la infancia

[@maritzarosales1740]

@@veronicazambrano4169No he visto ese episodio pero puedo decirte que tratar el tema del abuso infantil con Nilda nos haría entenderlo con profundidad.

[@locuraquecura446]

@@veronicazambrano4169 vi el episodio de como sanar a tu niña interior , pero no hablaban directamente del abuso infantil y de como afecta al cerebro y a las relaciones en el futuro. Yo espero con muchassss ansias uno con Nilda

[@nialopez8671]

Esta señora me ha salvado he descubierto tantas cosas que arrastraba y culpaba a otras personas y la realidad es que somos responsables de todo y debemos resolver nuestros conflictos Dios la bendiga y le de larga vida

[@almamargain9323]

LAS PLATICAS CON ESTÁ PSICÓLOGA SON “ FASCINANTES “ ‼️🌹🌹🌹GRACIAS a AMBOS 😘😘😘‼️

[@SGlazhki33]

Justo lo subieron cuando lo dejé con mi pareja pareciera que me leyeron el destino hahaha muchas gracias por el vídeo me ha tranquilizado mucho escucharles ❤

[@claudiayaretsantillanaceve4652]

La amo!!!! Argumentando desde la ciencia pero llena de espiritualidad ❤❤❤❤

[@jessicaobando805]

Hace poco termine una relación demasiada dolorosa...entiendo todos los puntos de vista de él acerca de que no puede cambiar un patrón de conducta y yo no puedo aceptar eso, lo intente pero no puedo. Ahora creo que es un hombre maravilloso nunca me había sentido más amada, pero entiendo que depronto más adelante encuentre a una persona que me ame aún más. Y siempre le digo eso a mi niña interior pues siempre he Sido muy solitaria sin embargo a veces me hace falta tener un refugió que no sea yo ❤😢

[@beatzrecvill3407]

Me encanta los podcats con Nilda, y Marco Antonio me gusta mucho😊

[@laucfan]

"Si te estás cuidando es que no confías en tus límites" Excelente frase que me hizo mucho click. Gracias 🙏🏻 maravillosa conversación ❤

[@mildredvelasquez7312]

Yo puse límite si no buscamos lo mismo será mejor alejarnos el acepto y nos despedimos duele pero se aprende

[@leo_dj8193]

Gracias Marco por siempre invitar a Nilda. Muy buena conexión entre ambos en las pláticas.

[@ednaclaudiasanchezmotta1013]

Hoy aprendí que cuando entienda mi sentir sabré ser feliz.❤

[@milagrosaguilerahernandez1821]

Este potcast es estupendo, me ha ayudado mucho en estos momentos ❤

[@nerymunoz4379]

Escucharlos y meditar desde el piso 25, y una ventana inmensa, nooooo tienen precio ah sido un deleite ❤

[@mexicanissima]

Es impresionante esta mujer como maneja sus conocimientos para ayudarnos en nuestros traumas... Ojalá haga un grupo de terapias para personas con menos recursos porque si ocupamos de ella... Y no hay mucho $$... Por favor y Gracias por compartir con nosotros 👍😊🙋‍♀️🇲🇽

[@mariserednicki1102]

Yo me separe en el 2014. Era 2019 y aun no podia superarlo .. fue un amor idealizado.. y mas dificil por que trabajamos juntos. Hoy en dia le estoy super agradecida por que me mostro mil heridas que tenia. Pude sanar y convertir ese dolor en amor. Hoy estoy conociendo a alguien especial y deseo lo mismo para él.. soltar es lo mas hermoso que podemos hacer .. cuesta mucho pero es ahí donde te permitis ver que te vino a enseñar y seguir con tu vida. 😊

[@leticiaespinosa129]

De verdad, este capítulo es oro puro, gracias ✨️🤧

[@letd4511]

Mi estimado Marco, me pregunto si estás conciente de la luz que estás generando con estas charlas. Gracias, gracias, gracias

[@Merce-uz5te]

Es Verdad lo que dice la doctora funciona!! Lo de agradecer a la persona que nos hirió,porque gracias a eso pude sanar las heridas que ya tenía desde mucho antes de conocer a esa cosa.😊

[@dorislondono6619]

La risa de la doctora Nilda es un bálsamo hasta sanadora ❤

[@user-jj6sp6dj7t]

Me llegó muchísimo y sobre todo a entender que el daño que uno cree que le hacen, solo tocan la herida emocional, lo tomé en 4 sesiones para hacer reflexión!!!…Me ayudó mucho, gracias!!!!!!

[@milagrosramosnegrin9876]

¡Qué disfrute! ¡Qué mujer tan auténtica, franca y honesta! Ojalá hubiese más gente así en el mundo. Y Marco, como siempre, la risa refrescante, el comentario rápido, divertido y oportuno. Gracias por este buen material y este buen rato. Además aprendí sobre algunos funcionamientos del cerebro y cómo repercuten en nuestras decisiones y conductas. ¡Gracias totales! ❤

[@The55yriaflavia]

Excepcional programa , contenidos de gran calado emocional ,psicológico, científico y sobre todo “ humano” .

[@NutriGenicsClinic]

Que joya de entrevista ! amable, carinosa, con humor, informativa . 1:46 mins sin desperdicio. Gracias

[@crisfuertes9338]

Me declaro fan de este dúo ❤

[@margaritareynosoortiz4371]

Yo también son adorables me encantan ❤

[@ibebizi]

x2 ❤

[@liliareynoso491]

X3

[@PerlaC23]

AMOOOOOO LOS EPISODIOS CON NILDA!!! MUERO DE RISA PERO TOMO CONSCIENCIA AL MISMO TIEMPO... SON SUPER TOP!!! 🎉🎉🎉❤❤❤

[@jazminstellariveros8225]

Gracias Gracias Gracias me hicieron llorar, me hicieron despertar, me arreglaron la vida entera, los amo infinitamente. Gracias Gracias Gracias Gracias

[@angeltaberne]

Gracias Busca en ti y trabaja dentro de ti lo que quieres encontrar en los demás . Nadie te hace nada tú lo permites

[@roxxihv6506]

Ame “No te creas el diagnóstico” fue un liberación enorme, mil gracias 🙏🏻

[@angiemorales5395]

A qué te refieres

[@keyavaca]

Está invitada nos da información como oro puro ❤🎉

[@maggyescamilla3719]

Los límites se ponen a uno mismo....me encantó !!!! Es lo máximo la Dra

[@isabok39ify]

Hola, KZbin me trajo a este canal y mi comentario es para Nilda. Soy española. Enfermera de profesión graduada en enfermería. Estudiosa del cerebro. Experiencia durante muchos años en neurocirugía. Actualmente doy conferencias sin ánimo de lucro a asociaciones que me necesitan. Y lamento decir que Nilda no está explicando bien el proceso cerebral. Conozco las funciones del hipocampo que está dentro de encéfalo. Y dentro hay un núcleo que los budistas llegaron a ese núcleo por meditación. Esto lo descubrió El doctor Herben Beson profesor de la universidad de Harvard y fue el primero en crear el primer instituto sobre todo esto. El sistema neuronal por defecto se llama así. Y es cuando nuestra mente está en mil cosas y vamos por la vida lo que se llama piloto automático . Por ello, tenenos que tener acudir a la atención plena, para que funcione el sistema neuronal central. Bueno las amígdalas cerebrales no guardan información. Están exclusivamente para detectar sentimientos de amenaza. Sea real o no. Y son ellas las que envían rápidamente la producción de cortisol a las glándulas suprarrenales. Durante este proceso hay muchos cambios nocivos para la salud si esta situación de amenaza persiste en el tiempo. Y el hipocampo, se llama así por tener figura de caballito de mar se afecta de esta subida de esta hormona, el cortisol y si que disminuye la memoria y la creatividad porque es ahí el centro de ellas. Sin ánimo de ofender solo de aclarar. Lo siento. No lo está explicando bien. Mil saludos a esa nuestra querida patria tambien

[@magyflores3733]

Excelente tema! Yo sí creo que es importante darse un espacio después de una ruptura, obvio te duele. Una vez que te fortaleces, entonces si se vale ser amig@ del ex.❤

[@edwinmonterroza8806]

El dolor que nos dejó la ex-pareja solo refleja una herida que esta persona tapaba, la ansiedad solo sería producto de un miedo por no saber identificar la herida; el dolor lo sientes tú, la herida la tienes tú y la debes curar tú

[@lilacarreras5997]

Esto vale oro! Cada palabra tan cierta y tan exacta

[@zairarodriguez9151]

Me facina ver cómo se divierten y aparte aportan a tantas personas !!!! 😂😂😂 me gusta verlos mucho

[@caridadpaez7987]

Me encanta Nilda, nos corta los hilos de los que estamos asidos y caemos a la realidad, valiosa realidad y el moderador excelente, bien simpático, sencillo y auténtico.

[@carinagmiguel8116]

Me encanta como se divierte Nilda con Marco y como lo regaña 🤭😍 los Amo ❤

[@sandrad8559]

De las mejores charlas que he escuchado! Tanto por la entrevistada como el entrevistador que con humildad y sin interrumpir ha dejado que ella se explaye. Aplausossss

[@franciscoandrade5037]

Lo que sucede es que se ignora que todos los seres somos energía y cuando dos seres que han estado unidos por un tiempo, se separan físicamente quedan unidos energe'ticamente por tiempo largo y eso causa esa herida de la que hablan, porque el recuerdo también es energía y es parte de esa relacion rota físicamente pero no espirituslmente

[@fabiolacornejodiaz1893]

Maravillosa reflexión y ejercicio , lo pondré en práctica. El pasado no debe ser obstáculo ni ser un sentimiento de culpa, la idea es que sea lecciones de vida y aprenderlas ❤

[@angelicacequeda2637]

Totalmente encantada con este podcast , gracias Marco por traernos a esta gran Dra y ser humano q explica todo de manera tan sencilla .Aprendí que para tener la pareja ideal para ti no es cosa del azar que me tropecé con un tipo y se me abrieron los ojos y me dio un flechazo , no .. hay que hacer un trabajo interno grande y estar clara en cuál es tu demanda para sentirte amada , feliz y si la oferta del hombre te hace sentir amada o no .

[@danielavargas5554]

Es una maravilla cuando se habla con esta invitada como se nota que el estudio y sus años de experiencia Dios ayuda a mil❤❤❤❤

[@jr.herrera164]

SALUDO.QUISIERA TENER ESE ÁNIMO DE SONREÍR DE LOS QUE ACONSEJA. MI PAREJA TERMINÓ CONMIGO UNA RELACIÓN DE HACE 20 AÑOS.,EN OTRA OCASIÓN HACÍA LO MISMO PERO ME ARRASTRABA A SUS PIES.Y DE TANTO ROGAR SE QUEDAVA CONMIGO.,ESTA VEZ ME CANSÉ YA ,PERO ESTOY SUFRIENDO DEMASIADO.Y QUIERO HACER UN CONTACTO CERO PERO TENEMOS UN HIJOS QUE VA A EMPEZAR ClASES EN LA ESCUELA Y TNGO QUE ESTAR PENDIENTE DE MI HIJO.CADA DIA QUE PASA ES UNA ETERNIDAD., SIENTO QUE NO SOBREVIVIRÉ.

[@anvargs]

El tiempo lo cura todo.. y ese dolor transformalo en fuerza

[@Teresa-cg9ly]

El Podcast es Oro puro , me encantan los dos 💯💯. Terminé de entender que no tiene nada que ver con la cosa esa 😂 ,si no es conmigo !!! ❤

[@blanchramirez2286]

Gracias a Dios por existir 🙏 Marco Antonio Regil y Nilda Chiaraviglio los extrañaba por fin se me hizo y sobretodo este tema 😢 tengo 8 meses de divorciada

[@user-ov3wt2qe1g]

Hola soy una mujer de 56 años y cuando he tenido heridas sentimentales de pareja de familia o de amigos lloro y luego le digo a dios abre mi mente y dime que debo de aprender y procuro no volver a caminar por la misma senda❤❤❤

[@thelmatorresco]

Me encanta Marco Antonio y Nilda juntos, buenísima comunicación, así que además de divertidos, llegan a conclusiones y explicaciones super interesantes, útiles para reflexionar y cambiar nuestra vida positivamente. Gracias Nilda y Antonio

[@karlaalfarosanchez5524]

Si tenemos miedo, no confiamos en nuestros límites. Marcada por este fragmento. Los Amo, son las mejores entrevistas.