کبد چرب و شکمتو مثل آب خوردن، درمان کن💪روشی که روی خودم جواب داد با نتیجه آزمایش😎

Рет қаралды 70,179

Күн бұрын

Пікірлер: 588

@pintube_8 3 ай бұрын

24 هزار نفر بازدید داشته اما فقط نزدیک 800 نفر لایک کردن فقط یه ثانیه وقتت میگیره با لایک کردن شما دوست عزیز این ویدئو رو افراد بیشتری میتونن ببینن 👍

@marcokopol1 3 ай бұрын

با لایک کردن،هموطنهای خودمون میبینن و سالم خواهند بود و جامعه سالم یعنی زنذگی سالم سپاس از شما

@marjan.k Ай бұрын

@@marcokopol1چهار صبح شام بخوری و دم صبح بخوابی و صبح نتونی از جات بلند شی وکسل باشی کجاش سالم هست و سلامتی بدنبال داره؟ شاید اضافه وزن تون بخاطر همین بی برنامه گی هست، همه میدونیم شش تا هشت شب باید در آشپزخونه بسته بشه

@arya2641 3 ай бұрын

انشالله همه سلامت بمانند، من ٤ ماه پيش پيوند كبد داشتم در Goarge Town Hospital در واشينگتن هزينه 465,000$كه بيمه كارم پرداخت كرد به جز 8200$ , بعد از ثبت نام از طرف بيمارستان در ليست پيوند قرار گرفتم و بعد از 5 روز پيوند انجام شد و جراحم هم إيراني بود ❤️ پسرم ميگفت حالت شما بسيار بد بود كه اميدي براي زنده ماندن نداشتيد ولي خدا رو شكر! انشالله همه مريض ها شفا بده و سلامت باشيد❤️

@marzianasrat7892 9 күн бұрын

سلامت باشید از این پس ❤❤

@SaharLashkari-yq4yk 2 ай бұрын

دیدن این ویدیو برای من خیلی خیلی کار ساز بود .تازگی‌ها دچار بیماری کبد و ورم شدید پا شدم .سعی میکنم همه موارد رو انجام بدم .ممنون ازت مارکو کوپل😊 ❤درضمن منم مشهدی هستم

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌

@Ghazaghaza854 2 ай бұрын

مارکو جان‌ هم اموختم هم یاد گرفتم هم خندیدم خلاصه حال کردم من که همیشه اول لایک رو‌میزنم‌ نگران لایک نباش هموطنان عزیز حتما لایک رو میزنند ❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😊😍👌

@tahat8197 3 ай бұрын

چه خوب یک نفر دیدیم محتوای خوب ساخت و زندگی سالم. اینم از من به شما دوست عزیز نصیحت زندگی سالم در کنار تمام کارهای خوبی که کردی با عبادت و سپاس از پروردگار کامل میشه. جسم سالم روح سالم میخواد و روح سالم جسم سالم. اینا مکمل هستند. در کنار کل این موارد زیبایی که گفتی و افتخار میکنم زندگی سالم رو ترویج میکنید شکرگذاری و بندگی هم بزارید تنگ کاراتون قول میدم تاثیر چند برابری نصیبتون میشه. من بعد 17 سالب درگیری در زندگی با روح و جسم به این موضوع رسیدم و الان در اسپانیا اول وقت نماز میخونم و آرامش و سلامت کاملی بدست اوودم. موفق باشی دوست عزیز

@taraspring9483 2 ай бұрын

راحل به سرکه سیب درست گفتید چون خودم امتحان کرد ممنون

@nazb6036 3 ай бұрын

خیلی برایتان خوشحالم که کبد چرب بتان مداوا شد. ولی لطفا شب دیر وقت شام نخورید. بهترین ساعت ۶ عصر میباشد .Good luck

@minashojaei9963 3 ай бұрын

مارکو جان بادیدن این ویدیو یاد مرحوم رضاداوودنژاد افتادم،خدا بیامرزتش،واقعا دوسش داشتم بازیگر شیرینی بود،خوشحالم که داری حال روح و جسمتو خوب و خوبتر میکنی👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

@HaidehMalek 3 ай бұрын

خیلی خوشحالم که برای سلامت خودتون دارید توجه مخصوص میزارید.👍👏👏

@nadiamansoori7734 3 ай бұрын

یکی از بهترین یوتیوبرها.خیلی خیلی دوستتون دارم ،امیدوارم هرچی خیره تو زندگیتون باشه

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍👌

@azadeh4a 2 ай бұрын

خیلی جوان با معرفت و خوبی هستی درود به ذات خوبت ❤️❤️❤️

@shaunwatson1461 3 ай бұрын

هزار ساله باشی ..عزیزم تا وقتی دور کمر شما بالای ۳۶ باشد شما بیماریهای متعددی اطرافتان است .صبح بیدار شدی ۲۰ دقیقه سریع پیاده روی کن و صبحانه یک ظرف سالاد بدون سس و ۲ عدد تخم مرغ آب پز ..میانه روز یکعدد سیب و ۶ غروب نیم ساعت سریع پیاده روی و انتهای پیاده روی ۳×۱۰ اسکات و شام سینه مرغ آب پز و سبزیجات البته طی روز آب حداقل ۲لیتر

@lightwave9588 3 ай бұрын

afarin very good, man az farda shoro mikonam

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

👌

@mahinfarzan3666 3 ай бұрын

درود بر شما با آرزوی سلامتی وعافیت براتون 👏👌🙏

@shaunwatson1461 3 ай бұрын

@@lightwave9588 عزیزم ساکن انگلیس هستم و متخصص دیالیز و کلیه و امراض کلیوی و کبد هستم ..قصدم بد نیست و اینکه کبد فیلتر بدن است اگر گوشت قرمز و کره و هرنوع مشروب پیتزا و انواع خورشها و انواع سوسیس و کالباس را برای حداقل ۲ ماه فراموش و روزی بین ۴۵ تا یکساعت فعالیت بدنی بطوری که از دقیقه ۵ عرق کنی ..

@shaunwatson1461 3 ай бұрын

@@lightwave9588 بدن منظم شمایعنی مثال قد شما اگر ۱۷۵ باشد وزن شما باید بین ۷۱ تا ۷۶ باشد این عزیز براحتی ۱۰۶ کیلوگرم است که کار قلب را بعدها مختل و خیلی زود دچار دیابت از نوع ۲ میشه که منجر به آسیب به آنزیمهای کلیه میشود..تنها چاره ۲ ماه پرهیز و فقط سالاد و سینه مرغ و فعالیت حداقل یکساعت

@hengamehtehranchi2250 2 ай бұрын

با درود از اینکه به فکر سلامتی اتان افتاید بسیار عالی روشهای صبح ناشتاهم عالی. اماکره ومصرف گوشت..... وهمون روال قدیم دوباره همان میشود که بود تا اخر عمر که نمیتونید همین کارهایی رو که یاد میدید ادامه بدید فقط یک هفته ولش کنی....‌‌ همه چی بر میگرده.... در ادامه اروم اروم گیاهخوار بشید. وبا پروتیین گیاهی اشنا بشید باهمون پلو نوش جانش کنید .

@AsadTorkman 26 күн бұрын

سپاس گذارام از معلومات تان موفقیت بیشتری برای تان آرزومیکنم انشاالله آمین یا رب العالمین ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nasrinakhlaghi1825 3 ай бұрын

با درود و سپاس فراوان از شما که تجربیات خودتون رو در اختیار ما گذاشتید .

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍😍😍

@fatemehmokhtarpour6866 3 ай бұрын

من الان 8 ساله برای همسرم معجون سیر با لیمو روچهار ماه یک بار درست میکنم خیلی عالی هست یکم بد خور هست ولی وقتی میخوره میگه حالم خیلی بهتره من 5 عدد لیمو شیرازی و 30 عدد سیر درست میکنم ممنون از اموزش های دیگه

@marcokopol1 3 ай бұрын

معجون سیر لیمو بنظرم اکسیر جوانی هست از بس خواص داره.انشالله همیشه سالم باشید

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

خداروشکر .امیدوارم همیشه،سلامت باشید

@mitrashabro292 3 ай бұрын

براتون آرزوی سلامتی دارم ممنون 💐💐💐❤️❤️❤️

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍👌

@mahsamosavi2166 3 ай бұрын

بسیار عالی . خیلی ممنون بابت اطلاعات مفیدتون .

@aresharyadi6946 3 ай бұрын

یک روش برای پاکسازی جگر چرب را من بشما توصیه میکنم. - صبح ها و ناشتا .. معجون آب ولرم + آب لیمو ترش + سرکه سیب را با مخلوط آب ولرم + آب لیمو ترش + رب انار (یا آب انار) + یک قاشق عسل (در صورت دلخواه) عوض کنید و آنرا با یک "نی" بنوشید که اسیدهای موجود به دندان ها صدمه نزند. و شب ها بعد از شام .. معجون آب ولرم + سرکه طبیعی سیب + رب انار و قدری عسل بنوشید که هم برای جگر چرب است و هم سرکه موجود در معجون برای حل چربی های خورده شده همراه شام.

@seyedamirkhakzadian7794 2 ай бұрын

خیلی عالی بود ❤❤❤ برنامه تو رو که میبینم سرحال میشم روش درمانیتم هرچند یه چیزایی میدونستم ، ولی حتما انجام میدم چون زحمت کشیدی و خیلی عالی توضیح دادی

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍😍👌

@farinazganji6109 Ай бұрын

اول فکرکردم پیجت ازاین آشپزی های بدرد نخوره ❌ ولی با این پستت...لایک وفالو و کامنت و تشکر✔👏👏👏👍

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍

@Siminta 3 ай бұрын

دمت گرم داداش گلم من کبدم خیلی چربه خیلی ممنون از لطفی که کردی شف عزیز از این به بعد تمام این کارها رو انجام میدم عزیز ❤❤❤❤❤ الهی هیچوقت بیمار نشی 🙏🙏👍👍

@marcokopol1 3 ай бұрын

سلام ارادت انشالله با رعایت همین نکات،بهبودی کامل،حاصل میشه ما هم دعا میکنیم برای سلامتی و موفقیت شما❤️😊

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

🙂👌

@chesho5274 3 ай бұрын

با آرزوی تندرستی برای شما و همه ی مردم جهان❤

@زهرازونی 3 ай бұрын

سلام مثل همیشه خوش درخشیدی. خدا به ما هم همت بده سبک زندگی سالم را روز بروز بهتر کنیم.

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌👌👌

@soghraparhiz3111 2 ай бұрын

انشاالله همیشه سالم و موفق باشید ❤

@simash2851 3 ай бұрын

مارکوی عزیز، من اب گرم و آبلیمو را ، ناشتا قبلا مصرف کردم که باعث اسیدی شدن معده و سردرد در طول روز میشد ، و حالا فقط ،آب گرم را ناشتا مصرف میکنم .

@MB-tb7gi 3 ай бұрын

های از لندن من گهه گاهی برنامه شما را می دیدم مثلا قلیه ماهی و ضبط کردم شاید به عمرم دو بار خوردم و فرستادم برای دوستم در آلمان امروز باز شما را دیدم که تقریبا دکتری میکنید و دوسه تا چیز مفید گفتید آفرین موفق باشید ، خانم مسنی هستم که سالیان سال در لندن هستم ، ولی یک مقدار از سبزی هاتون و یا مریم فلان اینجا گیر نمی یاد بای

@fatemehemadian2827 2 ай бұрын

ممنون از راهکارهای خوبتون😊

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😍

@fatemehmehraban8890 16 күн бұрын

همه اینها درسته اول از همه باید اراده داشته باشی و دوم اینکه برای یه زن خانه دار کمی سخته ولی شدنیه ممنون از اموزش ❤👌👌👌

@faribaabbasi8333 2 ай бұрын

مرسی بابت ولاگ خوب ولی من کبد چرب داشتم شیرینی وکیک وچربی زیاد رو کنار گداشتم برنج رو کم وقهوای ونون رو هم کم نون سنگک استفاده کردم در کنار سبزیجات خیلی خوب بود وزنم پایین اومد وکبدم خوب شد در صمن ناراحتی مهده که داشتم خیلی خوب شدولی راه کردهای شماهم خیلی عالی هست در کنار کم خوری وپیاده روی

@siroustaherzadeh3919 2 ай бұрын

زندگی ت خیلی قشنگ‌ه🎉🎉🎉

@mandananeuburger3671 3 ай бұрын

مارکو جان عزیزم واقعا ویدیو ت عالی بود خیلی زحمت کشیدی و خلاصه همشهری کارت حرف نداره و مرسی که دانسته هاتو با ما به اشتراک میذاری 😊سعی میکنم خیلی از نکات رو انجام بدم ممنون از زحماتت ❤

@طاهرهجعفریان-م6ي Ай бұрын

درود بر شما دوست گرامی ❤❤❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@Brige543khg 3 ай бұрын

دوست گرامی اقای مارکو، با تشکر از ویدئو هاتون، فقط یک یاد اوری براتوم دارم که باعث دیدن بیشتر ویدیوهاتون بشه. با توجه به اینترنت و اینکه همه دنیا میتونن ویدیو ها و سنت های همدیگر رو ببینن، تمام مسائل اطراف ویدئو ها رو هم که نشانه فرهنگ اون کشور میشه رو هم می بینن. و با دیدن مجموعه همه اطراف و شیوه غذا درست کردن و یا توصیه های پزشکی سنتی، که در خارج از کشور خیلی هم طرفدار داره، لطف کنید به تمیزی و زیبایی و ابزار ساده ولی زیبا و یا ابزار سنتی کشور ایران استفاده کنید و بدونید که محیط کاری تون به شدت توجه ببننده رو جلب میکنه. متاسفانه فصای کاری شما یعنی اشپزخونه یا بهداشت کاری شما در هنگام کار زیاد نیست.. مثلا اگر یک دسته گل یا چهار تا وسایل سنتی و زیبای اصفهان در دکور اطراف اشپزخونه تون بزادین، هم باعث معرفی فرهنگ زیبای ایران به دنیا میشوید و هم اشپزی تون رو به مردم ایران و دنیا معرفی میکنید...

@abbaskhodamoradi5168 3 ай бұрын

مارکوی عزیز سپاس از شما برای این محتوای ارزشمند پیشنهاد میکنم میز کامپوترت رو ارگونومیک کنی. برای این کار باید زاویه نشستنت جوری باشه که قوز نکنی مانیتور دست دوم بزرگتر بگیر و دو مانیتوره کار کن. حتی میشه زیر لپتاپتون کتاب بذارین پیروز باشید

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😍

@rahairan1781 23 күн бұрын

خیلی باحال وشوخ طبعم هستی پسرخووووب❤❤❤شادباشی وسلامت

@zahraafsharsaveh 3 ай бұрын

اینقدر غذاهایی که درست میکنین لذیذ و خوشمزس که کبدت به صدا دراومد😂 الهی همیشه برقرار باشین اشپز حرفه ای ✌️

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😄😍

@Fatemeh105 3 ай бұрын

سلام مارکو‌ جان.من شما رو میبینم خیلی حس مثبت دریافت میکنم چون آدم واقعا خوبی هستین.منم گرید ۳ بودم با عرقیجات گرید ۱ شدم.زرشک..آب زرشک..آب انار...اینا برای کبد چرب هم خیلی خوبه.

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

🙂👌😍

@HajMehdi021 2 ай бұрын

مارکو جان لذت بردم از ویدیو...چند روز پیش متوجه کبد چربم شدم ک گرید ۳ هست ان شالله از صبح همین لایف استایلو میبرم جلو

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌

@saharlaskri133 2 ай бұрын

سلام.من معجون سیر و لیمو خوردم و خیلی خیلی خوب عمل کرد .تو روز دوم ورم پا من بهتر شد .دمت گرم ❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌

@nematha786 2 ай бұрын

🤲🌹☝️❤️🤲🤲 تشکر از شما

@iran_jarchi 2 ай бұрын

انشالله همیشه سالم و سلامت باشین دوست عزیز❤❤❤

@ritasheikhavandi199 Ай бұрын

مرسی عزیزم، خیلی مفید بود 👌منم کبد چرب دارم انشاالله که موفق و سلامت باشی❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😍😍

@helgahoorfar966 Ай бұрын

خیلیلاغر شدی شماااااااااااااااااااااا 😍😍😍❤ مرسی از ویدیو خوبتون ممنون خسته نباشید

@mohammadrahimi7813 2 ай бұрын

Thank you for best advaise and best exprien

@MansourTavakoli-ng8ge 2 ай бұрын

واقعا‌معجزه‌میکنه‌❤❤❤ایول‌دمت‌گرم

@akrammalakotizadeh7544 3 ай бұрын

خيلي مفيد بود ممنونم چقدر رنگ و روتون هم بازتر شده انشاالله هميشه سلامت باشين

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍👌

@rima70_s 3 ай бұрын

نسبت به تمام یوتوبرا شما خیلی کارتون درست تره نشده تا حالا پیامی بدم یا سوالی بپرسم که جواب ندید یا انرژی مثبت ندید واقعا امیدوارم انرژی خوبتون تو زندگیتون جاری باشه

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍

@afsanehmalany6395 2 ай бұрын

ممنون از اين ويدوي مهم و اموزنده 😊خيلي سيماي مهربان و پر از انرژي داريد 👍پاينده باشيد 😊

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@Jujus_lifestyle 3 ай бұрын

ممنون ازتجارب خيلى آموزندهتون 🙏🙏🙏🙏🙏

@marcokopol1 3 ай бұрын

ممنون که دیدین.انشالله مفید باشه

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍😍👌

@Ravikavyan 2 ай бұрын

ی چیز جالب من همیشه ویدئو هات و میدیدم اما میگفتم اشپزی و رد میشدم اتفاقی به دلیل کبد چرب و مشکل قلبی که دارم تیتر و دیدم برام جالب بود ویدئو رو تماشا کردم چقدر شخصیتت و دوست داشتم لایف استایل جالبی رو پیش گرفتی برات ارزوی بهبودی دارم داداش

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@شهینحکیمی 20 күн бұрын

باتشکر از شما با راهکارهای بسیار کاربردی چطور میتونم به اشتراک بذارم تو تلگرام گذاشتم باز نمیشه شادو تندرست باشید

@hengamedeldar7059 2 ай бұрын

ممنون چقدر مفید چقدر زحمت کشیدید خیلی عالی 👍💐

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@homa615 2 ай бұрын

بسیار خلاصه وبسیار مفید احسن و خیلی خودمانی ❤️

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😍

@mohadesy83 3 ай бұрын

عالی بود ممنونم. موفق باشید در مسیر زندگیتون. ممنون از اطلاع رسانی شما👌🙏

@foroughmehrgolshan4880 2 ай бұрын

افرین و ممنون که به فکر هموطنانتون هستید پایدار باشید دوست خوبم❤❤❤❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍😍😍

@emzee7517 2 ай бұрын

Hi Marko, Very Useful, and Motivating. Cheers🙏

@روناک-م7ص 3 ай бұрын

ممنون سرآشپز عزیز و کاردرست، در پناه خدای متعال باشید همیشه👌💯☘️☘️☘️

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

👌😍🙂

@mahtajfotoohi760 2 ай бұрын

واقعا احسنت به شما تجربیات خوبی گفتید

@arasheskandari672 2 ай бұрын

درود به شما پسر خوش اخلاق و مهربان. پاینده باشی

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😊👌😍

@vidadashti9270 2 ай бұрын

درود خدا قوت

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍😍👌👌

@rayehefarhadi5400 3 ай бұрын

عالی و مفید بود 🙏🏻🌸✨

@sedighesaberdel1581 3 ай бұрын

بسیار عالی،نحوه تهیه برنامه همراه زندگی آقای مارکو کوپل خیلی تاثیر گذار بوده.ممنون خیلی جالب بود

@dragonslayer19922 3 ай бұрын

سلام مارکو. عالی بود آفرین. به این اراده سلامت باشی💚💙🩵💛🇮🇷🇮🇷❤💕🇮🇷🇮🇷🇮🇷❤💕

@jkh6716 3 ай бұрын

اقای مارکو معدم پلیپ سازه شما گفتین معده اگر زخم باشه اسید ترشح میکنه نباید سرکه سیب بخوریم ولی یه کامنت میگه وقتی خوردن اسید معدشون کنترل شده و خوب شدن پزشکی رو سراغ دارین چون واقعا منم خسته شدم از پلیپ میترسم کبدم هم چربه ورم کرده هم درد داره هم کلیه ام فشار میاره

@Hasti_Rafiei 3 ай бұрын

خیلی خوشحالم که خوبه حالتون و مرسی بخاطر ویدیوهای عالیت و توضحیاتت امیدوارم همیشه سلامت باشی غذاهای خفن درست کنی و آموزش بدی بهمون ❤

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍👌

@FatemehShirali-y8f 3 ай бұрын

مرسی ازاینکه تجربه درمان کبدچرب خودتون روبادوستانتون ب اشتراک گذاشتید،شما ک اینهمه خوب تحقیق میکنیدلطف کنید ی ویدیوهم راجع ب ریزش ودرمان گیاهیه موی خانومها واقایون تهیه کنیدهمیشه شادوپرانرژی وسلامت باشیدمارکوی عزیز.❤

@Mehram-w7m 3 ай бұрын

با درود برای رشد مو می تونید از تخم کدو و یا روغن سیاه دانه استفاده کنید

@Jupiter-td4kw 3 ай бұрын

سرکه سیب تصفیه نشده واقعا معجزه میکنه، من هر روز ۲-۳ لیوان آب با سرکه سیب میخورم، بخاطر مشکل اسید معده یکی من گفت سرکه سیب بخور منم تعجب کردم چون سرکه سیب خودش اسیدیه، گفت مشکل اسید معده از اسید معده نیست، مشکل اسید معده ناشی از کمبود اسید معده س،گفت وقتی معده اسید کمی ترشح میکه ورودی معده بسته نمیشه باعث میشه اسید بیاد بالا تو قسمت نای مری و‌ اون موقع اس که سوزش حس میکنی، به حرف یارو گوش کردم اصلا معجزه انگیز درست شد،چندین سال مشکل اسید معده داشتم در عرض چند روز درست شد

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

👌🙂😍

@jkh6716 3 ай бұрын

چه جالب منم همین مشکل رو دارم حتی پلیپ ساز شده

@jkh6716 3 ай бұрын

چه جالب منم همین مشکل رو دارم حتی پلیپ ساز شده

@فرشتهمحمدپور-ف4ت 3 ай бұрын

ببخشید از وجا میخرید شما

@alibabeli358 3 ай бұрын

سلام ببخشید دوست عزیز میشه لطف کنید بفرمائید تو هر لیوان اب چه مقدار سرکه سیب میریزید و از کجا تهیه میکنید ممنون میشم جواب بدید❤❤❤

@جمیلهکار 3 ай бұрын

عالیه شما بغیر از اشبزی به بزشکی هم علاقه استعداد دارید آفرین این برنامتون آموزنده بود 🙏

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

👌👌😍

@Rasoul-bhn 2 ай бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉 okay thanks for your useful information and truthful news about the foods and safety body ❤❤❤🎉🎉🎉

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌

@نداصفری-س7خ 3 ай бұрын

درود به شما. خیلی عالی بود منم کبدم چربه، حتما از راهکارهاتون استفاده میکنم. امیدوارم از خداوند سبحان عمر طولانی وبا عزت بگیرید. ❤❤❤❤

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

👌🙂🙂

@hamilaparsipour8822 3 ай бұрын

سلام با تشکر فراوان برای راهنمائی و اطلاعات ❤ امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشید

@rahimnayebi280 Ай бұрын

دمت گرم گرم مارکو خیلی عالیست ویدیوهایت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@lightwave9588 3 ай бұрын

merci az video khobeton, shoma age berenj ra ham bezarid dar freezer Carbe oon kam mishe, faghat naan nist, har cheze Carb dar ra bezarid dar frezer carbesh kam mishe

@smira9040 2 ай бұрын

عالی بود بازم از این طوریا بزارین ❤❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌

@rezakhodabandeh-s8h 3 ай бұрын

خدا خیرتان دهد . سلامت و شاد باشید

@Hanieh.kitchen 3 ай бұрын

😍

@setarehami-xc7ud 2 ай бұрын

بسیار عالی بود ❤ممنون ازت مارکو جان🌹

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌👌

@mohmadrezahonarmandi3620 3 ай бұрын

کارت درسته استاد ❤❤❤ ممنون از آگاهی دادنتون عالی بود 🎉❤

@nasrmali-ki2zi 2 ай бұрын

باید یک قاشق چایخوری. عسل یا عصاره سیب یاشیره انگور وچند عدد نمک باشد ضرر معده ضرر نمیکند

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍👌

@mohadeseh4794 3 ай бұрын

اینکه کاملا علمی اما با زبان ساده سعی کردین توضیح بدین ارزش این ویدیو رو چندین برابر کرده ممنونم ازتون

@AfshinShafigh 3 ай бұрын

عالی بود، لطفا سرکه سیب را آموزش بدید. ممنونم

@navidsg2021 3 ай бұрын

دمتگرم مارکو خیلی عالی بود❤

@armanariyana2911 2 ай бұрын

ماشینیت چیه؟ از فرم داخلش خوشم اومد مخصوصا شیشه جلوش

@farahatashi7648 3 ай бұрын

همیشه سلامت و‌ور انرژی باشی برادر نازنین🙏🌝👏👏👏👍🍀🌺

@mahdokht5426 3 ай бұрын

Thank you Marco for sharing these valuable information with us and I’m so glad you’re taking care of your health. Stay well and God bless you. ❤❤❤

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

😍😍😍👌

@مریمامینی-ع9و 3 ай бұрын

ویدیو خوبی بود برا دمنوش چای سبز ومیخک خیلی جواب میده پیاده رویی روزی نیم ساعت برا کبد چرب بسیار مفیده

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌👌

@REskandari-il9eq Ай бұрын

سلام همبن مورد اول استفاده کنیم برای کبد چرب خوبه?

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌👌

@سمانهارایش 26 күн бұрын

سلام ببخشید گرید ۳با این فرمول خوب میشه

@sarahsadeghi954 3 ай бұрын

thank you so much, great video 🙏

@shakibarad 3 ай бұрын

ممنون برای انرژی خوبتون

@marcokopol1 3 ай бұрын

ممنون که دیدین🌱

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌👌👌

@roohangiznajafiani2693 2 ай бұрын

اگه برنجتون رو هم قبلا بپزید و بگذارید تو فریزر وبعد گرمش کنید همون اتفاقی که برای نان میفته برای برنج هم میفته

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😊

@rabiehyahyai8135 2 ай бұрын

دست شما درد نکند بسیار خوب واموزنده

@Hanieh.kitchen Ай бұрын

👌😍😍

@ImamAliKingCyrusTG 3 ай бұрын

🙏🙏🙏تشکر دوست عزیز. اولا پوست لیمو دارای الکل هست و الکل چربی کبد. ا بیشتر می‌کنم. اگر هر روز صبح از مقداری از سیر و لیمو قاطی شده وارد شکم گرسنه بکنیم معده اذیت نمیشه؟؟. 👍👍👍👍