Dbaj o skórę, by m.ł.o.d.z.i.e.j. wyglądać - i na PESEL przyjaźniej spoglądać :) Lat nam nie zdoła odjąć nic przecie - ale mniej zmarszczek chyba mieć chcecie...
@rozaroza69092 жыл бұрын
Pozwole sobie dodac ze ja osoba wiekowa od lat stosuje ugotowane siemie lniane doprowadzone do substancjalnego zelu. Staram sie codziennie robic sobie masaz zarowno twarzy jak i szyi ok 10 minut.Tego zelu daje duzo ma twarz i szyje w trakcie automasazu. Ten przepis pozyskalam ponad 40 lat temu od pewnej doswiadczonej kosmetyczki. NIE STOSUJE ZADNYCH KUPOWANYCH kosmetykow lecz robie sobie sama kremy pozyskujac składniki poprzez internet.Polecam SYSTEMATYCZNOSC w stosowaniu automasazy.Pozdrawiam.
@yvonne702 жыл бұрын
A ja myślę że teściowa bardzo dobrze zdaje sobie sprawę że taki ziec jak Pan doktor to skarb najprawdziwszy i nie daje powodów do zmartwień, powiem więcej, ubóstwia, jak wiekszosc widzow na tym kanale. Dziękuję za kolejna dawkę potrzebnej wiedzy i pozdrawiam, również tesciowa
@teresaszewczyk2362 жыл бұрын
Pańskie poczucie humoru, zniewalający urok osobisty, miły tembr głosu i głęboka wiedza przekazywana ze swadą i elegancją - piękną polszczyzną, to cudowny eliksir młodości działający na moje serce, duszę i ciało najskuteczniej 😁🍀🌹
@ewaczaplinska11172 жыл бұрын
Bravo panie Doktorze piątka z angielskiego piątka ze wszystkiego. Dziękuję za lekcję i pozdrawiam.
@magdalenapienko60752 жыл бұрын
O ,można o 15 lat być młodszą, jeżeli nie pijesz ,palisz, dobre jedzenie. Sport,ćwiczenia .Pozdrawiam . Odrobiną szczęścia w miłości z miłością. Uśmiechu 🤣😅😁🦜słuchać muzykię 🦜🦜
@grazynagryka88162 жыл бұрын
Tak to prawda zmarszczek nie widać natomiast widać i słychać mądrość dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy pozdrawiam
@evelyn5realestate6152 жыл бұрын
Dałeś Marku czadu z ta teściowa . A tak na marginesie , ja to mam dobrze bo mieszkam na Krecie i mamy swoje gaje oliwne. Oliwa jest wszędzie , nawet po kąpieli sie nią smakuje , No i zajadam z sałatkami co dziennie . Oglądam i słucham i zapisuje i wysyłam znajomym juz od dawna ... Dziekuje ze jestes ...
@annasnieg33252 жыл бұрын
Zazdroszczę. Świeża oliwa, prosto od źródła, od dobrego dostawcy. Coś niesamowitego.
@irenaloklok2 жыл бұрын
Jest Pan wspanialy i pana wiedza p.Doktorze...
@sir7772 жыл бұрын
Szkoda , że mało było o produktach w których są te związki np. Astaksantyna. Dziękujemy za filmiki.
@ewagagorowska83542 жыл бұрын
Uwielbiam Pana filmy 😍 zawsze dostaję dużą dawkę wiedzy przyprawioną humorem
@lato68512 жыл бұрын
Takie zakończenia to ja lubię the best dużo zdrówka.
@dangaw63922 жыл бұрын
Coś mi się wydaje że ktoś taki jak Pan ma cudowną teściową. Pozdrawiam:))
@grazynapudo27342 жыл бұрын
Bardzo przydatny wykład dla nas kobiet i nie tylko.Rozśmieszył mnie pan doktor swoim sędziwym wiekiem. OBIECAŁ pan domowy krem na zmarszczki? Pozdrawiam ciepło❤❤
@ewasobiesiak29732 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za super temat i porady. Ale zakończenie filmu mnie ubawiło 🥰. Pozdrawiam🥰
@jeffs16082 жыл бұрын
Szanowny Panie, dziekuje za filmiki.Jest Pan swietny....z duza wiedza , kultura osobista i dowcipem . Szkoda ,ze wstrzymano produkcje takich ludzi jak Pan.
@reaflor22482 жыл бұрын
Dziękuję Panie doktorze za poradę.🌷Nie miałam wiedzy na temat Wit B3. Pozdrawiam serdecznie. Wszystkiego dobrego.
@dorota56292 жыл бұрын
Rewelacyjne zakończenie. Ma Pan świetne poczucie humoru. Czy teściowa oglądała?😉
@MsWaMaria2 жыл бұрын
Innymi słowami, samopoczucie ma istotny wpływ na wygląd naszej cery. Dzięki Panie doktorze.
@slaweknuszkiewicz2 жыл бұрын
Jak zwykle zwięźle i ciekawie, dziękuję
@magosianagrabska67102 жыл бұрын
No cóż w dalszym ciągu podkochuje się w Panu .Ja też jestem w sędziwym wieku ale gdy spotykam mojego Zięcia to lat mi ubywa.
@mediumv2 жыл бұрын
Słynna aktorka Romy Schneider (m.in. główna rola w filmie "Śmierć na żywo" z 1980 roku), która rzeczywiście zmarła dość młodo, w jednym z ostatnich swoich wywiadów mówiła, że jest dumna z każdej swojej zmarszczki, bo nie wstydzi się swoich przeżyć. Film gorąco polecam!
@dorotamusio82542 жыл бұрын
SUPER (zresztą jak zawsze) Dziękuję Panie Doktorze i pozdrawiam serdecznie
@agnieszkakaczmarek3586 Жыл бұрын
Pozdrawiam Pana oraz Teściową 😉❤️😆 i dziękuję za wartościowy i profesjonalny przekaz.
@gosia95562 жыл бұрын
Uwielbiam pana poczucie humoru!!:) oj te teściowe
@alicjak94652 жыл бұрын
Dzięki za wiedzę w pigułce i dawkę humoru 👍👍👍
@piotrkowalski5192 жыл бұрын
Dziękuję Panie Doktorze za te wiadomości, moja partnerka jest zachwycona.
@barbarapolka66332 жыл бұрын
Jak zawsze w punkt i jak zawsze fantastyczny😁 Poczucie humoru jest najlepszą witaminą 😁😁😁👍👍👍👍
@Anna_Senn2 жыл бұрын
Wszystko o czym Pan mówi to również 'moja prawda’. Jednak tak jak ćwiczymy ciało, by utrzymać w kondycji mięśnie, należy również umiejętnie ćwiczyć mięśnie twarzy i szyi, by wyglądać młodo. Rusztowanie, o którym Pan mówi nie utrzyma się wyłącznie dzięki super foods i ”cudownym” suplementom.
@ewakrawczykowska4122 жыл бұрын
Panie doktorze bardzo dziękuję za jak zawsze interesujący i ogromnej wiedzy wykład na temat zdrowia. Bardzo cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie ❤
@urszulazielinska67412 жыл бұрын
Witam a koniec był najlepszy👍
@joannafudali-saczuk3695 Жыл бұрын
Dziękuję za pasjonujący wykład, a Teściową Pana doktora pozdrawiam i już ją lubię, bo widzę, że tego potrzebuje🌹🍀💐.
@Ewa-rm9pj2 жыл бұрын
Fajny film zwłaszcza zakończenie. Pozdrawiam
@sylwiaestel46372 жыл бұрын
Panie Doktorze 😍 no proszę tekst o teściowej tak bardzo podniósł poziom radości, że kortyzol zaraz uciekł 🙃😛 Pozdrawiam cieplutko 🍀
@coco17612 жыл бұрын
Bardzo.lubie wszystkie Pana programy a szczególnie z żarcikiem to jest fantastyczne teściowa na pewno się cieszy widzieć takiego zięcia jak Pan. Swego czasu pracowałam bardzo dużo bo nieraz po 12 godzin dziennie nawet sobotę i niedzielę nigdy nie lubiłam kanapek z wędliną jak już brałam do pracy coś do jedzenia to banan 4 kromki chleba i 4--5 jabłek piłam najmniej 1 litr mleka dziennie niekiedy ktoś mnie poczęstował obiadem .Nie myślałam o jedzeniu tylko liczyłam pieniążki zeby mi wystarczyło na utrzymanie rodziny tak pracowałam przez 23 lat zdrowie straciłam bo w sumie 43 lat pracowałam rozpisałam się przepraszam .Wierzy mi Pan na moje lata nie mam zmarszczek tylko przy ustach bo to od papierosów. Wcześniej nie używałam żadnych kremów w chwili obecnej tak dziękuję bardzo serdecznie
@gosiaw80312 жыл бұрын
Dziękujemy🍁🌻🍁🌻
@asika41222 жыл бұрын
Super zakończenie,ciekawe czy teściowej też przybędzie zmarszczek😋
@kalinamelsztynskamroz60702 жыл бұрын
Świetny wykład. Zastosuję się do rad Pana Doktora.🌹
@selinnk63302 жыл бұрын
SUPER wykład, a zakończenie ubawiło mnie do łez 😘
@annastasiak72932 жыл бұрын
Świetny materiał, dziękuję. Obejrzę kilka razy i zrobię notatki. Sędziwy wiek Pan mówi 🤣🤣 Musi Pan mieć super teściową jeśli odważył się Pan publicznie powiedzieć w ten sposób o swojej teściowej 😂😂😂. Fajny odcinek. Bardzo lubię Pana tyci wykłady 👏
@efffka30782 жыл бұрын
Jest Pan rewelacyjny!!!Uwielbiam Pana słuchać i oglądać!Wszystkiego dobrego życzę!
@justynakursa5162 жыл бұрын
Perfekcyjny jak zawsze!! Pozdrowionka dla dr. i teściowej.
@terezablank60302 жыл бұрын
Fantastyczny film. Slucham Pana od jakiegos czasu i jestem zachwycona. Zawsze zwiezle i na temat. A juz zakonczenie tego odcinka rewelacyjne😂. Pozdrawiam i z niecierpliwoscia czekam na nastepne.
@renataguc15352 жыл бұрын
Hahahah zakonczenie super, brakowalo mi w tych filmikach humoru, dziękuję za cenne uwagi.
@celinagritzner53302 жыл бұрын
🤗 dziękuję Panie Doktorze za cenny wykład I za sekret 😊 💞💖💞
@czeslawakatharina82792 жыл бұрын
Dzien dobry. Dziekuje bardzo, za wspanialy i ciekawy temat. Super zakonczenie P. Doktorze...👍😘
@aniak78802 жыл бұрын
Dzięki za super informacje😀. A koszula ekstra👍👍👍
@katarzynasiek72842 жыл бұрын
Wiedza bezcenna DZIĘKUJĘ bardzo Dr Marku.
@hannaskorupska25852 жыл бұрын
❤️ Dziękuję ❤️
@bozenamakos64542 жыл бұрын
Nie wszystkie tesciowe sa jednakowe. Za porady sliczne Dziekuje 🌻
@alicjaalvena1120 Жыл бұрын
zabrakło wielu ważnych sposobów, i to lepszych niż wymienione. np.: 1) filtr przecisłoneczny, chroniący przed UVA oraz ogólne unikanie słońca 2) stosowanie stymulatorów tkankowych (mezoterapia) 3) retinoidy od środka i na skórę, to jest chyba najbardziej przebadany składnik anti-aging. 4) mezoterapia mikroigłowa, pobudzająca regenerację skóry
@Anoli282 жыл бұрын
Dziękuję 🌸 jak zwykle bardzo interesujący odcinek ! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@joannaw.10222 жыл бұрын
Sędziwego wieku🤣jak zwykle u Pana Marka świetne poczucie humoru 👍 Pozdrowienia dla teściowej 😉
@pies972 жыл бұрын
Dziękuję za super dawkę wiedzy :)
@18gosiczek Жыл бұрын
To znaczy że teściowa ma super dobre poczucie humoru!!!! Serdeczności 💗😌
@kwiatuszek19592 жыл бұрын
Dzięki ❤️❤️❤️
@walentynasroda-dh4hu Жыл бұрын
Panie doktorze dziękuję za wszystkie, cenne przekazy. Serdecznie pozdrawiam
@ryszardsokolow92082 жыл бұрын
Panie Doktorze, jest Pan genialny nie tylko ze wzgledu na posiadana i przekazywana nam w bardzo dostepny sposob wiedze, ale rowniez za blyskotliwe wrecz poczucie humoru. Po wysluchaniu ostatniego zdania utwierdzilem sie w przekonaniu dlaczego za wczesnie nabawilem sie zmarszczek i siwych wlosow.
@aniapiotr78812 жыл бұрын
Dziękujemy zawsze ciekawie każdy odcinek oglada się. Pozdrawiamy serdecznie.
@olgam53192 жыл бұрын
Panie Doktorze Czekam z niecierpliwością na przepis na krem do skóry dojrzałej i serdecznie dziękuję za wszystkie informacje dotąd przekazywane 🥰 Pozdrawiam serdecznie z życzeniami zdrowia 🥰
@coco17612 жыл бұрын
Panie Marku zart o teściowej rozbawił mnie bardzo ....jestem już teściową i każdy zart przyjmuje bardzo dobrze .Lubię też zwrot teściowo Ty moje słoneczko...jak się cieszę to mnie pytaja a wiesz dlaczego .? Już bez błędnie odpowiadam nie masz okularow słonecznych .? Cudownym zięciem jest napewno teściową jest dumna z Pana .Nigdy nie lubiłam oleju z oliwek nawet zapachu nie znosiłam po Pana filmikach polubiłam olej tak jak Pana bardzo lubię życzę wytrwałości z nami przesyłam najserdeczniejsze uściski dla całej rodziny
@joannalejczak11992 жыл бұрын
Filmik z dawką wiedzy ale również i humoru 🤣
@JW-rk9gq2 жыл бұрын
Wspaniały wywiad doceniam wiedzę i cudowne poczucie humoru, które też poprawia urodę. Dziękuję.
@mirosawabrzuszczak91022 жыл бұрын
Pozdrowienia dla Pana teściowej🙂🙂😜
@annawojnicz94362 жыл бұрын
Panie Marku! Mówi Pan prostym i zrozumiałym językiem, jest Pan zajebisty, Pozdrawiam -:)
@magdalenapienko60752 жыл бұрын
To najlepszy program,dużo się dowiedziałam,nawet ❤❤❤❤sobie pokolei,❤❤❤❤zapisałam,notatki✍✍🌞,mogę mieć pod ręką,uczyć ❤❤❤się, jak stosować,jak wspomagać skórę wewnątrz❤❤❤ i na zewnatrz. Serdecznie dziękuję uprzejmie. Proszę,wysłuchałam, tak❤❤❤❤❤❤ dokładnie,mogę doradzić innym,w zakresie diety, mieć post,najlepiej16 godzin. Być zdrowym.❤❤❤❤❤❤❤❤
@mariafk92702 жыл бұрын
Witam ♥️Dziękuję za tak cenny odcinek 🍁🍂 pozdrawiam i życzę miłego popołudnia 🌻🌻
@violettaoleksik50182 жыл бұрын
Uwielbiam Pana! Potrafi Pan poprawić humor i już mniej hydrokortyzonu w organiźmie 😆 Muszę sobie zapisać pana porady w punktach na dużej tablicy, co jeść, bo chociaż jestem wegetarianką i od czasu robię jednodniowe posty, to od 30 lat brakuje w mojej diecie bardzo ważnych składników, które Pan wymienił. A przede wszystkim muszę przestać się stresować i właśnie nad tym pracuję, co nie jest łatwe, bo weszło mi to w krew. Mam nie tylko zmarszczki ale i w takich momentach (raczej długo trwają tydzień, dwa, czasami więcej) stresowych bardzo szybko chudnę. Ale dość już z tym narzekaniem. Od dzisiaj ratuję swoje życie dzięki dodaniu kilku składników polecanych przez Pana i radości, dobrym myśleniu o życiu. Życzę wszystkim radosnego każdego dnia 🥰
@jadwigakryt64532 жыл бұрын
Dobre zakończenie
@berijack68842 жыл бұрын
Doktorek to niezły wesołek musi być :D Tak trzymać :)
@ellaarnold58372 жыл бұрын
Super Zawsze. Lubię Pana słuchać. Pozdrawiam serdecznie.
@bozenadominik40212 жыл бұрын
Panie doktorze witam,dieta mediterranea mieszkam w południowych Włoszech. Pana programy są szybkie i pełne wiedzy, gratulacje 👍💯💯💯 Pozdrowienia dla teściowej.😉☺️
@ProstePrzepisyDlaZdrowia2 жыл бұрын
Super film jak zwykle :) Jeszcze bym dodała, aby uważać co się nakłada na twarz, a najlepiej żeby można było to zjeść (najbezpieczniejsze:) Pozdrawiam serdecznie
@agataremlein89972 жыл бұрын
Teraz już wiem ,czemu mój mąż tak szybko się zestarzał odkąd zamieszkała z nami moja mamusia.
@628dom2 жыл бұрын
Super jak zawsze 💖🍀😊Dziekuje i pozdrawiam tesciowa tez 🤓🤪😜
@bogusiapiwonska78602 жыл бұрын
Dziękuję bardzo. Uśmiech i radość to zapewne istotny sposób na pozbycie się zmarszczek. Sam się obronił na końcu.
@zofiagrzyb83212 жыл бұрын
Panie Doktorze Cudowne przepisy PAN DOKTOR podaje Te ksiorzki morzna zakupic u Pana co trzeba zrobic za granicę DOKTORZE Zaplace przy odbiorze czy przeslac pieniodze a później wisle Pan ksiorzki dziękuję ⚘💖💖💖💖💖💖
@agnieszkaserniak6412 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za tak rzeczowe informacje 🙂 i za jak zawsze świetne poczucie humoru 😉
@joannamjoan2 жыл бұрын
Dziekuję sa wspaniałą i wartościową dawkę wiedzy ! ❤️
@mariolafur81612 жыл бұрын
Bardzo ciekawy odcinek jak zawsze pozdrawiam
@selinnk63302 жыл бұрын
Dziękuję!!!
@wiesiaorlow83272 жыл бұрын
ha ha Panie Marku 🙃🙂dodał mi Pan dzisiaj uśmiech na twarzy .Dowcip świetny ,tak samo jak cała reszta programu.Zastosuje się do powyższych porad ,chociażby dlatego żeby psychika też się...odmlodzila🙂.Dzięki ❤
@marybryk52382 жыл бұрын
Super odcinek👍👏👏 nastepny panie doktorze o tym kremie sposobem domowym pan obiecal nam podac recepture wiec czekamy dziekujemy 👏👏👍👍
@iwonachrzan42082 жыл бұрын
Super wykład dziękuję i pozdrawiam
@margaretazukowski42002 жыл бұрын
Kochajmy i teściowe🥰 Ależ Pan Doktor super wyglada mimo sędziwego wieku…😌 Dziękuje za te wartościowe info.zawsze przydatne😘
@renatap18692 жыл бұрын
Jakiego sędziwego wieku ? Nie przesadziłaś trochę ❓
@doro28172 жыл бұрын
🤣🤣🤣👍To było super!!!🤭Dziękuję 👌😍
@pietkar2 жыл бұрын
🧬rzeczywiście jakoś młodziej wyglądam teraz już wiem od czego 👍🏼
@jagodajagoda6180 Жыл бұрын
Bardzo pomocna jest Pana Ogromna wiedza. Super odcinki. Proszę o wydanie książki z Pana Wiedzy. Od razu bym kupiła. Dziękuję. Życzę dużo Zdrowia i jeszcze następnych dobrych wykładów. Pozdrawiam
@Zosia9121 Жыл бұрын
Właśnie, Panie doktorze, to była obietnica przy okazji filmu "Twarz mlodsza o 10 lat...". Dołączam się wieć do tej prośby😊
@barbaraploch-standke10882 жыл бұрын
Dziękuję bardzo ,ten odcinek suoer pomocny w utrzymaniu zadbanej cery.
@kaharasimowicz46192 жыл бұрын
Rozkręca się Pan z tymi żarcikami. Ale to dobrze, bo stres najlepiej szybko rozładować..
@jadwigag49172 жыл бұрын
Humor od razu mi się poprawił, moja... trzecia młodość ..., dziękuję.
@teresakiszka77162 жыл бұрын
Bardzo przydatne informacje. Ale poczucie humoru doktorze Skoczylas - świetne, z tą Pana teściową 🤩🤩🤗
@ktosktosiowaty2 жыл бұрын
W końcu powiadomienie kilka minut po wrzuceniu filmu :)
@malolarz.79952 жыл бұрын
Serdecznie pozdrawiam i dziekuje.
@henrykamarszalkiewicz57332 жыл бұрын
Dziekuje Panie Doktorze za cenne porady ,pozdrawiam
@teresawiegand93715 ай бұрын
Dziękuję serdecznie za wspaniały wykład pozdrawiam ❤❤❤
@ewaewcia11972 жыл бұрын
Nie No … ta „końcówka „ Pana nagrania WYGRYWA 😃👍💪 Warto było posłuchać do „KOŃCA „ Pozdrawiam
@Belka001192 жыл бұрын
Łaaał super filmik 😀
@teresadanhel26562 жыл бұрын
Wow tyle, serdecznie witam i pozdrawiam gorąco,. Dziękuję bardzo