2 filiżanki dziennie obniżą KORTYZOL, glukozę i pomogą schudnąć.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@MARVELEDIT-1]

A czy herbata zielona leczy nerki

[@barbaraabramowicz2781]

​@@MARVELEDIT-1L

[@Stejzi]

Dziękuję dr Marku za to co dla nas robisz i poświęcasz swoj czas by nam jasno wyraźnie i zrozumiałe wutlumaczyc jak radzic sobie z problemami zdrowotnymi.Głos nie samowicie piękny,balsam na skołatane nerwy.Niech Bog blogloslawi Panu dr Markowi i Jego rodzinie

[@MarzenaKurdziel]

Panie doktorze jest Pan cudownym, mądrym człowiekiem, fachowcem na 6 z +. Bogu dzięki, że Pana mamy. Dziękuję za pana mądrość, dobrą wolę , serdecznie dziękuję i zamieniam się w słuch, ponieważ uwielbiam Pana słuchać i uwielbiam Pana spokojny głos! Życzę Panu dużo zdrowia, pozdrawiam :)

[@mariolatauferner3373]

Panie Doktorze 🧑‍⚕️ Nikt i Nic Panu nie dorówna na KZbin 🙋‍♀️🙋‍♀️ Jest Pan The Best ‼️‼️

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za wszystkie miłe słowa. Cieszy mnie, że moje rady i wskazówki okazują się pomocne.

[@aleksaq4375]

Lekarz jakich brakuje w tych popieprzonych czasach ,bardzo serdecznie dziekujemy za takie wartościowe filmy.

[@teresahybner6161]

Bardzo dziękuję za przekazanie ogromnej wiedzy.Jest Pan wyjątkowym lekarzem który w naturalny i prosty sposób chce nam pomóc.A poza tym dziękuję i podziwiam za ogromną włożoną pracę w wyszukaniu dowodów klinicznych.Życzę Panu jak najlepszego zdrowia.

[@hakunamatata7639]

I to jest lekarz. Nie wciska leków tylko mówi o tym co jeść i pić żeby cieszyć się zdrowiem na długo👏👏👏

[@Stadnicki82]

lekarz leczy jak już zachorujesz, nie jest profilaktykiem, to rola dietetykow.

[@jozi61]

Co ja mogę powiedzieć? Słuchać, Dziękować, Stosować. Ludzie są między ludźmi.

[@annajaskulska4461]

Tyle lat pracy w służbie zdrowia i takich prostych rozwiązań nikt nie mówił. Podziwiam za odwagę.

[@HalinaT]

Szanowny Panie doktorze, wyć mi się chce😰 z bezsilności. Dlaczego , dlaczego lekarzy, którym zależy na wyleczeniu (nie leczeniu!) chorego , jest tak mało ??? Robi Pan wiele, wiele dobrego dla nas, dla chorych. Chwała Panu za to ! Niech żadna choroba nigdy Pana nie dotknie.❤️

[@fluffynexo]

Jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o pieniądze.

[@magda5369]

@@fluffynexo no właśnie. Druga sprawa dużo z lekarzy mija sie z powołaniem bo idą w ten zawód bo to prestiż, albo rodzice tak chcą albo po prostu dla kasy (pienieadze są dobre, nie żałowałabym na dobrego lekarza, tyle że wiekszość to konowały i to nie tylko moje zle doświadczenia. 10 lat trzymalam sie od nich z daleka, niedawno mialam potrzebe myslalam ze cos sie zmienilo ale jest tak samo. Nie dziwi to ze ludzie szukaja alternatywnych metod leczenia roznego rodzaju

[@Muzguzgu]

Lekarze chcą leczyć nie wyleczyć.

[@renata.t3602]

Jak zwykle wspaniały wykład 👌❤️ uwielbiam,a suplementy są cudowne 🥰

[@Lilanna_]

​@@MuzguzguTak kiedyś powiedział mi lekarz, uśmiechając się.

[@Anoli28]

Wspaniały nasz Lekarz ! Jak cudownie, że piję gorzką, zieloną herbatę już 10 lat i nie taką w woreczkach 🥰

[@KataWu_12]

Jaki ładny, radiowy głos 😍

[@Iwsounds]

Bardzo lubię zieloną herbatę, zwłaszcza jaśminową i z opuncją. Swego czasu piłam jej sporo, ale niestety okazało się, że mam dosyć mocną niedokrwistość, a gdzieś później wyczytałam, że właśnie zaburza wchłanianie żelaza, więc praktycznie z niej zrezygnowałam i tylko od czasu do czasu po nią sięgam. Za to ostatnio odkryłam wspaniałe właściwości herbaty rooibos, która oprócz tego, że bardzo trafia w mój gust smakowy (ma lekko miodowy posmak), to jest idealną alternatywą dla czarnej i zielonej, jeśli chodzi o jej picie herbaty wieczorem, ponieważ nie zawiera kofeiny. (przez co jest też wskazana dla dzieci). Więc Panie Marku, może rozwinie Pan "herbaciany" temat i też nagra odcinek o rooibos :) bo myślę, że u nas to mało popularna odmiana herbaty (chociaż sama w sobie herbatą nie jest, ale przyjęło się ją nazywać "czerwoną" od nazwy rośliny, z której się ją uzyskuje, czyli czerwonokrzewu), a warto by było, gdyby więcej osób dowiedziało się o jej dobrodziejstwach i z nich korzystało 😊 Wszystkiego dobrego, pozdrawiam serdecznie i dziękuję za Pana pracę i dzielenie się z nami swoją wiedzą💙

[@majkbajk8411]

Do zielonej herbaty wsypuje tez liscie czarnej porzeczki i pokrzywe, pachnie niesamowicie

[@usiamaleska2999]

Panie doktorze bardzo podziwiam pana ze pan przekazuje takie cenne informacje na temat zdrowia i pomaga tymi informacjami ludzia malo jest takich lekarzy pozdrawiam

[@Pitas96]

Od niedawna piję zieloną herbatę liściastą i muszę powiedzieć, że faktycznie coś w tym jest!

[@adamtrukawka3408]

Po kilkunastu latach przerwy, po wysłuchaniu tego odcinka wracam do picia zielonej herbaty, wedlug Pana wskazówek.

[@halinapultyn1623]

Powiem tak,jest Pan lekarzem Skarbem ,przekazuje nam pan taka piękna wiedzę.Dziekuje za wszystkie rady i podpowiedzi A zielona herbata jest super.

[@jolantakasprzyk2309]

Od lat pije zieloną herbatę i widzię jej cudownie właściwości, zwłaszcza przy utrzymaniu stałej wagi ciała.

[@ewakrafczyk9901]

Panie Marku będzie Pan żył 100 lat. Tego Panu życzę.

[@elzbietazielinska7038]

Niech nigdy Dr nie przestanie nas karmic madrymi radami ❤❤ dziękuję i zawsze czekam na Dr 😊

[@agataagata1276]

Potwierdzam wszystko , zielona herbata to cud natury ja kiedyś nie wierzyłam w to ale mój tata miał wiele problemów zdrowotnych i źle wyniki badań , dla mnie to było zielone błoto z rowu ale przekonałam się do smaku i wyglądu teraz nie wyobrażam sobie dnia bez zielonej herbaty😊

[@jola6297]

Słucham Pana wywodów, niesamowita wiedza, doskonały przekaz, uspakajam się słuchając.

[@AnnaZawadzka-d1h]

Panie Doktorze, bardzo dziękuję za wszystkie informacje, a co za tym idzie za ciężką pracę w przygotowaniu mądrych i przydatnych tematów, jakże potrzebnych w naszym życiu codziennym właśnie teraz i w tych strukturach. Jeszcze raz bardzo dziękuję i życzę Panu zdrowia, wszelkiego dobra w życiu osobistym i w pracy🌹🌹🌹

[@michaadamus7922]

Fajnie się pana słucha w pracy zdalnej i przy okazji czegoś się uczę. Dzięki Panie Marku :)

[@magdalenaspitzmueller626]

Bravo Doktorze,super wiadomości, piję już dłuższy czas,jestem zdrowa i życzę Panu z całego serca Dużo Zdrówka.🙏💓💓💓

[@annasuska2222]

Niektórzy o lepszym zdrowiu marzą bez przerwy Niech kilka filiżanek wypiją dla werwy 💪 *Zielona herbata* 🍵 dla zdrowia jest wspaniała Zawsze mnóstwo ochronnych właściwości miała 👍 Liście 🌿 trzeba w niższej (79-85°C) temperaturze parzyć Zalewanie wrzątkiem nie powinno się zdarzyć! Zaparzaj dwukrotnie, by dobrze wykorzystać Z prozdrowotnych właściwości częściej korzystać 👌🏿

[@MsVentura88]

Super 😊

[@herbaciarnia]

Gratulacje Panie Marku za ten film! Po prostu pozamiatane!🌿Co do trzeciego parzenia to wszystko zależy jak długo się parzy herbatę. My polecamy pierwsze parzenie dla smaku na 60-90 sekund, drugie parzenie na 2 minuty i trzecie parzenie dla zdrowia na 6 minut, ale też wyższą temperaturą aby wydobyć do naparu wszystko co najcenniejsze. Przeciwutleniacze które się wydzielają w sumie do około 10 minut parzenia są zbyt cenne aby z nich rezygnować. Pozdrawiamy właśnie popijając pyszną Sencha Yame Okumidori🍵

[@jolaholi1032]

Ez

[@TheAnnisland]

O, moj cudny sklep z herbatą!

[@renatab.8930]

Uwieeelbiam zieloną herbatę z nutą aromatu cytrynowego lub pomarańczowego 🥰🥰🥰 To mój codzienny poranny rytuał od wielu lat ❤

[@bozenagurda5674]

Dziekuje panie doktorze 😘

[@januszbiaas3843]

Pan Marek jak zawsze po mistrzowsku!

[@beti.79]

Uwielbiam i jestem fanką zielonej herbaty..ale tylko sypanej 😁😀😀

[@adamradozycki6542]

Od lat piję codziennie. Jest OK

[@WaRninGPL1]

Czyli nie ma sensu pić jak jest tylko OK...

[@danutazaleska5951]

Kolejna lekcja odrobiona, trzeba się tylko zastosować dziękuję !!!Pozdrawiam !!!

[@katarzynapolanica8914]

Zieloną herbatę piję od 30 lat....zwykle 2 filiżanki dziennie. Nie mam problemów ze zdrowiem. Polecam każdemu! Pozdrawiam i dziękuję za bardzo rzetelne przekazywanie wiedzy.

[@annapestka2542]

Kawa mi nie służy wiec Zaczynam dzień od zielonej herbaty juz od 2 lat...uwielbiam jej cierpkość i inne walory smakowe...kupuje w herbaciarni, jest mocno skręcona ale po zaparzeniu są piękne zielone liście...nie wiedziałam o wielokrotnym jej zaparzeniu...dziękuję , od jutra zastosuje kilkakrotne zaparzenie ...

[@bogumiachrustek4491]

Panie Doktorze, serdecznie dziękuję. Piję zieloną herbatę od lat i jedzonko traktuję jak Dar Boży i lekarstwo, ale naprawdę warto było posłuchać i odświeżyć wiedzę. Serdecznie Pana i Pańską rodzinę pozdrawiam, życzę zdrowia, spokoju i ludzkiej życzliwości i jako stała słuchaczka i subskrybent kanału czekam na kolejne odcinki. Panie Doktorze, a może by tak książka z przepisami na zdrowie? To nie żart, proszę rozważyć wydanie,bo Pana odcinki kulinarne są ciekawe,Ca skuteczność często leży w prostocie. Dziękuję jeszcze raz i wszystkiego dobrego

[@martakrzesinska946]

Bardzo dziękuję za kolejny film i przypomnienie właściwości zielonej herbaty. Kiedyś piłam ją codziennie a potem przestałam na rzecz kawy. I faktycznie kiedyś miałam większą wydolność a teraz mi ciężej, zrzucałam to na SKS ale myślę, że pora na powrót do zdrowych nawyków😊 pozdrawiam, wykonuje Pan naprawdę świetną pracę dla nas wszystkich

[@Birken0886]

proponuję odcinek o czarnej herbacie. Ze szczególnym uwzględnieniem wersji ekspresowej. To najczęstszy z napojów a pomijany.

[@grazynarobecka6640]

Dziękuję, piję od lat matcha , nawet zanim miałam przyjemność pić ją w Japonii, sprowadzam ją zresztą właśnie z Japonii . Niestyty nawet długoletnie picie nie uchroniło mnie przed tą najgorszą chorobą. Ale jestem niezmiernie wdzięczna za informacje dotyczące zielonej herbaty. Choć doktor pominął temat rodzaju zielonej herbaty a tych jak wiemy jest kilka. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za Pana kanał.

[@magda5369]

dzień dobry, wiadomo że sama zielona herbata nie pomoże, może być mnóstwo innych czynników- odżywianie, środowisko, psychika które mogą powodować choroby. Ale warto zbierać wiedzę i zmniejszać ryzyko, Pozdrawiam!

[@moniam4057]

Uwielbiam zieloną herbatę bez cukru !pije dzień w dzień 4/5 kubków i wolę ja bardziej niz kawę 😊polecam wszystkim nie dość ,że pyszna to jeszcze zdrowa .

[@wiolettaszopa2112]

Uwaga, bo zielona herbata ma też skutki uboczne. Mac 2 szklanki na dzień. Mój mąż pił więcej i go wykończyła.

[@wiolettaszopa2112]

Uwaga, bo zielona herbata ma też skutki uboczne. Max 2 szklanki na dzień. Mój mąż pił więcej i go wykończyła.

[@damianigor]

Aby uzyskać właściwą temperaturę parzenia proponuję wlać wrzątek do kubka, jak kubek gorący się zrobi to przelać do innego i akurat będzie te 80stopni i można wrzucić susz herbaciany.

[@NForceOne005]

ja mam inny ,szybszy sposób, nieco zimnej wody wlewam na kubka (około 20 %) w sypaną herbatą zalewając już wrzątkiem.

[@Roza010]

Wg zielarzy - niestety tych którzy podpierają się starą szkoła - każda roślina ma swoją termikę i nie każdemu służy nawet jeśli jest „ zdrowa” - więc wielkim uproszczeniem jest mowić że niniejsza herbata pomoże wszystkim .

[@domowakrawcowa]

Piję zielona herbatę o miesiąca jako podstawę i faktycznie cholesterol mi spadł i glukoza również.

[@zofiakarlikowska8581]

Ja piję! Kiedyś lat temu 10 piłam ją codziennie i dużo, niestety przestałam. Parę tygodni temu wróciłam do niej. Piję codziennie 2 razy dziennie. Rano i wieczorem. 🙂

[@halinaslomowicz7705]

Dziękuję Panie doktorze..Bardzo lubię słuchać jak ciekawie Pan przekazuje cenne informacje.Pije zielona od lat i bardzo mi służy.Polecam wszystkim.Pozdrawiam.

[@Emmanuel73]

Lubię zieloną cherbatę ale nie wiedziałam że aż tyle cennych właściwości ma dziękuję

[@sylwiadabrowska7636]

Piję od lat ZIELONE CUDO 💚 Fajnie Pan to wszystko ubiera w całość. Ps.Jestem po wrażeniem wiadomości i wiedzy ❤

[@alicjarokgsz545]

A ja też coś powiem,jeżeli tu mowa o pokrzywie ze taka dobra na stawy:)to coś nie tak,że mnie bolą kolana itd,a sama zrywam pokrzywę z dala od zanieczyszczeń i susze nie na słońcu,robię i pije napar wiele wiele lat,I jaki z tego wniosek,hmm pozdrawiam serdecznie.😮

[@annastaszewska9181]

❤Bardzo dziękuję za wykład.Myślimy, że wszystko wiemy ale po wysłuchaniu okazuje się że nie.Pozdrawiam.P Doktorze.

[@b.jankaczmar.5714]

A za ten Link o zielonej herbacie i jej walorach zdrowotnych, jest naprawdę cenny dla każdego kto chce zdrowo się odżywiać... To co tutaj wykłada Marek Skoczylas.... jest frapujacym materiałem informacyjnym dla każdego Człowieka, który właściwie chce zadbać o swoje ZDROWIE. 💝💖💞💌👍👍👍👍👍

[@lidiastanczyk164]

Dziękuję Panu Doktorowi za te cenne informacje ,życzę wszystkiego co dobre

[@wilczyca8803]

Lubię zieloną najlepiej z jaśminem 😋 ale w zimie lepiej jej nie pić bo wychładza organizm.

[@juliaholubek5327]

Dziękuje Panie Doktorze za cenne wiadomości

[@gabrielakondracka8325]

Dziękuję serdecznie za ten odcinek Panie doktorze zmagam się z wysokim ciśnieniem jak picie tej herbaty ma się do wysokiego ciśnienia kiedyś spróbowałam zielonej herbaty ale byłam po niej z byt pobudzaniai 🙂♥️♥️♥️

[@Astariellen]

Dziękuję za przypomnienie, zaraz sobie zrobię ❤❤❤

[@danusiazenitufajnieitakdal1357]

A więc wracam do picia zielonej herbaty. Dziękuję panie Doktorze 😀😀😀👍👍👍

[@marillablomster867]

Pije od dluzszego czasu yerba mata i swietnie sie czuje🙏 Pozdrawiam

[@catlily7568]

Mam 30 lat wzoruje sie na Panu. Dziekuje ❤❤

[@joannaswietoniowska9974]

Świetnie Panie Marku. Jak zwykle jest Pan świetnie przygotowany i przekazuje bardzo cenną wiedzę, której zastosowanie nie wymaga wysiłku. Pozdrawiam serdecznie.

[@dorotastachura2307]

Bardzo dziękuję za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie 🤗

[@arturx7513]

Kocham Panie Doktorze Pana oglądać I słuchać. Dziekuje za Super materiał. ❤

[@iwonapiamphol4931]

Jak zwykle jasno i wyraźnie. Dzięki wielkie Panie Marku. Pozdrawiam 💁‍♀️

[@agas5442]

Tyle już Pana Dr video obejrzałam a dopiero dziś odkryłam link do książki i suplementów!!!!!! Ha! Piękne opakowania i Perfect opisy! Super wiedzieć!

[@teresadobosz7547]

Niedawno trafiłam na Pana kanał i myślę, że to nie przypadek:-) Jestem cukrzykiem z potężną insulino opornością. Szukam różnych sposobów żeby sobie pomóc. Specjaliści rozkładają ręce nad moim przypadkiem a ja postanowiłam powalczyć o siebie:-) Pana kanał jest dla mnie inspiracją i motywacją. Dziękuję

[@lillaodelska6587]

Uwielbiam Pana kanał.Lubię słuchać jakie Pan przekazuję cenne informacje

[@alicjaciupinska5343]

Bardzo dziękuję za cenne informacje .chętnie polecam znajomym pana filmiki bo są bardzo cenne i pomocne.

[@qrtois]

Cześć, wróciłem specjalnie do tego filmu, który oglądnąłem jakoś miesiąc temu, żeby Ci podziękować za polecenie tego napoju. Od tamtego czasu na próbę zacząłem pić zieloną herbatę. Zauważam zdecydowaną poprawę samopoczucia, więcej energii na co dzień i zwyczajnie lepiej się czuję z dnia na dzień. Spadłem też 4kg, a nie jestem na żadnej diecie, po prostu mam mniejszy apetyt i naturalnie mieszczę się poniżej normy kalorycznej. Wstaję rano, do dużego dzbanka z zaparzaczem wrzucam garść zielonej w liściach, torebkę zielonej z owocami dla smaku i pokrojoną małą cytrynę i zalewam wrzątkiem. Rano mam pobudzającą i rozgrzewającą herbatę, która potem staje się fajnym zimnym napojem po przestygnięciu. Jeśli chcę podkręcić smak i zrobić z tego coś pysznego raz na jakiś czas to dodaję jeszcze łyżkę miodu. Polecam wszystkim.

[@jolabielecka832]

Gigantyczna dawka wiedzy, dziękuję pozdrawiam

[@makowapanienka2267]

Bardzo cenna wiedza :) Panie doktorze poprosimy teraz film o białej herbacie :) Pozdrawiam.

[@barbarawegrzynek4419]

No tak Panie doktorze, ale która jest bezpieczna jakiej firmy. Bardzo dziękuję za wszystkie informacje i że jest Pan doktor z nami. Pozdrawiam serdecznie.

[@Gosia89]

Ja pije 2 razy dziennie zieloną herbatę od wielu lat tak samo z czerwoną. Bardzo mi one smakują

[@BYDLAK_ARTUR]

Mój podstawowy, ulubiony napój piję ją już 11 lat.

[@katharinabekiersz8080]

Pije codziennie, 1,5 Litra🙌 Moge tylko takze polecic👌Dziekuje za te cenne informacje🙏

[@jadwigasobotkiewicz8658]

Bardzo jestem wdziecznaj dr Markowi za wyczerpujacy przekaz. Dziekuje.

[@bozenam6619]

Dziękuję Panie doktorze kupię dzisiaj chociaż nie lubię jej ale będę pić bo przekonał mnie Pan. Co raz więcej moich koleżanek Angielek piję ja w torebkach.

[@elapawlowska2534]

Baaardzo dziękuję za program !!! - pozdrawiam serdecznie!!!

[@emiliaforysiak3429]

Bardzo, bardzo dziękuję panie doktorze. Pozdrawiam serdecznie Emilia

[@zyklo1]

Dzień dobry! Panie Doktorze dziękuje z całego serca. Wzbraniałem się od zelonej herbaty bo jakoś mi to nie smakowało. I tu Pana zaskoczę! Otóż kiedyś na wczasach polecił mi ją mój wnuczek 13letni. Bardzo mi nie smakowała ale wnuczkowi się nie odmawia! Dziś pije zieloną herbatę ususzoną przezemnie i żonę zawsze na śniadanie. Niestety tu nieco moja ułomność nic nie słodzę ale zieloną herbatę na 05 muszę dać pół łyżeczki cukru🙈👋Pozdrawiam

[@marekkotowski8926]

Dużo dobrego Pan doktor robi dla ludności, naprawdę.

[@monikapodlejska8613]

Witam panie doktorze cudownie się pana słucha i bardzo dziękuję za tak ogromną wiedzę którą się pan z nami dzieli !!!! Chciałam bym spytać czy słyszał pan może o właściwościach wroślaka różnobarwnego ?! Pozdrawiam serdecznie

[@magorzatapietrzak1701]

Piję od lat systematycznie rano i popoludniu. Nie mam zadnych problemow jelitowych tak ze polecam.

[@christina7948]

Lata temu piłam 2-3 dziennie ale zawroty głowy miałam. Spróbuję jeszcze raz. Namówił mnie Pan.

[@wilhelmalfred3249]

Najważniejsza dla mnie informacja to właśnie ta o cytrynie ponieważ smak zielonej herbaty jest dla mnie totalnie niestrawny natomiast z cytryną jest ona całkowicie dobra do wypicia

[@annarochucka110]

Jadę kupić zielona herbatę będę pić ☺️👍👍👍. Pozdrawiam Pana Panie Doktorze

[@danielnorge7164]

Jak zawsze mnóstwo wartości w materiale !!

[@anitahipsz4969]

Super treść p. Marku. Pozdrawiam

[@mariadluga8424]

Pozdrawiamy ! Dziekujemy za rzetelna informacje , 18:45 wyrazy uznania!❤

[@eugeniakoscielnik-wysoczan9370]

Panie doktorze jest Pan cudownym lekarzem i człowiekiem chciałbym wiedzieć czy mogę pić herbatę zielona przy tarczycy hoszimoto pozdrawiam Pana i życzę dużo zdrowia

[@halinagazewska4619]

Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie 👍

[@henrykajurenczyk8224]

Witam serdecznie P. Doktora i dziękuję pięknie za tak bezcenny wykład. Pozdrawiam Cieplutko ❤❤❤

[@beatadabrowska1308]

Dziękuję za tak cenne wiadomości pozdrawiam serdecznie 😊

[@jolantabudzyn5645]

Dziękuję bardzo Panie dr.❤

[@monikabarto9024]

Dziękuje za ten filmik. Pije zielona herbatę kilka razy dziennie już od lat. Uwielbiam ! 👌🍵

[@zygmuntkowalski3565]

Bardzo polecam dziękuję bardzo Panu doktorowi za wiedzę

[@jerzywisniewski4680]

Witam piję zieloną herbatę przez około 20 lat...szczerze może zdziałać wiele...na niestrawność jest super...w tym na drugi dzień po!!!!mega!!!.

[@wolfitz110]

Dziękuję za materiał. Proszę mi wybaczyć ale chwilę mi zajęło zrozumienie że to koszula a nie tatuaże Yakuzy😂

[@elzbietawnukowska-frackowi1321]

Bardzo dziękuję za ten wykład.

[@judytaamos977]

Pijam od lat wyłącznie zieloną lub białą herbatę bez cukru ☺️

[@grazynasowinska5891]

Serdecznie dziękuję za informacje

[@barbaraszczepankiewicz3401]

Dziękuję serdecznie Panie Doktorze pozdrawiam 🙂😘