hábitos *incríveis* que todo estudante (e universitário) precisam ter! 📚

[@MarianaSantost]

🗣️qual dos hábitos incríveis que falei no vídeo você vai adicionar na sua rotina? 🫶

[@vivianeevangelista2717]

Sua dicas sempre mim salvação 🙏 Parabéns pelo seu trabalho ❤️

[@Dicasdeestudante-js4mc]

Tudo se sao suas sao boas

[@vivianeevangelista2717]

@Mariana Santos estou sentindo todos esses hábitos na minha vida e tem super funcionado 👏👏 vc falou tudo

[@cristianemayra5660]

Com certeza um dos hábitos mais interessantes que vou aderir a minha rotina sera o 3, com certeza vou tentar encaixar algumas coisas que estou querendo a muito tempo mas, sempre procrastino,mas vou tentar. Ótimo vídeo Mari adoro seu conteúdo.

[@rogeriodoamaral5903]

- Não duvidar da minha capacidade. - colocar em pratica o que estou aprendendo na minha rotina. MARI! achei a ideia de administrar o meu dinheiro para compra as minhas coisas muito boaa! E tbm administra o dinheiro da família para certas coisas. Amei, amei ❤💅

[@tainarasantos368]

Eu tenho que acordar 4h30 quase todos os dias da semana por causa da universidade/estágio e passo o dia todo fora. Pra quem tem uma rotina puxada assim me ajuda muito tirar 10min de manhã pra aquecer o corpo bem, isso ajuda a acordar o corpo e preparar ele pro dia. Tbm arrumar todas as marmitas da semana no domingo e tentar deixar todas saudáveis e nutritivas, incluindo os lanches. O básico as vezes ajuda muito.

[@MarianaSantost]

Sim! Isso do alongamento é mto real, quando dormimos ficamos mto tempo em algumas posições e isso deixa o nosso corpo "tenso" ❤️

[@biancaoliveira2489]

Tem pessoas que tem o costume de ver e ouvir tudo no 2x hoje em dia, vídeos, áudios... não prestam atenção realmente, já que sempre estão com pressa por causa do imediatismo das redes sociais

[@leticiasilvaandrade9417]

"os campeões não fazem coisas extraordinárias,fazem coisas ordinárias,mas as fazem sem pensar, rápido demais para o outro time reagir.Seguem os hábitos que aprenderam" -Tony Dungy Livro:O poder do hábito

[@MarianaSantost]

Amei essa frase, e nunca li tanta verdade.

[@leticiasilvaandrade9417]

@@MarianaSantost sim, também amei ❤️

[@estelalopes.]

9:20 isso que você falou foi MUITO real, eu tenho amigos que nem usam o KZbin, mas ficam 4 horas no TikTok, e por esse motivo vão muito mal na escola, ficam muito entediados com as aulas. É bom ver pessoas que pensam como eu sobre conteúdos curtos

[@MarianaSantost]

Exatamente! O problema não é usar, mas sim usar em exagero ❤️

[@Brazie]

Eu era uma pessoa assim, foi um saco tentar pra mudar, se não fosse algo imediato eu achava inútil

[@biancaoliveira2489]

Oii Mari! Sou das licenciaturas e te digo que esse seu método é perfeito, segundo o construtivista Piaget a gente não absorve conhecimento, a gente constrói o conhecimento, e segundo a Gestalt, quanto mais diferentes perspectivas do assunto você tiver, melhor será a sua compreensão sobre ele. Continue assim, agora só vejo o conteúdo bem como você diz, em uma forma de imersão

[@hiannacordeiropimentel5285]

Mari eu tenho 14 anos mais ainda não sei o que eu quero ser quando crescer, já pensei em ser várias coisas,mais nenhum eu gostei.Faz um vídeo sobre isso por favor dando dicas de como saber o que combina com a pessoa.Beijo

[@Brazie]

No canal da Débora Aladim tem vídeos falando sobre várias profissões e como é a faculdade

[@gabixpms]

formada em neurociência????? mas vc nem fez faculdade disso, fazer um cursinho não significa q vc se formou naquilo

[@gabrielafernandes0403]

Mdss queria um vídeo desses, abro o KZbin e dou de cara com essa obra de arte🙃

[@_apoline]

Eu aqui maratonando os vídeos dessa gatinha. Gente, o primeiro vídeo q eu vi foi "seja completamente obcecado por vc" e as conversas q ela traz são bem esclarecedoras

[@mariaclaradossantosbarbosa3836]

Mari, andar de bicicleta já é um avanço pra quem só fica deitado trancado em casa ? Recomendação de livro: ESTRELAS TORTAs. SÓ QUERIA Q A MARIA ME NOTASSE, AS VEZES OS OUTROS ME PERGUNTAM COMO EU CONSIGO SER TÃO ESTUDIOSA SEM ACHAR CHATO , eu respondo:- EU SOU INSCRITA DA MARIANA SANTOS, (com muito orgulho) MARI VOCÊ NOS MOTIVA A MUDAR, eu era muito preguiçosa agora eu tiro pelo menos uns 2 dias na SEMana para ajudar minha mãe nas tarefas de casa, pra mim já é um avanço, se você poder comentar eu iria ficar muito feliz, bjs da Maria Clara inscrita do canal

[@Brazie]

Andar de bicicleta é um ótimo esporte

[@mariaclaradossantosbarbosa3836]

@@Brazie obrigada pela resposta!

[@gabrielnott5352]

Eu assistindo um vídeo antigo sobre rotina de estudos da Mari e chega a notificação na hora ✨

[@AnaPaula-wn3rf]

O tanto que essa manina me emotiva e sem acreditar Mari vc mudou a minha vida obrigada por tudo ❤️

[@lucimaramelo8021]

Muito obdg você ta me ajudando bastante tomara que eu n reoita de ani por que eu n passei no bimestre so passei por enquanto eu so passei em ingles tomara que eu passe pir to me esforcando mais parece que eu n lembro das coisas que eu estudei 😢alem de fofa e inteligente❤

[@annacarolina4900]

estava com muita atividade pendente da escola e a procrastinação estava me atrapalhando, comeceia ver seu vídeo Mari, e rapidinho peguei o gancho para estudar. Agora estou acabando de copiar o texto com um gás de querer estudar mais. Obrigada por isso!!

[@Lia-ex3sq]

Cara a Mari conseguiu me tirar da procastinação só nesse vídeo, eu adoeci esses dias e acabou que bagunçou minha rotina. Estou voltando hj, obrigada Mari

[@Adriano_Maia]

Falta de cuidado com a saúde, sono, alimentação e atividade física causam preguiça, cansaço, procrastinação, ansiedade, alto nível de estresse e depressão. Portanto, a base de tudo não é a produtividade, aplicativos, material e fazer tudo ao mesmo tempo, mas a boa programação, agenda, rotina e o cuidado com a saúde.

[@izkin.sun366]

Conheci seu perfil recentemente, e já estou apaixonada

[@saraheueusarah3100]

Mari, eu amo ver seus vídeos p me motivar a estudar e a ser uma pessoa mais produtiva

[@vitorianavess]

Ultimamente eu estou tentando ter o hábito de ler, mas não estou conseguindo tanto e com esse víde me deu muita motivação para ler. Obrigada Mari! 💗

[@davidoliver5311]

2- O de não subestimar o seu conhecimento. Basicamente, tenho meu histórico do ano passado como exemplo: Português sempre que via algo novo na matéria, nunca me achava capaz de conseguir aprender, e isso acabou me deixando com notas baixas ou na média. Oq eu não me orgulho até hj

[@quimberleandrade6582]

Amo ver os vídeos da Mari,sempre que tô meia pra baixo os vídeos dela é minha válvula de escape,dose diária de motivação!! Você é incrível,te acompanho desde 2020, a cada dia noto sua evolução.🤌🏿✨🫀

[@carolinaamparo3373]

Fiz a matrícula para a faculdade hoje, ainda tem algumas etapas mas já estou me preparando mentalmente pra rotina. Escolhi período integral e sei que vou precisar ler e ser bem organizada. Desinstalei o tiktok, comecei a pesquisar sobre a faculdade e minha área, comecei a ler os textos de verdade (antes não fazia isso por preguiça, algo que vou ter que abandonar.) Enfim, seus vídeos estão me ajudando muito, mesmo sendo de uma área diferente, você se expressa bem, fala bem e alcança muitas áreas, obrigada ❤️

[@adrielef.soares8297]

Simmm! palavra tem poder, quanto pra coisas boas pra ruins também.

[@fernandapazini6132]

Esse vídeo LITERALMENTE foi um sinal do universo, o sinal que eu precisava,Mari,de verdade muito obrigada, ajudou muito

[@aldileneandrade5229]

Gratidão, Mari❣️ Amo seus vídeos!

[@rebecapinheirodepaula6051]

esses hábitos dão muitos resultados nos estudos! (digo por experiencia própria!)🥰

[@mundodasophia1170]

MUITO OBRIGADA MARII💖💖 Estava precisando desse vídeo para dar uma esclarecida nessa área, pois percebi que procastino muito nos estudos, principalmente entrando no tik tok KK, mas enfim obrigada pela ajuda!💗

[@Maria-dz7yt]

chegou a notificação já vim correndo ver! amo seus vídeos mari💐💞

[@joisebeatriz1735]

Que vídeo perfeito!❁ Um amor de vídeo, mari é um amor de pessoa. Obrigada Mariana Santos, obrigada. Tem 4/5 meses que acompanho você e já mudei demais.

[@ericleciasilva9742]

Ótimo método de estudo Mari! Vou aplicar 🥰

[@biancabeatriz5142]

Vai ser incrível o vídeo 😍. Já sei antes de ver. ❤️

[@elisahenriques2430]

melhor parte do dia eh assistir seus videos e botar em prática!!

[@akirasubaru6337]

Eu vendo o teu video do mesmo conteudo mas há 1ano! Continua assim tens um bom futuro.

[@giihaugustaa]

vídeos da mari=motivação pessoal pra mim

[@glowupversion]

Vou começa a faculdade na segunda feira Obrigada pelas dicas😍

[@beatrizgasparottogasparott5246]

11:04 uns tempos atrás começei o hábito de ler, porém eu estava lendo no celular por pdf, pelo motivo de ter inúmeras opções e inclusive livros do meu interesse e que eu não tinha em casa! Mas depois de um certo tempo dei uma pausa por alguns motivos, três deles eram pq eu não estava mais concordando com o conteúdo dos livros, estavam difíceis de entender e era pelo celular! Gostaria que tivesse uma biblioteca na minha cidade com livros. Assim eu poderia ir e ler, até pq aqui em casa é muito barulho!! E isso acaba me frustrando quando eu tento começar algo novo, me atrapalha dms

[@drikaa_00]

Uma dica é fone de ouvido, coloca uma música calma e leia, outra, é vc começar a juntar dinheiro pra comprar seus próprios livros e até incentivar seus responsáveis a comprarem livros pra vc

[@beatrizgasparottogasparott5246]

@@drikaa_00 Muito obrigada!!

[@mahalbuq138]

isso veio em uma ótima hora, Mari tava precisando mudar os hábitos, até mesmo pra ter mais motivação obrigadaaa por sempre ser incrível ❤️

[@danielschererpaini3850]

Mari tenho tdh e é horrível prestar atenção ter foco nas aulas tem conversa na sala e eu não consigo prestar atenção só consigo prestar atenção quando foco no professor e quando tem silêncio mas preciso prestar mais atenção preciso de motivação principalmente já matemática e física e química preciso parar de fixar no celular faz vidros sobre isso por favor vão me ajudar muito adoro seus vídeos.

[@giselly6957]

Que incrível! Obrigada por este vídeo, Mari. Te acompanhar nas redes sociais ajuda muito na minha motivação diária, você é uma grande inspiração 💗🌷

[@douglasalessandro4291]

Mari eu estou seguindo vc e a Val ela tbm falou de vc no vídeo🥰

[@emanuelyribeiro9465]

ESSE VÍDEO EU PRESISAVA MUITO DELE

[@eucarool17]

Que vídeo maravilhoso 😍

[@ll-luanaquilles]

Dicas mt incríveis 💜💜 tudo de importante q eu preciso vc comentou SKSKKSK Eu venho tentando fazer de tudo pra encaixar alguns desses na minha rotina, eu acabo fazendo por uns dias mas depois paro, ou acabo cansando ou n podendo fazer, e quando vejo estou sem disciplina, e assim indo procrastinar, como horas atrás eu estava no tik tok fazendo exatamente o que vc falou e esse é o meu problema e de muita gente Mas sei q dá pra gente superar, se ir aos poucos né, e é isso q eu tô tentando fazer encaixando e continuando, só que de vez em quando quando eu procrastino muito e deixo de fazer o que eu simplesmente TENHO Q FAZER me dá muita raiva, pq eu tô no 2 ano do ensino médio e eu não tenho tempo pra procrastinar aaaaa q raiva KKKKKKKK Sei q A eu do futuro vai dar um jeito nisso, mas q negócio da penga

[@Dicasdeestudante-js4mc]

mari o segundo habito ajudou-me imenso eu tinha mas notas a Matematica mas agora eu tiro 100%

[@yahassis8357]

mari, eu só tenho a dizer obrigada

[@v4mp_duh_oficial]

Oie Mary amo vc 😘😘❤

[@zizadeoliveira3434]

Obrigada mariii❤️❤️❤️❤️

[@sthesilva.]

Baixa o skoob! Pra você por os livros que leuu

[@mirellasilva7060]

Opa, vídeo da Mari❤

[@andressonoliveira6730]

Mirella linda😍😍💋

[@claralima9109]

eu ja tava com saudade dos seus videos mari!

[@lindagroll9523]

Mariii q vídeo incrívelll com certeza me ajudou dmsss💖💖

[@kevelly_karina]

Infelizmente a Internet ainda é meu maior erro.

[@reinaldoaparecidoandradede8915]

Mari, eu tô assistindo esse video agora, pq acabei de acordar depois de viagem🤡

[@MariaEduarda-je9dv]

vídeo perfeito ✨

[@AnaPaula-wn3rf]

Kkkk na hora que a Mari falou sobre o tik Tok parece que foi pra mim ❤️

[@MarianaSantost]

hahahhahaah, foi um sinal do universo para você ❤️

[@AnaPaula-wn3rf]

@@MarianaSantost kk sim 🥰

[@emilywanderley]

🥰🥰🥰Obrigada Mari

[@Dicasdeestudante-js4mc]

cheguei a tempo feliz carnaval mari espero que tenha tudo ou esteja a ter um dia incrivel

[@luaa_goulartt]

incrivelllllllllllllll😍😍😍😍

[@LuisGustavo18233]

Gente quem coloca os vídeos dela para estudar com duas abas no celular???

[@whoisclara193]

Primeiraa,amo dms suas dicas, são tudo de bom jurooo💗💗💗

[@kevelly_karina]

Dicas maravilhosas

[@kemillysomer]

SURTEI quando chegou a notificacao

[@eduardamoreno7445]

Mariii me fala qual aplicativo VC usa para editar seus vídeos perfeito

[@lazaronevesdelima8418]

Me notaaaa!! Te amo

[@elianegomes279]

Oi mari

[@ktsnyu]

gostei mt do seu vídeo! 💗

[@marigabie3635]

Amei 💗

[@Manuela-e3b]

Oiê Marie ent queria saber qual música que vc usa nos seus vídeos já olhei na descrição e n achei poderia me ajudar?😅

[@Bea_alme]

A maioria das músicas que ela coloca nos vídeos são as do lukebom ou lukemom

[@yasminnathally]

Primeiraaaa mariii,vdo incrível

[@alinerr99]

formada em neurociência?

[@edileusaleandro5860]

Quando foi que ela se formou?

[@MarianaSantost]

Fiz alguns cursos do assunto com certificados para poder ter mais base no assunto e em breve falo mais sobre isso nos vídeos ❤️

[@biamfrancoo]

esse povo acha que curso de certificação é formação kkk ficam se achando e enganando o povo

[@elizabethsantos2448]

Ela falando pra acorda cedo e eu vendo esse vídeo as 05:00 da manhã 🤡

[@victoriavieira7396]

Oii❤️✨

[@nutrimaisamada9518]

Ameiii ❤

[@hannakemilly]

Eu sou acelerada KK assisto vídeo em 1.5X kkk

[@cristianemayra5660]

Desculpe pelo atraso de 5 minutos,Mari.🗿🍷

[@leticia.bea._]

❤️

[@mayrreiss]

Cara a Mari e muito necessária

[@lucimaramelo8021]

Desculpa e meu corretor😅

[@LuisGustavo18233]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@Lalazinhaa]

OIIIIIII🥹💖

[@nandacsousa3804]

Formada em neuro kkk

[@Ana-nn2fj]

Primeiraaaaa me notaaaa

[@Fennyzitaa]

Primeira