parei de procrastinar *totalmente* depois que entendi isso.

[@MarianaSantost]

🗣️ Dos motivos que mencionei no vídeo, qual você acha que é o maior da sua procrastinação? ⬇️

[@LeticiaSantos-dq8sr]

Deixar sempre para depois🥴

[@HadassaEferreira]

Deixar pra dps e fazer tudo parando

[@arisu0002]

​@@LeticiaSantos-dq8srestou nessa também ✊️

[@JoaoVictor-tb2kj]

Mari pfv faz um vídeo sobre dependia emocional ou afetiva que vai ajudar muito as pessoas que passam por isso... blz adoro o canal e os vídeos

[@m4hvtkj]

Nenhum, mas no meu caso é o celular

[@AbraaoWalterGomesDantasDaSilva]

São 03:12 da manhã e eu estou aqui, tentando fazer um trabalho da faculdade de última hora para entregar ainda hoje, tive duas semanas para mexer nisso e mesmo assim não fiz nada esse tempo todo.

[@laurarovere-jr8ws]

Oi, gente só para motivar vocês: 30 minutos por dia, em uma semana (de segunda a sexta) já contam como 2h30! O mês tem cinco semanas, multiplicando são 12h30 por mês! Se for uma hora por dia (só de segunda a sexta) resulta em 25h, mais de um dia inteiro produtivo com só 1h de dedicação por dia (que você pode dividir em blocos menores). Se você se dedicar 30 minutos por dia, todos os dias são 17h30 de trabalho! E uma hora por dia, todos os dias 30h por mês!

[@ilycandeia]

Ver séries para fugir dos problemas da vida e o que eu mais fazia kkkk

[@KyleBroflovski6632]

Ainda faço isso mas estou tentando parar kkkkk

[@_apoline]

Eu comecei a fazer isso agora, acredita?

[@_lsantos_]

Quando a Mari posta esse tipo de vídeo eu já me preparo dizendo : Se prepara por que lá vem tapa na cara. E tudo o que vc falou faz muito sentido parece que o vídeo estava sendo diretamente direcionado a mim.

[@studydessa]

Procrastinar só me ajudava a: baixar minha autoestima + me deixar ansiosa + matar minha perspectiva de vida

[@mariaeduardamendescarneiro5129]

é muito difícil se ter uma amiga em hoje em dia: uma amiga que te dê tapas na cara e te fale a verdade, te ajude e não te convide apenas para entupir o botão de bebida.... parece que hoje em dia não existem mais aquelas amigas que te convidam pra tomar um chá da tarde e conversar sobre coisas úteis. eu encontrei essa amiga que nunca tive em uma youtuber. obrigada Mariana

[@HeloísaParenteSilva]

Jesus te ama muito 🫀

[@moonandwine]

Eu também comecei bem cedo nesse mundo de produtividade, desenvolvimento pessoal e etc. Comecei com 16, hoje tenho 23 e gente, não acaba, posso afirmar que só hoje estou me conhecendo bem e realmente vendo o que funciona, realmente tem um q de maturidade aí. Até então eu não funcionava pq não entendia o que era ser produtiva de verdade, que é ter tempo pra descansar e fazer o que gosta!

[@moonandwine]

PS. Leiam micro-habitos by BJ Fogg

[@moonandwine]

@e-mail881 eita pra você ver como cada pessoa é diferente né! o livro foi um divisor de águas na minha vida, realmente indico pra quem quer consolidar hábitos, claro que adaptei pro meu estilo de vida hehe.

[@mariaeduardadeoliveiraviei760]

Oq eu faço se eu procrastino vendo vídeos sobre como evitar a procrastinação

[@Naan-tan]

Na real isso já é um passo

[@dudaalmeida7081]

Mari, mano sou novato no seu canal, mas desde o primeiro vídeo seu que vim, acho que foi que tínhamos de ser obcecadas por nós mesmas, isso me ajudou muito, me mostrou que para que eu tenha a vida que eu quero ter, antes tenho que cuidar da que tenho agr, coisa que eu n tava fazendo, pois cuidava dms dos estudos e mim mesma deixava de lado, assim trazendo uma baixa autoestima. Aí desde que comecei a te seguir tenho mudado muito, literalmente viciei nos seus vídeos, sinto que tipo ganho muito vendo, ainda que repita alguns, isso me inspirar, os assuntos que vc trata nos vídeos são coisas que eu tava precisando ver para começar a reorganizar a minha vida, entt Mari cheguei de paraquedas para ficar 🤝✨️

[@eureisantos]

Fico vendo seus vídeos e pensando "quero ser ela quando crescer"

[@claudiasenna2628]

É verdade, estou atolada de pendências, sem saber por onde começar. Seus vídeos são excelentes, estou negligenciando até os boletos 😢

[@Starmoonlight-m9h]

Marii vc pode fazer um video de estudy vlog so que no final de semana por favor 😊❤

[@EduardoSouza-gv9pk]

Mari, que vídeo maravilhoso esse vídeo chegou na hora certa pois eu planejava demais e executava muito muito pouco e eu me sentia um fracasso , e falo que eu vou dormir trinta minutinhos e durmo uma hora e meia basicamente, e também deixo de tudo para ultima hora, mais depois que eu assistir esse vídeo não vou procrastinar .

[@estelasouzaa]

Cheguei a pouco tempo e estou maratonando os vídeos! Amando seu jeito de pensar, me faz ficar mais animada para produzir 👏🏻💡✨

[@dudaalmeida7081]

Tmj

[@alinementoria4540]

Caramba, que vídeo necessário! Me descreveu várias vezes. 😢😅

[@biaabarreto08]

Amei o vídeo, juro q estou tentando, ainda procastino mto pq tipo eu me engano pensando q é só um tempinho no celular e enfim nisso perco horas.. vou continuar forte e tentando

[@alicejoaquim288]

Olá ! Sou Alice Joaquim e sou Psicóloga Clínica. Pode ser a realidade de muitos que se autosabotam terem uma história de vida difícil. Como ter crescido sem uma estabilidade emocional, ou seja, sem uma base necessária para o desenvolvimento emocional (pai que abandonou, pais separados que brigavam muito, ambiente de agressões, pais que não davam atenção e carinho, negligências e outras situações). Com isso, Lidar com algo difícil (ser constante e/ou estudar matérias difíceis e as reprovações, por exemplo) pode levar a pessoa a se sabotar para não ter que lidar com certas emoções como frustração, tristeza... E para esse tipo de pessoa vai ser mais difícil conseguir realizar atividades que exigem disciplina, mas não impossível.

[@alanaluizaestigarribiadossanto]

O vídeo ta maravilhoso ❤❤

[@gabrielagallo-gx4is]

amooo demais os vídeos da Mari

[@davidoliver5311]

Mari, seu vídeo chegou em um momento TÃO NECESSÁRIO. Obrigado!❤

[@mihh_vlog]

Você incrível mari!!! Tão perfeita na forma de explicar.Você é inspiração para muitos ❤❤

[@taynacacimiro4363]

O meu mau hábito é saber o que tenho que fazer e mesmo assim colocar outras coisas como prioridade para "sentir que não deu tempo pra fazer hoje"...faz sentido? Ksksksksks

[@emmanuelleeduarda8773]

Mari vc é necessária

[@reginafurtado4902]

Obrigada, vc me inspira

[@maricxl]

marii você incrível, você me inspira muito no meu canal. 🫶🏻💌

[@jaimebenitomarques7394]

nova perpectiva sobre produtividade 😇

[@vitoriaregina9028]

Amandooo seus vídeos! Me identifiquei muito! Tbm quando conheci meus limites, passei a organizar meus compromissos e momentos de estudos melhor😊

[@joaovitorbrancofinghler9262]

Vídeo maravilhoso e necessário Mari!! Ótimo fim de semana pra ti e pra tua família!!

[@juventudeforte5850]

Muito bom!!! Esse assunto veio em boa hora!

[@EmileSilva-l1s]

Mari sempre tão necessária!❤

[@sthercristhina]

Mari q vídeo maravilhoso 💞

[@aldileneandrade5229]

Gratidão ❣️

[@helo3116]

Amei o vídeo ❤

[@jorgejorjao9918]

Gratidão pelas dicas e técnicas.

[@Alvesaras344]

Amo seus vídeo, da um like❤❤

[@Starmoonlight-m9h]

Mari me ajuda não consigo deixar os meus hábitos ruins e começar os novo 😢

[@claudiasenna2628]

A gente precisa entender que uma hora teremos que fazer aquela coisa, então pq não fazer logo, né?

[@nnycps]

Tem *certificação* no final do curso? 13:20

[@marasantos1071]

A minha proscastinação, é tudo isso que a moça,citou. O meu é um problemão,estou lutando contra ela . Densistalei Facebook, Instagram e tik tok. Só no tik Tok,eu passava 2 horas mexendo nele. Deitada ou sentada na cadeira. E depois me sentia super mal.😂