MOJE TĚHOTENSKÉ MUST-HAVES | Bez čeho bych se neobešla

V dnešním videu vám dám pár tipů na všechno, co jsem si oblíbila během těhotenství :) V popisku najdete všechny informace a odkazy:
Olejíček - bit.ly/3dwTIms
--
Těhotenský polštář - tidd.ly/ec73c29a
--
Oblečení:
Šaty (můj výběr):
volné na jaro/léto:
Bílé - bit.ly/3eMFKx9 / bit.ly/2VvOXCu / bit.ly/38dV2Za
Černé - bit.ly/3dG94DX / bit.ly/3g90yiz
Světle modré - bit.ly/2YHmKdM / bit.ly/38cNc21
Růžové (super na svatbu) - bit.ly/3dNkSo5 / bit.ly/2NFSKsz
Květované - bit.ly/3gcZhHm / bit.ly/31qKa93 /
upnuté na podzim/zimu:
Růžové - bit.ly/38c0Q5D
Hnědé s rolákem - bit.ly/2BmQSCl
Černé - bit.ly/2ZnNgIk
Khaki - bit.ly/2YKmhYg
Džíny - bit.ly/2BrsTBI (tyhle mám já a jsou super!)
další varianty - bit.ly/3ifAcNF / bit.ly/2BcXaVb / bit.ly/3ibL8Mi
Legíny - bit.ly/2NIHAD6
další varianty - bit.ly/2BQbov6 / bit.ly/3dKPPJB / bit.ly/2CUw3P6
Tenisky - bit.ly/3gcDks0 / bit.ly/2ZjJf7C / bit.ly/2BggFfA
Sandálky - bit.ly/2Vx0HV9 / bit.ly/2BSRiA6 / bit.ly/2YIbo9p
Pyžamo - bit.ly/2NHJBQ0 / bit.ly/3garzCb / bit.ly/3dMBEDE
--
Aplikace do mobilu - Pregnancy + (Těhotenství +)
--
Tipy na nevolnosti:
- dát si něco malého k jídlu ihned po probuzení (ještě v posteli)
- jíst malé porce v průběhu celého dne (i když nemáte vůbec chuť k jídlu, je lepší do sebe nacpat alespoň něco malého, mně osobně se nevolnosti vždy ještě zhoršily, když jsem nejedla)
- taky mi občas trochu "pomohla" ledová voda s citrónem
doporučuje se:
- zázvor (čaj, těhotenská lízátka, tabletky)
- homeopatika
--
Tipy na pálení žáhy:
Studený meloun, okurka, rennie
Vaše tipy: porod :D, jedlá soda, gastrofruit, mandle, mrkev, studené mléko, gaviscon, voda s citronem, ležet na levém boku / spát vsedě, vynechat rajčata, nejíst před spaním..
--
Sledujte mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM:
/ marketafrank
BLOG:
marketafrank.com/
FACEBOOK:
/ marketafrankofficial
--
Video není sponzorované.
Popisek obsahuje affiliate odkazy.

[@pavla0106]

Marketko, je super, te pořád jedes svůj formát a není to jenom o těhotenství 😉 Doufám, ze malá bude hodná a budeš stíhat natáčet videa

[@MarketaFrank]

Děkuju :) Taky doufám :D

[@TheKristin]

Já jsem celé těhotenství mazala jak o život, utratila jsem dohromady několik tisíc za olejíčky, vždycky jsem cítila, jak mám krásně mastné a hydratované bříško a stejně popraskalo strašně moc a to jen pár dní před porodem. To naštve 😄

[@marianneloo3355]

Nejsem na začátku těhotenství ani neplanuju miminko, ale zkrátka na Marketku stejně koukat budu! ❤

[@miroslavasvrckova340]

Ahoj presne takto hovoria ľudia, ktorý sú šťastný a už do svojho života nepustia niečo iné😇ja som na to prišla až v 31tke, čo ma mrzí, že práve toto neznáme po pôrodné obdobie som si zneužívala, ale chcela som sa podeliť o radosť. Takmer nikto si to nevážil, len samozrejme rozumy😅, ale to je moje maslo🙆🏼‍♀️. Čo sa týka strií myslím si, že ich nemám len kvôli tomu, že som jedla s rozumom a hybala som sa. V prvom tehotenstve som sa natierala od 6mesiaca a toto druhé som ešte nezačala, lebo si myslím, že nebude treba(cca 25tt)uvidíme ďalej.

[@ivankask7563]

V prvom rade sa vam chcem podakovat a zaroven vas pochvalit, ze uz si davate pozor na slovo "kazdopadne". Je vidiet, ze ste rozumna (nie urazliva) a viete sa aj z kritiky inych poucit, a tak pracovat na sebe. Moja pripomienka nemala byt vobec chapana ako hejt, ake skor ako pozitivna konstrukcia, ktora vas ma mozno niekam dalej posunut. Presne tak ste to pochopili a to som rada. Ked vas kazdy slepo chvali, tak sa nemozete zlepsovat ale stagnujete na mieste. Niektore zeny su vztahovacne a radsej si cloveka zablokuju, namiesto toho, aby sa nad sebou zamysleli a mozno dali za pravdu danemu cloveku, ktory ich len na nieco upozorni. Teraz, ked ste toto slovicko minimalizovali, tak znovu vase videa rada pozeram a dokazem sa sustredit na ich obsah. Dakujem a zelam vsetko dobre s miminkom.

[@andyvesy3942]

Určitě by jsme měli zájem o další takové video Markétko 😄💕! Úplně stoprocentně 😊

[@majd2lk2]

Skvělé video. Všechny videa od tebe jsou skvělá a moc se těším až budete mít miminko ❤️👍

[@mmm_mm_m]

Nikdy jsem nevedela, co je to paleni zahy, dokud jsem nebyla tehotna... To jsem myslela, ze se z toho paleni samovznitim 😂 Drzim palce na porod, tipuju, ze uz se termin blizi 🍀

[@MarketaFrank]

Přesně! Nikdy mě žáha nepálila, ale teď si to teda užívám pořádně.. Často to vyloženě bolí, v noci mě to budí a mám pocit, že mě to pálí až v uších :D Takže poslední měsíce spím vsedě a těším se, až to konečně přejde :) A děkuju! x

[@mariahusakova2327]

Krásne video Markétka❤ si krásna, milá, múdra a éterická😊 budeš úžasná mamina💓

[@jarmilajaklova5854]

Tak teda za me, maminky od dvou deti, musim rict, ze vse, co jde, doporucuji stihnout pred. Jak rikas "ono se to nezblazni" "do dvou dni to prijde" ..tak vetsina miminek, kdyz neco potrebuje, tak nepocka minutu ..a maminka se pak zblazni =D kamaradka to resila podobne, nemela doma ani cipky proti horecce (ty by mel mit vazne kazdy) nebo tvaroh na prsa, no a pak v jednu v noci tezko neco hledat jeste s miminkem. Clovek se pak staci sotva najist, natoz neco dokupovat. Ale samozrejme preju, at jste v pohode a miminko je hodne

[@veronikahoubova6623]

Marketko na tobě je krásně vidět jak už to máš za pár 😁 přeju ti aby vše proběhlo v pořádku a hlavně zdravíčko pro tebe i miminko 🥰

[@benkicsi9762]

Úžasné Markétka ❤️ budeš skvelá mamina ❤️ joj to pálenie záhy mám aj a je to hrozné keď nevieš zaspať, ale mne pomáha helicid, a to spanie na boku je najlepšie 😇 ale súcítim s tebou 💜 a ja ti z celého ❤️ prajem veľa zdravia k bábätku ❤️ a aby si mala krásne leto ❤️ panebože, už zajtra je 1.júla ❤️ hlavne veľa oddychuj ❤️ a budeš skvelá mamina

[@MarketaFrank]

Děkuju moc ❤️

[@benkicsi9762]

Skús brať helicid, ráno na lačno a pomôže ti veľmi

[@liviabalogova3858]

Tiež som ku koncu brala helicid, pálila ma poriadne a odporučil mi ju gynekológ ...za mňa tiež veľmi odporúčam :)

[@nelakyselakova7149]

Fajn video ikdyz těhotná nejsem 😄 Markétko, ať jste obě zdravé! 🤱🏻💕

[@Tinus892]

Ahoj, velmi ocenujem, ze si na konci tehotenstva a nepchala si to tu vkuse !!!!! Ja som presne natom tak isto, za chvilku rodim a sama som nepotrebovala vkuse pocuvat o tehotenstve, takze schvalujem tvoj zdravy pristup ku vsetkemu, co si povedala. Na Slovensku mame jednu youutberku, 30 rocnu, ktora ani este nechcela byt tehotna a teraz vkuse vydava tehotenske dennicky kazdy tyzden :D a kazdy tyzden ma ine priznaky a prejavy, co nie je mozne. Takze drzim palce, drz sa :)

[@majka5357]

Ide o youtuberku Lenku,zrejme..

[@milenatumova4390]

A kolik stiji tehotenske dziny a leginy tehotenske a velikost kc

[@milenatumova4390]

A jake vitaminy na otehotneni a znacku kc misto misto mama vitu jo

[@saravaclavkova7949]

Markétko, nádherné video jako vždy. Mám tě moc ráda, a jsi pro mě hrozně inspirativní člověk 😇🥰😘😍

[@kristinaondrekova9566]

Ahoj máš úplnú pravdu ze stres je v tehotenstve velmy zlý.. Ja som dlho nemohla otehotnieť( 7 rokov) a potom keď som zostala tehotná tak som dosť stresovala ale nejak som to nevedela ovplyvniť a nastali dosť vážne komplikácie počas tehotenstva a aj som predčasne porodila, určite k tomu prispel aj ten stres ale nakoniec všetko dopadlo dobre... . Prajem pohodovy pôrod a veľa zdravíčka tebe aj miminku😘

[@juliecerna7345]

Ahoj Markétko, mohu se zeptat jak se bude jmenovat vaše miminko, jinak hodně štěstí a ať je vaše holčička zdravá 🥰❤🧡

[@MarketaFrank]

Ahoj, děkujeme :) Jméno prozradíme až po porodu :)

[@juliecerna7345]

@@MarketaFrank tak se budu těšit , a mám tě moc ráda 😁🧡🧡

[@stadlerovalenka]

K té vybavičce. Úplně si pamatuju jak jsem koupila synovi krásné hnízdečko. Takovou jsem z něj mela radost. A spoustu lidí kolem mě mi hned začalo říkat,že je to naprostá zbytečnost. Že mi v něm stejně spát nebude atd. A jak byl syn spokojený a krásně v něm spinkal. Takže naprostá pravda co říkáš.🙂

[@martinahamernikova5939]

Pokud můžu něco doporučit, tak když kupujete těhotenský pyžamo, tak kupte rovnou to, v kterým budete moct i v noci kojit a takové si pak hned kupte klidně i více kousků, protože v něm můžete spát třeba i další rok po porodu... ;)

[@anettaslaman8765]

Ahoj Markétko, chtěla jsem se zeptat v jakém měsíci se ti miminko narodí? Přeji Ti hodně štěstí❤️💞, budeš úžasná maminka.💗

[@evakroutilova1660]

Markétko,moc držím palce, aby konec těhotenství co nejrychleji uběhl a mohli jste se jen těšit s tatínkem,rodinou a sluníčkem z dcerušky. Nejkrásnější období v životě která vás čeká je neskutečný zázrak. Moc a moc všeho krásného.

[@milenatumova4390]

Co na těhotenství jaké vitaminy nejde otěhotnět jo US 14let a manžel pomalé spermie nechce my pomoc doktor horkay sestra my řekla jze na ginde díky moc za radu mám pořád měsíčky a povolenou pánev

[@milenatumova4390]

V jh na vajgare jo

[@milenatumova4390]

Moc ti přeju marketko

[@milenatumova4390]

Je my 41let a manželovy je 45let jo

[@milenatumova4390]

Přála bych jsi holcicku

[@TerezaSevičova-k9q]

Já mám termín porodu 15. Května

[@meysymayamalamute7076]

Děkuji za rady, mám to hodně podobné, jsme i podobně věkově a přišlo mi, jako bys popisovala mé těhotenství 😄 jsi skvělá 🥰

[@martadigonova8364]

Markétka super inšpirácia. Prajem veľa zdravia, šťastia a lásky. Si milá, úžasná a krásna ♥️💋

[@natalievalikova6388]

Nádherné video jako vždy❤️. Sice nejsem těhotná, ale do budoucna tipy určitě ráda vyskouším❤️. Ať se vám a Vaší holčičce daří. Mám vás moc ráda

[@nikoletalukacova7319]

Martket, tvoje ponatie tehotenstva je velmi sympaticke :-) netvaris sa, ze sa nic nedeje, ale nemas problem ani s takymto videom 👏 prajem ti krasny zvysok tehotenstva a lahky porod. Uz len drobna otazka - mas novu farbu vlasov? :-) Cela ziaris stastim

[@MarketaFrank]

Děkuju moc :) Barvu mám teď čerstvou, byla jsem na vlasech před týdnem, ale pořád mi kadeřník dává tu stejnou :) x

[@michaelatakacsova3075]

Jsi úžasná a moc krásná slečna! Na tvoje vlogy jsem narazila nedávno a už jsem je všechny shlédla. Božsky zpíváš!!! Jsme věkově stejně a jsi pro mě velkou inspirací! Obdivuji Vildu jak je tolerantní a jak tě ve tvé práci podporuje. Přeji Vám moc zdraví! Hlavně tobě a malé princezně, která bude mít skvělé rodiče! Mišule

[@emasabolova1801]

Tak som sa tešila na ďalšie video😇 veľmi ti to pristane😊

[@milenatumova4390]

A cena kc a velikost kc

[@sarkamajercinova9796]

K tomu jídlu...já prostě ujížděla na nakládaných hermelínech a máme zdravé dítě, jen to chce prostě nefutrovat ty "zakázané potraviny" každý den a jen v malém množství 👍a strie se mi vytvořily až po porodu ☹️🙄a to jsem mazala celé těhotenství 🤔 prostě genetika nejspíš..... Super video, myslím že těhotným pomůže 👍😊

[@nataliekucerova7487]

❤️🥰Mám tě moc ráda,si skvělá a máš skvělý videa❤️🥰

[@ilonakaraskova8663]

Určitě natoč video co ti pomohla u porodu nebo i dál.A ukážeš nám srovnávací fotku?Jinak se moc opatruj🍀

[@MarketaFrank]

Ukážu :) x

[@timipivkova3636]

Si najlepšia

[@terezaodstrcilikova8627]

💞

[@jirinauhrova2705]

Marketko preji ti rychlí porod hodne zdravi a pohody ❤❤❤❤❤

[@dorotazelenkova9506]

Jsi úplně kouzelná 💕

[@terezakrejci9301]

Markét, když jsi mluvila o praní pyžama, napadlo mě, neplánujete pořídit sušičku? Pro mě je k miminku obrovským pomocníkem! Nevím, jaké o ni máš info, ale kromě rychle usušeného prádla, je skvělý, kolik z oblečení vyfouká prachu (nebo chlupů od zvířátek, také máme číču 😊). Za mě moc doporučuji! 👍🏻

[@Ukulemba]

Tak jsem zvědavá, která z nás dvou se rozdvojí dřív 😁 mám termín na konci července, zatím to teda k porodu nevypadá, tak možná to do terminu dáme.. čekáme taky holčičku a největší peklo je, že pořád nemáme jméno a to uz jsme ho měli 😁😁😁

[@martinamarkova1394]

Ahoj Markét, čím je naplněný ten těhotenský polštář? Někdo doporučuje kuličky (že se přizpůsobí tělu) někdo duté vlákno. Každý má jinou zkušenost a já plánuji si ho sama ušít ale nevím čím naplnit. Jinak přeji do porodu samé hezké chvilky 🥰

[@lucinkalomnancikova8]

Mne bolo tiež zle do 4mesiaca, skončila som až na pohotovosti a schudla som 8kg. Našťastie to potom prešlo. Pomáhal mi čierny čaj a kola, tiež som čítala, že by sa to nemalo, no bolo to jediné, čo som mohla ako tak prijať do tela.

[@ivetajezkova7533]

Já bych prosím chtěla vidět jak vypadá těhotenské pyžamo. Máte nějakou fotku?

[@darinad.4675]

Markétko, věta o oleji WELEDA "Krásně voní" mě trochu vrátila zpět do mého těhotenství. Cokoliv přírodního mi "vonělo" jako seno, dělalo se mi z toho zle a když jsem se s ním mazala (protože mi co do funkce přišel nejlepší), hned jsem se pak musela namazat nějakým parfémovaným tělovým mlékem. :D Ať Vám vše dobře dopadne.

[@maryann8]

Ahoj kráska, pozerám že máš na farbené vlasy 😉 super video a aj užitočné informácie o tehotenstve 😘🤰👨‍👩‍👧

[@kate_k7442]

Děkuji za lepší den a tipy.

[@martinamladkova1423]

Ja jsem cele těhotenství pila matovy caj a v devatem mesici mi v kavarne cisnice rekla,ze by tehotne nemeli mátu,ze zpusobuje potraty. Do te doby jsem to nevedela. No mimco jsem prenasela.🙂

[@andreasvabova4882]

Markétko mě pomohla na pálení žáhy jedlá soda taky jsem na to v těhotenství trpěla a nebo pak gel od Tiande,který se dá využít na plno dalších věcí.Přeji ti pohodový porod ať to zvládneš a ty i maličká jste v pořádku ❤️

[@marcelajezilova1041]

Zdravim Marketko vas I princeznicku. Jsem rada ze vas vidim. Pekne video prima povidani. At se vam dari co nejlepe. :-)

[@lenkat.9138]

Na tvá videa se tak krásně kouká.Přeji Vám třem hlavně zdraví -to je nejdůležitější.Těšim se na další videa až se ,,oklepeš,,z porodu😉Mám dvě děti a první porod byl kupodivu lepší tak se toho neboj 😊

[@Vikykrivdova005]

Můžu se zeptat kdy máš termín porodu ? Už se moc těším na vaší malinkou princeznu👰 určitě bude nádherná po tobě❤️ a chytrá po Vildovi🤓 *GRATUJUJI* k *100 tisíc* 🍷moc se těším až si rozbalíš KZbin Burton🙂.

[@michaelahurychova4577]

Holčičky jsou často spíš podobné tatínkům :)

[@Vikykrivdova005]

@@michaelahurychova4577 No to máš pravdu já jsem podobná taťkovi

[@hankaneuralova]

Me v tehu taky trápilo pálení záhy a rennie mě zachránilo a občas i rozkousani kmínu :-).

[@annabinova2299]

Jsi nejkrásnější dáma v těhotenství, kterou jsem ldy viděla...opravdu ti to moc sluší😘😍❤❤❤

[@janasoltysova1964]

Markétko, přeji hlavně rychlý s hladký průběh porodu a na tu žáhu mi už ke konci nezabíral ani Ranisan a jedinou záchranou byly 4 polštáře pod hlavou a hektolitry teplého mléka. Tak se drž a neboj, zvládneš to ❤️🍀😊

[@darinkamadziova2010]

Milá Markétko, jste úžasná a moc ráda na Vás koukám. Jednou si přeju být jako vy. Přeji Vám, abyste byly s malou obě zdravé a gratuluji k 100 000 odběratelů. ❤️

[@jitrenkavecernice]

Jsi úžasná ♥ obdivuji Tě, a přeji dál jen dobro, Lásku a zdraví! Děkuji ♥♥♥

[@marketasticka9017]

Ahoj mě na pálení žáhy pomàhají obyčejná jablka...bezkonkurenčně

[@aria2743]

Ja teda ocivide jim spate cely tehu (ikdyz prvnich 6 mesicu sem moc nejedla taky 24 hodin nevolnosti )ted sem v 9 mesici a skorici sem jedla kazdy den k snidani a vecer s mlekem a vsechno je v poradku a i tunakova pomazanka byla nekolikrat a to ani zrejme nevim co vsechno sem “spatnyho snedla” 🤷🏼‍♀️ Ale jak rikas nestresovat se 🙂 Moc prijemne video 🤍Hodne stesti s mimi 🤍🤍

[@jirinataneckova674]

Mě pomohlo,suchar,nebo piškot než jsem vstala a po douškách cola studená sem tam,ale i tak nevolnosti jsem měla do šestého měsíce,a teď už to je fajn.

[@jitkasimandlova9013]

Pálení žáhy...To bude vlasatá holčička

[@nikolagonosova924]

Mňa takisto veľmi pálila a dcérka sa narodila s 3 jemnými vláskami :D

[@lenkatausova704]

Markétko moc Ti to sluší!Bezva tipy.Hodně zdraví.🍀❤️

[@sabcakohoutova1805]

Další nádherné video mám tě moc ráda a doufám že ty a malá budete v pořádku ❤❤.

[@Vikykrivdova005]

Červenec podle kě

[@terezauherkova7749]

Krásné video, moc děkuji za rady do budoucna. :) :) A chtěla jsem se zeptat, zda nevadí, co používáš za foťák? :) Předem děkuji

[@zuzanafoitova7632]

přeji vám pohodový porod a otce aby byl u toho pokud chcete :-)

[@blogbarbory]

Pěkné video ❤️

[@adelinkamalinova284]

Chtěla bych tě někdy vidět ❤️❤️❤️❤️

[@baravandrovcova9594]

ahoj market jsi super a moc ti to to sluši kdy maš termin porodu

[@terikrajci9385]

Krásna si Markétka ❤ 🙏

[@martinavagnerova9749]

Ahoj Markétko 🙋‍♀️. Opět úžasné video ❣️ Děkuji za tipy na šatičky, pár jich z Asosu už mám. Bohužel mě mrzí, že některé už nejsou skladem 😔. Nepřemýšlela si, že by ses těch svých po proudu chtěla zbavit?

[@MarketaFrank]

Děkuju :) Bohužel na Asosu se to vždycky vyprodá hrozně ryhle :( Ale projela jsem celé stránky a dala jsem do popisku výběr toho, co bych si teď koupila, tak třeba se ti nějaké budou líbit

[@eliskahulova4775]

❤️

[@kussalamu]

Kdy máš termyn?

[@petrmasanovsvrspodplesi7558]

Krásné video 😍

[@colleen5485]

Vůbec nechápu to s tím jídlem...v těhotenství jsem pila kafe, jedla všemožné koření, hermelíny a plesnivé sýry, veškeré maso...nic mi nebylo a dítěti taky ne, nesmysly. Vynechat jen alkohol.

[@tereziekracmerova155]

Ahoj Markétko, zajímalo by mě jak zvládáte roušku v těhotenství ? Děkuji za odpověď ❤

[@MarketaFrank]

Nezvládám :D Mám navíc dost nízký tlak, takže je mi v tom na omdlení.. Vyhýbám se kvůli tomu uzavřeným prostorům a MHD kdykoli to je možné.

[@darissda4644]

Ahoj Market, Mám tě moc ráda a držím palce s miminkem. Zajímalo by mě, jaký máš telefon?

[@MarketaFrank]

Ahoj, děkujeme :) Mám iPhone Pro Max :)

[@marienagyova2999]

Ahoj, Markétko! Ukážete nám miminko až se narodí? Nebo počkáte už bude větší?❤️

[@MarketaFrank]

Ahojky, zatím to cítíme tak, že ji sdílet nechceme :) x

[@tlamounobecny7398]

Ahoj Markétko, děkuji za tohle video. Jsem skoro na konci 10 týdne a tohle video bylo určitě přínosný. Stres se snažím omezit, ale dnes mě vylekalo krvácení, pro jistotu jsme jeli k lékaři, ale vše bylo v pořádku. Dostala jsem nějaké léky na udržení těhotenství a léky na cévy.Uplne se mi ulevilo. Přeji ať jste hlavně obě zdravé a těším se na další tvé videa 😍 Zuzka

[@MarketaFrank]

Ahoj Zuzko, držím palce, ať máš krásný a bezproblémový zbytek těhotenství ❤️ Moc si to užij, utíká to fakt neskutečně rychle :) x

[@tlamounobecny7398]

@@MarketaFrank děkuji Markétko😍

[@rozarkalatalova1124]

Milá Markétko, tvá videa jsou krásná a propracovaná. Mám tě moc ráda a držím palce s holčičkou. ❤. Jinak jsem se chtěla zeptat kolik je Vildovi a tobě. Vypadáš skvěle. 😍😍

[@MarketaFrank]

Děkuju moc :) Mně je 24, Vildovi je 27 :)

[@rozarkalatalova1124]

Děkuji za odpověď ❤

[@filmycesky7425]

Natočíš video víbavička pro miminko

[@MarketaFrank]

Neplánuju to :)

[@terezasulcova6568]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@janajka0955]

Si dám tip, bude to Adélka?

[@petavyskocilova9650]

Krásné video ☺️ mám malou, která má teď 20 měsíců. Těhotenské nevolnosti mi začaly v 8tt a skončilo to začátkem 4. měsíce. Ze začátku fungovaly zazvorová lízátka, potom Coca Cola po lzickach a hlavně jak jsi říkala jist hned ráno po probuzení ještě v posteli. Nicméně já 3x skončila v nemocnici na infuzich když jsem bydlela skoro 24h denně na WC 🙈 a nakonec mi řekli dg. Hyperemesis gravidarum,takže jsem jen musela čekat až to přejde. Na žáhu mi úžasné zabralo mléko a Maalox suspenze (ikdyz se v těhotenství nemá) ☺️

[@frantisekbrazdil6492]

Jste strašně hezká a chtěla jsem se zeptat jestli máte rodit už v červenci.

[@MarketaFrank]

Děkuju, ano :)

[@XxkatusexX]

Co si myslíte o kofeinu v těhotenství?

[@MarketaFrank]

V přiměřeném množství mi to připadá naprosto v pořádku, obzvlášť, pokud je žena zvyklá kávu pít nebo pokud má nízký tlak :) Myslím, že se doporučuje do 200 mg denně. Já kávu piju až od 2. trimestru (v prvním se mi z ní zvedal žaludek), ale jsem zvyklá ji pít málo, takže stejně jako před těhotenstvím tak 2 šálky týdně :)