Marko Barić - "Hoću dupe kao J. Lo! Mačko, ništa od toga!"

[@jakovkljusuric8474]

Zanimljiv lik definitivno. Treba ga dovesti opet!

[@jakovkljusuric8474]

@URUK HAI ma ko pašče na lancu dovest i svezat u studio

[@danpro8622]

Tacno tako. Svako treba da prilagodi trening svom telu,to i jeste lepota da kroz trening upoznajes sebe i genetiku. Vazno je uzivati u procesu.

[@alhemicar6247]

Tako je Marko. Sve je individualno. Pozdrav

[@jovanjankovic4199]

Objasnio.

[@lifehack4913]

Kako negativan lik ovaj voditelj

[@darkobajlo7391]

Ma eni je Marko kralj 😂😂

[@jonwick9773]

Ovaj voditelj smor

[@MatX1444]

Ovo za mma borce....cormier dolazi na trening camp jedeci cipseve i cokolade....zato on izgleda tak kak izgleda

[@TINOxiiip]

a i nisu svi istih proporcija da mogu biti na 110 kg bez sala

[@MatX1444]

@@TINOxiiip tak je.

[@carkralj1626]

Kaj ti mislis da on ne potrosi kalorija na treningu

[@MatX1444]

@@carkralj1626 troše ih i ovi kaj se ne hrane takvim sranjima, covjek ude u ring s miocicem....nizi za glavu a tezi Da se njemu da drzat kilaza osto bi u poluteskoj. Covjek voli papat sranja i tjt...ja ga razumijem i podrzavam ako je dovoljno da bude prvak, a je.

[@josipmarevic1964]

Pogledaj lika kako je izgleda dok je drža kilažu u poluteškoj (npr. borba protiv Gustaffsona), mrcina. Prešao je u tešku jer lik voli jest, pa izgleda kako izgleda.

[@edasamsonov3218]

mjenjajte voditelja

[@duje6499]

Prica ko traktor tom

[@spirit4515]

Nisi ti gledao pornice

[@KodarShola]

Te jebene PREEESPOZICIJE (našli smo admira neguj mo).

[@ragnarlb198]

Ne seri

[@KodarShola]

@@ragnarlb198 sta se javljas?

[@ПавлеСтошић]

1:18

[@mylordjesus1053]

50 % genetika 30 % hrana i 20 % trening

[@ebocro]

100% progressive overload.

[@pepeljara4878]

Trening je bitni od ishrane..

[@lukamaric5676]

@@pepeljara4878 decko ti nisi normalan. Profesionalni bodybuilderi su rekli da je ishrana važnija od treninga. 70% ishrana 30% trening. Dzaba ti treniranje cijeli dan ako ne unosis proteine, aminokiseline i vitamine u organizam.

[@milanzoranovic2022]

@@lukamaric5676 Druze, profesionalni bodibilderi su kategorija za sebe. Za prirodnog rekreativca je najbitniji trening. Po tim ne podrazumijevan kolicinu treninga i ne kazem da treba trenirati po citav dan, ali najbitniji je raspored i kvalitet treninga zbog misicne aktivacije i misicnog oporavka. A za ishranu ne kazem da nije bitna nego da nije bitna koliko i sam trening. Treba uzeti u obzir da kad imas perfektnu ishranu a ne treniras ti ces izgledati prosjecno. A kad imas perfektno rasporedjen trening i odmor a losu ishranu ti ces izgledati nadprosjecno jer tijelo svejedno dobija proteine uh i masti mozda ne u potrebnoj kolicini ali svako dobija. Ili primjer da je trening los a ishrana perfektna opet neces izgledati onako kako kad ti je trening dobar a ishrana losa. I sto ovaj momak gore kaze za trening prirodnog covjeka je najbitniji progressive ovreload.

[@pepeljara4878]

@@milanzoranovic2022 Objasnio si sve.... Svaka cast na znanju :)

[@igo470]

Arolnd

[@golubbeograd3125]

Dzej Lo ima kanturinu, Ne dao je bog nikome...

[@danijelrandjelovic136]

Dorian trenirao 4 puta po 45min nedeljno... Ma vazi 😂

[@were-fs5sz]

Dovoljno kemije i može

[@johnmcarthur3519]

celav na steroidima i nikakav...

[@MrClyde999]

Ljubomoran, zavidan i glup? Jesi to ti možda? :D

[@belminvareskic1750]

Mozes sve reci..al da je nikakav to je bez svake pameti receno...