No video

Dietetyczny test MACZFIT! 🍽️

  Рет қаралды 16,811

Dietetyk - Martyna Szpaczek

Dietetyk - Martyna Szpaczek

Жыл бұрын

Martyna Szpaczek - Jestem Magistrem Dietetyki klinicznej, który chce Ci pokazać zdrowe żywienie od innej strony, nauczę Cię zdrowych nawyków żywieniowych tak, byś nie musiał rezygnować ze swoich ulubionych dań 😋
🍏 Chcesz się zdrowiej odżywiać? Zerknij tu 👇
martynaszpacze...
🍏 Indywidualna współpraca dietetyczna 👇
martynaszpacze...
🍏 Sprawdź co u mnie na instagramie: / martyna.szpaczek
▪️KONTAKT▪️ info@martynaszpaczek.pl
#dietetyk #zdroweodżywianie #cateringdietetyczny

Пікірлер: 27
@aniapietrzak8387
@aniapietrzak8387 Жыл бұрын
Przeraża mnie wielkość tych posiłków… 300kcal spożytkowałabym o wiele lepiej na większy i treściwszy posiłek niż 2 ciastka, których praktycznie bym nie poczuła. I jak dla mnie zdecydowanie za mało owoców i warzyw, tym bardziej że teraz jest sezon i aż szkoda nie jeść takich dobroci😋
@Imcristinne
@Imcristinne 11 ай бұрын
Ja jem teraz Maczfit , dramat. Cały dzien głodna jestem na obiad 5 małych pierogów . Straszne
@JedzzNami
@JedzzNami Жыл бұрын
Idealnie filmik na popołudnie 😍
@_paula_st
@_paula_st Жыл бұрын
Jak zawsze świetny materiał, to jedna z moich ulubionych serii 🙏 dziękuję ❤️
@maki8705
@maki8705 Жыл бұрын
Korzystałam z tego cateringu w sumie przez miesiąc. Zgadzam się z tym, że posiłki są urozmaicone i naprawdę pomysłowe, jednak w mojej ocenie również były zbyt słodkie. I to nie tylko takie deserowe, ale też obiady. Poza tym minusem była właśnie - objętość i sytość - były małe i szybko chciałam jeść następny. Nie wróciłabym do niego. Teraz od 4 m-cy korzystam z Pomelo (sport protein) - dieta jest świetna smakowo, ale fajnie byłoby gdybyś też sprawdziła ten catering. Oni podają rozkład makro, ale nie do końca daję wiarę tym wartościom. Fajnie byłoby gdyby przyjrzał się temu taki fachowiec jak Ty 🙂
@Siematypy801
@Siematypy801 Жыл бұрын
Ja we wszystkich cateringach przeżywam rozczarowanie, właśnie ze względu na objętość - zawsze trafiam na porcje jak dla ptaszka. Za każdym razem kończy się tak, że po prostu muszę dojeść coś swojego, bo umieram z głodu XD Mimo, że kcal normalne
@aleksandrapietrzak2860
@aleksandrapietrzak2860 Жыл бұрын
Totalnie! Ja miałam już 5 i to z wysoką kaloryką i za każdym razem zawód 😢
@she1464
@she1464 5 ай бұрын
Warto spróbować keto if. Trzy posiłki w oknie kalorycznym w zupełności wystarczą. Przed tym jadłam sporo i często.
@ellaa.4069
@ellaa.4069 6 ай бұрын
Nowość z laktozą w serze żółtym. Dziękuję )
@izabelakoucka5769
@izabelakoucka5769 Жыл бұрын
Maczfit to byl pierwszy catering ktory zamowilam to bylo chyba w 2019 albo w 2018 roku i pamietam że na dlugo sie zrazilam do cateringow wlasnie ze wzgledu na slodkie posilki. Byly tak slodkie że Ja nie byłam w stanie ich zjeść 😢 zdarzaly sie dobre, oczywiscie wiadomo ale tylko zdarzaly a to nie jest tania opcja zywieniowa wiec zawsze musialam kombinowac jak coś rozrobić z jogurtem etc zeby dalo sie to zjesc 😅
@abarciq
@abarciq Жыл бұрын
Kiedyś jadłam z Maczfitem i mając dietę 1800 miałam ochotę zjeść wszystkich i wszystko dookoła. Było smaczne ale byłam wiecznie głodna. Później przerzuciłam się na Dietific i z taką samą kalorycznością czasami zostawały mi wręcz posiłki. Więc to zależy bardzo od tego jak ktoś skomponuje dietę i da się to zrobić dobrze.
@aleksandrapietrzak2860
@aleksandrapietrzak2860 Жыл бұрын
Ja jestem dietetyczką, miałam 2500 kcal i identyczne odczucia, byłam po każdym posiłku głodna 😅
@patrycjas.973
@patrycjas.973 Жыл бұрын
Mialam przez kilka miesiecy i chyba gorzej byc nie moze: dwa razy znalazłam cos w posilkach, dwa razy kurierzy budzili mnie o 4 bo zapomnieli kluczy. Reakcja na reklamacje żadna- dostalam kod ktory nie działał 😐 na prawde jak ktoś chce wydawac to nie tutaj...
@Kej-Kej
@Kej-Kej Жыл бұрын
Catering Ewy Chodakowskiej był bardzo smaczny:) jestem ciekawa jak dietetycznie wypada :) nie pamietam czy był
@marekd3758
@marekd3758 9 ай бұрын
Polecam sprawdzic opinie na google. Wiekszosc posilkow ma gramature i kalorycznosc mniejsza o zastosowany kod rabatowy. Na plus to ze w takim przypadku zwracaja za kazdy posilek ktory sie nie zgadza, na minus ze wiekszosc ludzi nie korzysta z takiej opcji. Kiedys byly problemy z porozlewanymi paczkami itd, teraz jest lepiej. Strona jest super, posilki smaczne. Korzystan od kilku lat na przemian z innymi caterignami, aktualnie jedyne zastrzezenie jakie mam to wlasnie oszukiwanie w ilosci jedzenia i cena
@magorzataiga2251
@magorzataiga2251 Жыл бұрын
Ten zestaw mnie niestety w dużej mierze rozczarował. Na plus jedynie to, że główne posiłki nie były słodkie.Dania nie wyglądały zachęcająco, nie widać w nich szczególnej kreatywności ani też np. prostoty w wydaniu ekstra na zsaadzie tradcyjne/zwyczajne lecz z najlepszych składnikow. Objetościowo posiłki ok ale sporo w nich produktów mogących wywoływać wzdjęcia, może nawet nie tylke produktów co połączeń. Wiem, że nie u każdego one wystąpią np. po zjedzeniu strączków i glutenu w jednym daniu ale mnie dosłownie rozsadza po czymś takim i generalnie nie jest to super fuzja w kontekście dietetycznym. Jestem ciakwa natomiast jak wypadłyby w tym cateringu diety niskowęglowodanowa, wegetariańska lub/i wegańska.
@helenpolaroid905
@helenpolaroid905 Жыл бұрын
Ja musialabym ze 2 te posilki z muffinem zjesc, ciasta bym nie chciala : D
@elwirailczuk3417
@elwirailczuk3417 Жыл бұрын
Czyli twoim zdaniem jest ok3 posiłki i np.śniadanie a po tym w ramach dodatku np .jakiś owoc z jogurtem naturalnym z orzechami a nie podział na 2 śniadanie i podwieczorek
@MartynaSzpaczekD
@MartynaSzpaczekD Жыл бұрын
Jasne, że jest ok jeśli Tobie tak pasuje :)
@husc7775
@husc7775 9 ай бұрын
Jeżeli ktoś jest zainteresowany zniżkami na maczfit to zapraszam do kontaktu.
@genowefapigwa6007
@genowefapigwa6007 Жыл бұрын
Nie warto Maczfit - piszę przed obejrzeniem ;)
@joannaryczek1291
@joannaryczek1291 Жыл бұрын
Ilosć cukru, brak świeżyzny ... Zabilo mnie 😢Gdzie białko? Dobre tłuszcze? Gdzie błonnik, ? Cukier, cukier ! Katastofa!
@joannaryczek1291
@joannaryczek1291 Жыл бұрын
Dieta... ???? Żywienie??? 😮
@gabu7875
@gabu7875 Жыл бұрын
ser twarogowy, serek homogenizowany, jajka, twarożek, soja, fasola, ser owczy to wszystko to białko
@gabu7875
@gabu7875 Жыл бұрын
tak samo dobre tłuszcze też są... ale chyba widzimy to co chcemy widzieć
@emilia8720
@emilia8720 9 ай бұрын
Wybór posiłków to nie jest żaden argument by nie podawać makro. Przecież te posiłki brane są ze wszystkich dostępnych diet dla odpowiedniej kaloryczności. Próbowałam wielu kateringów, ale dla mnie maczfit był absolutnie najgorszym zarówno smakowo (wiadomo, każdy ma inny smak) jak i pod względem ilości warzyw i owoców w posiłkach. Nie bardzo rozumiem co chcesz przekazać przez stwierdzenie, że posiłki są urozmaicone (po jednym dniu) - ten, kto korzysta z maczfita kilka miesięcy potwierdza, że posiłki się często powtarzają.
@gabimarcinkowska9084
@gabimarcinkowska9084 10 ай бұрын
Beznadziejny ten katering ,objetosc i ilosc bialka to dramat 😵‍💫
Dietetyczny test cateringu NTFY!
19:35
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 17 М.
Sprawdzam dietę Meli Modeli - TEGO NIE PRZYPUSZCZAŁAM! 🤯
22:12
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 58 М.
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 16 МЛН
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,3 МЛН
Кадр сыртындағы қызықтар | Келінжан
00:16
Викторина от МАМЫ 🆘 | WICSUR #shorts
00:58
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
Czy da się wyleczyć otyłość? Dietetyczka reaguje na MOJE ŻYCIE XXL #1
36:54
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 32 М.
Dietetyk testuje CATERING DIETETYCZNY - czy to dobra opcja?
25:52
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 21 М.
Zakupy dietetyka w Biedronce! 🐞
11:39
Michał Wrzosek
Рет қаралды 263 М.
Sprawdzamy dietę widzki! - Foodbook wegański 🥕
16:57
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 8 М.
Tak NIE jedz na KETO! 🧀 *Ocena diety Murcix*
22:22
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 265 М.
Sprawdzamy Maczfit! Catering DIETETYCZNY! TEST - Dieta pudełkowa | Check In
26:08
Check In - Klaudia i Michał
Рет қаралды 18 М.
NIE SĄDZIŁAM, ŻE TAK WYGLĄDA JEJ DIETA... *Oceniam dietę-Sara Cwalina*
23:10
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 176 М.
Czy jej dieta była dobra? Ocena diety Alexxis Oli
21:31
Dietetyk - Martyna Szpaczek
Рет қаралды 53 М.
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 16 МЛН