Masaje para un Vientre Plano | Cómo Reducir Cintura

[@vanessaamairanigarciaibarr4200]

Llevo 3 días, no cuido mucho mi alimentación pero si procuro tomar 3 litros de agua y ya veo resultados y me encanta.

[@sarahcalle6151]

Hola :), tomar 3 litros de agua puede ser excesivo, deberias tratar con dos litros o 2 y medio

[@Someone-gm5ev]

Tomar mucha agua puede dañar tus riñones. Toma menos de 2L

[@fernandorico26]

Noma es un chingo de agua te va hacer daño

[@xiomaravillc6504]

Y yo tomaba 4 litros 😬 Me entere que también te puede causar la Muerte y ahora tomó 2 litros y medio.

[@marianaalarconrincon3404]

No tomes tanta agua, hazlo de acuerdo a tu peso, por cada libra 5 mililitros

[@priscilavalencia6219]

Mi abuela, que ya falleció, era masoterapeuta profesional. Tu vídeo me recordó la forma en que ella realizaba los masajes reductores. Puedo decir que confío plenamente en que tendré resultados. Gracias por compartir tu conocimiento 😃

[@lattedream785]

De tantos videos acerca de masajes abdominales este es el que más reseñas positivas e encontrado, me siento confiada ya que veo muchos comentarios acerca que si le funciona

[@emmasbs683]

T funcionó?

[@woooqq]

.

[@mariaalejandracorrea86]

Gracias!!!

[@lourdesperezderodriguez7679]

P 8g

[@priscilabrandan5215]

Genial

[@vanessaamairanigarciaibarr4200]

La verdad si funciona, ayer me hice los masajes y siendo sinceros me ayudó mucho con mi estreñimiento y amaneci desinchada el día de hoy.

[@lynx2363]

Ojalá hubiera visto esto antes que me llevarán al hospital 😢

[@ccutegiirlm]

¿Parada o acostada los haces?

[@Marse3]

En apenas 2 días logré ver el resultado, mi abdomen bajó sorpresivamente y me hace muy felizz yayy ^v^ ♡

[@isabelaramirezheredia]

Y como vas?

[@ananavarro3992]

En 2 días nadie ve resultados,no exageres...eso es de constancia .

[@s.s4ll]

​@@ananavarro3992 quizá también hace otros ejercicios aparte, no se sabe

[@kzununn]

​@@ananavarro3992 yo realmente si vi resultados en 2 días!! 😭

[@isaadjo]

​@@ananavarro3992 si puede conseguir resultados, aunque sea leves. si ella tome mucha agua, que tenga buena alimentación y que haga alguna rutina de ejercicios es más q suficiente

[@jessicarios9405]

Yo lo hice por 2 meses y la verdad es que si funciona, noté cambios desde la primera semana y ahora vuelvo de nuevo ya que lo dejé de hacer.

[@yoyis3875]

yo normalmente suelo hacer ejercicio (no todos los días pero si soy constante en hacer 4-3 veces por semana) y me recomendaron añadir masajes, tomo casi dos litros de agua al día y no cambie mi alimentación, solo eliminé (no por completo) la comida chatarra la cual como dos o una vez por mes y puedo decir que los resultados que vi en mi son excelentes, me encantan.

[@bryanna-m1w]

felicidades por obtener tu objetivo

[@arlynlasso5805]

Llevo haciendo estos masajes dos meses y he bajado de panza y de cintura es increíble! Definitivamente lo recomiendo! Lo hago día de por medio

[@lizzypc119]

Yo tengo un poco de barrigita entonces tbm se me va a bajar? 🥺

[@juanpablosalazar7420]

hola apenas veo este video, estoy haciendo jugos verdes tengo mucho abdomen y al bajar de peso este se ha puesto flacodo y muy colgado, que aceite me puedo aplicar para hacerme los masajes y si estos me sirven. la verdad me desnotiva mucho ver esa piel colgando ahi

[@lynx2363]

​@@lizzypc119tal vez puedes acompañarlo con ejercicios de abdomen porque puede ser flaccidez

[@yamilethgiraldo6816]

Yo sigo varios de tus masajes para la cara y me encantan. Ahora busqué uno para la cintura y te encontré así q no dudo de q estos tb sirven. Se nota q sabes de q hablas y eres muy seria en la info q nos regalas. Gracias 🎉 Saludos desde Colombia ❤❤❤

[@blancaporras5520]

Llevo dos semanas de hacerlo y la verdad que si me a dado cambios 😊

[@inahijuli24]

Hoy empecé, y me dolió mucho al principio pero cuando acabé ya no tenía ningún tipo de dolor 😍❤️

[@liztellez8704]

Les garantizo que funciona,pensé que no pero vi los comentarios y me animé, en una semana he reducido 2.5 cms, y la verdad es que soy delgada y hago ejercicio regular al menos 3 o 4 veces por semana, pero el abdomen siempre se me veia de una persona con mas peso y me desanimaba un poco, pero con este masaje he visto mucha mejoria, estoy feliz, y no he cambiado mis habitos alimenticios. Gracias por compartir tu conocimiento

[@carmenjulian2075]

oye y lo isiste asi sin fuerza como muestra el video y con mas fuerza

[@liztellez8704]

@@carmenjulian2075 pues así como un masaje no tan fuerte, vi otro video que decía que te puedes lastimar si lo haces muy fuerte, en realidad reduje esos cms pero no he bajado más que unos 3.5, osea a mí me ayudó a amoldar un poco y que tenga mejor aspecto mi estómago que es lo que no podía por más abdominales que hiciera siempre se me hacían rollitos

[@aniux88able]

Holaa a todos! Y te lo puede hacer alguien más? O uno mismo pues me lastime la mano y me gustaría hacerlo pero sin interrumpir..

[@anagomez2134]

has planchan en muy mes eliminas esa barriga y tomando mucha agua

[@billiepelusa]

@@aniux88able Claro, los fisioterapeutas y masajistas formados lo suelen hacer (a mí me lo han practicado). Siempre es recomendable alguien que sepa bien cómo, pero bueno. Sí que está pensando para que te lo hagan también, eso seguro

[@normalizacionnacional6068]

Excelente! Llevo realizando estos ejercicios con cierta frecuencia y de verdad que he notado que el intestino se mueve más! Al instante voy al baño

[@mae_198-o6m]

El primer día me dio resultados espectaculares en mi abdomen 💕 Y Pase de mi cintura de 62 a 56 en solo 5 días!

[@Nenabella]

😮

[@purpleblackberry1043]

Lo hacías de noche o de día??

[@mae_198-o6m]

​Todas las noches antes de dormir😊@@purpleblackberry1043

[@mae_198-o6m]

Todas las noches antes de dormir 💕​@@purpleblackberry1043

[@alejandraponcemeza4843]

holii, disculpa , está bien si sólo lo hago las veces que ella lo hace o tengo que hacer más?

[@edithaguilar3728]

estoy haciendo ejercicios y quise ayudarme con un masaje, ayer encontre este video, me realice este masaje y perdi 2cms de cintura, hoy amaneci mas desinflamada, me parece facil, no cansa los brazo y es efectivo, continuare porque quiero bastantes resultados, primero me hago el masaje y luego una rutina de ejercicios. volvere pronto para comentarles mis resultados

[@mailycorderogonzalez1211]

este es mi segundo día haciéndolo, además de que me relaja mucho hacerlo me dio resultados desde el primer y segundo día, me encanta estos masajes.

[@ginamelisacides5642]

Ayer encontré tu video y comencé a realizar el masaje, hoy me levante muuuucho mas desinflamada, y muy motivada!! Gracias!!! ❤

[@silviaestremera5335]

Muy buenos los masajes

[@laurastarlight6016]

X2

[@miarodas3022]

Hola! Cuál masaje te haces, te funcionó?

[@gelguzpach9331]

@@silviaestremera5335 1

[@monicaotturi6460]

@@silviaestremera5335 o

[@dulceximenapinaconshamoy1158]

Llevo 2 semanas haciendo este masaje después de mi rutina de ejercicio y por la noche antes de dormir, yo me estreñía casi siempre y desde que hago este masaje me siento mucho mejor y mi panza ya no duele después de hacer ejercicio, mi cintura y mi panza están más marcada muchas gracias

[@andrearuiz9159]

Cuantos minutos los haces?

[@rossibarra7087]

Me encanta como explicas,con paciencia y tiempo para cada cosa,otros canales hacen las cosas muy rápido y creo que así no sirve de nada, gracias por estos masajes

[@cristinaromero3950]

Acostada se hace de maravilla. No cansa tanto los brazos como otros masajes. Me ha encantado y he notado como reblandece la barriga. Gracias!!

[@solflores5023]

Hola, recién encontré tu video y me gustó mucho, no perdí tiempo y puse manos a la obra y en tan solo 3 días pase de 76 a 73 cm de cintura a parte que el abdomen lo siento muy deshinchado. Yo soy una mujer delgada, pero mi cintura se veía un tanto anchita y este masaje me encantó por la rapidez de efectividad, gracias X tus videos!

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combínala con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@jaaack3747]

¿Cómo seguiste?¿te funcionó?

[@rosanadiez747]

Me encanto

[@marielaguevarapando4007]

Eres una persona que transmite calma, desde que te encontré comencé con el masaje de de rostro, ahora el de bolsas y ojeras, luego el de escote y ahora iniciar e este ya que los demás funcionan... son increibles, gracias.

[@esperanzatobon6321]

Exelente ella es una persona súper y lo q.otras chicas comentan q transmites calma es muy cierto yo apenas empezé ayer y ya me me siento mucho más liviana de mi vientre gracias chica un abrazo gigante 😘

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combinen con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@amarilisgonzales6135]

Funcionan

[@anagurruchaga326]

Y el masaje de rostro también lo quiero

[@mtnknj4995]

Me he encontrado este video así que empezaré hoy - cintura en 75cm - lo haré por un mes veamos como me va♡ Jajaja pasaron 7 meses y no actualicé pero me funcionó al 1000% ahora tengo 65 de cintura :D

[@itoshii_v]

.

[@liz2990]

Como te fue?

[@Sofia-nf3ix]

Cómo te fue ?

[@OdioAJenniferGonzálezRodríguez]

Como te ha ido?

[@KimMi-s3u]

Le funciono mucho🎉​@@OdioAJenniferGonzálezRodríguez

[@dongitopro]

Padezco de estreñimiento y desde que empecé a hacer los ejercicios voy al baño super bien y me ayudo con mi abdomen, se volvió parte de mi rutina ahora, lo amo 💗🤓

[@jessyb.g.8853]

Ya es la 5 ves que me hago estos masajes y sinceramente el tercer día de masaje me di cuenta que mi abdomen estaba menos inchado 😊, así que los haré por un mes a ver que resultados obtengo

[@jessyb.g.8853]

@@namiwi09 Hola, pues si me va bien, cada ves que me hago los masajes amanece mi abdomen plano, pero el día que no lo hago sigue igual, y en cuanto a reducción de medida nada que ver, quiA más adelante haya más resultados

[@KiarajessicaRoberti]

​@@jessyb.g.8853Cuando no haces los masajes tu abdomen llega a su estado de antes? O como?

[@LauraMartinez-vz1ib]

Gracias por tu ayuda, he sido cada vez más constante y he visto cambios en el volumen de mi abdomen. Procuro ya hacerlos por las noches. Gracias, gracias, gracias!!!

[@my-s3012]

Me encanta ❤❤❤❤❤ Llevo 3 días realizando los masajes, y he notado resultados, me ha ayudado mucho a tener una buena digestión y a reducir un poco mas mi cintura.

[@FRIDAヽノ]

Disculpa te sirvio para el abdomen??

[@hechiceraazul1071]

@@FRIDAヽノ al tener buena digestión, ayuda a reducir el abdomen.

[@dafne2306]

Hola!!!. Lo recomiendo bastante, lo utilizo cada vez que termino de hacer mis ejercicios y me deja muy desinchado el abdomen 10/10

[@jazmingonzalez6128]

Si me funciono!! Llevo como 4 dias y no lo puedo creer de verdad, No cuido mucho mi alimentacion pero si comi en menos cantidad harinas y azucar. Me levanto y acuesto con mi panza super desinchada. Lo hago 1 o 2 veces al dia! Gracias.

[@mihyu.]

A que hora del día lo haces?

[@carmiemoreno]

@izumi, hoy empece los masajes. No me medi antes, mañana vuelvo con medidas. Quiero probar resultados de 1 mes. Me gustó mucho la explicación. Saludos

[@supportsquad1519]

Lo haré por 2 semanas y os iré diciendo mis resultados ❤️ Día 1: Al ser el primer día me veo igual Día 2: lo acabo de hacer y se me marcó un poco más la cintura, tengo fe en que funcionara💕 Día 3: Mi cintura está preciosa, nunca antes me había sentido tan orgullosa, creo q en vez de hacer esto dos semanas lo are una sola, porque ya noto cambios...

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combínala con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@elenanito9595]

Igual tienes el abdomen plano?

[@gloriuca]

En dos semanas, ya ves resultados ?

[@estefanybravo3576]

Como te fue?

[@anaelsahernandezmalpica4012]

Hola usan alguna crema en especial o lo puedo hacer con la de todo el cuerpo

[@trinidad975]

Hola a todos 💖 Este es mi primer día haciendo estos masajes y se sienten muy bien, ya quiero estrenar esos jeans nuevos que tengo😺 Intentaré hacerlos durante toda la semana antes de dormir, a ver si puedo. Saludos ☺️💫

[@auramaya1993]

Hola yo hago el de cara,brazo y abdomen diario apenas llevo dos semanas y si veo resultado en mi cara,todas las noches antes de dormir te relaja tanto que duermo muy bien aparte..

[@luzceleste2769]

Hola, una pregunta que ejercicio haces para la cara?

[@auramaya1993]

@@luzceleste2769 hola el masaje de yokuko tanaka que también lo hace izumi en este mismo canal

[@zurinepinalandaburu4870]

Muchas gracias por el vídeo. Hace siete meses tuve a mi bebé y, aunque he recuperado mi peso anterior, notaba el abdomen menos tonificado y más inflamado. En pocos días he visto la diferencia, estoy más ligera y con el vientre más plano.

[@fredrickerabhahiemen1502]

Sé de un hombre muy poderoso en África que me ayudó a recuperar a mi ex esposa que me dejó por 3 años y ahora estamos juntos si necesitas su ayuda, contáctalo al [phone] ..,,,,,

[@samros9445]

Si funcionan, se ven resultados al poco tiempo, me encanta!!!!

[@perlacristalramirezperez724]

Me encanta antes de hacerlo estaba un poco hinchada tan terminar bajo… voy a repetir esto por muchos días eso si,gracias por ver dado tantos detalles 😇

[@karlasanchez-ys4fw]

Llegué por casualidad hoy a tu canal y hoy mismos ya hize masaje de brazo, papada y vientre... Espero pronto contarles los resultados. Me han encantado tus vídeos gracias!!

[@mchlle98]

holaaa como te ah ido?🥰

[@yuubby]

Hola, muchas gracias por tus videos, tengo un mes haciendo el masaje de la cara y escote y la verdad empiezo a ver resultados, me encanta.

[@katerinax.o4190]

Si necesita algo, envíeme un mensaje personal en WhatsApp, el número es [phone] para obtener ayuda.

[@tlorena-yq3fc]

Son muy buenos estos masajes, a mi resultaron hace 3 años que los hice y me resultaron, hoy nuevamente los voy a retomar porque se me está inflamando de nuevo el abdomen.

[@ananuevaluna]

Soy paciente oncológica. Buscaba masajes para "mimar" mis intestinos (mejorar el tránsito, incentivar los probioticos, desinflamar.. ) son muy vapuliados x las quimios... Las primeras deposiciones fueron muy oscuras, mejoré el tránsito, me he deshinchado y la piel tmb está mejor... Me ha sido muy difícil hablar con mis médicos.. Así q tener esto tan a mano, con tu delicadeza al hablar, con la suavidad de los masajes.. Es impagable para mi... Muchas muchas gracais.. 💪💓😍

[@izumi-jpbeauty]

Muchísimas gracias por tu mensaje. Me alegro mucho de que el vídeo te haya ayudado en algo y de que te encuentres mejor. Te mando muchos ánimos y un abrazo al corazón. ❤️😘😘

[@lilcast2355]

Llevo 2 dias haciendolo y noto demasiado la diferenciaa¡¡¡ Me ayudo DEMASIADOOO a la digestion super recomendado uwu

[@ingridgalvez9864]

Y ahora?

[@marisolescobar1874]

Maravilloso tu video me acabo de hacer el masaje. me sentía muy hinchada, después del masaje me siento mucho mejor. Lo haré todas las noches a ver como me va

[@belenius9821]

Hola como estas te quería contar q llevo 2 semanas, todos los días haciendo este masaje y el del rostro y esta dando resultados. Todavía falta pero de verdad veo más afinada mi cintura y la parte dl vientre se redujo muchísimo, tmb el masaje del rostro funciona. Hace pocos días empecé cn los demás masajes. Muchas gracias por tus vídeos sos una genia. Saludos desde Argentina 😎🙌🏾🇦🇷

[@JOLINESSS]

A mí también me ha dado mucho resultados

[@adicorod6413]

Estos ejercicios son super buenos y más si se agrega ejercicio.

[@izumi-jpbeauty]

Muchas gracias por compartir cómo te han ido los masajes. Me alegra mucho poder leer tu comentario. Te mando un fuerte abrazo.😊😘

[@nancygoninlinares1599]

V

[@alejandravazquez8333]

Pues llevo pocos días y si he notado que mi metabolismo está activándose!!!

[@zenaidamata8129]

Hola llevo una semana asiendo los masajes y e visto como c a reducido mi barriga y todavía no e comenzado la dieta gracias por compartir estos masajes de verdad son efectivos

[@Mona18041980]

Hago este masaje de noche y lo combino con un yogurt probiótico todas las mañanas.. . El cambio ha sido sorprendente. Realmente es una muy buena técnica. Gracias!

[@beatrizcastanon4537]

Muchas gracias Izumi ayer hice el masaje facial y wow se me borraron la arrugas de la frente. Acabo de hacer el del abdomen luego te cuento qué tal. Mil gracias por compartir, bendiciones.

[@marianaclavijoarango7791]

Hace un par de semanas encontré tu vídeo, vi muchos comentarios positivos y eso me motivo demasiado a hacerlo, y justo desde el día que lo empecé a hacer, al día siguiente estaba mas deshinchada, llevo mas de una semana haciéndolo y excelente, graciass:3

[@sunsunnyside95]

Como te fue?

[@marianaclavijoarango7791]

@@sunsunnyside95 Muy bien, aún lo hago y noto mucho la diferencia

[@margaritacasasola5663]

Hola por cuantos minutos lo haces y al cuanto tiempo después de comer?

[@ZiondeCastro]

Muchísimas gracias ♥️ me ha encantado el masaje y como lo guiaste!! Un regalo! El aparato digestivo siempre ha sido la parte más débil de mi organismo, a veces somatizo las emociones a través de esa zona cuando me siento inestable, y este masaje me ha ayudado mucho a conectar con esos órganos internos. Ha sido muy lindo hacerlo con amor, sin necesitar que cambie el aspecto de mi vientre para poder aceptarlo, sino más bien enfocándome en darle amor a esa zona. Gracias!

[@barbaritakid300]

hola muchas gracias, yo sufro mucho de colitis con mucho dolor y después del masaje se fue el dolor y la inflamación. Se lo voy a compartir a todas mis amigas para que sepan que también sirve para calmar las molestias de la colitis. Saludos

[@azulxiomara515]

Hoy 9/12/2020 Empecé con este vídeo, y también el de piernas y brazos. En un mes les comento como me fue. Gracias desde mi corazón Izumi, el del rostro, ojos y boca me ha funcionado. maravillosamente. Un fuerte abrazo, mi agradecimiento y admiracion por tu trabajo.

[@ligiaarango925]

Cómo te fue?

[@pa0628-b3g]

Me encanta como nos informas de todo lo que estamos haciendo,ya llevó 5 días haciendo este masaje y la verdad si noto los cambios, Animensen a hacerlo :D

[@marcelasaavedra8722]

Osea que si te dara cintura :D?

[@brocolilynx.1697]

@@marcelasaavedra8722 Sip, además te relaja bastante, hoy lo hice y sentía que mi estómago se revuelve JSJAJA te recomiendo tomarte cada mañana agua con limón en Ayunas jsjs

[@marcelasaavedra8722]

@@brocolilynx.1697 mesirve gracias gg

[@pazhernandez2876]

Hola! Yo empecé hace una semana haciendo los masajes y voy viendo resultadoa, aparte q llevo ina alimentacion ya diferente y hago ejercicio. Mi niña hace el del estomago un día sí y otro no, conmigo y siempre me dice: voy al baño! terminando xq dice q siempre le dan ganas de hacer pis. Mis hijos y mis amigos ven la diferencia mas q yo! Agradecida de haberte encontrado entre mis curiosidades!!! Bendiciones desde Xalapa, Ver

[@roukpato8717]

Yo hago la rutina de Mikasa , siempre el día uno porque me sirve más , también practique este masaje y de verdad que en 4 días baje 4 CM de cintura, ningún ejercicio me servia por mi tipo de cuerpo pero este me funcionó mucho ❤

[@auracolmenarez9284]

Me encantó lo voy a poner en práctica ya que tengo mes y medio haciendo los ejercicios de la sra Zilca Vega y me ha ido muy bien gracias a Dios 🙏 solo hay q tener mucha fuerza de voluntad 💪 🙏 😊

[@beatrixrood6729]

Empece haciendo el maseje 3 o 4 ve es a la semana despues de mis ejercicios, baje de talla y peso rápidamente, ahora hago el masaje 1 o 2 veces por quincena desde hace 1 año para mantener mi figura... excelentes resultados

[@anaantonietaacevedodiaz6026]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos, tengo un vientre muy abultado, hoy mismo comienzo a realizarme los masajes, luego te contaré de los resultados

[@patriciamejjia]

Te dio resultado?

[@manzanalover]

Dios te ama, como te fue?

[@aliciaestergonzalez]

Gracias Izumi, por compartir este video es, maravilloso llevo 4 días haciéndolo y ya se nota la diferencia Mucha más firmeza en la piel, también lo acompaño con yoga y otros ejercicios, en otros comentarios te iré comentando mis progresos, abrazos desde ARGENTINA ❤😘

[@izumi-jpbeauty]

Me alegra mucho leer tu comentario. Un fuerte abrazo!😘

[@aliciaestergonzalez]

Hola Izumi, te cuento mi progreso, disminuyó ostensiblemente la celulitis y mi vientre está más delgado, me sientan mejor los jean, te abrazo desde, Argentina ❤😘

[@crybabiesearthlings]

Holaa,estos masajes son muy efectivos ^^ llevo 1 semana y ya veo mi cinturita :3,claro,lo acompañó con 2 rutinas de ejercicio una de 10 mins y otra de 8 diarias pero se nota bastante. Bro no bajes Tomen agua

[@adelitas.a.1680]

Después de indagar por más de 1 día buscando un video k tubiera excelentes comentario, alfin este tiene muy buena recomendación, hoy comenzaré cn los masajes..👌

[@Lari-m6y]

Graciass Me a funcionado mucho en 1semana ya vi los resultados,para los que lo vallan hacer os recomiendo que tambien sustituyan refrescos por agua y coman mas saludables asi veran resulatados mejores y mas antes❤

[@JoannaDiazbarriga]

Cada que los haces?🤔

[@ninoskatarotividenciainume7700]

Gracias buenísimo, lo hice ayer noche y amanecí desinflamada y lo estoy haciendo también por las mañanas

[@albaluzberona9975]

Empecé hoy que lo encontré, maravilloso masaje. Gracias por compartir🙏💫💛

[@shalom760]

Hola desde hace un mes que vi tu video me ha servido muchisimo, ya no me inflamo y si se ha ido reduciendo poco a poco mi panza....muchisisimas gracias

[@anaalonso2951]

Felicidades,me encanta este video,siempre e tenido el vientre plano hasta hace 6 meses que me operaron,que se me infló como si estuviera embarazada.estos masajes me han venido fenomenal🤩

[@pililopz31]

Practico este masaje desde octubre 2019 ,es muy efectivo, estoy muy contenta con los resultados(reduccion de cintura) y lo bien que me sientan los masajes a nivel bienestar fisico(intestinos).Muchas gracias Izumi.😊

[@luisaff2555]

Hola, es todos los días o día por medio??

[@pililopz31]

Hola! Yo lo practicaba todos los dias, ahora lo sigo practicando pero no diariamente, me funciona, es muy efectivo.

[@luisaff2555]

@@pililopz31 Gracias Pili, voy en el tercer día. Dedico 15 o 20 minutos. Está bien?

[@pililopz31]

No se lo que dura el video, al principio lo hacia tal como lo hace izumi viendo el video. Ahora ya lo hago sin mirar el video. Ves probando a ver como te va.. 😊

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combinen con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@sonrisadesol8949]

EXCELENTES VIDEOS GRACIAS POR COMPARTIR, ME HAN AYUDADO MUCHÍSIMO PUES ESTOY EN UN PROCESO DE TRANSFORMACIÓN DONDE HASTA AHORA HE BAJADO MÁS DE 12 KILOS Y TUS VIDEOS LLEGARON COMO ANILLO AL DEDO. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.... SALUDOS Y BENDICIONES 🙏💐👋

[@izumi-jpbeauty]

Muchísimas gracias a ti por el comentario. Me alegra mucho saber que los masajes te han ayudado. Un abrazo!😘

[@sonrisadesol8949]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 😘🙅‍♀️

[@luisaff2555]

@@izumi-jpbeauty Hola, lamento no haberte descubierto antes. Me gustaría saber si los masajes son a diario. Gracias

[@leticialeon7969]

Me súper encanta. Lo estoy haciendo diario. Ya no estoy tan extriñida. Muchas gracias desde mexico

[@Kyoko_xoxoxo]

Primer día y ya veo resultados, muchísimas gracias!❤

[@cecytovar5207]

Hola si me fascino este masaje me lo estoy haciendo en la noche antes de dormir Dios quiera y que tenga resultado bendiciones y gracias por su tiempo y enseñanza 😁

[@alexandrapacheco7283]

Empecé hoy, y trataré de hacer todos los días luego de terminar mis ejercicios, Ojalá funcione. :)

[@nataliaruizayala5841]

Que paso ? 😭☝️

[@alexandrapacheco7283]

@@nataliaruizayala5841 Hola, estuve haciendolos por 1 mes y la verdad al dia siguiente si sientes que te desinflama, pero en centimetros practicamente no lo senti a no ser que sea a partir de los 2 meses o mas, lo que si hago son hipopresivos casi a diario y ayuno intermitente unas 2-3 veces a la semana y eso si me esta funcionando para bajar de medidas. Te recomiendo mucho esos 2 =)

[@ledysbenitez6894]

Empezaré hoy, de aquí a unos días confirmo como me va! Espero tener muy buenos resultados. Gracias por compartir tu experiencia linda 🥰

[@natfrnd7714]

Cómo te fue?

[@AngelaRodriguez-oq7ry]

Como te fue?

[@day8rush4ever]

Qué tal?

[@barbaraabarca2506]

Hola! Muchas gracias por compartir tus vídeos! Realmente me han servido muchísimo para mejorar mi digestión, reducir centímetros de cintura y tambien brazos! Me siento muy relajada cada vez que los hago. Bendiciones! Saludos desde Chile. 🌸

[@izumi-jpbeauty]

Me alegra mucho leer tu comentario. Gracias! 😊

[@rosiosaavedra1218]

A la firme esto si funciona Note cambios despues de una semana y menos estaba re feliz pero Lo deje de hacer :( y ahora voy a comenzar de nuevo Pero esto si es efectivo

[@miblog8742]

Ya llevo un buen tiempo haciendo estos masajes y la verdad es que si me ayuda a amanecer desinchada en la mañana y me ayuda a tener mejor digestión a la hora de ir al baño 😅 son muy buenos tus masajes! ✨💖

[@anafghrzdh]

Gracias por el video. Recientemente descubrí tu canal y me gusta mucho la manera en que abordas los temas. Realice el masaje la noche anterior y la experiencia fue fenomenal. Que bueno lo que compartiste en el cierre del video, hay grasa abdominal saludable y está ahí por una razón. Claro, como en todo los excesos no son saludables. Hay que amar, respetar y aceptar nuestra complexión corporal tal como es y hacer todo lo posible por llevar un estilo de vida activo, una dieta saludable, que nos haga feliz 😊.

[@izumi-jpbeauty]

Me alegro mucho de que te guste el canal y el vídeo. Muchas gracias!! no puedo estar más de acuerdo contigo!!😍 Te mando un fuerte abrazo😘

[@inkolo252360]

Este es de los primeros que hice y sigo haciendo, me gustan todos!! 😘

[@paula21112]

Excelente, comenzare a hacerlo desde mañana y te cuento como me resulta!!! Graaaaciaaaass

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combínala con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@johanna888cast]

Gracias por compartir desde el primer día que lo realice se desimflamo la barriga, tenía cólicos y me los quitó, gracias

[@paulaortiz6262]

Tenia estreñimiento, me hize el masaje 3 minutos después ya estaba en el baño, que increíble, gracias 🙂

[@fredrickerabhahiemen1502]

Sé de un hombre muy poderoso en África que me ayudó a recuperar a mi ex esposa que me dejó por 3 años y ahora estamos juntos si necesitas su ayuda, contáctalo al [phone] ..,,,,,

[@susanamacias8480]

Primera vez que veo tus vídeos y me encantaron ya vi algunos, justo lo que necesito , gracias por compartir tus masajes, los voy a realizar , Luego daré mi testimonio, mil bendiciones 🙏

[@carmencuevas2505]

Gracias por compartir tu conocimientos, estoy haciendo el las piernas, las tenía desiguales una más gruesa que la otra por las várices, mil gracias está dando muy buenos resultados!!

[@anytaawgm7372]

Muy buenos masajes .

[@fanikavi7428]

Rutina para tener el abdomen plano en diciembre fácil y rápida, combinen con el masaje 🔥kzbin.info/www/bejne/o3uZiZeHg9eWfNE

[@xiaolover1323]

Bien. Empezaré hoy junto con otro masaje de rostro y otro de cintura. Ya que lo vi a la noche no pude aplicar el hidratante así que lo hice como pude, pero no quise perderme de hacerlo! Dia 1: ✅️ Mañana a la mañana contaré cómo resultó. Por ahora, si tengo que afirmar qué corporalmente se sienten los efectos, ya que de alguna forma se sienten los líquidos retenidos! y bueno, vas al.baño después kakajaj - Dia 1 a la mañana siguiente. Me desperté con la panza deshinchada! no veo cambios en mi figura en si, pero eso si note. Día 2 a la noche ✅️ a la mañana me note bastante deshinchada, a lo largo del día ese efecto no dura mucho, pero si hay diferencia. Día 3 ✅️ día 4 no pude hacerlo, estuve ocupada estudiando y al día siguiente rendí día 5 ✅️ mañana a la mañana veo que tal por rl momento, aunque no pude realizaflo el día 4 si me noto bastante bien y deshinchada

[@sadashi1497]

IMPRESIONANTE NO DUDEN EN INTENTARLO LOS RESULTADOS SON INSTANTÁNEOS!!!

[@alndrx8583]

Enserio? 0

[@albaalbansegovia3940]

Son de mucha ayuda amiga gracias lo estoy haciendo todos los días....y ya empecé a notar....que he reducido medidas.....

[@serifmonet]

Izumi me encanta tu persona, tú vibra y tu canal. Hago varios ejercicios que me ayudan mucho y te recomiendo todo el tiempo con mi familia y un grupo de mujeres que tengo que poco a poco va creciendo. Muchas gracias y mucho éxito!

[@yovanaludena5295]

MUY buenos los masajes abdominales

[@merylauramendez4381]

Me dormí escuchando a Izumi :) Cuanta relajación. Excelente vídeo, explicado a conciencia, el mejor que he visto y lo pondré en práctica ya que ando con barriga de tanque guarapero :(

[@maracard8141]

🤣

[@isisnava4433]

1:04 Ya comienza haciendo la rutina de masaje. 0:15 Como beneficio este masaje Aumenta el flujo sanguíneo, Estimula los órganos internos y Mejora la digestión, además te ayudará a Reducir y Desinchar la barriga. Se aconseja practicarlo tumbado porque al estar de pie se hace más fuerza en los músculos del abdomen y es mejor tener esta parte relajada para poder llegar a masajear mejor el intestino. En mi caso lo voy a hacer de pie para que veas bien como se hace, A poder ser se recomienda realizar este masaje antes de dormir, también te ayuda a relajarte y a poder descansar mejor, Debemos fajarnos bastantes los pantalones.......... 1:04 Como siempre antes de empezar untaremos la piel con algún aceite o crema corporal debemos aplicar bastante cantidad para que nos deslicen bien las manos. 1:21 EMPEZAREMOS masajeando al rededor del hombligo donde se encuentra el intestino delgado utilizaremos.............. 2:11 Ahora masajearemos la Zona del Intestino Grueso.......... 2:58 Volvemos al Intestino Delgado ahora haciendo un poco más de presión iremos masajeando buscando las áreas que notemos más duras............ 3:21 Recuerda que tras cada técnica de masaje terminaremos drenando todo asia abajo, vamos a seguir masajeando la zona del intestino delgado pero esta vez con la mano en forma de puño..........Te lo muestro también con una sola mano para que lo veas mejor, seguimos masajeando el intestino delgado haciendo presión con las 2 manos, Al ablandar bien esta zona conseguirás reducir el tamaño de tu barriga, sobre todo al despertar verás que esta mucho más delgada, el simple hecho de masajear el intestino nos puede ayudar a reducir la cintura varios centímetros. 4:20 Como siempre termina masajeando desde arriba asia abajo, Si te molesta mucho masajear en puño también puedes hacer presión con los dedos al rededor del hombligo coloca tus dedos índices............ 5:04 No olvides exhalar lentamente cada vez que presiones estos puntos, Cuando veamos que hemos hablandado bien esta zona volveremos a masajear de forma suave. 5:41 Vamos otra vez con el intestino grueso, Masajearemos desde la derecha el colon ascendente, si tienes esta zona dura puede que tengas estreñimiento por lo que debes masajear bien para hablandar esta área, Masajearemos también la esquina, y después el colon transversal, Aquí quizás te pueda molestar un poco al presionar, así que modera la fuerza según lo que te pida el cuerpo. 6:19 Masajearemos la otra esquina, y bajaremos hacia el colon descendente, drenaremos bien asta llegar a la ingle, termina masajeando de forma suave y de arriba hacia abajo, puedes repetir este masaje del intestino grueso varias veces. 7:06 Ahora iremos desde la esquina del colon ascendente...... Aremos el mismo movimiento en el lado contrario, termina masajeando suavemente de arriba hacia abajo. 8:06 A continuación vamos a delinear la línea de la cintura......repite este movimiento varias veces. 8:37 También puedes masajear y en cada lado con las 2 manos realizando el mismo movimiento. 9:00 Masajea también la torre de la pelvis desde atrás hacia abajo, en esta zona es fácil que se acumulen líquidos....... 9:25 Puedes realizar este movimiento tantas veces como quieras en cada lado, al igual que con los otros masajes terminamos haciendo círculos suaves al rededor del intestino grueso. 10:03 Y como último paso vamos a eliminar la celulitis de la barriga masajea pellizcando la carne, debes hacer bastante presión como si quisieras desacer la celulitis, como ya sabes deberás terminar drenandolo todo asia abajo, verás que realizando estos masajes que te e mostrado hoy conseguirás Desinchar el vientre y marcar una bonita cintura. Dicho esto antes de terminar quiero recordar que sobre todo las mujeres es normal tener un poco de grasa acumulada en el abdomen. Si estás sana y te encuentras bien no te obsesiones ya que la denominada grasa esencial nos ayuda a proteger los órganos, a mantener la temperatura corporal y es necesaria para un buen funcionamiento en el organismo. 10:51 termina de hacer el Masaje

[@LauraRodriguez-zo1kp]

EXCELENTE TU EXPLICACIÓN, HACES UN TRABAJO MAGISTRAL. A MI EL MASAJE ME HA AYUDADO HASTA CON UN DOLOR BAJO VIENTRE, QUE DESAPARECIÓ 🙏 Bendiciones y gracias por tus publicaciones

[@aetau]

Hice tres dias y no seguidos, comi igual que siempre y tome mucha agua, mi cintura esta mas marcada y mi abdomen un poco más deshinchado y me sorprendió demasiado estos ejercicios

[@lizvargas7593]

Hola me gustan tus videos, llevo 3 meses haciendo el del rostro y se nota el resultado obvio hay que ser constante. Ahora agregare este nuevo masaje, saludos y gracias 🙋

[@florenciaescudero8730]

También hago el de rostro todos los días, y lo hago con aceite de oliva extravirgen y la piel me ha mejorado muchísimo, estoy muy feliz!

[@betziita100]

Y después del masaje te lavas la cara ?? Usas crema aparte

[@lizvargas7593]

@@betziita100 Hola Betzi , por lo regular lo hago x las noches y uso un aceite de rosas con lavanda así q primero limpio mi rostro y procedo a poner aceite en el y realizo el masaje queda la piel muy suave y no es necesario enjuagar, hasta la mañana. Saludos 🙋

[@betziita100]

Oh muchas gracias amiga ,que descanses Bendiciones

[@tortilladepatatas8860]

Por favor, me podéis decir cómo se llama el vídeo del rostro al que os referís? ? Mil gracias !!♡

Muchas Gracias Hermosa por tantas enseñanzas de tu Parte, Bendiciones infinitas 💞

[@mariainesmenesesortiz984]

Es una rutina excepcional, sencilla y muy bien explicada. Gracias

[@edithglynnferrera9324]

Me ha gustado y lo comenzaré ya que por problemas lumbares y rodillas me prohiben ejercicios. Ya les comentaré. Gracias

[@maximabordon8067]

Es buenisimo este masaje .lo estoy haciendo .y noto como bajo .mi vientre gracias!!!recien .lo empiezo.!genialll.

[@ralucam2573]

Gracias Izumi! Este masaje sienta de maravilla. Aprecio mucho tu dedicación, esfuerzo y tiempo para hacer estos vídeos.

[@izumi-jpbeauty]

Muchísimas gracias Raluca 😍😘

[@azulnoreli4506]

Excelente mis intestinos y mi cintura quedaron agradecidos por este masaje😘

[@galyuu28]

Izu la verdad no me he sentido muy delgada que digamos jajajaja pero me has ayudado muchísimo con mi problema de estreñimiento, me encantan tus vídeos! Muchas gracias

[@katerinax.o4190]

Si necesita algo, envíeme un mensaje personal en WhatsApp, el número es [phone] para obtener ayuda.

[@luzstellajimenez7214]

Gracias por tus videos, lo que mas me gusta es que no haces introducciones largas, empiezas rapido con el objetivo del video. Dios te bendiga, importante lo que nos enseñas.

[@katerinax.o4190]

Si necesita algo, envíeme un mensaje personal en WhatsApp, el número es [phone] para obtener ayuda.

[@irmavasquez9807]

Este masaje me lo hice por primera vez, quedé facinada, me gustaría que me dijeras si hay para las manos tengo 65 años pero mis manos tienen apariencia de una persona de 85' gracias por éste regalo🌜🌞

[@dorisrodriguez9373]

Eres fantástica, y que voz tan relajante. Gracias por compartir