🤰🏻❤️MASAJE PERINEAL ►► CÓMO se HACE || Suelo Firme

En este vídeo te explico las recomendaciones previas al masaje y las técnicas de masaje perineal más utilizadas para preparar tu periné de cara al parto, elastificando tus músculos y mejorando el conocimiento de tu propio cuerpo.
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▷ P O S T S R E L A C I O N A D O S :
- Episiotomía y su impacto sobre el periné: goo.gl/Nnf1wD
- Dolor en la episiotomía, cómo aliviarlo: goo.gl/UjoaWY
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