masaje precompetitivo

[@JuanelGuerrero1]

Gracias por com´partir sus conocimientos

[@amoravos]

En msajes un genio,me encanta el profesionalismo ,y la etica que maneja .

[@esenciaactiva4695]

Gracias por comentar y perdón por la tardanza, lamentablemente esta crisis mundial nos ha desbastado a todos y debimos reacomodar nuestras tareas, pero en breve voy a subir nuevos videos . Saludos

[@marlenegarcia957]

Me encanto para practicarlo

[@IsmaelGarcia-oq1bl]

bendicido seas maestro i muchas hracias x tu conocimiento ese massage es para deportistas pregunta

[@esenciaactiva4695]

Hola Ismael, no solo para deportistas , también para toda aquella persona que desee realizar algún tipo de gimnasia

[@erickrodriguez2256]

Muchas gracias! Excelente video!

[@gloriacardozo4895]

Es a propósito el q no haya sonido en espacios del videooo? 🤔🤯

[@mariavictoriabolivarmejia3955]

Gracias por ser tan auténtico y por tu clase cómo se puede hacer a los juanete

[@roslauperezromero8373]

Yo soy una Ama de casa que está estudiando, y me encantan sus vídeos me motivan a estudiar y no tirar la toalla, me gusta mucho la firma sencilla como explican las técnicas de masaje

[@esenciaactiva4695]

Hola Rosaluz, bienvenida a nuestro espacio, en Esencia Activa lo hacemos accesible para todos, desde una charla un seminario hasta nuestros cursos y tratamientos. Todos somos importantes, desde el niño hasta el mas grande; no competimos sino compartimos. Cualquier pregunta que tengas las voy a responder con toda seriedad. Saludos

[@lilianamabelvallero9377]

Gracias abrazo

[@patriciacarima6516]

Excelente!!

[@gabrielburgos5038]

hola dr Osvaldo , excelentes videos de masajes, creo q los he visto todos, alguna posibilidad de diploma para masaje sencillo?

[@graficadegroote3309]

buen día, podría decirme por favor que aceite usa para el masaje deportivo? es el mismo para el pre que para el post competición. Muchas gracias, un saludo.

[@gabosport6361]

Excelente. Podríamos ver un masaje post competición?

[@esenciaactiva4695]

Hola Gabo, en unos días voy a subir los masajes pos-competitivos. Saludos

[@gabosport6361]

@@esenciaactiva4695 gracias!

[@juangvp7337]

Que, bien maestro !!

[@esenciaactiva4695]

Hola Juan, perdón por no contestar tu anterior pregunta, siempre hay que saber cuanto tiempo hace que el paciente tiene ese dolor, porque cada trabajo se realiza de forma diferente. Cualquier pregunta la voy a responder con toda seriedad, saludos amigo

[@juangvp7337]

@@esenciaactiva4695 . Gracias, no se preocupe maestro. 😊 Estoy al pendiente de sus vídeos y respuestas .. gracias por informar.. Dios lo bendiga

[@esenciaactiva4695]

Bendiciones a ti tambien.

[@mariajoseerazo2404]

Hola!!! Muy lindo el vídeo. Lamentablemente el audio. Se perdió esa parte que también es muy importante

[@esenciaactiva4695]

Hola Maria, perdón por la tardanza voy a tratar de rehacer el video, saludos

[@carlosmunoz6401]

Se me olvidó preguntarte. Es conveniente hacer estiramiento post isométrico y estático después del quiro? Gracias

[@christian140975]

Una consulta en sus cursos enceña aparatologia tipo hondas cuadrifonicas o rusas ?

[@esenciaactiva4695]

Hola Christian, no enseño en mis cursos a utilizar aparatología, aunque se manejarlas, lo más importante es el trabajo de las manos. La aparatología es pàra colaborar con el profesional no para hacer el trabajo de él, y eso es lo que están haciendo algunos kinesiólogos. Lo que respecta a estética es otra cosa. Saludos

[@christian140975]

@@esenciaactiva4695 Mil gracias por tomarse el tiempo mi idea es la de ayudar a fortalecer músculos,a personas que no se pueden ejercitar , por ejemplo a quienes tienen que fortalecer abdominales pero tengan problemas de columna y no puedan ejecutar dichos ejercicios , o a quienes tengan que fortalecer piernas pero tengan lastimadas sus rodillas . igual tengo pensado hacer uno de sus cursos .

[@esenciaactiva4695]

@@christian140975 Estimado amigo, cuando las personas deben hacer abdominales para fortalecerlos también se fortalece las lumbares, pero se deben hacer con las piernas flexionadas para inhibir al psoas, de lo contrario puedes hacerle mucho daño. También son buenos los ejercicios isotónicos. Saludos

[@christian140975]

@@esenciaactiva4695 Si si se del daño y por eso se que es mejor usar en esos casos hondas rusas o cuadrifonicas , por eso le consultaba si enseñaba a usarlas

[@jailenefigueroa4957]

Se corta el audio a cada rato

[@AlejandroLopez-yi1bu]

Muy bien explicados pero tuene la falencia de muchos institutos: se trabaja todo el.cuerpo y se pasan de largo los glúteos, zona q considero de real importancia también, máxime si es futbolista o corredor d acuerdo a los ejemplos q dio al comienzo....porq es la zona por donde pasa el ciatico y hay músculos externos e internos q ayudan a la buena postura y estabilidad...debería incorporar esos masajes para q se haga un trabajo más completo. Gracias

[@esenciaactiva4695]

Gracias Alejandro por tu charla y tienes razón yo hago los masajes con la parte glutea tambien, en estos no los he mostrado porque tenía poco tiempo para la filmación, es que soy un poco nuevo en lo que respecta a youtube porque todo lo hacemos nosotros sin tanta experiencia, de modo que pido disculpas por ciertas desprolijidades, nuevamente gracias por tu sugerencia.. Hay un video que trato los problemas de cadera y explico que siempre debemos hacer masaje en los glueteos y piriforme. Saludos

[@elishebacustomm8205]

😥 falla el audio

[@carlosmunoz6401]

Buenas tardes. Justamente ayer empezamos con las técnicas de masaje post competecion,durante, después. Es un placer disfrutar de sus vídeos. Lo del grupo de glúteos también es necesario? O debe reservarse para después de la competición? Un abrazo Maestro. Carloa

[@esenciaactiva4695]

Hola Carlos , antes de la competición si lo deseas puedes hacer un masaje liviano en los glúteos y piriforme, después de la competición hay que trabajar todos los grupos musculares para quitar también el ácido láctico que queda en el cuerpo. Además es interesante terminar con unos estiramientos. Pero hay algo más importante aún, debe pasa una hora despues de la competición porque cuando terminamos nuestra tensión arterial está muy elevada y si hacemos un masaje enmediatamente podemos elevarla aún más y producirle una emiplegia.

[@raquelrodriguez2875]

Excelente video, gracias por compartir sus conocimientos y tecnicas. Una duda ¿este masaje sería recomendable hacerlo con que tiempo de anticipación a la competencia?

[@esenciaactiva4695]

Hola Raquel, este masaje es conveniente 15 minutos antes