20K FARTLEK EN LA QUINTANA ANALIZANDO: 5K SAN SILVESTRE DE LOS AJOS 2024

[@virginiachiorino458]

Te quiero agradecer nuevamente por todo, no te puedes llegar a imaginar lo importante que eres en mi vida, con tus vídeos aprendo día a día, me motivo, me desafío, me atrevo a luchar por mis sueños a pesar de tener 57 años...me quiero morir con recuerdos y no con sueños por cumplir y esa energía me regalas tú. Amo correr, a pesar de que mis ritmos no son rápidos, pero amo comenzar mis días entrenando. Me he inscrito al Maratón de Valencia para el próximo año, será mágico, mítico, será un sueño cumplido, espero poder ir a Xativa y visitar todos esos lugares que ya me son tan familiares. Te deseo una hermosa Navidad y lo mejor siempre, quedan muy pocas personas en este mundo tan auténticas como tú. Un abrazo apretado desde Santiago de Chile. Felicitaciones por esa San Silvestre de los Ajos, ayer corrí desde mi ciudad pensando que estaba junto a ustedes. Feliz Navidad Javi

[@xavivelasco3807]

Wwwoowww que bonito!!!!!!

[@GarciaMascarell]

Gracias por tus palabras, te animaré en Valencia 2025. Abrazos para Chile desde Xàtiva

[@rafasanchis6403]

“Este entrenamiento no me da ritmo, pero me da vida”. Que frase y que enseñanza de más categoría!!!

[@GarciaMascarell]

La Quintana es mágica

[@gonzaloacosta6552]

La corredora es Clara Beraza oriunda de 9 de Julio, Buenos Aires, Argentina. Familia de corredores de toda la vida. Quedó muy contenta!. Este año hizo PB en 10k, 21k y 42k 🤍.

[@GarciaMascarell]

Gracias 🙏🏼 gran corredora. Clara enhorabuena ㊗️

[@claudiopolo8728]

Está claro que este canal es de gente buena , menuda tropa la de los ajos ❤ después de la maratón de valencia que no podía encontrar a mi mujer Clara y su marido de dejaron su teléfono para poder localizarla y ahora los veo en este vídeo también seguidores del canal gracias 😊🎉 felices fiestas

[@jorgeesteve9717]

Me ha encantado todo lo que has contado Javier.... nosotros si que disfrutamos de la San Silvestre de los Ajos 2024 y del pueblo de Xàtiva gracias a Ti, una maravilla de Capital, ya pueden estar agradecidos todos los ciudadanos de Xàtiva de tener este embajador de lujo, un privilegio conocer Xàtiva por KZbin y en persona gracias a Ti..... Muchas gracias por todo...... Bones festes.....💯💯💯

[@ivanyana8652]

Marcarelll no faltes nunca eres la hostia tío!!!!! Contigo nada es imposible 🎉🎉🎉🎉 Te deseamos felices fiestas a ti y a los tuyos Sabemos q falta tu padre y es imposible de sustituir pero has hecho una pequeña comunidad a tu alrededor que brindará en nochebuena por otro año más con DON JAVIER GARCÍA MASCARELL EL AMO

[@GarciaMascarell]

Gracias feliz 2025 a todos

[@rafadegomarallely5521]

Impresionante y mágico la San Sil de los Ajos de ayer. Nivelazo y me quedo con varias cosas entre ellas con la enseñanza impresionante del Señor Jesús Reina y por supuesto ver a nuestro amigo Jorge Esteve que es una persona entrañable. Gracias por todo lo que vivimos ayer en los ajos, por mi parte no puedo correr y apenas andar pero pude hacer a rastras una pequeña San Silvestre propia a modo de homenaje aquí en San Fernando de Cádiz. Un abrazo grande Javier y sigue con la magia que nos transmites siempre incluso a los que apenas podemos ponernos en pie y que otrora fuimos atletas.

[@jorgeesteve9717]

Un saludo Rafa, que pases unas felices fiestas con mucha salud......💯💯💯

[@rafadegomarallely5521]

@jorgeesteve9717 igualmente para ti y los tuyos Jorge.

[@GarciaMascarell]

Gracias a ti por seguir estas historias y fuerza para el 2025. Todo Pasa y Todo Llega

[@amenac21]

Vídeo brutal con 1000 enseñanzas aprovechables. Gracias por estos contenidos. Y lo de recoger basura del monte me ha llegado al corazón, la inmensa mayoría mira para otro lado y no recoge lo q otr@ ha tirado.

[@Angel_Torne]

Qué tío más grande. Graciasss por enseñarnos la Quintana!!!

[@GarciaMascarell]

Gracias a ti!!

[@JulioHernandez-it3wy]

Grande capo felicidades x la san silvestre de los Ajos y me alegro hayas mandado saludos a URUGUAY te sigo desde acá no me pierdo un vídeo tuyo 💪💪💪

[@francolandriel4164]

Gracias por cada dia que estas presentes para nosotros...saludos amigo autentico desde Argentina qie ya tienes muchos amigos acá 😊 buena semana 💪

[@jesuspini9182]

Señor Javi Enhorabuena por esa organización de la san Silvestre de los ajos.Al final no pude ir,se m complicó la cosa y no pudo ser.....🥴 Un lástima,espero q no sea la última san Silvestre de los ajos y en la próxima pueda estar allí... Un abrazo y Feliz navidad

[@domimartinez5002]

Como ya sabes ayer fue un día muy especial para mi, conocer a mi psicólogo y entrenador que ayudó mucho en mi espíritu de lucha particular. Muchas gracias Javier 💪💪

[@GarciaMascarell]

Gracias por tus palabras

[@Josefernandez-ol3hb]

Eres un héroe de Leyenda! Me alegro por tus logros y exitoso 5k de los ajos!

[@GarciaMascarell]

Gracias! 😊

[@Kkk-op4tf]

Ayer fue espectacular y habia un nivelazo, eso pasa a los anales de la historia popular con muy buenos deportistas, y sobre la pareja que vino de barcelona fue espectacular, grande mascarell sin ti no seria posible

[@fer23bsas]

Que lindo ese pesebre Javi... que tengas una linda Navidad 🇦🇷🇪🇸

[@PedroReyes-rh7gl]

Felicidades desde aki de new york

[@josete_elx]

Gràcies per tot ahir a la mítica i màgica "San Silvestre de Los Ajos". Lo de ahir va ser molt mes que simplement correr... Bona energía. Soc el xic ciclista que va anar des d' Elx jajaj. Hui tint els aductors morts 🤣

[@GarciaMascarell]

Gràcies josete un abraç para Elx

[@sergiomg_1978]

Que grande eres, Javi. Felices Fiestas!!!

[@antoniomoralesroman54]

Javier segun tus conocimientos y experiencia si uno quisiera hacer esos tres cincomiles o seismiles como preparacion para maraton y uno se encuentra bien,que ritmos le aconsejarias ,ritmo de media?de maraton?;y a cuanto tiempo de la prueba de maraton.Como siempre agradecido a todo lo que nos aportas.Gracias

[@nando7880]

Brutal com vas cara amunt... Un espectacle Javi!

[@Gobayashi77]

Buenas, quería saber que cámara llevas y que soporte usas para ponértelo en la frente, gracias

[@gonzaloacosta6552]

Insta 360 GO 3S ;)

[@carlosgc9971]

Hola Javi. Gracias una vez mas por tus vídeos. El 3x6000m sería a ritmo de maratón o media maratón? Recuperación? Sé que es algo personal pero me gustaría adaptar ese entrenamiento a mi preparacion para Castellón este año. Me parece curioso. Un abrazo!

[@GarciaMascarell]

Yo recuperaré 3 minutos y mi ritmo será entre medio del objetivo maratón y el ritmo real que tenga del último medio maratón. Saludos cordiales

[@carlosgc9971]

@GarciaMascarell muchísimas gracias por tu respuesta, te lo agradezco de corazón. Cuídate. Un abrazo.

[@Msz896]

Merito es hacer una quedada free y tengas ese grupo de corredores ... En Madrid te esperamos para hacer otra quedada free por el retiro jiji