Massage im sitzen/Rückenmassage im Büro auf der Arbeit/ein paar Tricks und Fehler

Kann man bei der Massage Fehler machen?
Massieren im sitzen:
Bei der Rückenmassage im sitzen - so mal zwischendurch - ist besonders auf die „Lagerung“ zu achten.
Lagerung heißt hier, dass der, den wir massieren auch wirklich entspannen kann und wir ihn nicht ständig nach vorne drücken.

[@KörpaKlauz]

Wäre es einfacher mit dem Massagestuhl ?

[@tutjut2000]

Mit dem ist es noch besser. Aber nicht jeder hat so einen. Einen normalen Hocker oder Stuhl hat jeder.🥳

[@KörpaKlauz]

@@tutjut2000 stimmt

[@tutjut2000]

Falls du noch Fragen hast, dann stell sie doch gerne hier in den Kommentaren. #rückenmassage