Masters Fitness Championship Event #1. (shuttle runs, T2B, burpees)

  Рет қаралды 460

Aron Parker

Aron Parker

Күн бұрын

Three sets of:
As many reps as possible in 3 minutes:
4-3-2 Shuttle Run
12-9-6 Toes-to-Bar
Max Box Facing Burpee Box Jump Overs
Rest 60 seconds between sets
= 50 burpees
Staying unbroken on my T2B helped big time. Thanks to @skyhillusa (link in bio)
But too slow on burpees 😫
Got nasty!
#crossfit

Пікірлер
Masters Fitness Championship 2024!
2:10
Aron Parker
Рет қаралды 42
The 2024 Berlin Marathon Was Incredible!
8:21
Total Running Productions
Рет қаралды 116 М.
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 5 МЛН
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 2,5 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 70 МЛН
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
00:19
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
240930 (월) Ty crossfit
26:24
루엘이나
Рет қаралды 163
PRVNS Bison Blast
26:01
Bryan Blackburn
Рет қаралды 39
Handstand Walks and a Heavy Barbell!!
7:29
John Donjoian
Рет қаралды 45
BMU & shuttle runs
1:13
Aron Parker
Рет қаралды 196
53lb kettlebell clean and jerks
1:01
Aron Parker
Рет қаралды 432
Anniversary workout With my wife ❤️@CoefficientCrossFit
13:09
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 5 МЛН