MASTURBAÇÃO | Isso é o Que Acontece Quando Você Fica 1 Mês Sem

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Veja o Que Acontece Quando Você Fica 1 Mês Sem Masturbação
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📄 SOBRE ESSE VÍDEO
Nesse vídeo eu falo sobre minha própria experiência de 30 dias de NoFap.
O grande problema da masturbação é o hábito e o vício em pornografia, eu consegui canalizar esse tempo e energia nas coisas que são mais importantes para mim e estou tendo muito resultado.
Faça o teste de 30 dias e veja o que acontece, se isso fizer sentido pra você é claro.
Deixe seu comentário aqui falando sobre sua opinião sobre o NoFap. 👇
Tamo junto!
HASHTAGS
#Produtividade #VidaPlena #AutoConhecimento

[@adamogpecanha]

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[@douglaspaschoal612]

Ádamo Peçanha Gatão

[@edvanbolognani8706]

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

[@douglaspaschoal612]

Edvan Oliveira Silva Que foi?Não entendi

[@felipeneres7443]

que significa esse grupo?

[@Ipezz23039]

Já completei 1mês parceiro #Partiu3Mêses

[@ZoioDodia]

Esse vídeo de ajudou muito , voltei aqui pra dizer que hoje em dia bato 4 por dia ... antes de ver o vídeo eram 6

[@adamogpecanha]

Vai ao poucos!

[@supnetinh0774]

Do nada o zoio

[@concurseironaval3904]

Que isso zoio

[@rv3375]

Hurr durr, que engraçadão!

[@gabrielmedinaribeiro454]

E o Shape zoio kkkk o bambam vai te buscar pra treinar

[@oficialcarolinadiniz]

Rapazes, não sabia disso e nem que era tão difícil! Força rapazes, estou torcendo por vocês! De coração!

[@adamogpecanha]

Muitoooo difícil! Admiro tua atitude querer entender nosso lado. Quer ter acesso a conteúdos exclusivos, ser o primeiro a saber dos próximos videos, opinar e dar sugestões para os próximos vídeos? Então entre no canal do TELEGRAM: t.me/adamopecanha Siga, também, o meu Instagram para ter acesso a conteúdo que só compartilho lá: instagram.com/adamopecanha/

[@alves7767]

Que bom saber que pelo menos uma nos entende

[@harumisenju5997]

@@alves7767 até pq então não são só os homens, as mulheres também se masturbam e querem sair do pornô, eu não assisto pornô (graças aos céus) mas eu me masturbava mesmo assim, e me arrependia depois, agora eu meio que parei, pq sou Cristã Católica e não queria me viciar(pq tinha começado aos 9 anos) e pretendo querer sentir prazer no sexo no amor, vcs homens não são os únicos, por isso compreendo.

[@edersonrodriguezsalomao199]

Obrigado por entender nós homens , mas é difícil resistir a tentação, quando a nossa cultura está sensualizada , mas aos que tem força para resistir , força rapaziada .

[@lsraellfernandes6084]

Obrigado 😘

[@omarcosw]

fala rapaziada, estou a quase 4 meses sem masturbação, e a minha base p me conter foi Deus!

[@MarcosSilva-zx9ij]

Aff

[@THebert2222]

Ateu: Essa missão é impossível 😔

[@omarcosw]

não é, irmão! hoje isso não me faz falta, na verdade eu nem me lembro mais kkkkk... tente ocupar sua mente, eu trabalho, luto jiu-jitsu, jogo futebol entre outros... vai na fé que vc consegue

[@fabiopinheiro1576]

@@omarcosw qual foi a técnica amigo, sou cristão e quero deixar essa prática de vez, mas não consigo passar dos 7 dias sem..

[@THebert2222]

@@omarcosw Era apenas uma piada mano, também sou evangélico, e Deus me ajudou muito nisso ^^, vai fazer 1 ano q parei.

[@pllima6491]

Tô a 26 dias sem masturbação mas tá difícil controlar,mas já notei que estou mais concentrada na leitura mais calma eu sei que vou conseguir vencer esse vício Deus vai me ajudar🙏🙌

[@Luis-hj9vr]

eu estou a 40 dias de no-fap, o meu record antes era 2 semanas, quase 3 semanas, eu ja bati esse meu record anterior, o problema é q no inicio foi dificil de aguentar não vou negar, depois foi acalmando a vontade e foi ficando mais facil segurar pq a essa vontade não estava vindo forte, mas nessa semana a vontade voltou COM TUDO, eu queria aguentar até 2 meses mas dessa vez ta mais dificil de segurar do q no inicio.

[@adryan_dgrau7]

Eu já estou conseguindo passar 6 dias sem bater uma

[@adryan_dgrau7]

Tô batendo uma em em 6 em 6 dias

[@pdr_gamer2421]

Como faz segunra a vontade de ver mulher gos*** na Internet

[@Knzin7._]

@@pdr_gamer2421 12 anos?

[@ricardoramos8845]

Começarei agora Cada like será 1 dia a mais de nofap para nos

[@tiagodias5363]

Nossa mano sério mesmo?

[@matheushenriques.s.4344]

isso n funciona man, n coloca metas só fica sem e foda-se n guarda dia nem nada

[@indrauc6664]

Ta fudido meu parceiro

[@MatheusSantos-qu8jb]

1 ano e alguns meses sem kkkkkkkkkk

[@_brasil2127]

Ta prr 552 dias ??? N.E.M F.U.D.E.N.D.O !!!! Eu vo perder no 1° dia ;-; imagina 552 dias ?

[@tomdamascena902]

Sexo é Real, Natural e Saudável. Pornografia é virtual, ilusório e nocivo.

[@brucewillis9928]

Bate sem ver porno então, a masturbação é uma ação natural de sexo solo e descobrimento do próprio corpo. Nenhum especialista, sexóloga ou psicologa, não recomenda, porque faz bem pra saúde mental ao passo que não atrapalhe o homem ou a mulher em uma relação sexual ou pessoal.

[@luizpaulo2801]

Depende de como vc vê,pq a pornografia pode ensinar muita coisa,agora depende do filme né que vc assiste.

[@Lucas-ey8jd]

@@luizpaulo2801 o que a pornografia te ensinou, mano? Já parou pra pensar que muitas mulheres estão lá contra a sua vontade e pq foi a "única opção" (entre aspas pq pra mim nunca é a única opção, mas em muitos casos a pessoa se vê como a única saída), que muitas são estupradas durante esses filmes e você nem sabe? Existem milhares de casas de prostituição e tráfico de mulheres por aí, e por mais que tu ache difícil isso ser verdade, acontece. Pornografia só me ensinou a dizer não a esse mal

[@luizpaulo2801]

@@Lucas-ey8jd aí já é a sua opinião né querido,cada um pensa de uma forma.Agora sobre as mulheres que vc citou,cada um com seus problemas.

[@Lucas-ey8jd]

@@luizpaulo2801 Mas eu fiquei na dúvida, o que a pornografia te ensinou?

[@antoniosouza4352]

O homem que não controla os próprios instintos não se diferencia em nada de um animal. O controle sobre o próprio corpo e própria mente é o que nos diferencia dos animais.

[@adamogpecanha]

#hamelot E aí, conseguiu absorver o conteúdo do vídeo?

[@paulozerati2131]

Cristianismo basicamente é isso.

[@antoniosouza4352]

@@adamogpecanha O vídeo ficou muito bom, já até o recomendei. Me chateou um pouco apenas a parte que falou dos "religiosos", o que hoje chamam de "No Fap" a igreja ensina a pelo menos 2000 anos com o nome de castidade. Sua explicação ficou excelente, realmente é notável a ampliação das forças físicas e intelectuais que essa prática proporciona. Ao contrário dos animais, temos uma alma imortal que precisa ser cuidada, não viver apenas para responder a instintos primários e sim para elevar o espírito e fazer que outros também se elevem, isso é o que nos faz humanos.

[@ronaldo50]

Não se esqueça que evoluímos de um animal.

[@marcoscasthellyoficial]

Parei por 7 dias consecutivos, vi uma mega diferença, meu raciocínio está melhor, não fico irritado com frequência, tenho disposição pra academia e várias coisas... agora é Nofap acima de 30 dias

[@sales9827]

ss é doidera sksk começar a ler também o raciocínio fica muito mais rápido

[@Mnf2002]

Mais é difícil para Man ;/

[@marcoscasthellyoficial]

@@Mnf2002 Brow eu volto e paro... é uma coisa doida viu

[@guilhermeandrade7823]

@@marcoscasthellyoficial fiquei mais de uma semana e mudei muito!

[@ragnarnotbok4457]

As primeiras semanas são assim msm, mas qnd dá mais ou menos umas 3 semanas vc tem abstinência e começa ficar mais irritado e desanimado q o normal, só n sei o tempo q dura essa abstinência pq ainda tô nela

[@AlanPatrickAP]

"Quem tá de barriga cheia, não sai pra caçar" fodaaaa

[@adamogpecanha]

Exato irmão!!

[@artista3456]

Alan Patrick kzbin.info/www/bejne/b32olmOiqKySotE Asmr

[@ronaldoleitedias8424]

bom que não pega doenças

[@famasfalante5785]

@@vitorsanto1479 vagabundo com 15 anos 👍👍 esse sabe bem das coisas , eu já vi muita gente que ficou rica sem trabalhar então não fala merda

[@famasfalante5785]

@@vitorsanto1479 e nada haver tbm , quando vc ta no nofap vc começa a acorda fi

[@evertonmelo218]

Tem mulher que julga e critica, mas nao sabem oque passamos, é um leão por dia.

[@evertonmelo218]

@@felixsilva6042 se um ja é foda, imagina 100 kkkkk

[@evertonmelo218]

@@felixsilva6042 isso ai, eu to a 3 dias so, mas ja botei um foco, precisamos melhorar.

[@evertonmelo218]

@@felixsilva6042 opa, bom saber, ja anotei, exercicios fisicos tambem ajuda bastante

[@Dudu.ilhaRJ]

Verdade! Isso é como uma droga, só que com acesso muito mais fácil. Já me fudi muito com esse lixo de pornografia e já até perdi namorada por causa disso. Hj faz 18 dias que não me masturbo e estou me sentindo uma máquina! Desejo todo o sucesso na jornada de vocês, abraços.

[@Dudu.ilhaRJ]

O cara fica com tanta energia de sobra que fica até ruim pra dormir as vezes kkk. pelos menos comigo acontece.

[@josiasluizluiz7754]

Já tenho três semanas sem bater uma ou mais , mano eu era muito viciado, agora consegui um emprego minha vida tá dando certo, tenho sonhos objetivos na vida agora, tô cheio de energia , sou um novo homem

[@jvcarlos8772]

Já tô 1 semana sem masturbar

[@biancalima716]

A maioria acha que essa tentação vem só para homens, más sim tem muitas mulheres que também passa por isso.' Eu mesma estava passando por isso toda vez antes de dormir eu caia em tentação, más agr estou tentando me controlar kkkk já faz umas 3 noites que deito e durmo sem pensar besteira, é um alívio muito grande porque começo o meu dia cheia de energia pra fazer o que gosto, correr andar de bicicleta, malhar, dançar, cantar limpar a casa, cozinhar estou bem mais aberta pra vida.

[@PauloVG]

Boa!

[@adrianogevelevskisoares]

é isso ai

[@oprofetadameianoite4163]

Já caiu ou tá firme ainda?

[@ezequiel_santos_vieira]

Mulher viciada em pornografia é a coisa mais ridícula que existe

[@ezequiel_santos_vieira]

Vocês têm o poder de transa com quem quiser é querer,agora nois homens é bem diferente tem que suar muito pra chegar na parte do Sexo com a mulher

[@adamogpecanha]

Quem aqui vai aceitar o desafio? Comenta "EU VOU" pra eu saber quem ta dentro! 🔥 💪 SE INSCREVA NO CANAL PARA RECEBER MAIS VÍDEOS SOBRE NOFAP👇 kzbin.info 😎 ENTRE NO MEU GRUPO VIP E RECEBA EXERCÍCIOS E CONTEÚDOS GRATUITOS NO TELEGRAM - Clique Agora 👇 t.me/adamopecanha

[@marcosjoel5467]

Hoje mesmo eu fiz 24 dias,e está sendo muito difícil

[@lucass.3801]

Eu vou

[@marconetorres4514]

Eu vou .

[@marconetorres4514]

Primeiro vídeo que vejo em seu canal e já percebi que irá me ajudar muito. Parabéns pelo a iniciativa de ajudar homens a se tornar sua melhor versão. Vamos fazer esse canal crescer. Abraço irmão.

[@roberto7322]

Eu vou

[@karlossantos6778]

2 meses sem fap e estou conseguindo ler mentes. acredito que daqui alguns meses vou conseguir me teletransportar

[@nexusgtr8316]

Morri aqui kkkkkkkkkkkkkkkk

[@w.s.ooliver6647]

Kkkkkkkkk

[@jhonatanferreirapires8610]

Vai virar o professor Xavier

[@marcondesthome6369]

Cara vc é doidão mesmo kkkkkkk

[@sufaxi]

Kkkkk mano eu já estou já virei o Hastu do dragon ball

[@benildoalvespires4247]

Parar com esse vício é igual quem está aprendendo andar de bicicleta; cai, monta de novo até se equilibrar e seguir adianta. Alguns se equilibram mais rápido outros demoram um pouquinho mais, mas se continuar persistindo consegue com toda certeza.

[@adamogpecanha]

#hamelot E aí, conseguiu absorver o conteúdo do vídeo?

[@kael3599]

eu fico muito estranho com todos, até com a minha família aqui dentro de casa, não dá vontade de socializar e nem de fazer nada, é bizarro. Fé em Deus que eu vou parar 🙏

[@ArthurSantos-zi9gd]

Visão cria, é vdd mermo ,pior coisa é não se socializar,e ainda mais com a família..

[@Somosaresistencia-qo5yg]

O pior momento é quando chega a noite quando tá tudo silêncio e escuro, parece que é automático cara!

[@douglascandido1673]

Você sabia que de madrugada é a hora que as tentações malignas acontecem?é a hora que o coisa ruim,coloca Malícia dentro da sua consciência.fuja de satanás.Um grande abraço.

[@Somosaresistencia-qo5yg]

@@douglascandido1673 verdade!

[@imarcosc7524]

O que eu sempre faço é acordar todo dia umas 6 da manhã, e não dormir de tarde. Aí no final da tarde tô sempre bocejando.

[@desenhosinstintosbr2045]

@@douglascandido1673 conta mais ai men

[@EriqueArona21]

Começa a orar todo os dias mano isso ajuda!

[@vfx.elicoelho]

Chega uma fase da vida que precisamos alinhar tudo... a idade vai chegando e precisamos escolher corretamente tudo... o que comemos, bebemos, fazemos... Excelente vídeo!

[@luisfernandocaetano1]

Perdi minha vida nisso dos 12 aos 33 anos. Quase perdi família, trabalho, a vida por causa da maldita pornografia. Fui buscar ajuda, psicólogia e psicanalista. Me descobri e agora sou dono de mim mesmo. Faz 3 anos que consegui por na minha mente que isso me fez mal. Fiz exatamente isso que falou no vídeo, reprogramei minha vida, horários, pedalo, enfim, sou mais eu hoje. A pornografia é traiçoeira pq é igual droga, chega uma hora que só isso não vai ser suficiente, vc vai querer por o virtual para o real e aí vc cai e cai feio. Então não vale nem um pouco a pena. Perda de tempo.

[@ricardoromualdodejesus6387]

Vc é um exemplo de vitória irmão, parabéns

[@luisfernandocaetano1]

@@ricardoromualdodejesus6387 todos podemos ser exemplos e todos podemos fazer diferente, só basta querer mudar que é o primeiro passo, depois buscar ajuda que ajuda muito. Sucesso !!!

[@WL.....]

To com 26 e penso que perdi muito tempo nisso ja 😩😩😩😩 Vejo adolescentes de 17,18 ja tendo conhecimento de como isso é ruim Querie eu saber disso antes seria totalmente diferente Mais vamo que vamo 💪

[@mjpolimentocristalizacaore7419]

Maca Peruana e Cloreto de Magnésio Dimalato ajuda muito Maca Peruana restaura totalmente a líbido Cloreto de Magnésio ajuda muito na cura da dependência

[@felipe6730]

@@WL..... mano não pense dessa forma, esse lance sempre foi um problema pra mim. Tbm tenho 26 anos e só agora entrei pra facul e estou realizando meus projetos. De vez enquanto toco umas, mas com muito menos frequência que antigamente.

[@zzzw9830]

Irei começar agora 14 de julho quando conseguir 90 dias eu volto deixem o like pra me lembra e volta aqui ;) Edit: Recai umas 1000 vezes começa tudo dnv 22 de setembro... começando

[@cassiorenan89]

Esse nunca mais voltará

[@PabloHenrique-pu8qx]

@@cassiorenan89 kkkkkkkk

[@srjander3715]

Teve 300 recaídas já

[@danielhenriques7731]

Força!

[@duduferrarii]

brabo brabo

[@patrickborba8970]

É algo triste, só quem passa sabe. As pessoas deixam de socializar, pq a maioria fica satisfeita apenas com a masturbação.

[@adamogpecanha]

Recebemos uma dose altíssima de dopamina. Por isso não dá vontade de fazer mais nada Quer ter acesso a conteúdos exclusivos, ser o primeiro a saber dos próximos videos, opinar e dar sugestões para os próximos vídeos? Então entre no canal do TELEGRAM: t.me/adamopecanha Siga, também, o meu Instagram para ter acesso a conteúdo que só compartilho lá: instagram.com/adamopecanha/

[@CarlosAntonio-yg8yg]

O Senhor Jesus disse assim: Conheça a verdade,e a verdade te libertará!

[@brunoabreu9681]

Foi João né....

[@gustavolincon9288]

E oq isso tem a ver?

[@srkadu9663]

@@gustavolincon9288 q a verdade é jesus e vós libertara.

[@gustavolincon9288]

@@srkadu9663 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk evangélico passa vergonha atoa mesmo viu

[@srkadu9663]

@@gustavolincon9288 não passei vergonha vc q tá passando com esse seu comentário

[@robertasantos6918]

Nossa, primeira vez que alguém fala de um assunto como esse com tanta maturidade, clareza e excelência. Parabéns e gratidão Adamo!

[@lyandrold]

Soldados que ainda está a cumprir mete um like👍 Tamos junto👊

[@souza7635]

Nofap ajuda muito galera! Eu recomendo.o vício da masturbação destrói qualquer um, te deixa solitário,cansado vc deixa de fazer as coisas pra viver nesse prática. Então pra vc que tá começando agora mantenha o foco,e vc que já está a bastante tempo não Desista 💪

[@paznacomunidade956]

Os soldados q n foram abatidos ainda deixem o like

[@monjagemeuovo6815]

(._.)

[@Fecaixa]

Cara, ainda é dia 3 de setembro, e eu sou a única pessoa que eu conheço que não perdeu o no fap ainda

[@rychardaugusto7150]

@@Fecaixa Eu tbm ainda não perdi

[@sekeiraseixas3453]

@@Fecaixa tbm to aqui forte

[@poesiasmelodias2322]

Quem foi deixa um deslike

[@felipebonfim8959]

Tenho 17 Estou com 30 dias invicto, mente tá blindada, eu nem era viciado nisso mas escolhi parar. 👊

[@jefersonsocrates8424]

Eai manin como tá?

[@isaiasmonteiro483]

eae mano, como tá hj?

[@gabrielcampos681]

Eae man ta firme ainda?

[@oDan_]

Eu nunca fui viciado nisso,mas sinceramente gosto de fzr ss kjkk,pra vcs q nn querem parar de se masturbar,aprendam a ter uma rotina e controlar,tipo 2 vezes por semana ou etc,pra mim plmns ajudou... Como tá o nofapseptember de vcs? Kjkjk

[@lzmods1336]

Tmj e dois man

[@calvagner546]

Estou há 1 ano tentando sair desse vício, muitas vezes pensei que era impossível e quase desisti, mas aí me lembro que eu tenho um Deus poderoso e riquíssimo em misericórdia, e que me ajudou mesmo no momento em que eu me sentia mais aflito, simplismente sou grato a ele por tudo que ele fez e que vai ainda fazer na minha vida e na dos meus irmãos, e hoje já estou há um pouco mais de 1 semana sem me masturbar, pretendo ficar pelo menos 1 mês, e assim vou aumentando minha meta gradativamente, e assim vou aproveitando os momentos em que eu fico entediado para buscar ao Senhor e me alimentar da Palavra de Deus, e eu recomendo que vocês façam isso também, assim a nossa vida espiritual vai amadurecendo e vamos também nos afastar mais do pecado! "Posso todas as coisas naquele que me fortalece" Filipenses 4:13

[@playmusics8537]

Parabéns mano, graças à Deus, tá se livrando.. embora o começo seja difícil ficar sem pq né, acostumou e tal. Mas, compensa e isso principalmente vai agradar à Deus e ati ele abençoará. Antes parar agora e ter o corpo saudável, como tempo do senhor e sem problemas a longo prazo, do que ficar no vício e futuramente o seu "amigão" não funcionar direito, se é que me entende.. Só evita os gatilhos, Instagram de ver foto de menina de biquíni e conversa maliciosa e td mais.. Então, o jeito é ter domínio próprio de sí e não o pornô que tem q dominar vc. Foco, força e fé naquele que te fortalece.. :)) de incentivo cristão: " Mil cairão ao teu lado, e 10 mil a tua direita, mas tu não serás atingido."

[@calvagner546]

@@playmusics8537 valeu cara, mas infelizmente não consegui ainda sair do vício, estou um pouco desanimado pra continuar pois a dor e a tristeza que se sente quando recai na pornografia (ou comete qualquer outro pecado) é muito grande. Mas creio que com a ajuda de Deus vou vencer, não só eu, mas todos os que estão viciados nessa joça. Que Deus te abençoe.

[@playmusics8537]

@@calvagner546 Lhe entendo, e de fato da desanimo, frustração e tristeza e como sentimento de culpa tbm, como se fosse o pior pecador naquele momento de recaída. Mas veja, que esse tipo de pensamento que vem.. é coisa do diabo, ao fazer vc mesmo se ver dessa forma, como se Deus não fosse mais te aceitar e te perdoar. Porém, isso não é verdade.. Deus é misericordioso, e está sempre disposto a nos conceder o perdão, se realmente estamos dispostos a mudar, além disso nos ajuda a superá-los diariamente, os nossos pecados. E não é algo fácil, pois vivemos em um mundo de pecado, olha filmes, séries, novelas.. tem cenas de sexo, olha desenho animado, tem alguma mensagem oculta lá, ouve musica, idem.. então, é uma luta diária. Uma luta espiritual, contra a carnal ou seja os desejos da carne.. Mas, lembre-se.. caiu? Ore a Deus peça perdão pela recaída e peça para que ele te dê fortalecimento e resistência ao pecado, a tentação e recomece mano. Deus nisso vai ver o seu esforço e é isso que vale.. Deus odeia o pecado, mas ama o pecador e nós somos pecadores e não estamos imunes a ceder a elas, mas temos que lembrar que Deus tbm, sempre vai tá disposto a nos ajudar e a nos perdoar. Porém, não é tipo ah então posso pecar sempre que eu quiser e Deus vai me perdoar, entende? Não é usar esse argumento, como desculpa pra pecar sempre. Davi por exemplo, caiu em pecado, ao colocar urias em risco de vida e ainda por cima, ter cometido adultério.. Mas, reconheceu que pecou, se arrependeu e Deus ajudou ele.. porém, teve suas consequências. E o mesmo vale pra nós, não é algo fácil mas recomece mano, o que vale é o teu esforço em querer mudar e sair dessa vida e Deus tá vendo. Sentiu vontade de pecar, fuja disso. Use como base de reflexão, tal ato agrada a Deus? O que Jesus faria no meu lugar? Ore pedindo forças a Deus, que ele te ajudará mano. Desistir é oque o diabo quer, e resistir e recomeçar, é o que vai agradar à Deus.. Que Deus te abençoe tbm.

[@calvagner546]

@@playmusics8537 Amém. Realmente quando caímos no pecado (especificamente falando, a pornografia), o Diabo lança muitas flechas na nossa mente, colocando pensamentos tipo: "você é pecador demais.", "Deus não vai mais te perdoar.", por isso que se deve usar o escudo da fé (Efésios 6:16), mas muito obrigado pela ajuda, que Deus te abençoe, FLW.

[@renatasouza7412]

Também querendo acabar com a siririca kkk Nós que lute kkk Força, meninos!

[@BrunoOliveira-mm4cw]

Nossa

[@cleitonsilva-empreendedord4989]

Vai dar certo Renata rsrs

[@bombeirotorres8962]

Substitui por sexo kk

[@renatasouza7412]

@@bombeirotorres8962, ah mesmo assim né Mesmo tendo uma vida sexual atiça, existe esse problema

[@bombeirotorres8962]

@@renatasouza7412 verdade, mais precisando estamos aí 😉 kk

[@thiagotavares2518]

Um dos beneficios do no fap é o aumento da coragem, parece que até nossa postura de tomar atitude em determinada situação muda

[@Joaomello-PG]

*sem dúvida, sou prova disso me masturbava cerca de 5 vezes ao dia, hoje fico até 5 a 7 dias sem masturbação, vejo que a diferença de ânimo é gritante.*

[@WL.....]

Fico 5 dias ja sinto isso mano, eu imagino ficar uns mêses deve ser bom demais Nao consegui até agora.. mais vou conseguir certeza 😤😤

[@wagneratoniodesa7481]

@@WL..... vai na fé irmão você consegue

[@minhavoeumapeca1954]

Verdade

[@GabrielLima-zc8nr]

Eu tô a dois meses sem, não vi diferença nenhum kakakakak continuo sem energia e com preguiça

[@arthuravel8no369]

Apartir de hj vou parar ! Cansei de ficar sem energia, tenho fé q vou conseguir 🙏

[@adamogpecanha]

#hamelot ⚡💥👊

[@lorenzoback9949]

Já estou 12 dias sem. Tá foda

[@romariogomes3633]

@@lorenzoback9949 e aí ficou qnt tempo sem?

[@lorenzoback9949]

@@romariogomes3633 fiquei 15 dias kkkkk quase ahahhaha

[@renatolil7949]

cara no fap mudou minha vida, faz 3 meses q tô sem bate uma, só tô fazendo sexo, e cara os benefícios são reais, vc fica mais disposto pra fazer as coisas, vc começa a c socializar mais com as pessoas, antes de eu começa o no fap, nem namorada eu tinha, pq eu não tinha energia, eu não tinha atitude, dps que comecei minha vida mudou

[@juninhogomes6634]

Tenho 22 anos e nunca namorei me masturbava todos os dias até que me interessei por uma garota do trabalho e de um dia pro outro eu parei decidi ser uma pessoa melhor comecei uma dieta mudei a aparência e aumentei minha auto estima,isso me ajudou muito agora estou na luta pra perder a timidez e ser um homem se valor,pensava que era impossível ficar sem mastubacao mas já tô a 2 meses e não sinto nem vontade é so ter um propósito e muito foco

[@danielramos1586]

Para perder a timidez recomendo a meditação + biokinesis para perder timidez funcionou em mim

[@isaiasdinniiz]

Somos dois irmãos a mesma coisa com você é o que está acontecendo comigo cara

[@maykkonkellwyn1196]

33 dias de nofap, só melhora, eu não acreditava antes, mas só fazendo pra entender

[@adamogpecanha]

Parabéns irmão!! Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@nihilpro7055]

Eu tava a alguns meses ,ontem tive ejaculação noturna, kkkk no início me senti culpado mas esse video mudou minha visão, foi algo que ocorre ent d boa,😎 kkkk quero ficar a maior parte da minha vida praticando nofap

[@phyyynliyyn3055]

Assim você vai aprender a voar kkkkk

[@firstlinestorebrasilloja6118]

Maykkon Kellwyn ao masturbacao ? Ou sexo tbm ?

[@maykkonkellwyn1196]

@@firstlinestorebrasilloja6118 pow mano sexo tbm tlgd, mas sexo é uma coisa natural, o desafio msm é ficar sem gozar

[@Thiago-Schembri]

"Quem tá de barriga cheia, não sai pra caçar" Isso é muito fato. Percebam que logo após a masturbação vem aquela sensação de depressão porque o prazer é muito rápido. Sempre depois que bato uma fico desanimado.

[@jefersonjunio1856]

Vc tá certo mano pura verdade

[@sohsfull953]

Mano alguem podi me ajuda peloamor de deus??

[@daniloavelino6350]

@@alexandrepereiradasilva3954 kkk, ele nem imagina

[@emersontosta6006]

@@alexandrepereiradasilva3954 kkkkkkkkkkkkkkkkk

[@victorlima4597]

Mas isso ocorre com o sexo natural. Sempre após o orgasmo veem o desalento.

[@Marcosvinicius-xe6yu]

Já tô indo pra 11 dias,tenho sentido mais disposição pra exercícios físicos e mais concentração e criatividade tá fazendo muito bem pra mim.

[@kauan3151]

eae irmao ta ate hoje sem?

[@paradobr3434]

Vou desinstalar o Google do meu celular se não der certo quebro o celular kkkk rumo 30 dias Vão curtindo ai rapaziada vou deixar aqui depois se eu consegui ou não.

[@PauloVG]

Kkkkkj

[@mmessi5443]

Desativa ele, aí depois de 1 mês você ativa novamente

[@bggames1951]

To conseguindo to a 3 meses

[@vitorcastro4112]

Kakakak se vc ainda tiver com o celular me da um like ae

[@fdskkk2404]

E né Lucas

[@rodrigolima8501]

Sem falar o sentimento de fossa que a vida promiscua trás. A partir de hoje sou praticante do NoFap!

[@adamogpecanha]

Vamo q vamo irmão!! Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@cesargoncalves982]

Parabéns! Não desista.

[@PedroHenrique-kw2wt]

Se vc acha que não funciona , funciona sim , fui para a praia ano novo de 2019, fiquei uns 13 ,15 dias la , nos últimos dias eu e 3 amigos fomos para praia , no calçadão da praia tinha uma mulher , eu passei por ela , ela ficou encarando e ela estava acompanhada , o nofap chama muito mais atenção de mulheres fora a energia que vc tem para fazer coisas , treinar, estudar.

[@r.borges6520]

No meu caso eu percebo que quando durmo de roupa, consigo controlar. Mas, se eu dormir só de cueca é mais difícil resistir.

[@mariadiogo9939]

Menino nao sei porque ..mas como dizem o ditado que tudo na vida tem um porque ou seja a razao por eu passar por aqui.. acredito eu com meus 52 anos mae de dois filhos (34 anos/24anos) e vendo esta moçada com muita garra e determinados fui vendo os comentarios e passou me um filme pala cabeça.. de fato focar ter direcionamento.. como ver uma luz no fundo do poço , nao existe luz... 'Voce é sua Luz voce faz acontecer' e saiba que voce pode tudo quando começar a exigir mais de voce mesmo.. e poder olhar pra trás e ver seu rendimento ter orgulho de voce nao esoerar nada de ninguem dar orgulho aos seus pais ou seja a quem te apoia ou fazparte de sua Vida... vejo que vcs tbm se interagem de forma harmoniosa que isso sirva de exemplo para um futuro prospero e vc homem posso ter orgulho de si porque voces podem tudo se quizerem! Sua mente manda em seu corpo .. pense nisso! " SUCESSO SAUDE SEMPRE FOCO" MOTIVATE CADA DIA.

[@professordaniloportugues]

Hoje é dia 29 de agosto de 2019. No dia 25 de agosto, completei 80 dias. Estou muito energético e muito focado nos meus sonhos e projetos. Tenho mais criatividade para escrever textos literários, que é uma área que me identifico e gosto muito. Escrevo um poema por dia praticamente. Estou dando reforço escolar em casa e, consequentemente, aprendendo a aplicar meus conhecimentos e a administrar meu salário. Estou participando de concursos literários. Inclusive, ganhei no Concurso Sarau Brasil. Vou publicar um livro de poesias. Estou caminhando rumo a novos resultados e benefícios. Ádamo, obrigado por mais um vídeo sobre esse assunto. Realmente, somou demais na minha vida. Grande abraço!

[@adamogpecanha]

Parabéns irmão!! Segue firme!! Obrigado pelo carinho 🙏🏻 Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@williamleal2164]

Parabéns, Danilo pela suas conquistas. Isso mostra o quanto a gente evolui. 👏🏻

[@KAL980]

Parabéns, irmão. Gosto muito de literatura também.

[@kelsen30]

Também sou da área da poesia e a criatividade está incrível. 40 dias aqui.

[@professordaniloportugues]

@@kelsen30 Na verdade, o que você está sentindo se chama "coragem de criar". É o que eu e você estamos sentindo desde que iniciamos. Coragem de criar. Irmão, quando vier a vontade de "tocar" (que eu sei que vem), lembre-se dessa conquista. Porque eu faço isso. Toda vez que bate o desejo, eu sento para escrever um poema erótico ou um conto erótico. A coragem de criar junto com o tesão nos dá criatividade para imaginar uma estripulia com a gata dos nossos sonhos de amor e, assim, passar essa estripulia para o papel. Entende? É isso que eu faço. Continue nessa força, irmão! Estamos juntos nessa jornada.

[@JOSERODRIGUES-nw7wg]

Adamo ; Tenho 65 anos e tenho visto vídeos de desenvolvimento pessoal e você tem uma maneira muito espontânea em falar esse assunto que eu tenho esperança que uma nova geração há de surgir baseada em suas argumentações ; os autores norte americanos dos livros de auto ajuda certamente influenciaram na formação do que hoje é os EUA, continue, nossos jovens precisam de pessoas como você

[@adamogpecanha]

Obrigado irmão!! Acredito demais que estamos aqui pra mudar o mundo e quero fazer minha parte para um Brasil melhor! Obrigado pelo carinho 🙏🏻 Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@douglascandido1673]

@@adamogpecanha saiba que a sua parte de fazer um mundo melhor,e um Brasil melhor sem VÍCIOS SEXUAIS,etc já está fazendo efeito.e o resultado do seu aprendizado,está sendo reconhecido por Milhares de homens que necessitam do seu aprendizado e do seu MÉTODO do NOFAP.Parabéns pelo grande ser humano que você é.um grande abraço.

[@nelsonraimundo2745]

A partir de hj eu começo creio que vou vencer em nome de Jesus essa lutar vamos conseguir não só apenas 15 dias mas 30 em diante, força,foco, e determinação na mente galera 👍👏

[@onedirectionjustinbieber664]

eu só consegui ficar 10

[@biokinesissanta4913]

QUER PARAR DE SE MASTURBAR? É SÓ VC DIZER NÃO PARA A EJACULAÇÃO! COLOQUE A FRASE (NAOPRAEJACULACAO) NA TELA DE BLOQUEIO DO SEU CELULAR E TU VAI PARAR COM ISSO! 'DESABILITE O DIGITAL' SE NÃO, NÃO FUNCIONARÁ... (Controle seus impulsos)

[@CleydsonAlexandre]

Estou a 5 minutos de nofap e ja consigo enchergar no escuro

[@marcelodomingos2479]

Cleydson Alexandre kkkkk

[@brunooliveirasep6471]

@@marciomonteiro4906 só idiota acha graça nisso,por isso que vc é um bosta

[@lucianovieira5112]

Carai kkkkk

[@valdeciloterosantos8188]

kkk kkkk

[@syndrasoberana7873]

@@brunooliveirasep6471 mano, você é muito racional meu deusss

[@porae7389]

7 dia já estou bem melhor, pensamentos positivos mente mil vez mais criativa!! Nofap é vida nova!!

[@adamogpecanha]

Ihuuuuul show de bola!! Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@renatovro4647]

Parabéns, Ádamo. TUDO QUE É DEMAIS FAZ MAL INCLUSIVE ÁGUA! Devemos cuidar do nosso corpo físico e espiritual sem dúvidas. ❤

[@joaovictorsantossouza4577]

Pornografia e masturbação acabam com agente de qualquer jeito você sendo viciado (a) ou não de qualquer forma ela vai ter destruir

[@steffanealmeida6231]

Eu parei com isso! Tbm parei de assisti pornô. Dá um alívio na alma haha ♡

[@emerson_xxz]

Oi

[@zecavalo2105]

carai e muie assiste porno?

[@steffanealmeida6231]

@@zecavalo2105 Idiotice sua achar que não.

[@GAMEBRR516]

Top mano

[@guhcb2860]

@@zecavalo2105 sim cara KKKKKK nasceu ontem

[@GabrielDelBusso]

Comecei a fazer o No Fap e só tenho a agradecer mesmo. Tudo melhorou depois dos teus vídeos 👊🏻👊🏻👊🏻

[@adamogpecanha]

Tamo junto irmão!!

[@r4inbowz327]

Velho me ajudou mt, eu sinto nojo de mim msm quando faço isso, eu realmente odeio, não tenho muitos amigos e odeio interação social, mais eu sempre quis fazer amizades e sair dessa solidão, obrigado pela ajuda. 👊😎

[@adamogpecanha]

Valeeu Bro, #tmj 💥⚡👊

[@johnkillerff]

Cara muito obrigado de coração,esse vídeo me ajudou muito. Estou há 16 dias e estou tendo todo esses resultados citados por você.

[@leonardomacedoc]

NoFap + boa alimentação dá uma melhora física e mental absurda.

[@adamogpecanha]

Total Bro!!!

[@arnaldonetoamaral]

Meu velho , continua , so nos enriquece. Brigado Jesus te abençoe.

[@adamogpecanha]

Obrigado irmão!!! Tamo junto!! 🙏🏻

[@Co-racao]

Tô a 3 meses ,meus abitos mudaram ,tô malhando ,consegui pq orei a Deus pra me ajudar

[@djfirered1300]

13 meses sem no fap e já consigo voar...a próxima meta é controlar a matéria

[@Tiago-ss5pk]

Se o homem moderno canalizar a sua energia sexual, o mundo será mais rico!

[@adamogpecanha]

Exatamente irmão, a energia criativa!! Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@eu4207]

Cheios de homens puros

[@felipecardoso3607]

Falou tudo merece like

[@juniorsilveira4150]

Vamos virar Sheiks, já já 😆😆😆

[@talleslee5704]

Kkkkk q bobagem

[@JoseLuiz-yo5xx]

Estou a 19 dias de nofap hadmord mw sinto com muita Energia e clareza mental ate no meu estudo melhorou

[@adamogpecanha]

Ihuuuuuu vamooooo

[@RenanSMene]

Eu também pô

[@gomesgeo9818]

Já tô com 15 dias de nofap ,rumo as 30 dias👏✊

[@adamogpecanha]

#hamelot ⚡💥👊

[@dogmal7471]

Sempre sabia que isso era ruim, smp dava problema de madrugada passei a dormir mais cedo hoje faz 1 mês que não faço mais Ps tenho 19 e já penso no meu futuro !!! Tmj irmão

[@valneirocha3917]

Eu casei com 28,tenho 39 hoje...e por um tempo gastava energia preferindo a masturbação,quase acabo meu casamento por besteira. Mudei isso,sou gamado na minha esposa,mudei minha vida. Mesmo jovem,já tem que pensar a frente. Saude,mental e física.

[@sergiolucas3096]

Ocupando minha mente na faculdade (a distância) está me ajudando muito no nofap

[@adamogpecanha]

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[@jeferson-rj5236]

Tbm to fazendo isso!!!

[@kayky8914]

Eu tenho 16 anos e super admiro você, você é uma inspiração para mim boa sorte brother!🍀⚡

[@adamogpecanha]

Valeuu Broo, #tmj 🤜🤛

[@vivaldosimoneto5021]

Pessoas rindo do assunto, energia sexual é a mais poderosa do nosso corpo humano...é energia vital... precisa transmutar essa energia e não jogar energia fora.

[@marcelolopes9657]

Força galera! Fiquei um mês sem a pornografia, e realmente estou tendo mais energia no meu dia dia. 🤛🏼

[@alexhenrik1058]

Alguém tá sofrendo de disfunção erétil?? N quero saber de energia sem nexo, quero sair dessa disfunção

[@marcelolopes9657]

@@alexhenrik1058 Alex, foca em alimentos que ajudam nesse quesito, Maca Peruana, Melancia, Tomate e Nozes são muito bons, pesquisa mais sobre.

[@alexhenrik1058]

@@marcelolopes9657 Nn, eu sou atleta, sou jogador do Corinthians , pro pessoal q tá FDS pra energia, força ou sla q poder mágico esses loucos querem, e sim vc q quer q seu penis volte ao normal, por causa da disfunção, larga a pornografia e a masturbacao

[@marcelolopes9657]

@@alexhenrik1058 que bacana! Muita das vezes pode ser ocasionado pelo estresse, maa como te disse amigo, procure ajuda, pesquise mais sobre com um profissional, forte abraço Alex

[@Joaomello-PG]

*Faz todo sentido e sou prova disso, depois que comecei a parar a masturbação criei uma energia fora do comum, você fica com mais hvontade de fazer às coisas.*

[@gaia1402]

Achei interessante esse canal é muito mais o tema , em meus 51 anos de idade eu sempre quis saber mais profundamente sobre o universo masculino , vc está de parabéns e eu estou aprendendo muito até lendo os comentários , porque demorei tanto pra encontrar ? Enfim continuem meninos , as mulheres precisam ouvir tudo isso , eu juro que não sabia e nem imaginava que isso existia

[@adamogpecanha]

Oi Rosa Maria! Admiro muito sua atitude em procurar entender nosso lado. Abraços Quer ter acesso a conteúdos exclusivos, ser o primeiro a saber dos próximos videos, opinar e dar sugestões para os próximos vídeos? Então entre no canal do TELEGRAM: t.me/adamopecanha Siga, também, o meu Instagram para ter acesso a conteúdo que só compartilho lá: instagram.com/adamopecanha/

[@rafaelrosa2807]

Nossa se quiser podemos conversar sobre o assunto estou a disposição

[@juanpedro4083]

Rosa, ser homem não é fácil. A gente vai urinar e quando balança o pênis ele já sobe naturalmente. Se uma menina é bonita e está vestindo uma saia curta a imaginação fica rica. Vocês mulheres têm mais vantagens em relação aos homens. É claro que vocês se masturbam mas se controlam mais que os homens.

[@ArthurSantos-zi9gd]

Perdi namorada , trabalho e um pouco de moral por causa disso, agora com a energia estamos reconquistando tudo, que eu nunca mais volte.

[@magnoportela9672]

Amém

[@magnoportela9672]

Eu perdi minha esposa por conta disso, eu não tinha vontade de transar. Fico sem energia.

[@playmusics8537]

@@magnoportela9672 Seja forte mano.. embora o começo seja difícil ficar sem pq né, acostumou e tal. Mas, compensa. Antes parar agora e ter o corpo saudável e sem problemas a longo prazo, ou pior ainda e ficar no vício e futuramente o seu amigão não funcionar mesmo, se é que me entende.. só evita os gatilhos, Instagram de ver foto de menina de biquíni e conversa maliciosa e tals.. Então, o jeito é ter domínio próprio de sí e não o pornô que tem q dominar vc. Foco, força e fé.. Tá sentindo que a vontade ta chegando, faz outra coisa, ouvi musica, vai joga bola, video game, sai com amigos, fuja mano, só fuja e assim resista.

[@mauriciogomes7253]

NOFAP é uma mudança de vida e tanto, estou nesse desafio a 4 meses e as mudanças são extradicionarias.

[@rona8392]

Quais mudanças vc percebeu?

[@lennyleonard8589]

@@rona8392 Ganhou peso.

[@mauriciogomes7253]

Bolado Demais Ganho de peso, dormir melhor, mais energia.

[@gabrielhenrique8947]

O cara já deve conseguir atravessar paredes, mover objetos só com a força do pensamento

[@pedroleonardo2971]

*Tô relatando minha jornada de NoFap para motivar o pessoal* 🙏💪

[@lucasmendeslucas4818]

Assisto seus vídeos "todos os dias" cara só tenho q te agradecer, hj em dia vejo minha evolução, comecei a gostar da leitura, mudei minha mentalidade, por mais ser humanos assim no mundo como vc. Tu é iluminado 💪

[@wellingtondensel6290]

Começando hoje . Vamos vencer essa guerra dos inferno.

[@krebispriv]

1 mês de no fap e eu já consegui aprender inglês, espalhol e outras 20 línguas, ganhei 3 vezes na loteria, visitei 40 países diferente e a ri 7 empresas, isso tudo apenas nesse ano.

[@lhenrique.21]

E dpois você acordou.

[@celinhostrong1767]

Como vão Queridos? Realmente muitas coisas vão mudar na vida de Todos, Vcs vão ficar mais Atraentes, Confiantes, mais Energia, Excesso de Testosterona, eu parei Realmente com a Masturbação porque vi que foi um grande Mal na minha vida... Parem com esse vício, e Veram a Grande diferença na Vida dos Senhores...

[@adamogpecanha]

Iradooo!! Obrigado pelo carinho 🙏🏻 Se ainda não inscrito no canal, clique nesse link e se inscreve. junte-se a família! 👇🏻 kzbin.info

[@Brunolima-nk7ql]

Caramba já vi muitos cara falando de Nofap só que vc se expressa melhor parabéns gostei 👏👏

[@rodrigocastro8080]

A masturbação tem um efeito de prazer como usar droga vicia msm , eu msm ja fui viciado, hj em dia consigo ficar um mes ate 2 meses sem bater uma ,tenho hj mais energia , e depois de arrumar o emprego a minja vida mudou, então começa a praticar sem bater por uma semana, depois passa por 2 semanas sem bater , logo logo vc se liberta desse vício

[@humbertomello2151]

Estou a 15 dias sem me masturbar. E notei que não vivo mais emburrado, estressado. Eu me irritava por qualquer coisa. Respondia mau pras pessoas e tratava mau minha esposa. Percebi que melhorei muito ao adotar o Nofap. Agora quero chegar aos 30 dias. E vamo que vamo!!

[@amailtonaraujopedrosa1014]

Já pensou em transar com sua esposa em vez de bater punheta?

[@humbertomello2151]

@@amailtonaraujopedrosa1014 Amigo, qdo se eh viciado, como eu fui, fazer amor com a esposa não basta.

[@LuanOliveira-yh7se]

E vc pensa em outras mulheres? O ruim é isso, ficar sem fap, mas ficar pensando em pegar todo mundo...

[@humbertomello2151]

Luan, é uma luta diária, não é fácil. Não aceso mais com tanta frequência os sites pornôs, eu acessava muito, raramente faço isso agora, os acessos diminuíram e muito. Qto as mulheres, eu penso em outras mulheres, sim.

[@fernando_alfradique]

Quando penso que já vi de tudo nesses 28 anos...

[@Marcus20-03]

antes eu nunca sabia o motivo de eu n conseguir entender as coisas ou conseguir fzr alguma coisa ou tentar conversar com alguém e fzr novos amigos... Dps q comecei a ver videos assim td fez sentido

[@rford2290]

Completo 1 mês de no fap hj , graças a ele passei a me aproximar de Deus , orar e agradecer sempre inclusive aconteceu uns fatos incríveis cmg , antes eu tinha começado mas tinha recaído e tinha surgido uma vaga de emprego , mais tinha recaído e depois não consegui a vaga ... agora dentre esse mês todo agora aconteceu o mesmo comigo , me surgiu outra vaga de emprego agora e estou trabalhando registrado e não recai , muita coecidencia né galera 🤔 hj completei 1 mês hj e recomendo que pratiquem nofap galera força Tmj 🤜

[@playmusics8537]

Parabéns mano, graças à Deus, se livrou.. embora o começo seja difícil ficar sem pq né, acostumou e tal. Mas, compensa. Antes parar agora e ter o corpo saudável e sem problemas a longo prazo, que ficar no vício e futuramente o seu amigão não funcionar direito, se é que me entende.. só evita os gatilhos, Instagram de ver foto de menina de biquíni e conversa maliciosa e tals.. Então, o jeito é ter domínio próprio de sí e não o pornô que tem q dominar vc.

[@marceloaugustosouza8818]

Sebe eu sou muito religioso eu faço de tudo pra não cair nessa tentação, mas as vezes a tentação é mais forte do que eu aí eu acabo praticando, eu tenho medo é de me acabar por dentro por causa dessa prática, eu sou evangélico e sei o que diz os 10 mandamentos de Deus, no 7 mandamento diz: não adultéras. Quando eu penso em praticar eu me ajoelho e peço para o senhor afasta essa pomba gira de mim.

[@adamogpecanha]

Respeito sua opinião!

[@carlinbot9432]

Ei fiz 6 dias, não tive ansiedade nem pensamentos depressivos, daí bati uma, e percebi que eu estava muito ansioso, fora os pensamentos nada bons que tive, a hora vou ficar 1 mês sem Bater.

[@tereretete6238]

Qual o resultado de ficar 1 mês sem?

[@diegoalves2683]

@@tereretete6238 descubra kkkk

[@williamleal2164]

Sou praticante de NoFap, e os benefícios são reais, realmente é algo difícil, mas não impossível. Pena que muitos homens acham isso como piada, mas ao meu ver pq não fizeram o teste. Mas como o Ádamo disse, não acredite não que falo, apenas faça o teste e tira suas conclusões. Tmj Nessa 🤙🏻 Ps: Faça mais vídeo sobre esse assunto.

[@flavioqieiroz7976]

Vou começa a fazer isso infelizmente tenho esse vício imundo

[@williamleal2164]

@@flavioqieiroz7976 cara tu vai ver o quanto vai mudar sua vida, e seus pensamentos. Vai sentir uma vida mais limpa, e vai querer abraçar o mundo, conquistar coisas que hoje tu achava impossível. Tô contigo, man. 🙏🏻

[@lucass.3801]

E ae mano. Tem grupo de Whats ou contato pra falar do assunto?

[@williamleal2164]

@@lucass.3801 cara, eu tô só sem grupo de whats, mas se tu tiver afim podemos conversar sobre o assunto.

[@lucass.3801]

Opa quero sim mano. Quero saber mais disso. 👏👏👏

[@76nobre]

Estudem sobre o Sagrado Masculino e vocês entenderam como funciona a sexualidade masculina. Voltem para a sua origem de vida e vejam as mudanças que iram acontecer ao seu redor.

[@thiagoaugusto6746]

Caramba Adamo, sigo você e suas dicas a algum tempo. Não é desculpa mas eu tenho uma barreira bem difícil de ser vencida pra sair da média, realmente sair da corrida dos ratos. Mas com certeza um tema excelente. Parabéns pelos vídeos e ajudando muitas outras pessoas.

[@adamogpecanha]

Gratidão, Thiago!!! Vc vai conseguir 🔥

[@caiorodrigo9101]

Comecei hoje, vou ficar 90 dias🙏, quem acredita da um like✌

[@adamogpecanha]

Eu acredito Caio! Abraço irmão Quer ter acesso a conteúdos exclusivos, ser o primeiro a saber dos próximos videos, opinar e dar sugestões para os próximos vídeos? Então entre no canal do TELEGRAM: t.me/adamopecanha Siga, também, o meu Instagram para ter acesso a conteúdo que só compartilho lá: instagram.com/adamopecanha/

[@MrSaulo123456789]

Tenho 10 dias sem!

[@brunooliveira8106]

Eae teve recaída?

[@brunooliveira8106]

@@felixsilva6042 Tou indo pro meu segundo dia e minha meta é ficar 90 dias kk

[@caiorodrigo9101]

Ainda não meu nobre, tem horas que bate aquela vontade, mas estou aguentando

[@call98370]

Cara... mudança total, e olha que tô passando pelo momento de separação, mas me sinto com muito mais disposição, para malhar e estudar.

[@joaostubborn108]

É muito díficil vencer a tentação, principalmente quando estamos sozinhos, sem ter o q fazer, os pensamentos vem, a ereção, As vezes passa, mas logo volta, não tem pra onde correr....

[@lucasrafael849]

Nofap não vai mudar sua vida, vc que escolhe mudar, não adianta fazer nofap e continuar na estagnação isso só irá gerar frustração por recair constantemente. Mas quando vc escolhe mudar, adota bons hábitos define metas, e aí entra o nofap, vc simplesmente se torna uma máquina, ele vai te dar o foco que vc precisa estudar, a energia e vontade para vc perseguir seus objetivos. Porém o hábito que te vai te permitir o real crescimento é a disciplina e constância, pois vc vai recair, não 1,2 ou 3 vezes mais várias vezes, mas msm sem os benefícios do nofap vc tem que ter disciplina para continuar trabalhando, estudando, evoluindo. É e aí que nós crescemos. Força a todos que estão nessa jornada.

[@JoaoGomes-or4ff]

Correto , é um todo.

[@jessicamarques8190]

Muito interessante... entender o outro lado é importante. Mas como mulher e me masturbo tbm, não com essa frequência de todo dia, mas tem o mesmo efeito de atrapalhar. Perda de foco totall

[@adamogpecanha]

Funciona para mulher tambem

[@ragnar2803]

EU PREFIRO SER COLEGA, AMIGO OU NAMORADO DE ALGUÉM IGUAL A TI, DO QUE DAQUELAS SOBERBAS DE HOJE EM DIA. MINHA MELHOR AMIGA, GANHOU MEU CORAÇÃO QUANDO TECEU UMA AUTO-CRÍTICA, E NÃO SABE DISSO ATÉ HOJE, KKKK. SEMPRE QUE LEIO UMA AUTO-CRÍTICA, FICO FELIZ PELA PESSOA. NÃO FOI DIFERENTE CONTIGO. beijinho NA MÃO.

[@filhodopadre]

Eu era todo dia kkkk

[@felipetome164]

@@entersandman1723 o azideia mermao

[@paulohenriquebrum3064]

Eu posso te ajudar linda😉😉😉

[@fabiocardoso9397]

Vdd meu amigo , eu parei já tem uma semana estou igual um leão agora . Estou com mais disposição até pra acordar cedo . Rapaziada, para com esse merda logo !!

[@iaelias_]

oque mais mudou?

[@nilsongoncalves2247]

Esse vídeo é pra mim e veio no momento certo com a resposta 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@adamogpecanha]

#hamelot 🤜🤛

[@MadsonDaniloMD]

Eu fico 3 dias e choro de emoção, não consigo ficar 1 mês, cara.

[@onedirectionjustinbieber664]

também fico

[@onedirectionjustinbieber664]

o máximo fiquei 10 dias

[@lorenzoback9949]

@@onedirectionjustinbieber664 to faz 12 dias e tô aguentando

[@onedirectionjustinbieber664]

@@lorenzoback9949 mano eu vou tentar também

[@reinanbrito114]

Boa tarde Madson Danilo Responde como você está

[@claudiacanovi79]

Nossa è realmente absurdo os homens com esse maldito vicio.As mulheres sem sexo !As vezes achamos que estamos sendo traídas .Ai vem os pensamentos de trair e largar o cara :( simplesmente por acharmos que estamos com um fracarsado.Parabens vc esta nos ajudando a nos liberta desses fantasmas virtuais.

[@eriissantana4554]

Minha Mina terminou cmg ontem por achar q eu estava traindo ela pelo fato desgraçado de toda vez q nois ir transar 30 mnts dps eu mim masturbar e ficou acontecendo isso diariamente e agr tô com problema😑😑

[@LucasSilva-du8le]

Estou a 22 dias em Nofap!, ja tinha tentado varias outras vezes, o meu maximo tinha sido 6-7 dias apenas, mas eu sempre pegava e falava, aah é sabado, aah é sexta feira feriado ou aah fodase n me importo nada vai mudar ( e isso que eu ja sabia bem do assunto, ja tinha vido varios videos de vicio em masturbação ) mas chegou uma hora em minha vida que eu simplesmente tenho que mudar isso, tenho 18 anos, e me acho extremamente anti social/burro e eu amo Ingles e queria morar fora etc, mas não consigo fazer nada disso se eu ficar resetando meu estudo, eu pego pra estudar e uma hora paro por causa da depressão/vicio em masturbação, não conseguia ter foco nenhum antes eu pensava ate que eu tinha sei lá,deft de atenção pq n é possive eu ser tão burro assim kkk, comecei a estudar +- 1 semana não completei 1 mes de Nofap ainda mas eu ja me sinto muito bem, e estou conseguindo aprender mt bem o ingles (inclusive recomendo Kultivi é bom pra qm n sabe nada, pra dps ir aprendendo sozinho com textos) vou começar a estudar textos com audio hoje, e vou manter os estudos desse curso gratuito que é maravilhoso como reforço a meta era 2 semanas, passou a ser 1 mes e agora eu estou passando pra 3 meses/90 Dias ! Espero que eu consiga, uma diferença agora absurda que eu senti é o meu controle, eu cheguei a abrir o xvideos esses dias e cara... antes não tinha como, qualquer coisa era derrota, eu cheguei a abrir um video no xvideos e assistir um pouco, mas eu coloquei na minha mente que não queria isso, então so fechei basicamente ganhei um controle mt alto (mt bom pra quem passa o dia 24hrs no pc, o que torna mt mais dificil de parar com o vicio) e é isso, Recomendo que sempre que vcs estiverem recaindo,voltam a ver videos como esse, tem varios outros caras que falam sobre o vicio, isso te ajuda a motivar, ou vai ocupar sua mente estudando algo que vc goste, que no meu caso é o ingles, recomendo tambem que vc crie um bloco de notas anotando o dia do começo e ate o dia da meta o meu começou em 18/05/2020 e a meta é ate o dia 13/06/2020 que vai ser exatos 30 dias! boa sorte, se vocês perderem não se preocupem é dificil, seja mais serio da proxima vez, o importante é sempre tentar sair do vicio.

[@l.k4797]

to tentando parar hoje ;-;

[@LucasSilva-du8le]

@@l.k4797 Apenas faça

[@pardaldourado3772]

E aí cara, como vai as coisas dps de 5 meses?

[@LucasSilva-du8le]

@@pardaldourado3772 minha depressão me atrapalhou, e eu parei no 28 dia nesse tempo e desde todos esses meses eu me aprofundei e piorei, comecei a ser pior do que era antes, fazendo 2x por dia ou 3x 4x mas é a vida, sempre de cabeça erguida, retornei e ja estou novamente em 13 ou 14 dias, mas se tu quer saber se isso é util,acredita é util pra krl, vai mudar tua vida, é dificil pra mim que tenho depressão e a minha vida se resume ficar preso no meu quarto,sozinho,sem amigos 24hrs, a unica distração que eu tenho é o meu pc, mas tenho certeza que pra tu deve ser mais simples do que essa merda. em 30 dias tu ja consegue sentir diferença, eu ja tava me sentindo menos burro e conseguindo estudar melhor.

[@pardaldourado3772]

@@LucasSilva-du8le legal cara, eu estou no dia 2 e algo que tem me ajudado muito são os comentários engraçados de vídeos como esse que tem: histórias de superação, tem zoeira e até cara que enfiou uma escova de dente no c* após perder o nofap kkk. Boa sorte aí e espero que sua depressão suma logo

[@LucasLima-wr3fw]

Comecei esse desafio tá com 30 minutos e já perdi

[@pickleshorla7173]

Kkkkkk real mano Real

[@evertonalves1678]

Kkk eita já tá nesse nível

[@luisasousa5582]

Mano tu é fraco kkkk

[@luisasousa5582]

Já tou 4 horas sem 👌

[@pickleshorla7173]

@@luisasousa5582 tô com o cu doendo

[@jairotavio2678]

Preciso me curar disto. Aos poucos vou chegar lá!

[@adamogpecanha]

Showw Jair! Vai sim, irmão Quer ter acesso a conteúdos exclusivos, ser o primeiro a saber dos próximos videos, opinar e dar sugestões para os próximos vídeos? Então entre no canal do TELEGRAM: t.me/adamopecanha Siga, também, o meu Instagram para ter acesso a conteúdo que só compartilho lá: instagram.com/adamopecanha/

[@edson79822]

Meu querido, seus ideais passados sobre a masturbação têm tooootal sentido!!!

[@adamogpecanha]

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[@talleslee5704]

Tem nada mó culpa cristã enlatada rs

[@guihmartins6575]

Já estou 27 dias sem masturbação, rumo ao primeiro mês

[@adamogpecanha]

Daleeee e como ta se sentindo?? 🤔🙏🏼🚀

[@dsflowzin2147]

Eu tô com uma energia, foda cara tô até mim sentindo um super herói.

[@adamogpecanha]

Boaaaaa demaisss🔥🔥🔥🔥

[@ruan7916]

Estou a 3 meses de nofap, eu diminui a frequência pra 1 vez por semana, e em 1 mês eu consegui parar de vez, não sinto mais falta e tbm os resultados vem a cada mês.