Masz te objawy? To może być niedobór cynku! Cynk w diecie: co jeść? | dr Angelika Kargulewicz

[@stanislawastrzelecka7868]

Bardzo dziękujemy ,,całe życie człowiek się uczy ,,i prosimy o następne odcinki o innych pierwiastkach ,pozdrawiam panią doktor serdecznie,

[@Kotylion1730]

Z przyjemnością się Panią dr.słucha i ogląda.🌹🍀🍀

[@saragrant3667]

Bardzo cenne i merytoryczne informacje o cynku! Dodała bym tylko jeszcze rolę cynku dla spraw wzroku, oczu - szczególnie po 50 roku życia. Brak cynku w diecie upośledza wizję centralną i prawidłowe działanie naszych oczu, ich mięśni oraz dna oka. Cynk - oprócz magnezu - jest jednym z najistotniejszych i najważniejszych aktywatorów pozostałych składników oraz enzymów. Także włosy i paznokcie podziękują za dobrą dawkę cynku chociaż wchłanianie cynku przez różne osoby bywa bardzo zróżnicowane, w zależności od diety i bio-systemu, jaki mamy w jelitach, dlatego ilości jakie organizm jest w stanie przyswoić mogą się mocno różnić. Najlepsze są, oczywiście, pokarmy jak: wątróbka, dobra kaszanka czy wątrobianka, domowy pasztet, tatar, krwisty bryzol czy stek oraz krewetki i inne skorupiaki (ośmiornica z sepią ma go sporo), ale też te wszystkie produkty, które już Pani powyżej wymieniła - też mają swój "wkład" w całościowy bilans. Bardzo dobrze, że Pani to podaje właśnie tak krótko, w pigułce, ponieważ wiele osób dziś nie ma czasu na śledzenie wszystkiego i często tylko już zaistniały problem zmusza ich do poszukiwań, wtedy gdy już jest dość późno. Cenne są te Pani porady, podziękowania i życzę Pani także dużo zdrówka!👍🌹👏

[@jozefpioro230]

Chlopak pytajacy babies. Dlaczego dzieci mowia do mnie jestem gl..i? I. Brak cynku wnusiu! Chlopak do matki. Mamo dlaczego dzieci mowia do mnie, ze jestem glupi? Pewno spisz na lekcjach. Tato, dlaczego dzieci mowia, ze jestem glupi.? Zapewne matka nie odrabia za Ciebie Twoje lekcje. Chlopak po krotkiej wymianie slow slysze slowa kierowane do niego, Zmadrzalbys wreszcie, obudz sie I przestan sie wymadrzac!

[@Buk-hx4mb]

Żydzi jedli dużo cebuli, dlatego rozmnażali się w dużych ilościach.

[@wiesawawisniewska1290]

Bardzo dziękuję wspaniały wykład przystępny nawet dla 70 l babci

[@tabletsamsung3606]

Każdy odcinek jest rewelacyjny.

[@s.a.1011]

Dziękuję za info.

[@jolantasanecka1337]

Angeliko dzięki bardzo za filmik. Jestem tu nowa ale obiecuję że nadrobię zaległości.

[@dorotabrown7917]

Dziękuje bardzo pani Dr😊👏❤️

[@sl2047]

1:10 - wzbudzić stan zapłodnienia, wprowadzić w stan zapłodnienia - wyindukować zapłodnienie. Co za słowotwórstwo, frazeologia. Zamiast używać rzeczownika odsłownego, używa się czasownika - głąby.

[@wojtekslepowronski1895]

Dzieki super wyklad

[@piotrlibert2179]

Bardzo fajnie stworzone video.Złotooo

[@ewawierzelewska5086]

Z cynkiem należy spożywać jest selen, komórki pobierają te 2 składniki tymi samymi receptorami więc należy zazywac w odstępie minimum 2 godzin.

[@ucjajaworska5620]

Dziękuję

[@peterlj613]

Wiadra są z reguły ocynkowane... czyli jak się pije wiadrami to nie powinno się mieć niedoborów.

[@agnieszka469]

Mam pytanie, jeśli robimy samodzielnie masło orzechowe to czy powinno się wcześniej wymoczyć (przez kilka h) orzechy włoskie, aby pozbyć się kwasu fitynowego? Czy masło z takich namoczonych orzechów się uda? Jeśli można prosić o sprawdzony przepis na masło orzechowe, będę wdzięczna 😊

[@noigit2716]

Od roku prawie proszę o badanie poziomu cynku ani rodzinna ani diabetolog mówią że nie mogą na przypadkowe objawy niedoboru cynku 10 mam 10 objawów . Jem ketogenicznie ale moje zaburzenia smaku się pogłębiają

[@Buk-hx4mb]

Mnie też g ze sklepu nie smakuje!😊

[@margaretcichosz5912]

BARDZO TO PRZYKRE .

[@sabinapochopien1175]

👍💗🍀

[@laszukstefania]

Jajka pestki slonecznika ryby to skarbnica cynku zdrwoa skora

[@jozefpioro230]

Czas by KAZDY wyklad kopiowac I tworzyc wlasny blok informacji " ZDROWIE" Osobiscie patrzac na calosc widzialbym ze strony Pani doktor Angeliki Kargulewicz plansze typu Skladniki Cynku z wyszczegolnieniem : mieso, warzywa, nasiona. Pozwoliloby to odbiorcy do szybszego zapamietania, skopiowania, gotowej listy do zakupu a co wiecej do wiekszego zainteresowania PROGRAMEM. Serdecznie pozdrawiam. J.P. Add. Wyklad ciekawy a ciekawosc WIEKSZA! Czy zanizony poziom cynku a wlasciwie czy brak Cynku w ORGANIZMIE partnerow malzenstwa nie jest jednym z powodem braku zajscia w ciaze?

[@jozefpioro230]

Add. Prosze o odpowiedz na wczesniejsze pytanie Czy zanizony POZIOM cynku ma wplyw na brak narodzin noworodka.?

[@wojciechmaj1433]

Na uj dbac o cynk ja sie chce np dziecko splodzic dziecko ja po popordzie w pl zabieraja dziecko i szczepia na wszystko co daje radev(choroby wszczepiają)

[@jozefpioro230]

Wojciech Maj Noworodek powinien byc zaszczepiony gdy jego uklad odpornosciowy jest wzmocniony okresem odzywiania pokarmem Matki. Od 4 do 6 miesiecy po tym mozna szczepic..

[@wojciechmaj1433]

@@jozefpioro230 zadnych szczepinek zadbaj o edukacje zacznij szukac prawdy

[@tabletsamsung3606]

To wyjedź a Polski na białe niedźwiedzie.

[@jozefpioro230]

@@wojciechmaj1433 sluchaj WojMaj ciech Cie szczepi w Sam SON wspak.tepata hunt. Byly czasy, ze matki szczepily wlasne dzieci po roku. I takie dziecko bylo zdrowe. Zrozum gamoniu co bylo w Koszalinskim szpitalu. Dziecko po narodzeniu drugiego dnia zostalo zaszczepione I zmarlo. Tragedia nie do opisania dla Ojca I Matki. Na dziecko czekali Lata I teraz Taki Bol. Ojciec we lzach, ja tym przerazony wzdechnalem Boze moj Boze co za tepota umyslu tego co szczepil. Po co ten pospiech. Niemcy szczepia po 6- sciu, 8- Miu miesiacach I dzieci sa zdrowe. Inna kulura medyczna. Pozdrawiam tych co beda ten wpis czytac. Rozwagi w podejmowaniu decyzji. Ja osobiscie widzialbym ksiedza po narodzeniu dziecka jak najszybciej ochrzcic. A ceremoni chrztu dokonac pozniej. To by Dalo przynajmniej spokoj RODZICOM co traca dzieci po narodzeniu.

[@mariademianiuk5378]

tyle gadania, dzięki P. Ewie Szpakowskiej.

[@jacekturowski5302]

Cześć. Mam na imię Jacek i jestem facetem po wielu przejsciach.. Dwa razy wygrałem z rakiem. Uwielbiam Cię słuchać , ale to przepraszam ma charakter erotyczny....