Jadaj je częściej, 5 zielonych pokarmów przeciw chorobom

[@MartaPiotrowicz-d3j]

Dziękuję Pani Doktor za wspaniałą wiedzę i fantastyczny przekaz jej. Pani glos ,dykcja i cala Pani oczy powoduja ze chce się tego sluchac .Są tak wiarygodne te informacje,ktore Pani przekzuje nam w tak fantastyczny sposob. Dziękuję bardzo Pozdrawiam serdecznie❤

[@katarzynamierzwa7413]

Ja jestem zachwycona tym kanałem, Panią i przede wszystkim drogocennymi informacjami, jakie niesie za sobą każdy film. Pięknie po prostu!

[@magorzatajanicka4422]

Wspaniały wykład,dużo potrzebnych informacji do natychmiastowego wdrożenia, dziękuję

[@elizabethbacon6151]

Bardzo dobry i bogaty program w informacje zdrowotne dla naszego organizmu. Ja zjadam codziennie pół avocado które smaruje na kanapki zamiast masła. Bardzo lubię avocado.Nie używam masła tylko avocado,na kanapki później bardzo cienko pokrojony czosnek, troszeczkę soli morskiej która wpływa na smak zarówno avocado jak i czosnku, następnie wędzoną rybę, albo ser żółty lub owczy albo kozi. Później kładę kilka plasterków wcześniej obranego pomidora. Przed kanapkami piję sok z czterech marchewek, 1 jabłka i jednej łodygi selera naciowego. Oprócz tego robię smoothie w mikserze z jarmużu, pak choi, szpinaku, kawałka brokułu, zielonej pietruszki dodaje sól morską do smaku, sok cytrynowy, 5 ml soku z imbiru, parę listków zielonej mięty oraz parę listków bazyliki, zimną wodą i otrzymuję około 4,5 decylitra zmiksowanego napoju. Do smaku można się przyzwyczaić. Dla mnie najważniejsze jest zdrowie. Oprócz tego w ciągu dnia zjadam obowiązkowo 1 banan, pół grapefruktu, ananas, kiwi, passionsfrukt, gruszki, śliwki itp. Oczywiście wszystko w małych ilościach. Dziękuję Pani za bardzo dokładne informacje o wartościach odżywczych dla naszego organizmu. Muszę przyznać że mam bardzo duże zaufanie do programów które otrzymujemy od Pani oraz dr Kulczynskiego. Serdecznie pozdrawiam .

[@alicjagruszczynska877]

W PANI DOKTOR widać i czuć piękno wewnetrznego ducha i dobroci, ktora emanuje przez te piekne niebieskie oczy. Jest kobietą 100 %. To nie jest żaden komplement - to jest prawda.

[@CryptoDaria]

Póki co dla mnie najlepszy odcinek 🤩 i do tego kilka pysznych przepisów. Awokado jem codziennie na kromkę chleba z solą i pieprzem, napewno wypróbuje propozycje Pani doktor. Szukam też już przepisów z selerem naciowym, bo nawet nie zdawałam sobie sprawy, że należy do listy super foods. Dziękuje za świetny odcinek naszpikowany praktyczną wiedzą 🙂

[@krzysztofmarcinczechowicz6223]

Czysta doza pewności:) Brawo pani doktor:)

[@jankowlski2782]

Cieszę się że Pani doktor dzieli się z nami tak rozległą wiedzą i w tak przyjemny sposób,dla ucha i oczu.Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo energii do dalszej działalności edukacyjno u świadomiajce .

[@KA-kc2sj]

Ja bym zaproponował do tego zakiszoną czerwoną i białą 1:1 do tego ziółka seler naciowy papryka natka pietruszki jest to bomba zdrowotna do tego smaczna surówka do obiadu zwłaszcza teraz uodparnia przed przeziębieniem.Łatwa do zrobienia polecam.👍👍🤗

[@alinaplenko2221]

Dziekuje serdecznie. Ma Pani wspaniala wiedze i dzieli ja z nami w sposob prosty, a tym samym bardzo wiarygodnym zachecajac nas do stosowania Pani zalecen.God Bless You!. Pozdrawiam z Kanady.

[@grzechniogrzechnio6556]

Poza Awokado pozostałe warzywa i owoce są mi znane, dzięki Pani doktor przy najbliższej okazji kupię Awokado. Pozdrawiam.

[@dr-angelika-kargulewicz]

Ja także pozdrawiam.

[@jerzygalubinski5257]

Dwa owoce kiwi to wit.C na cały dzień,ale dodane do owsianki,gorącej, tu mam wątpliwości. Z wiedzy,którą zdobywam wynika,że powyżej 52°C wit.C powiedzmy GINIE !!!A większość ludzi owsiankę gotuję.Ja zjadam kiwi "na zimno",znaczy surowo.Uwielbiam tą kwasność.❤

[@sadwaswiaty]

Podejdę pozytywnie do avokado po raz kolejny. Nie lubię tego owocu, a z czosnkiem to już w ogóle fuuuuuuu. Ale jak ma mi to przynieść więcej zdrowia to go pokocham. 🥝🥑🥦🥬🥚

[@willydab5637]

zdrowe informacje Pani Doktor dziękuję!

[@dr-angelika-kargulewicz]

Cieszę się, że mogłam pomóc, pozdrawiam.

[@indra7702]

..bardzo nie zdrowe ...wbrew pozorom

[@andrzejbaek4310]

Dziękuję za świetne przepisy (-;

[@zbigniewwysocki9937]

Dziękuję Pani za fajne przedstawianie wartościowych informacji i przepisów, abym mógł modyfikować, zmianę sposobu odżywiania, oraz życia. Serdecznie Pozdrawiam.

[@jannowak6268]

Dziękuję serdecznie za informacje 🌹🌹🌹

[@JoannaWłodarska-n8g]

Jest Pani piekna❤

[@zygmuntwojtkow9088]

Witam, zastosuję porady są super 🌹☀️✋

[@TheSarko40]

Uwielbiam hass ...

[@user-rt8vo4hn3z]

Odkrylam niedawno ten kanal i jest super ...oczywiscie zasubskrybowalam i lapki w gore 👍

[@katarzynawasilewska9798]

Złota dziewczyno bardzo dziękuję za wszelkie informację 💝💝😍😍💐💐🥰🥰

[@annadziekiewicz8600]

Dziękuję za informację o selerze i glukozie 🤗.

[@ludwikalutowicz3942]

Dziękuje za informacje

[@barbarakozminska6697]

🥰👍 pięknie dziękuję 🌹

[@TheSarko40]

Seler korzeniowy zamiast ziemniaków,polecam ..

[@maria9610]

Ja też jestem zachwycona tym kanałem.

[@gracezydor5856]

supper wyklad ❤️

[@ambicat1569]

Pani Angeliko, bardzo dziękuję, świetny program, czekam na następne odcinki, czy poleca Pani używać wodę z cytryną do picia oraz używanie masła, smalcu a może jednak margaryny? Serdecznie pozdrawiam

[@marianna8416]

Witam serdecznie!!Pani doktor ,a co ma jeść cukrzyk ,bardzo szczuply,który chce przytyć!!!! proszę o radę!! pozdrawiam.Dziekuje za pouczające , mądre i ciekawe odcinki.Miło się Panią słucha i ogląda!!

[@elzbietahoowka943]

Uwielbiam takie filmy :-) Z niecierpliwością czekam na nowe. Mam pytanie dotyczące selera naciowego. Czy świeżo wyciśnięty sok z selera można mrozić? Nie mam czasu codziennie rano myć wyciskarkę a po pracy wszystko jest zaschnięte więc pomyślałam czy można mrozić w kostki i wedle potrzeb używać. Czy taki zamrożony sok nie traci właściwości? Z góry dziękuję za odpowiedź.

[@elizabethbacon6151]

Ja też nie lubię mycia sokowirówki, ale niestety trzeba wstać troszeczkę wcześniej. Najważniejsze jest zdrowie. Pozdrawiam

[@jatess4455]

Traci ,ale niewiele . Mrozę rozne soki czy owoce w kostkach .

[@Buk-hx4mb]

Mnie wolno jeść tylko kaszę i pić wodę ze źródła. Na razie kasza nie została przebadana.😅

[@halinakoziol4054]

Super uwielbiam avocado I jadam codziennie ale pojawil sie problem ponoc podnosi histamine wierzyc czy machnac reka co wg pani doctor?????❤

[@rafalkeller845]

Ale Śliczna

[@Buk-hx4mb]

W innych odcinkach ma wiśniową marynarkę.

[@romarybus4170]

Seler naciowy wpływają na glukozę i insulinę zmniejsza efekty.JArmuz ma dużą wartość chlorofilu zmniejsza ryzyko u palacza chorobę płuc. Soczewicę zieloną z pieczarkami czosnkiem na patelni.kapusts chińska bokczaj antyoksydacyjne jak ochronna na wątrobę stłuszczenia wątroby.

[@janp.7250]

Dobry chleb avocado, sol, pieprz wiecej nic nie trzeba.

[@danutak41]

Czy seler naciowy spozywac trzeba surowy , bo nie zawsze mozna ?

[@panpolityczny7446]

Fajnie ale u nas w ogródkach te warzywa to raczej egzotyka . Choć jarmuż u mnie rośnie w ogródku i dzisiaj kilka listków dodam do sałatki .

[@an2144]

B. ważne ; w skrócie podane inf. - pięknym językiem

[@KA-kc2sj]

Fajnie że odkryłem ten blog.Jeśli mogę coś doradzić proszę zmienić tło na bardziej wesołe żywe bo to szare nie pasuje do pani doktor.Pozdrawiam.

[@alicjagruszczynska877]

Wesole kolorowe tlo zwróci uwagę na tlo, a nie na kwiat w nim kolorowy.

[@magorzatawieteska7043]

Własnie dzisiaj kupiłam na targu pakczoj [ całe 3zł], to pierwszy raz i patrzę jak chłop feudalny na kałamarz - co z tym zrobić ? Zjeść jakoś , raczej na surowo... Ten miodowo- oliwkowy sos zachęcający , ale bez fety.

[@andreasp.2527]

Ten odcinek: 👍👻

[@TheSarko40]

Zywam hass zamiast masła,pycha...

[@januszmaj8364]

🔥🔥

[@ArkadiuszKwiatek]

Dlaczwgo seler sklepowy jest taki blady, u mnie rosnie seler naciowy na ok 40-50 cm ale ma kolor bardzo ciemno zielony

[@elizabethbacon6151]

Tak, w sklepie jest bardzo często problem z warzywami, nie tylko z selerem . Oni się nie przejmują naszym zdrowiem tylko kasą. Bardzo często warzywa i owoce są prawie na pół zamrażane szczególnie w Lidl. Pozdrawiam.

[@user-rt8vo4hn3z]

Te ekologiczne sa bardziej zielone

[@Buk-hx4mb]

​@@elizabethbacon6151maliny z Maroka😊

[@elizabethbacon6151]

@@Buk-hx4mb , czep się kogoś innego, bo mnie niestety działasz na nerwy.

[@JoannaWłodarska-n8g]

Ma Pani silicony??

[@margaritaki8595]

Seler avokado,banan,kasztany i kivi maja duzo latexu,jezeli ktos ma problem to ostroznie .......a tak na marginesie uwazam ze trzeba jesc to co rosnie tam gdzie zyjemy np.arbuz rosnie tam gdzie jest b. goraco dziala jak elektrolity,jak rowniez nie jemy tego co rosnie latem a serwujemy zima,organizm ma swoje prawa .

[@annakostka3456]

👍👍👍💐

[@mariaewa7580]

Wszystko dobrze ale za długie opisy popisywanie się wiedza??!!

[@romanromanowski9038]

Zazdrosc i zwisc to cechy narodowe Polakow !

[@joannakrupp8612]

"Dobie pandemicznej" ....i dalej nie ogladam.

[@zlyporucznik4130]

czolem

[@marekharmak8762]

awokado jest bardzo drogie, w RPA płaciłem centy.

[@elzbietaplonska8618]

A dlaczego 4 na 5 to owoce spoza Polski,

[@sebastianczech7220]

Twoje porady mogą zniszczyć zdrowie!!!

[@romanromanowski9038]

Jak masz lepsze to je podaj ?

[@halinakoczubik5143]

Jezeli masz chora tarczyce. Absolutnie nie jedz Jarmuzu...... . Pani, to powinna wiedziec...

[@indra7702]

Pani dr ...nie ma podstawowej wiedzy jak działają surowe rośliny ...na przewód pokarmowy ... Nie tylko to co zawiera roslina jest ważne ..ale sposób przygotowania ... Te przepisy , które podaje są kompletnym zaprzeczeniem zdrowego odżywiania ... Poza awokodo Ludzie , nie lykajcie wszystkiego jak pelikany ...tylko dlatego że ma dr przed nazwiskiem ...

[@aldonamarasek8057]

W dobie PLANdemicznej, a nie pandemicznej.

[@ViolaKulinska]

Dziękuję za informacje. 😊