Mat och träning för Six-Pack Abs under en dag

[@jrthor67]

Intressant video! Gillar detta formatet också.

[@PaoloRoberto-officiell]

Tack ska göra mer sånt

[@OveW]

Intressant och lärorikt! En fin film. Men OJ vad man saknar den roliga och kloka kusinen.

[@PaoloRoberto-officiell]

😘

[@hanslindquist4183]

Jo, man blir lite oroad och fundersam då kusinen är borta.. misstänkt stor köttbit i stekpannan... får väl se hur mycket skadad han är ;-) Tack för alla tips, peppning, kloka ord och tokerier :-)

[@PaoloRoberto-officiell]

Ha,ha ja... vi får se

[@pUpzorz]

Hur ofta och hur mycket "unnar" du dig onyttigheter? Godis, bullar etc. Inspirerande!

[@PaoloRoberto-officiell]

Varje helg

[@Annlej1]

Gröt är gott! Vad äter italienarna till frukost?

[@henrikstav69]

Du är en legend, kör flera gånger i veckan pass från din träningsbibel :) Alla som tror att man behöver ett gym kan testa på dina kvartar, inte o leka med pjuhh..

[@PaoloRoberto-officiell]

Jobbiga och effektiva (grunden i min träning)

[@AlNamrood554]

Jag behöver gym. Kör bänk,böj och press varje dag. Så jag behöver stång och vikter.

[@MarcusAnderson0308]

hahaha fan vilken cool video! stabil kropp!

[@PaoloRoberto-officiell]

Tack 🙏

[@mcdus1441]

Fan va stark du är!

[@PaoloRoberto-officiell]

Tack

[@marcussilander4957]

Cool vlogg! kan man lyckas med sin viktnedgång om man inte är ett fan av mellanmål utan mer vill äta tre gånger per dag?

[@PaoloRoberto-officiell]

Du kan äta en gång om dagen och gå ner i vikt! Håll koll på kalorierna (skaffa en app som hjälper dig) så går du ner i vikt. Ligger du på ett kaloriminus så går du ner

[@tomasnilsson7818]

Hur blandar du proteinet med kvarg? Bara proteinpulvret ner bland kvargen? Borde bli konstig konsistens

[@bbeightynine]

Allt var bra och såg gott ut. Men varför stevia på gröten? 😱 Känns varken nyttigt eller nödvändigt 🙃

[@TheFlodman]

Grym i vanlig ordning. Stor respekt!

[@PaoloRoberto-officiell]

🙏

[@mightandbelightnr2290]

Jag undrar om det funkar med olivolja i gröten? Hur som helst så har jag nu recenserat Paolos olivolja och den får 9/10.

[@dlndhl]

Vad tycker du om bastu? Hur ofta sitter du i bastu?

[@PaoloRoberto-officiell]

Älskar bastu!

[@Dominicko-up1nl]

Coolt kvällsmål 💪👍 Vad använder du för casein då, "protifar" eller ? Jag blev riktigt sugen på att prova. Tack för en riktigt cool video

[@timothy5073]

Perfekt frukost!!

[@pontuswallenholm3382]

Hade lätt att du skulle coacha mig i träningen så man kommer igång det hade nog fan sätt fart 👌💪💪 du är bäst ! Inspirerande varje gång du lägger upp en ny video 👏

[@PaoloRoberto-officiell]

Tack Pontus

[@vikingkrigare5329]

Hoppas du får komma tillbaka till TV snart. Om du nu vill det. Du är saknad där

[@enyaisrave2831]

Nej detta är 100% bättre än dumburken.

[@End0rphin]

När man klarar av såna övningar som du gör dagligen, är det inte alls konstigt att man får eller behåller sin tvättbräda 😝

[@classicalgreekintroductory6045]

Kommer ihåg tidigare när Paolo Robertos pastor fanns i alla matbutiker. :(

[@mattiasa976]

no offence men entrecote till vardags, vem har den matbudgeten :)

[@mattiasa976]

glömde säga kämpa på tummen upp

[@user-hz2mk8fh7h]

No offence men oftast handlar det om prioriteringar. Om man vill ha förändring så får det prioriteras före en del annat. Går givetvis bra med annan proteinrik mat. Kyckling, nötfärs osv. Kämpa på

[@timothy5073]

Bäst!

[@PaoloRoberto-officiell]

🙏