خبيزات بدون دقيق نهائيا بدون غلوتين بدون خمارة خفييييف رطب صحي لي كلاه كيحماق عليه 👌
Рет қаралды 45,270
Күн бұрын
@MalakLmelhaoui 28 күн бұрын
لي متفق معيا يخلي تعليق ناس لي بغاو هد نوع وصفات 👍 عندي ليك طلب رمضان عملي لينا وصفات مالحة بدون كلوتين و دقيق يعطيك ستر بغينا رمضان يكون صحي و مغذي يعطيك صحة جاك زوين نجربو و نرد عليك جربت ديال العدس و كيك شوفان و حتى كيك ماكرون واعرين و جربت شنيك كلاوه ولادي انا غي ذقت منو رني في حمية ههه جا حسن من ديال مخبازة شكرا اختي و الله تستحقي نجاح و تشجيع و راه عندك أجر
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي غذي يكونو وصفات بدون غلوتين نشوفو شكون متفق معك إلى كانو بزااف على راسي 🌹
@fatimazahramaroc7469 24 күн бұрын
حتى أنا بغيت هاد النوع من الوصفات شكرا لك أختي على مجهوداتك ووصفاتك الرائعة
@hajarelouahabi9557 22 күн бұрын
جزاك الله الف خير حنا مهتمين ومحتاجين هاد الوصفات كنملو من الرجيم بلا شهيوات شكرا ليك
@righ6767 3 сағат бұрын
كون زدتي فيه الخرطال مطحون وتعجني بالخميرة البلدية كيجي يا سلام
@drlotus11 25 күн бұрын
شكرا ليك اختي الحمد لله الناس بدات تتوعى و تحرس على واش يدخل للفم لان بيت الداء الشعوب الكل تعاني من مقاومة الانسولين الله يشافينا جميعا و يرفع علينا البلاء
@Moroccancuisine2023 21 күн бұрын
اللهم أمين يا رب
@khadijasoussany7680 28 күн бұрын
السلام ماشاءالله غزالة هاد خبيزات غادي نجرب إن شاءالله بغيت وصفة الجبن جزاك الله كل خير
@chaibiajaddad218 9 күн бұрын
شفت القناة ديالك بالصدفة عجبوني الوصفات ديالك خصوصا الخبز الصحي بدون كلوتين و انا محتاجة ليه شكرا بزاف الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤❤❤
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
مرحبا حبيبتي نورتيني
@fatimasaidi7467 28 күн бұрын
شكرا اختي ❤مزيد من انواع الخبز بدون جلوتين الله يجازيك بالخير
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@fatimasaidi7467 25 күн бұрын
@Moroccancuisine2023 🙏🙏
@FaizaElabbassi 27 күн бұрын
شكرا جزيلا 🙏 على هذه النصائح القيمة والمفيدة سوف اجربه وارد عليك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@fatimazahramaroc7469 24 күн бұрын
ديريلنا وصفة الجبن النباتي جزاك الله كل خير❤
@Moroccancuisine2023 21 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@sabir.khadija 27 күн бұрын
خبيزات روووعه روووعه روووعه ماشاء الله 🎉تحياتي ❤❤❤
@nouramohd704 26 күн бұрын
ي جميلة نريد طريقة الجبن لو سمحتي❤
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@fatimazoherabouziri8951 28 күн бұрын
سلام اختي وصفة الجبن النباتي الله اجزيك كل خير
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@Afnan-wk2my 2 күн бұрын
سلام اختي شكرا بزاف لله يخليك وش وخا نطحن بدور قطونة ندرها كاملا ولا نغربلها وندير غير نخالة
@Moroccancuisine2023 21 сағат бұрын
ممكن طحنيها ديك قشور لي كتطلق هي لي ديري
@BenmeddahMalek 28 күн бұрын
ربي يباركلك في صحتك على كل مجهود وصفاتك في القمة ❤❤
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
الله يكرمك
@justeme3498 16 күн бұрын
قشور القاطونة صحية ولكن حذاري عند اسعمالها لانها تمتص كل الفيتامينات عند المرور من الامعاء وكثرة استهلالكا يؤدي الى نقص القيثامنات والمعادن
@Jotmaile 14 күн бұрын
@@justeme3498 ماعرفتش معنى القاطونا 🤔🤔🤔🤔
@lolakoka9124 28 күн бұрын
غين كتباع زريعة الكتان وشكرا
@aminaraji1698 5 күн бұрын
سلام اختي من فظلك طريقة الجبن
@Moroccancuisine2023 5 күн бұрын
مرحبا حبيبتي إن شاء الله. الفيديو القادم يكون الجبن
@rachaali3927 28 күн бұрын
اختي الكريمة الله اعطيك الصحة والسلامة وشكرا جزيلا على المجهود واذا سمحت هل يمكن الاحتفاظ بهذا الخبز في المجمد وشكرا مسبقا ❤❤
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
مرحبا حبيبتي نعم ممكن احتفاظ به في المجمد
@rachaali3927 25 күн бұрын
@@Moroccancuisine2023 شكرا جزيلا على تفاعلك مع سؤالي الله ارحم الوالدين
@أمجمال-ط4ي 27 күн бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية وطولت العمر يارب 🤲❤️ شكرا لك راح اعمله لان السكري عندي دائما مخربق غير بالخبز العادي من برا هههههه🇲🇫🇲🇦
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
بصحة و راحة حبيبتي
@touriakhalki5229 26 күн бұрын
الله يخليك منين شريتي psyllium Merci beaucoup
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
أنا كنشريها من محلات لي كتبيع مواد طبيعية و بدون غلوتين إلى كنتي في المغرب كاينة عند العطار
@Mohammed-o8h7b 28 күн бұрын
الله يعطيك الصحة أختي ❤
@KasbaTadla-b4z 7 күн бұрын
قلي لينا طريقة الجبن الله ابارك فيك
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
إن شاء الله غدي نحطو قريبا
@ashash7344 28 күн бұрын
لوسمحت ما هو بديل البيض ؟
@AlaaAlaa-wm5fq 15 күн бұрын
خبز راءع كلشي عندي شكرا
@ghoulamlamya8687 27 күн бұрын
تبارك الله عليك.
@Hind96dakhchoune 28 күн бұрын
الله يعطيك الصحة
@AliKech-p4v 8 күн бұрын
واش نقدر ندير خميرة بلدية عرض بيكربونات الصوديوم
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
مغديش يصدق ليك عزيزتي
@jujjuj4661 26 күн бұрын
Tbarklah 3lik akhti jrbto ja zwiiin
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
بصحة و راحة حبيبتي
@oumsirinsirin5352 28 күн бұрын
Tbarklah 3lik wasfa sihiya ana jarbt wahd rbizat walakin mli taybthom jawbni chwiya mataybinchi mldaril bhal fazgin momkin tkoni sabab bitawfik
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
خص يطيبو على خاطرهم متزربيش عليهم اختي
@wAmazigh83 28 күн бұрын
دائما تبهرنا بوصفاتك الصحية خبر رائع ولذيذ بصحتكم أختي 🎉❤
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
الله يحفظك عزيزتي
@fatimaessalmi776 27 күн бұрын
الله يعطيك صحة ❤❤
@FaizaElabbassi 27 күн бұрын
حبيبتي لقد جربت هذه الخبيزات روعة 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hayattnifass 26 күн бұрын
@@FaizaElabbassi بالصحة .منين شريتي دقيق القاطونة psyllium
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
بصحة و راحة حبيبتي
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
كاينة اختي عند العطار
@rachidaseqram7299 23 күн бұрын
شكرا ا
@ayoubkataloni9754 14 күн бұрын
اتمني لك التوفيق اختي
@mahdiaicha4148 28 күн бұрын
ماشاءالله 👍
@اماسماعيل-س2ع 27 күн бұрын
شكرا بزاف اختي عل اللوصف غنجربها وش دقيق الان فية جوج انواع حت شفت فاحد القناة مصرية دارت الان بيض وسولتها واش الاون ديالو ابيض قالتي الية ابيض
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
نعم حبيبتي غير حنا في المغرب لي عندنا هد نوع كاين نوع آخر اصفر مايل الأبيض
@اماسماعيل-س2ع 25 күн бұрын
شكرا بزاف على الرد الله ينورك
@MinaMina-1995 12 күн бұрын
باين زوين، نجربو. بالنسبة لزريعة الكتان ممكن تغسل من قبل؟
@hananesahananesa2300 28 күн бұрын
عفاك طريقة الجبن النباتي
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@ihsaneljilali3318 27 күн бұрын
❤❤❤❤❤ تسلمى
@AliKech-p4v 8 күн бұрын
شنو هما قشور القاطونة؟
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
هي حبوب مثل الشيا تباع عند العطار كاين القاطونة و كاين قشورها
@AichaAytS1A2k3 27 күн бұрын
جميل جدا روعة
@ashash7344 28 күн бұрын
ما هو بديل البيض
@MsMaria111222 27 күн бұрын
بدون بيض😊
@khadijalivorno4518 26 күн бұрын
سلام ختي واش ممكن ندير فيه خميرة الخبز
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
نعم ممكن اختي
@FaizaElabbassi 27 күн бұрын
الله يخليك اعملي لينا الجبن النباتي وشكرا 🎉
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
إن شاء الله حبيبتي
@mariamessafi6686 28 күн бұрын
شكرا لك اختي، لكن الكثير من الأطباء ينصحون بعدم طهي زريعة الكتان
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
حبيبتي اسمعي للفايد بروفيسور في علم التغذية يقول العكس
@boshra44000 6 күн бұрын
ختي هد الخبز بالبدور واش نقدروا ناكلوا الكمية لي بغينا مع الكحين او ا دايما خصنا 50g???
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
بي اعتدال أختي و غير مرة أو مرتين في اليوم
@boshra44000 3 күн бұрын
شكرا ❤@@Moroccancuisine2023
@hananesahananesa2300 28 күн бұрын
السلام عليك ورحمة الله وبركاته عفاك ختي واش واخة ندير فبلاصة بذور نوار الشمس ندير. بذور اليقطين واش ممكن يطلع لي بالخميرة بلدية ارجو التجاوب جزاك الله خيرا
@hibael3474 27 күн бұрын
غادي يجي قاصح
@Moroccancuisine2023 27 күн бұрын
نعم ممكن تعوضيها ببذور اليقطين اما بنسبة الخميرة البلدية جربتو. .و لكن كيجي قاصح شوية لكنه مقبول لأن مكينش الغلوتين
@nouramohd704 25 күн бұрын
ولو بنحط معلقتين زيت زبتون مع العجينة بيصير؟
@Moroccancuisine2023 21 күн бұрын
نعم ممكن أكيد
@hayatysihaty1422 28 күн бұрын
الله يعطيك الصحة. كنظن انت من المنطقة الشرقية.مين كتخذي القاطونة؟ اسولتك حيت أنا من وجدة..
@hayattnifass 26 күн бұрын
السلام عليك .لي فهمت من كلامها هي كتسكن خارج المغرب والله اعلم
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
نعم أنا شرقية لكن خارج المغرب حبيبتي تلقايها عند أي عطار فوجدة فالمدينة راه موجودة و معروفة
@Lobna2491 28 күн бұрын
ممكن نعوض القاطونة ب صمغ الزنتان
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
نعم و مع زريعة الكتان كمية أكثر
@Lobna2491 28 күн бұрын
❤❤@@Moroccancuisine2023
@nadialahouaoui9273 28 күн бұрын
اذا اردت تغيير زريعة الكتان لأن لدي خمول الغدة الدرقية باي زريعة أخرى يمكن استبدالها
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
ديري زريعة الكرعة مكانها و لا زنجلان
@ninass388 28 күн бұрын
@@nadialahouaoui9273 استعملي السمسم او جوز الهند
@hananemeliani5883 25 күн бұрын
اختي علاش زريعه الكتان ممنوعه على حسب الغده كنكلها وعندي الغده معرت كالك صةجا ممنوعه الله اعلم شكون يفسرها لينا
@drlotus11 25 күн бұрын
البنات قشور القاطونة يمكن ملعقة تعوضوها باربع ملاعق تاع بدور القاطونة بلا ما تغربلوها يعني تستفاد منها نديراها في نص كاس ماء تاع العنب. كيما لخميرة تطلق و نزيدها فلعجين واش هي الخبز يجي اسمر رالنسبة للطعم انا ديما نطحن معاها السمسم نستفاد بيه تقدر دير حبة الحلاوة و السانوج الطعم يكون افضل صراحة ايلان عمر جربته و لاكن الاضافة هذي تخلي المذاق مليح نستعمل فكامل الوصفات تاع الخبز ندير فالماء قبل باش ميجيش يخروش بزاف صراحة منقدرلوش انا ديجا ماكلتي قليلة بزاف مع الصيام المتقطع زادت نقصت اي حاجة يلعي عليها قلبي الحل فزرارع حتى انها فيها فايدة كبيرة متكتروش يجي مر استعمل الملح البحري
@Moroccancuisine2023 21 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@sns992 28 күн бұрын
باش ممكن نعوضو زريعة نوار الشمس؟ و شكرا
@nounnabit6284 28 күн бұрын
@@sns992 عوضيه بالجنجلن او زيدي في كمية زريعة الكتان
@sns992 28 күн бұрын
@ ما يمكنش يتعوض بدقيق اللوز؟
@nounnabit6284 28 күн бұрын
@@sns992 ممكن غير المداق غيختلف جربي كمية قليلة حتى تشوفي
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
عوضيه بزريعة الكرعة اختي و زنجلان
@__Alhamdulillah__227 8 күн бұрын
الحبوب كثيرة بزاف لي زاد عن حدو كيرجع ضدو حندنا ملعقة كبيرة في اليوم كون درتي دقيق الروز اوالحمص والحنطة تكون احسن البدور بالقياس
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
نعم لهذا قسمنا خبيزات صغار باش تاخدو بالقياس ايلان و زريعة نوار الشمس لا مشكل فيهم في الكمية .زريعة الكتان هدف الكمية مقسمة على 9 خبيزات لا اشكال شكرا لك
@mimihamdiii2020 26 күн бұрын
نقدرو نديرو حتى زريعة الݣرعة
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
أكيد
@hakimasabbar5191 28 күн бұрын
اختي اسنو اسم الان بالإسبانية
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
Mijo
@wydad8677 28 күн бұрын
اختي خاصك تعرفي ان زريعة الكتان لا يجب تعرضها للطهي
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
نعم إذا كانت وحدها أما اذا كانت مع مكونات أخرى فلا
@wydad8677 25 күн бұрын
انا دائما كنخاف نستعملها في الخبز حيت سمعت لا يجب تعرضها للحرارة @@Moroccancuisine2023
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
@wydad8677 سمعي لدكتور الفايد اختي
@wydad8677 25 күн бұрын
@@Moroccancuisine2023 شكرا ان شاء الله
@Lobna2491 28 күн бұрын
أختي دكاترة قالوا بذور الكتان تتولي سامة الا تعرضت للنار معرفش واش هاد صحيح
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
معلومة لا أساس لها من صحة اختي استمعي للفايد و كريم علي
@Lobna2491 28 күн бұрын
@Moroccancuisine2023 تمام تسلمي الحمد لله كنت مرعوبة من هاد المعلومة لاني باستعملها دايما في الخبز وخفت
@Fayiqahmad2000 28 күн бұрын
@@Lobna2491 كما ليذور الكتان فوائد لها اضرار اكبر مثل الاضرار بالصحة الانجابية للنساء اتكلم من باب الطب وعن تجربة نساء اصبن بالعقم بسببها .اسالي طبيب وتاكدين بنفسك .
@Lobna2491 28 күн бұрын
@@Fayiqahmad2000 شكرا جزيلا
@souhilamessaoudene7849 28 күн бұрын
Oui France elle cher la sante cest portante psyllium parapharmaci 11 euros le paquet 300gr on fait beaucoup moi depuis que jai enlever pain avec gluten jai perdu 7kgr depuis on octobre et jai pas mal au vendre .🇩🇿🇨🇵
@FanTabkhwajaml 6 күн бұрын
البذور صحية ولاكن بهذه الطريقة غدي ضر الجسم كمية البذور كتيرة كينصح تكال معلقة كبيرة فاليوم ولا كترتي 2معالق كبار . ردي البال اي حج الى تكالت كتر من القياس كضر
@Lobna2491 28 күн бұрын
💐💐💐💐
@daliasdalias6645 10 күн бұрын
ممكن بدل دوار الشمس نستعمل بذور القرعة
@Moroccancuisine2023 6 күн бұрын
أكيد ممكن
@daliasdalias6645 6 күн бұрын
@@Moroccancuisine2023 شكرا على الرد الله يوفقك
@Lobna2491 28 күн бұрын
❤❤❤❤
@oppa.189 28 күн бұрын
😍😍
@ilhamsoubai840 27 күн бұрын
وصفة رائعة ولكن نقول المواد الجافة باللغة العربية ولايمكن ان نقول النواشف خطأ فادح ارجوكن انتبهن أيتها النساء المغربيات من التخاطب الصحيح انتن تحت المجهر العربي 😊😜😜👍
@Moroccancuisine2023 27 күн бұрын
شكرا على الملاحظة و لكن أنا أتكلم في الفيديو باللهجة المغربية و نقول لها ناشفة لا تقلقي عزيزتي نحن أهل اللغة العربية بقواعدها☺️
@katieleduc4814 28 күн бұрын
اختي البيكاربونات و الخميرة كيماوية غير صحيين وهاد الخبز بان ليا فيه بزاااف ديال زريعة الكتان
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
زريعة الكتان كلها فوائد 150غ قسميها على 9خبيزات أما بيكاربونات الصديوم هي طبيعية و مالها أي أضرار اختي أنا استعملها أكثر من 15 سنة
@karima6045 28 күн бұрын
@@Moroccancuisine2023 اختي انا دايرة صيام المتقطع شحال خصني نكل من هاد الخبز الله يرحم والديك
@Moroccancuisine2023 28 күн бұрын
@@karima6045 حتى أنا متعبة صيام المتقطع كناكل خبيزة فالصباح و أخرى في الغذاء و بعض الأحيان غير مرة وحدة في النهار ملاحضة خبيزات صغار. فيهم 50غ فقط
@Sarita12346 28 күн бұрын
اختي لي عندو دهون كبد وسكر شحال ياكل في نهار
@naeemahh2733 22 күн бұрын
@@katieleduc4814 بيكرنونات صحية وبزااف
@Imran-he6or 28 күн бұрын
700 درهم الكيلو مطحونة القطونة الحقيقية امنين جايبة هاذ الاثمنة
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
كينصبو عليك اختي
@TahaTaha-i7e 28 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. معك متتبعة جديدة اقترح عليك طهي طعام بدون غلوتين أقوم بفتل دقيق الذرة وذلك برش الماء فقط وتحريكه دون تبليله كثيرا ورشه بدقيق ذرة يابس حتى نحصل علىحبيبات قليلة ونمرره في بوسيار ونفوره ثلاث مرات مع اضافة الملح في التفويرة الثانية.من لديها سميد الذرة تجربها انا جربت دقيق الذرة والحمد لله بعد تفويره ثلاث مرات تذهب مرارة الذرة ويصبح مذاقه عادي. المرق والخضار عادي بدون زيوت مهدرجة نستعمل سمن بلدي حلو مع زيت زيتون او وحدها. من يحب الطعام هذا احسن طعام صحي واسألكم الدعاء
@Moroccancuisine2023 25 күн бұрын
الله يكرمك فكرة رائعة شكرا لك على الافادة
@toutibenti5742 27 күн бұрын
زريعة الكتان اذا طبخت صارت مسمومة
@Moroccancuisine2023 27 күн бұрын
تصير مسمومة لما يتم تحميصها أو تحميرها وحدها بذور الكتان مثلها مثل أي حبوب تطهى مع مواد أخرى عادية استمعي لدكتور الفايد
@ashash7344 28 күн бұрын
ما هو بديل البيض
@Aminalachgar-i4l 28 күн бұрын
❤❤❤❤
@majdamajda1601 28 күн бұрын
❤❤❤
Abir Kabbaj عبير قباج
Рет қаралды 240 М.
🇲🇦 مطبخ المغربية
Рет қаралды 7 М.
قصص قبل النوم
Рет қаралды 331 М.
صحي ولذيذ (oum anes)
Рет қаралды 410 М.
Petite cuisine شهيوات أم نزار
Рет қаралды 167 М.
Chef Nadia الشيف نادية
Рет қаралды 719 М.
Nadia Gerhard's Kitchen مطبخي الصحي
Рет қаралды 206 М.
🇲🇦 مطبخ المغربية
Рет қаралды 6 М.
cuisine souad et fati شهيوات سعاد و فاتي
Рет қаралды 1,7 МЛН
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت
قناة سنسونة سلوى
Рет қаралды 476 М.
Zanouba Diabète مثقفة سكري
Рет қаралды 286 М.