Рет қаралды 83,075
Berikut ini adalah viseo tentang macam macam pukulan dan tendangan pencak silat. Pukulan pencak silat dan Tendangan pencak silat merupakan teknik serangan dalam pencak silat. Pencak silat atau biasanya disingkat silat adalah seni bela diri tradisional asal Indonesia.
a. Pukulan Depan/Lurus
Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk mencapai hasil yang optimal, pukulan dapat dilakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang). Pukulan ini dapat dilakukan dalam dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu sebagai berikut.
b. Pukulan Bandul/Sengkol
Pukulan bandul atau sengkol adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (90%) dan untuk lintasan pukul diayun dari bawah ke atas. Pukulan ini dapat dilakukan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar dengan tangan yang digunakan untuk menyerang maupun tidak.
c. Pukulan Melingkar
Pukulan melingkar dalam pencak silat berikut adalah pukulan dengan sasaran pinggang lawan.
a. Tendangan Lurus
Tendangan lurus adalah tendangan dengan lintasan lurus ke depan, sasaran adalah kemaluan lawan, atau perut lawan, serta pesilat bisa mengombinasikan tendangan ini dengan kombinasi lompatan. cara melakukan tendangan lurus adalah sebagai berikut.
b. Tendangan Sabit
Yang dimaksut dengan tendangan sabit pencak silat adalah tendangan pencak silat dengan lintasan kaki melengkung atau membentuk lintasan seperti sabit, dengan sasaran yang dituju adalah arah perut.
c. Tendangan T
Tendangan T dalam pencak silat merupakan jenis tendangan yang diperagakan posisi tubuh menyamping dan lintasan tendangan lurus ke samping. Bagian kaki yang digunakan adalah bagian tajam telapak kaki dan tumit. Beraneka ragam bentuk Variasi dalam pelaksanaanya diantaranya : T lompat, T gantung, T jepret.
Terimakasih telah menyimak video ini sampai selesai dan meyempat diri untuk mampir ke Channel kami
berikan ulasan berupa saran atau pun kritik supaya channel kami dapat berkembang dan lebih baik lagi.
Sumber: www.freedomsiana.id/teknik-da...
www.flaticon.com/free-icon/fi...
www.flaticon.com/free-icon/pe...