マヨネーズは健康の敵！がウソな理由３選【ゆっくり解説】

実は健康にいいマヨネーズについて触れていきます。
週3更新！？　金、土、日曜日に更新　21時ぐらいに更新　（もっと更新するかも？）
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#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #マヨネーズ

[@user-lx2dq5qg7c]

塩ゆでブロッコリーとマヨネーズの組み合わせはたまらんよなぁ。

[@zeta-sora]

エビもしかり！ あ、あと茹で卵と！ …エビとブロッコリーの玉子サラダ最高ですよね☺️

[@pastelpureakgjze5791]

レタスとセロリも然り。

[@rusty3212]

今食べてたところ

[@saesar5171]

使われてる油が気になるのでマヨは自作してます。油はこめ油で。約５分で出来ちゃいます。余計なもの入れずに済むし安心。

[@user-il9hm6pt3t]

カロリーハーフマヨネーズと同じ理由でノンオイルドレッシングも要注意です。 キューピーマヨネーズは卵黄型なのでニンジンやブロッコリー等の野菜を食べるのに最適ですね。 自分はマヨネーズはそんなに好きではないのですがいろんな料理に使えるのでとても重宝してます。

[@user-el4hu7nu4u]

そもそもハーフとか80%オフとかの奴はマヨネーズじゃない 裏の表記見るとドレッシングと記載されている。 マヨネーズには成分に規制があるから純粋なモノじゃないとマヨネーズと表記されていないですね

[@yoshimura987]

お好み焼きに掛けるマヨネーズは至高。

[@katsuyukihamamoto]

低カロリーは、美味しくないので普通のを食べてたのが正解だった。

[@jardins-du-cosmos]

日本のマヨネーズは神

[@user-lv6zk4oi8v]

マヨネーズは好きだけど、カロリーを気にすると少量の物でもなかなか使いきれず酸化してしまうので 弁当用の小包装されたものを使ってます。 どんなものでも摂取し過ぎに注意ですね！

[@user-uq6dd9si7e]

カップ焼きそばにかけるマヨは最高だ。

[@MickCorgi]

なるほどマヨネーズにはマーガリンの3倍ものトランス脂肪酸が含まれているのですね。勉強になりました。ところで亜麻仁油でマヨネーズを作ったらゲロ吐きそうに不味かったので捨てました。

[@polestarg6512]

マヨネーズ、七味唐辛子、醤油、白ご飯は最高の組み合わせだよ。

[@user-pr9qs9qx4y]

マヨネーズ‼️冷やし過ぎに注意⚠️ うちは冷蔵庫に入れず冷暗所に入れて早目に消費してます！😃

[@1000ISLAND_X]

健康と素材にこだわるなら松田のマヨネーズがオススメ。原材料すべて天然素材で作られており、甘味料も砂糖でなく蜂蜜が使われている。

[@user-wu9hk1tc8f]

人間みんな死ぬんだから体に良かろうが悪かろうがマヨネーズだけは大量につけて食べたい

[@onefuel4619]

マヨネーズは必要なときに自作するくらいで良いかもね

[@user-mt8kq5kx9w]

トランス脂肪酸が悪玉コレステロールを増やし、オレイン酸が善玉コレステロールを増やす。 一日大さじ一杯が理想で、開封後は早く消費しないと酸化で過酸化資質が増える……難しいww

[@user-rk2yd7ru2h]

毎日大さじ1ぐらいのマヨネーズなら食べて大丈夫ですか？

[@slashkimi]

子供の頃、家で食事の度にマヨネーズ作っていたなぁ〜

[@user-dv9yt7hi5k]

遭難した人が実際に１ヶ月間1本のマヨネーズずっと食べてて、生きて帰ったって話聞いたことある 衰弱はしてたけど健康に一切問題なしやったそうです

[@user-em8cc4be5x]

衰弱してる時点で健康問題ありやろ

[@user-ex4jf1xs2g]

食べ物に関して個人の好き嫌いについては 「ふ〜ん、そうなんだー」 くらいにしか思わないが、 マヨネーズ苦手って人の話を聞くと 唯一「なんで？😨」ってなる 人類の偉大な発明の一つ マヨネーズ 愛しいマヨネーズ おはよう chu❤😚

[@早川眠人]

マヨネーズはいいぞ。異世界いったら無双できるぞ！

[@user-vv3dj2rf8c]

多くの食品用増粘多糖類は、とうもろこし由来だよ。

[@user-fh1vu8vk1f]

自作して使用している油の量にビビる

[@user-sl2oo6bx5q]

普通のマヨネーズは糖質量が超少なく血糖値を上げない、オレイン酸だし糖尿病患者なら🆗の食材なんだよ

[@user-cn6jp2fn5m]

おおブラボー!　久しぶりに今までの食生活と合っていました。ホッ。ありがとうございます。

[@user-rd4jc7xt3d]

仁藤攻介:「な？偉大な食い物なんだよ！」👍

[@user-po5pm8eq5u]

さあ、ランチタイムだ！

[@user-wz5xb6pf3k]

ドーナツ、ラーメン、フランクフルトにバーベキュー、そしてご飯！ 何でもベストマッチ！してしまう悪魔の調味料。

[@user-sx4zi9wj1h]

材料が問題でしょう 箱で飼ってる🐔の卵　訳の分からない油　酢酸酢 ちゃんとした材料で作ればいいと思います 手作りしてるという人に賛成です😊

[@user-jm5je5cv7o]

最初は参考になると登録しましたが、アレが危険コレは本当はダメだった！そして最後は ほどほどに取り入れれば大丈夫でしめる。そんな内容ばかり 続けて見ると ネガティブ感情になり ストレスが増えるKZbin このKZbin見ることが 健康に悪くなると思った。

[@user-rs6wr9sy9u]

マヨネーズ大好きです。ツナマヨ最高！

[@user-fx3mt4vm5c]

ありがとうございました

[@user-ci1mb7lt3b]

何もおかずない時は、ご飯にマヨかけて醤油垂らしてまぜて食べる。うまい！

[@satuki0506]

それに鰹節かけてみな？飛ぶぞぉ！

[@polestarg6512]

マヨネーズ、醤油、七味唐辛子が最高だよ。

[@kashimenyou]

要するに　マヨチュッチュしちゃ駄目ってコトよね

[@nemesis6941]

普通大さじ一杯半以上かけてしまうみたいですね なので 食べ好き無ければって言うと 食べすぎてる人は自覚できないよ 食べすぎてないって おもってはる

[@justinjordan7711]

約38年位前、当時人気女性アイドルだった小泉今日子とCM共演するなど、イケメン人気俳優だった渡辺徹が、「ぴったしカンカン」で大好きなマヨネーズを1年分贈呈されたら、劇太りしてしまったのでマヨネーズ＝太るという悪いイメージしかなかった。これ見て、カラダによいと払拭しました。

[@user-cv3wi1nt]

あの人は毎晩夜中にこっそりマヨネーズチューチューと直飲みしてたからw奥さんにある日見つかり怒られたとw

[@user-gt8nc5gm8x]

いっぱい食べたい人は、いっぱい運動すればいいんだよ。運動しろよ！！

[@ooutsuke1560]

健康の敵かどうかはわからないけど 味覚がお子ちゃまで酢酸が嫌いな私には マヨネーズは味方ではない

[@しゅーくりーむ-u9i]

糖質制限系とか0キロカロリーは体に悪いし不味いよな

[@tianzigzag]

山で遭難してマヨネーズでしのいで 無事だった人いたなぁ。

[@user-dy4lx1jm7e]

マヨネーズを分離させると油の量の多さにびっくりする

[@atushiogawa4489]

なんか「食べてはいけない」レベルのセンセーショナルな内容が増えてきましたね…w(^^；)

[@watarukuriki668]

今、見てたら主コメ欄に「雑穀米」なんて出てるがコレはエラーなのか？。

[@kawatoshi31]

味の素をかけるのもおすすめだよ。ハズレがない。

[@ASD-oh5qe]

マヨネーズにハマった

[@user-tx1jq8vl5g]

うれしいな〜♪

[@user-zn9fz9cz6k]

オフタカタどうもありがとネー♪＝３

[@jubako-no-sumi-wo-tutuku]

糖の違いについては解説が必要だと思う。栄養表記だと全てごっちゃに炭水化物と表されるから穀物=砂糖みたいな誤解を産むと思うんすよ。 ボディメイクをやっていて砂糖が身体作りに役立つ実感は無いけど、炭水化物抜くとみるみる筋肉量落ちてヤバイもの。

[@TopForce-te1jp]

大さじ7はいまで、なら超絶嬉しかった🐷

[@kagerow]

昔は自分マヨネーズ反対派だったんだよね。 植物油をオリーブオイルに変えたらもうマヨネーズ最強かな。 しかし良い比率と混ぜ方がなかなか見つからない。

[@MyBosey]

料理人いわく、マヨネーズに使う油は香りや癖がないものじゃないと不味くなるらしいよ。

[@user-op5nt9zz3x]

何でも砂糖、とにかく砂糖、砂糖、砂糖、砂糖。 マヨネーズにまで砂糖とは酷すぎる。

[@user-akamanjuu6955]

土方と書いてマヨネーズと読む😁だからゼロカロリー😁💥🔨

[@YK-ti6on]

やっぱり健康に悪いんじゃん という感想しか沸いてこないんだが

[@sparkrevo88]

12:57

[@user-jp3hr8ms6k]

また　10万の給付金でるね

[@yn9074]

キューピーからいくら積まれた❓️😒

[@Yoshitake193]

案件じゃないでしょww

[@polestarg6512]

いや！一本は貰ってるな。(笑)

[@polestarg6512]

普通一本は、100万円、1000万円の事だよ！

[@user-bz1dy9ng3c]

マヨってさ胸焼けしない？ キュ○ピ○使ってたからへんなマヨではないはずなんだけどどうも昔から苦手なのよね

[@yame8134]

私が見た論文では、トランス脂肪酸（水素添加した脂肪酸）の影響をラットで調べた結果、テストステロン分泌に関する遺伝子発現が減少した…というようなのがあったよ（ちょっとうろ覚えだけど、オスの生殖能に関わる結果） 脂肪酸の水素添加時に微量に含まれるビタミンKも水素添加を受け、それが遺伝子発現に影響したのではないかということ そして、こうした脂質を常用する食習慣によって不妊の増加に繋がるかも…とも この話は心臓や血管がどうとかよりめっちゃ怖いと思ったよ。不妊が食事が原因なんて思わないじゃん

[@user-zn2ug6fj2z]

塩を問題視していますが、問題無しです。

[@user-hd7tz4yv3r]

偽物ばかり。😢

[@user-te4iq1yk9v]

蓄積毒、脳の毛細血管、食べぬが吉。

[@user-fe2zu1li5u]

マヨネーズのブロイラー！身体に良い訳は…。

[@webmarch06]

トランス脂肪は少しくらいなら安全。 だから食べていいなんて理屈は知恵遅。 まあ、せいぜいたっぷり食べて、 血圧や脳その他の疾患を楽しんでください。