【まずはコレ】やめたら痩せて垢抜けた3つの秘密

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Naru Fitness

Naru Fitness

Күн бұрын

リクエストをいただき過ぎていたMATOIの限定再販はコチラ
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なんと待望のMATOIの再販決定、、、!!
沢山たくさんリクエストありがとうだよ😭
販売期間 : 8/7 19:00〜 8/13 23:59
(⚠️お1人さま1枚まで
期限前に終了する可能性もありますのでご了承ください)
カレンダーリマインド入れててね🤫
夏ガチ痩せ大作戦が始まりまして。
夏バテがハンパない。
こんなに暑いなら脱げるもんは全て脱ぎたい。
だがしかし。二の腕お腹はぷるんぷるん。
やらなきゃいけないことを増やしたくなるけれども。
最初はやらないことを決めるのさっ🫧
よっしゃー2ヶ月完璧をやめて完走するぞ〜🔥!!
今日も会いにきてくれてマジ感謝卍
ちゃんと寝てね、あったかいご飯食べてね🍀
チャンネル登録した時点でうちらは家族🤝🏻
ダイエット=辛いの常識を覆す。
私を変えられるのは私だけ。
待ってろよ!今日よりカワイイ明日の自分!
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/ @narumai
なるねぇのSNS
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Пікірлер: 209
@O_su___zu
@O_su___zu 4 ай бұрын
私は周りの人たちが優しくて、環境が良くて 容姿でいじめられたことも、馬鹿にされたこともありません。 ただ、ダイエットを成功させて可愛くなった妹にだけは毎日鼻で笑われ、ハーフパンツは見るに耐えないから履くなとか、痩せる痩せるって口でしか言わないなら一生ダイエットしないでよ、など散々棘のある言葉を投げつけられます。 今年高校3年生で、卒業式、大学など色々なイベント控えている中で、私が本気で垢抜けられる最後のチャンスだと思っています。 ポジエッティたちに仲間入りさせてください! 早く妹に自慢のお姉ちゃんだと思ってもらえるように頑張ります。 身長164cm 体重max64キロから現在58キロまで頑張りました。 卒業式当日までに目指せ52キロで残り半年頑張ります!
@丸マーサ
@丸マーサ 2 ай бұрын
私も今高校3年生で何回も痩せてリバウンドを繰り返してきました。なので今回で最後のダイエットになるよう頑張ろーと思ってます!仲間がいると頑張れるので一緒に頑張りましょうね💓🫰
@ran6521
@ran6521 5 ай бұрын
レディースデー前でしんどくなってきたから少しずつ、ゆっくり、無理しない程度に頑張っていこう💪
@ゆきんこ-p4l
@ゆきんこ-p4l 5 ай бұрын
ダイエットしよう!と毎日言ってる割には爆食いしてしまう自分が嫌で、どうしたらいいのか分からず悲しくてどうでも良くなっていた時に、まいまいが出てきてめちゃめちゃ元気もらいました😭完璧にしようとするのを私もやめて、何かをやめるダイエットにします!!
@fusdkhp
@fusdkhp 5 ай бұрын
この夏休みで絶対変わる!!受験生でもあるから勉強と一緒に頑張る👊🏻❤️‍🔥
@benkararima
@benkararima 4 ай бұрын
応援してるで
@Yeon9jun13
@Yeon9jun13 5 ай бұрын
うちもがんばって新学期までに垢抜けなきゃ
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
無理せずゆっくりウチらと頑張ろ🔥🔥 全力応援📣
@Yeon9jun13
@Yeon9jun13 5 ай бұрын
返信ありがとうございます!! がんばります💪('ω'💪)
@たしざんひきざん
@たしざんひきざん 5 ай бұрын
私も一緒に頑張ります!
@Yeon9jun13
@Yeon9jun13 5 ай бұрын
がんばりましょ!🔥
@yuki-j7o
@yuki-j7o 3 ай бұрын
ずっと痩せようと思ってましたが、続いたことがなく… でも、12月に海外研修があるので、それに向けて痩せれるように頑張りたいです!!!
@nae.nmp32
@nae.nmp32 5 ай бұрын
夏ガチ痩せメニュー終わったらちょうど動画上がっててテンション上がった😍!この夏はMATOI着てかっこいい写真撮りたいからまいまいと頑張る!
@あゆ-z6v8j
@あゆ-z6v8j 5 ай бұрын
今の自分を変えたいからダイエットも垢抜けも頑張る!一緒に頑張れる人がいるから安心する
@sakurat-v5u7c
@sakurat-v5u7c 5 ай бұрын
初めて好きな人が出来たので振り向いてもらえるように頑張ります!
@sleep-l8s
@sleep-l8s 5 ай бұрын
早く見れた! 夏休み中に痩せて垢抜けてやる!💪💪💪
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
ナイス!! 一緒に垢抜け頑張ろ👍✨
@v__s2lyt
@v__s2lyt 5 ай бұрын
垢抜けスゴすぎ、、夏休み終わるまでに少しでも変われるように毎日なるねぇの動画みて頑張る🔥
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
一緒に頑張ろ🔥🔥
@むう-h1g
@むう-h1g 5 ай бұрын
頑張る、頑張るって言って何も続かない自分が嫌になってたから出来ることから少しずつやっていこうと思う!!
@ばぶごり
@ばぶごり 4 ай бұрын
うん!
@pafwe315
@pafwe315 5 ай бұрын
再販嬉しいよ、ありがとう!! 一緒にダイエット頑張ろうᵔᢦᵔ ‪‪❤︎‬
@Kaka.___ka-o4y
@Kaka.___ka-o4y 5 ай бұрын
まだちょいと先の事やけどお正月に親戚とか従兄弟達が家に集まるんやけど、その時までに結構痩せたいので8月始まったばっかりやし、いい機会やから頑張って痩せるように頑張る!!!!
@toki.1226
@toki.1226 5 ай бұрын
この夏休みで垢抜けるぞ!! ダイエットして新学期に 友達から可愛くなったねって言われたい!❤
@たまごぷりん-p6h
@たまごぷりん-p6h 5 ай бұрын
ストレッチ終わったので見にきました! 私も最近姿勢よくする事を意識してるのでこれからも続けてみます☺️✨ 夏休み中に痩せられるようにまいまいと頑張ります🔥
@乃愛-n7v
@乃愛-n7v 5 ай бұрын
親に「太り過ぎ」って言われまくってめちゃくちゃ病んだしその喧嘩買ってやろうと思ったのでやったります🔥🔥🔥
@nyumbo10728
@nyumbo10728 5 ай бұрын
頑張りましょ〜✨
@SnowMan_SAKKUN
@SnowMan_SAKKUN 5 ай бұрын
頑張れ! 応援したるで!❤
@하나일본인
@하나일본인 5 ай бұрын
頑張って親を見返そう!!!!!!!!
@SnowMan_SAKKUN
@SnowMan_SAKKUN 5 ай бұрын
@@하나일본인 うんうん!みんなでこの子を応援しようや!
@Rinka_1230
@Rinka_1230 5 ай бұрын
めちゃくちゃスタイル良くなっちゃおー💪(´・_・`💪)
@erihime1187
@erihime1187 5 ай бұрын
この前マトイ買えなくてでも欲しくて、、、、 8/7が誕生日やけん、めっちゃ嬉しい誕生日プレゼントだよ🥰✨️ まいまい、スタッフの皆さん、本当にありがとうございます😊
@c8okie
@c8okie 5 ай бұрын
勉強してたから通知気づかなかった!!!🥲🥲🥲 今から見てくる!!!!
@aiueoあいうえお
@aiueoあいうえお 5 ай бұрын
勉強?!偉すぎます‼勉強もダイエットも頑張るあなたは美しい‼
@c8okie
@c8okie 5 ай бұрын
@@aiueoあいうえお ありがとうございます!!!🥲🥲 引き続き頑張ります!!!!
@nitisaishi
@nitisaishi 5 ай бұрын
5:32 本編スタート
@Aronarufa0531
@Aronarufa0531 5 ай бұрын
やばい、! 脚痩せのことしか気にしてなかったから眉毛も食べ物も姿勢もやばい! 眉毛は校則でできないからそれ以外は頑張る!🤩
@_trn.ll8
@_trn.ll8 5 ай бұрын
せっかくの夏休みに変わりたい。なるねえとまいまいにいつも助けられてるよ🥹未来の自分の為に頑張る🔥🔥🔥
@sumomo3010
@sumomo3010 5 ай бұрын
まいまい努力してて、ほんとかっこよい。
@ちぐさ推し-m9i
@ちぐさ推し-m9i 5 ай бұрын
夏休み終わりみんなに「痩せた?」と言われたいし、好きな人をおとしたいので頑張ってます!
@3e-v8f8r
@3e-v8f8r 12 күн бұрын
頑張ってるまいまいかわいすぎる
@ビスコ-i7r
@ビスコ-i7r 5 ай бұрын
なるねえちゃんもまいまいちゃんも笑顔が可愛いくて大好きです😊いつも元気になります😊
@なこ-n3b
@なこ-n3b 5 ай бұрын
夏痩せ大作戦がんばるぞー!! お腹出てるからって服選ぶの辞めたいー!!!!
@うあ-j8k
@うあ-j8k 5 ай бұрын
久しぶりの好きぴができたから、ダイエット本気で頑張ることにした! 開始して2週間経ったよ! 私も9月目標にしてる!
@にじいろさん
@にじいろさん 5 ай бұрын
待ってろよ!今日より可愛い明日の自分マインドでこの夏頑張ります!
@Kokomi-g3h
@Kokomi-g3h 5 ай бұрын
まいまいが「またダイエット頑張る!」って言ってから私もその日から頑張ってるよー!勉強ですごい毎日大変だけど、足パカソーラン節とか二の腕痩せクイーン頑張ってたら脂肪へってきた!まだまだ一緒にがんばろ😊まいまい!!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
勉強とダイエットの両立すごすぎ!! いつもまいまいの力になってるよ😭✨ 一緒に頑張ろ🔥🔥
@小滝ゆい
@小滝ゆい 5 ай бұрын
夏休み明けまでに、垢抜けられるように頑張ります✊🏻🎀 眉毛の脱色早速やってみる🥹
@an_mitu0623
@an_mitu0623 5 ай бұрын
最近ダイエットのモチベ下がってるからありがたい❤
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
モチベ注入😘💕
@みなみ-g3l4y
@みなみ-g3l4y 5 ай бұрын
夏休みのあいだにかわいくなれるように頑張る👊🏿🔥
@おにぎり-j9k
@おにぎり-j9k 5 ай бұрын
最近太りすぎてやばいので明日からがんばる! まいまい見てやる気でてきた!💪
@なつ-b5t7s
@なつ-b5t7s 5 ай бұрын
好きぴと8月後半に映画行くので、それまでに腹筋割って腹だしのお洋服を着て好きぴを驚かせて落としちゃおうと思います!!頑張ります!
@おかやまのくー
@おかやまのくー 5 ай бұрын
好きな人が出来て、ダイエット頑張っとるから助かる🙏😭 まいまいの、過去の動画とか見て勇気もらっていつも頑張ってます🔥毎日ハッピーをありがとう!!!
@たばすこびーる
@たばすこびーる 5 ай бұрын
最近ダイエット初めて、めっちゃ参考になりました! 顔痩せソーラン楽しくて大好きなので嬉しいです!ありがとうございます😊🧡
@momomodayo
@momomodayo 3 ай бұрын
ちょうど昨日脱色した🤣そしたら急にダイエットモードはいってKZbin開いたらこれ出てきた😂運命!頑張る!
@S.yourself
@S.yourself 5 ай бұрын
まいまい見ると気合い入る!! 絶対ダイエット成功させる!
@りんご-s8l9o
@りんご-s8l9o 5 ай бұрын
まじでダイエットモチベ下がってて、なかなかなるねぇの運動もできてなかったんやけど 完璧にしようと思わずコツコツ頑張ろうと思う!! まずはポイント3つから頑張ってみるね💪🏻💪🏻💪🏻
@はむむ-l8z
@はむむ-l8z 4 ай бұрын
今生理前顎とかにニキビやばくて悩んでるから、とりあえず私も小麦とジュース摂るのなるべく減らす生活始めます!あと今日から寝る前のスマホ辞めて毎日23時までに寝るようにする!(続くように宣言させてください!✊)
@sleepingbeauty1101
@sleepingbeauty1101 5 ай бұрын
丸まった姿勢をやめる!これは一番実践出来そうですわ!また改めて姿勢を意識して生活しますわ!
@せな-t4y
@せな-t4y 5 ай бұрын
好きな人に会いたいけど、今の自分を見せたくないので痩せて自信つけるまで耐えます。 早く会いたいので頑張ります。 9月下旬には男子校の文化祭に女も来てしまうので それまでになんとかダイエット(前編)間に合わせて話しかけます!
@aiueoあいうえお
@aiueoあいうえお 5 ай бұрын
頑張っているんですね✨ならば! 一緒に痩せるしかないですね‼ 応援してます‼あなたの努力が実りますように...♪ヽ(´▽`)/頑張るぞ‼
@せな-t4y
@せな-t4y 5 ай бұрын
ありがとう好きです
@坂本あやな-p7g
@坂本あやな-p7g 5 ай бұрын
まいまいの腹筋縦線入ってる画像をロック画面にさせてもらってる🫣 ダラダラしようとする度かっこいい姿見れて、がんばろーって思える!🥰
@punks-x9e
@punks-x9e 5 ай бұрын
ダイエットに成功出来なかったからってそれでもストレスなく前向きになれる私がすごい‼️まいまいさん頑張って下さい🎉📣
@ichigo-x2p
@ichigo-x2p 5 ай бұрын
参考になる〜!! 夏休み明けに可愛いって言われるように頑張る!!👊🏻💖
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
ありがとぉー!!! 一緒に頑張ろ🔥🔥
@htmnmnzmx
@htmnmnzmx 5 ай бұрын
塾終わってインスタ見たら更新されてて最高🥹🥹自分で始めた夏休み大作戦も今日で15日目!!これからも頑張る!!!MATOI着て楽しく!!受験生だから勉強も😽
@aiueoあいうえお
@aiueoあいうえお 5 ай бұрын
頑張るあなたは美しい‼
@hi-tp3lx
@hi-tp3lx 5 ай бұрын
2週間で1.2キロ痩せましたお腹が少しへっこんだって感じです。少しずつだけど、頑張っていきます👍
@あらいゆり-y3y
@あらいゆり-y3y 5 ай бұрын
私もジュースをやめました😊背筋の事は母の母に私が小さい時から言われました!!大きくなった瞬間、こういう意味だったのかと勉強になりました😊
@サザエ-f3n
@サザエ-f3n 5 ай бұрын
気になる先輩を振り向かせるために垢抜けを頑張る💪
@ゆきな-o5g
@ゆきな-o5g 5 ай бұрын
成人式のために今年の夏に追い込みたい!頑張ります🥺
@seira9548
@seira9548 4 ай бұрын
まいまい久しぶり!
@にこみ-z6n
@にこみ-z6n 5 ай бұрын
夏ガチ痩せ大作戦サボりに入ってしまった二日目にこの動画はナイスタイミングすぎる
@ラム-b9t
@ラム-b9t 5 ай бұрын
今は夏休み期間なので、 その間にイメチェンしたいので ポジエッティーの方々と一緒に 頑張りたいです🥺 ちなみに8/2から運動は続けてます! 三日坊主にはなってないので、 頑張ります💪 良かったら応援よろしくお願いします!!
@rina9398
@rina9398 5 ай бұрын
まいまいの声も話し方も大好きです💓MATOIゲットしてなるねえCHの動画見て夏痩せしたい😆
@qxv.5
@qxv.5 4 ай бұрын
自分には好きな先輩がいるんで夏休み明けまでに少しでも垢抜けして可愛いくなって惚れさせたいから頑張る!!
@あおい関根
@あおい関根 5 ай бұрын
夏風邪かかっちゃって、運動どころかストレッチもできないんですけど、風邪治すことから始めようと思います…
@aiueoあいうえお
@aiueoあいうえお 5 ай бұрын
無理しないでください‼今は絶対安静な時です‼風邪治ったら一緒に頑張らしてください‼o(`^´*)
@あおい関根
@あおい関根 5 ай бұрын
@@aiueoあいうえお ありがとうございます😭
@Sakura_0810
@Sakura_0810 5 ай бұрын
私も姿勢正しくするのめちゃ意識してる!!結構変わった気がする!!
@muuuu_152cm_
@muuuu_152cm_ 5 ай бұрын
そう!ほんとに何も続かない人間すぎて入門助かる🥹
@春尾月渚
@春尾月渚 5 ай бұрын
私もダイエットをはじめた時筋トレやストレッチ、毎日歩くなど完璧にやらないと行けたいと思っていたけれど、全て完璧に毎日やらなくていい!と意識したら気持ちがとても楽になり5月から8月までで−5キロ痩せる事ができました!でもまだ自分の目標体重まであと2キロなのでこれからも頑張って行きたいです。
@maya-n8x
@maya-n8x 5 ай бұрын
待ってましたまいまい!!❤❤❤
@にゃんにゃ子
@にゃんにゃ子 5 ай бұрын
まいまいエグ可愛すぎないか!!🥺❤ 初彼氏できたから私も垢抜け頑張る!!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
嬉しすぎりゅ😋💕 おめでとう!! 一緒に頑張ろ🔥🔥
@瀬渡百花
@瀬渡百花 5 ай бұрын
私も夏休みまで、痩せる大作戦してます!まいまいも頑張ってください!
@Ice_cream043
@Ice_cream043 5 ай бұрын
ジュースは全く飲まんけど小麦粉だけは辞めれん😭 菓子パンとパスタ美味しいよ大好き
@宍戸奈菜-m7k
@宍戸奈菜-m7k 5 ай бұрын
姉妹かわいすぎ。めっちゃ似てる〜
@miiot-b2z
@miiot-b2z 4 ай бұрын
まいまい最高です!!私も一週間前からダイエットしてるので、まいまいと一緒に頑張ります‼️
@にあ-z5e
@にあ-z5e 5 ай бұрын
まいまい本当にかわいい😭
@にこた-p5u
@にこた-p5u 5 ай бұрын
まいちゃんほんとかわいい!努力の塊やね…31日にプールに行くからそれまでこの動画で教えてもらったこと実践してみる!!
@k.429k2
@k.429k2 5 ай бұрын
私も同じ脱色剤使ってる! バレリーナのやつ!! あとMATOIの感想インスタに載せたの動画に出てて嬉しい☺️☺️ 1人でも多くのポジエッティに届きますようにー!! 私は1枚もう持ってるから今回は我慢😣
@lix__qr
@lix__qr 5 ай бұрын
やせたーーーい‼️ 夏休みもう1ヶ月きっちゃってるけど明日から頑張る!!!😢
@ひろ-k8t
@ひろ-k8t 4 ай бұрын
全部完璧にしなくてもいいんだね😭朝ストレッチと足パカッしか出来てない!たまに顔痩せも!
@toyahota6336
@toyahota6336 5 ай бұрын
まいまいとなるねぇって系統の違う美人だな〜って思ってたけど眉脱色中のまいまいがめっちゃなるねぇに似てた😌! 私も遅いけど今からダイエット、垢抜け頑張ります〜!❤
@海ちゃ-y7f
@海ちゃ-y7f 5 ай бұрын
12月の修学旅行で沖縄なので痩せます!!
@yunayuna.s_s
@yunayuna.s_s 4 ай бұрын
まじで今日からやろ みんな応援して欲しい‼️🥹‪
@あきら-x8m
@あきら-x8m 5 ай бұрын
まじで毎日がチートデイみたいな感じだったからダイエットスイッチ入った!! 夏休み終わるまでに可愛くなってやる💪💪
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 5 ай бұрын
一緒にかわいくなろ😘💕
@あきら-x8m
@あきら-x8m 5 ай бұрын
なるねぇ、まいまいありがとう😭😭 頑張る💗💪
@小滝ゆい
@小滝ゆい 5 ай бұрын
この動画見てる間だけでも、めっちゃキレイな姿勢にしちゃお‪🎶‬♡ ( 一緒にやってくれるこ募集🥹 )
@SnowMan_SAKKUN
@SnowMan_SAKKUN 5 ай бұрын
またみるのおそくなっちゃたぁ😢 ごめんねぇぇ🙇‍♀️あ,なるねぇ聞いて! 夏休みダイエット29日目なんと6キロ落ちましたぁ! 明日すきぴとデート行きますっ!なるねぇの動画今日見れて本当にうれちすぎる😊 なるねえ愛してる!😊❤
@石川心桜
@石川心桜 5 ай бұрын
うちもがんばる可愛すぎる❤
@tk6104
@tk6104 5 ай бұрын
小麦を断つと逆にわたしの場合肌が荒れる😂💦 だから人によって違うんだね😂 そして夏休みいいなぁ。。。。。 わたしも夏休み欲しい🌻
@enamaru
@enamaru 5 ай бұрын
MATOI、学生でお金がなくて再販でも買えないけど、KZbinで着こなしてるまいまいを見るだけで元気出るからこれからも活動頑張ってください!ꉂ📣🔥
@ホマチ
@ホマチ 5 ай бұрын
パン好きのポジエッティ達には米粉おすすめです! 米粉・豆乳・ラカント・ベーキングパウダーとかで 簡単に美味しいレンチン米粉パン作れるからやってみて😘 調べたらレシピも色々あるよ〜! 私も眉毛の自我強くて、脱色気になってたの〜!! まいまいほんとにありがとう🥹
@なっなっなっぴっぴ
@なっなっなっぴっぴ 5 ай бұрын
大作戦最近サボってた〜〜 また頑張る🫨
@田中める-f8r
@田中める-f8r 4 ай бұрын
親とかに太ってたらかわいい服着ても可愛くなくなるってずっと言われてたのでなるねぇの動画みて頑張ります🔥😮
@user-vv8nk1th6y
@user-vv8nk1th6y 5 ай бұрын
なるねぇまた更に可愛くなったね!
@杉田菜央子
@杉田菜央子 5 ай бұрын
ダイエットを決行しました。早寝早起きを決行!! 10000万歩の早朝散歩をしています。 間食と食事改善と体質改善したら65キロあった体重は59キロ台まで落ちましたが、やはりダイエットは必要なので継続していきます。 昨年末にまいまいちゃんがクリスマス大作戦をKZbinを見ていました。 年内には痩せたいので頑張ります。
@もも-m1v9e
@もも-m1v9e 5 ай бұрын
今日も動画見れた!幸せ😊
@はるか-q6i
@はるか-q6i 5 ай бұрын
彼氏できて甘やかされご飯デート、テスト前で動かない、風邪を引くの3つが重なってナイスバディーに成長笑 これ見て気合い入った!夏休みも始まったし頑張るぞー!!
@upachan_99523
@upachan_99523 4 ай бұрын
顔やせの記録用としてさっき鏡の前で顔の写真撮ったらむにむにもちもちすぎて病んだからダイエット頑張ります!!!!!👊🏻‪❤️‍🔥 特に予定ないけど行けるかも分からない推しのライブのために可愛くなってやる!!!
@rn-f9h
@rn-f9h 5 ай бұрын
昨日の夜これ見て、今朝さっそくサボってた眉毛脱色しました😆
@hangyodon._.0107
@hangyodon._.0107 4 ай бұрын
まいまいメイク変えたー?!可愛い🫶
@アキさん-g7h
@アキさん-g7h 5 ай бұрын
1つでもなにかやり遂げたいと思うのに続けられなくて😢 母子で飲食で仕事も日をまたいだりする日々 家の事子どもは手伝ってるようでこっちがやる事の方が多くてストレス溜まって痩せれない 疲れすぎてやる気が起きないそんな毎日でもやれることってあるのかなー 楽しみが仕事終わりのお酒と食事 毎日歩いたりストレッチしたりしてた時のメンタルになりたいです
@haaaaru86
@haaaaru86 5 ай бұрын
ダイエット始めるとどうしても0か100になってしまって一日でも出来なかったら、もういいや、どうせ無理ってなっちゃうし仕事のストレスで暴食がちになっちゃうし😭 でもやっぱりいまより可愛くて、最高な自分に会いたいし、完璧やめて自分を大切にしながら自分磨きしたいなって思いました😭 いまから、冬に向けて頑張ります👊🔥 ありがとうこざいます!
@よっし_ぃ
@よっし_ぃ 5 ай бұрын
今生理中だけど9月までに少しでも垢抜けたい
@ほのか-y9g
@ほのか-y9g 5 ай бұрын
9月5日 合唱コンクール ⇒ピアノ・短歌の朗詠 9月17~20日 東京旅行 写真いっぱい撮られるから頑張る!
@ハイキュー愛してやまない女
@ハイキュー愛してやまない女 5 ай бұрын
今2ヶ月で−4キロ痩せた!でも停滞期で思うように体重が減らなかったからベストタイミング🙄💗まいまい、なるねぇ、ありがとう🥹🫶
@ゆづ-t9y
@ゆづ-t9y 5 ай бұрын
姿勢!って言われて誰しもがやべっっとなる。 →背中シャキッとなる
@あられちゃん-p4f
@あられちゃん-p4f 5 ай бұрын
なるねぇ!まいまい!2.5キロ痩せたよ!!自分を褒めつつまだ一緒に頑張ります❤❤
@Nyaiyou
@Nyaiyou 5 ай бұрын
わぁ❤️すごい!私は旅行に行って4kg太ったので頑張ります。
@SnowMan_SAKKUN
@SnowMan_SAKKUN 5 ай бұрын
まいまい!可愛すぎる!
@user-yg5rr8ze4n
@user-yg5rr8ze4n 4 ай бұрын
なるねぇさん〜!ダイエットの停滞期の乗り越え方を教えて頂きたいです。頑張るポジエッティさんが乗り越えるべき壁だと思うので、さらに美しく可愛くなるために教えて頂きたいです。
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