مدیتیشن برای یک خواب عمیق و آرامش فکروروح Power Meditation For Sleep

By Samira Mehraban
guided meditation in Persian to help you to:
Relax mind and body and deep sleeping
Positive thinking and master the thought
Improve self-esteem
Change the life style

[@ashh4426]

با تشکر ازسمیرای مهربان ویدیو ی شما بسیار تاثیرگذار و مفید است بیسبرانه منتظر ویدیو های قشنگ بعدی شما هستیم

[@saiedmaboudi8407]

واقعا باید بگم صدا و صوت شما فولعاده است و من مدتهاست که با گوش کردن خیلی راحت میخوابم و آرامش میگیرم ، آفرین

[@ditty96]

No idea what is being said, but Farsi and her voice is so relaxing.

[@ramishsangari9820]

بار اول من بود به این راحتی خواب کردم با صدای زیبای شما خواهر عزیز تشکر میکنم از شما بانوی عزیز

[@user-hg6rg3jx6d]

ممنونم ❤️ 1 بار شب و یک بار بعد از ظهر گوش میدم و تاثیر موفقیت آمیزی در من و زندگی من داشته سپاسگذارم

[@akomedia2156]

یعنی آفرین بر شما کانالتون فقط یه ویدیو داره اونم شاهکاره ، صداتون فوق العاده آرامش بخش ، من دیشب فقط فرصت پنج ساعت خواب داشتم ، این پنج ساعت انگار ده ساعت بوده و فیت فیت هم بیدار شدم، دستتون درد نکنه واقعا، قبل از ویدیوی شما اصلا به مدیتیشن باور نداشتم ولی الان دیگه قانع شدم ، امیدوارم که پیروز و سربلند باشید

[@soodyjavani5564]

من فقط این مدیتیشنو گوش میدم و همیشه درنیمه هاش خوابم میبره صدای شما هم بسیار آرامش بخش است .ممنونم غزیزم و موفق و سلامت باشین ک بااین مدیتیشن کامل مارااز بیخوابی رهایی دادین

[@nstrn_ysfn]

برای من هم همینطوره خیلی عالی

[@azarbud9375]

ممنون ،مشکل بی خوابی با دو قرص خواب حل شد😴😴

[@gitijahangir9023]

برای اولین بار انجام دادم و خواب عمیقی رو تجربه کردم و صبح با نشاط بیدار شدم از شما مهربانی مهربان بسیار سپاسگزارم🙏🌹

[@sandramullert513]

من کلیب های زیادی شنیدم ولی این کلیپ وصدای آرام وزیبای شما وان موزیک اندیانا درآخر کار بسیار زیبا و فوق العاده ای از احساس نورانی شماست عزیزم ممنون امیدوارم ودعامیکنم که کائنات به همه آرامش ورهایی از مشکلات را هدیه خواهد کرد.

[@Travelerreview]

تو یک فرشته ای که روی زمین جاموندی،،،توی صدات یک آرامش خاصی هست که عاشقت شدم مرسی مرسی ازآرامشی که بهم میدی. خواهش میکنم بازم یک مدیتیشن درست کن بزار

[@samiramehraban436]

Thanks a lot Javad aziz...I try to make new meditation for the close future....

[@user-xi1kn8ms9i]

واویلا

[@jalehmacdonald8661]

بسيار زيبا فرموديد واقعاً عالى اين نور را توضيح ميدهيد. همانطور كه در انجيل ، كلام مقدس ،عيسى مسيح ميفرمايد: من نور عالميان هستم، من تا انقضاى عالم با شما هستم، هر كس به من ايمان اورد من در او ساكن خواهم بود و هرگز تاريكى بر شما غلبه نخواهد كرد. خدا بركتتان بدهد بسيار زيبا ميفرماييد و خيلى به من كرد. شكر براى وجود شما و كلام خداوندمان در انجيل مقدس . 🙏💒🕊🔥💐

[@samiramehraban436]

Jaleh aziz, Thanks for informing me about this in Bible.. I am happy you liked it...

[@MassiMirani-ft5oe]

سپاس فراوان من هر شب با صدای گرم شما خوابم می‌بره ❤

[@user-gl5yn6go5t]

خیلی خیلی عالیه و با صدای آرام کننده و گیرای گوینده ی این مدیتیشن احساس سبکی و آرامش عجیبی به آدم دست میده ....بی نهایت سپاس گزارم 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🌿🌺🌿🌺🌿🌺

[@mohammadabedian4111]

نهایت تشک را از شما که باعث بهبود بخشیدن بنده بود

[@koroush1975]

من تا دقیقه ۶ گوش کردم ولی متاسفانه شب کارم بیدار شدم شما لطفا ادامه دهید.تا درودی دیگر بدرود 💖

[@user-jl3pc2jo3p]

من خیلی با صدای شما احساس آرامش می کنم وچون حمله عصبی و اضطرابی دارم مدیتیشن شما برام فوق العاده خوبه شما بی نظیر هستید سپاسگزارم.

[@sabermotlagh1095]

خیلی عالی و زیبا تعلیف کردین . امیدوارم همه به ارزو و تربیت ذهنی درستی با افکار مثبت دست پیدا کنند . با آرزوی موفقیت و خوشبختی برای شما عزیزان

[@TinaMi-bv6uf]

فوق العاده ترین مدیتیشن❤❤

[@Mary-fh6bo]

عالی بود دوست عزیز سپاس فراوان و هزاران انرژی مثبت نثاره شما.💖

[@p.arsa.official4249]

خوبی شما همچنین به شما

[@listentothenature2633]

اگه به صداهای طبیعت همراه با تصویر علاقمند هستی، ممنون میشم منو هم سابسکرایب کنی

[@omidrafati]

بی صبرانه منتظریم یکی دیگه بدی ، برای آرامش ذهن، یا یه مدیتیشن برای شروع روز پر انرژی😍😍😍

[@bitaamiri6520]

مرسی سمیرا جان من هر شب با صدای زیبا که پر از انرژی مثبت است به خواب میرم شرایط خوبی ندارم و امیدوارم بتوانم به مشکلات زندگی پیروز بشم دنیا و آدمها و زندگی چقدر متفاوت هست من شما را هم همان نور و معجزه میدانم دوستتان دارم و امیدوارم به زندگی که میخواهید و لایق آن هستی برسی😙😙😙

[@samiramehraban436]

I am really sorry for the late reply. Thanks a lot for your positive reply.... I wish you the best in your life.

[@mikaeilangel4045]

به امید پیروزی شما و رهایی از مشکلاتتون💗

[@user-ge5hm1xh3e]

چی شد

[@sadeghali7517]

میتونی دوست عزیزم حتما میتونی از پسش بربیای و خبر نداری چه فرداهای زیبایی درانتظار تو هست فقط باامید و آگاهی ادامه بده ⚘🌷⚘

[@maryamrezaei7634]

انرژی مثبت من برای تو بیتای عزیز

[@makiyaqasemi7591]

چه صدای آرام بخشی!

[@koroush1975]

سراسر آرامبخش و عالی هست و خدا را از بابت داشتن افرادی امثال شما شکر میگوئیم ،مرسی که هستی🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-dm5yq8zu9n]

ممنون از شما.☺ مدیتشن با یک استاد چینی کار کردم و این نور را در پایان هر تمرین می بینم وقتی که چشمم را می بندم. مثل نوری است که در این عکس گذاشتید ، خیلی لذت بخش است از تمام لذت‌ها این بیشتر دوست دارم .

[@user-ii9md3oo4v]

توهم یعنی درک یک چیز بدون وجود واقعی ان چیز در ان مکان

[@RestartUK]

نفهمیدیم کی خوابمون برد.... چ خواب عمیقی داشتم... ممنونم ازتون ❤️

[@f.b2024b]

ازصمیم قلیب سپاسمندم بانوی ارامش درپناه خالق مهر.‌باشید

[@mpmaleki1348]

عالی بود تعجبم از اینه چرا بعضی دوستان به جای توجه به اصل مطب دنبال عیب و ایرادن. هیچ کس کامل نیست عزیزان ،نکات مثبت رو بگیرید ،من که فکر میکردم ایشون داره به طور کامل مشکلات منو که استرس ایجاد میکنه در من توصیف میکرد من مدت زیادی در همان ۲۰ دقیقه اول خوابم میبرد. و آخر نمی رسیدم تا اینکه یک روز در حال بیداری گوش دادم.قبلش متوج تغییراتم شده بودم.فهمیدم ضمیر ناخودآگاه در خواب کاملا بیدار بوده .و من هم هر روز بهتر میشم. ممنون از این اثر زیباتون

[@marzierazavi5310]

بسیار عالی موفق باشید

[@marzierazavi5310]

بسیار عالی موفق باشید

[@effatatefi3188]

سلام سمیرا خانم عزیز ما در ایران نمیتوانیم از یوتیوپ استفاده کنیم دختر گلم آنه امکان دارد این مدیتیشن را برام در کانال تلگرام بفرستید ممنونم از زحماتی که میکشید

[@AlexS-xo7gt]

@@effatatefi3188 اگر میتوانید آدرسی را در اینجا برای من بنویسید که مدیتیشن من فرستاده شود

[@samiramehraban436]

Many thanks to you for your positive comment, wish you the best..

[@sm17738]

درود سپاس مینای عزیز زحمات و لطف شما در یاد ما خواهند ماند و از صدای گرم دلنشینت و تاثیر گذارت لذت بردیم آرزوی بهترینها رو برایت داریم ممنون که هستی.

[@samiramehraban436]

thanks a lot for your positive comments...wish you the best..

[@mohammedazimi949]

بازهم تشکر خانم مهربان صدای تان بسیار آرام بخش هست و برای شما زندگی سر شار از خوشی سعادت از خداوند میخواهم به زندگی شما و عزیزان تان آرامی و موفقیت باشد

[@esfandiarimahnaz8189]

با درود فراوان بسیار زیبا و عالی بود باید از صمیم قلب از شما قدردانی کرد با ارزوی سلامتی و آرامش همیشگی برای شما نازنین بانوی مهربان و تمامی انسان‌ها .امین

[@morsalkasimi1481]

تشكر خواهرى شرين بهترين دوايى بدون ضرر اين را ديشب شنيدم و بسيار راحت استراحت كردم 🥰💖💚❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏👌

[@Fereshtemousavi]

من مشکل دارم واسه خابیدن امشب شروع میکنم راحت خابیدم نتیجشو میگم بهرحال ممنون بخاطر زمانی ک برای ساختنش گذاشتین

[@mehrdadyeganeh798]

بهترین مدیتیشن که تا حالا تجربه کردم با سپاس فراوان

[@user-od4fb1he5j]

بسیار ممنونم از این حضور و آرامش و انرژی مثبت

[@jalehmostafavi2338]

بسیار عالی و زیبا درودتان باد سپاس ❤❤❤

[@user-fr4qb1cc6u]

هرفردی که برای آ رامش .دیگری دراین دنیای بی سرو ته قدمی برداره و کمکی بکنه یک انسان واقعی محسوب میشه ممنون و سپاسگزارم

[@Jinbaaz]

مرسی دوست عزیز تنها دلخوشی این روزا فقط همین خواب شبه با صدایه دلنشینه شماست

[@danialabas7239]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 عالی عالی عالی بود تشکور میرسی❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

[@fawziajabarkhil6860]

ممنون عزيزم من هر روز ويديو شما را دنبال ميكنم خيلى به من كمك كرد موفق باشى عزيزم

[@listentothenature2633]

اگه به صداهای طبیعت همراه با تصویر علاقمند هستی، ممنون میشم منو هم سابسکرایب کنی

[@royatavakoli7920]

من بسیار از خانم مهربان سپاسگزارم وبراشون آرزوی سلامتی وخوشبختی میکنم ،من هرشب با قرص پوکساید وبقیه قرصها میخوابیدم الان سه ماه بود اینطور شده بودم ولی از وقتی با صدای ایشان همراه شدم خیلی زود وآرام خوابم میبرد ودیگه قرص نمیخورم ،انشالله همیشه شاد وسالم باشند که به من خواب خوب هدیه دادند

[@user-rh7qb6wl4p]

من شبکاری زیاد دارم دوسال هست که روزها ۵ دقیقه صدای شمارو می‌شنوم و بعد خوابم ، خیلی ممنون بابت ویدیو❤

[@sarwarhasani1582]

واقعا عالی خداوند پشت و پناهت باشه همیشه 04.10.2022 واقعا فوق‌العاده هر چه بنویسم کم هست صد سال زنده باشی 🤲🤲🤲🤲

[@emshr1410]

شما بیشتر یک فرشته هستین تا انسان!!!!!!! بین ما بخاطر یه هدف بزرگ ظاهر شدین 👑💫👌👼

[@samiramehraban436]

Many thanks to you Elias, You made me warm in my heart, very soon my new meditations come, which you like them too.

[@saidmobara920]

بسیار عالیست. گفتار شما خیلی آرامش بخش است موفق باشید

[@madihamadean6922]

عالیست😊

[@AlexS-xo7gt]

thank you

[@1maahaan]

من مديتيشن هاي زيادي كار كردم و خودم هم ريكي كار ميكنم ولي به اين خوبي تا به حال نديده بودم ، خيلي متشكرم و خيلي دوست دارم اگر شما روانشناس هستيد بدانم در كدام كشور هستيد تا اگر شرايطش را داشتم با شما ملاقات كنم

[@azizrezai9691]

Faghat mitonam begam . Merci und Mamnon 😙❤👍. Kheli Aram bakhsh bod.

[@mukhtartawakal7028]

آرامش بخش عالی است

[@danieleamadi4953]

دمت گرم تو آرامشي ❤️👌🏾

[@morteza7627]

تشکر خیلی عالی بود

[@zohre.]

یکساله هر وقت بی خوابی دارم ازش استفاده میکنم عالیه خیلی مچکرم.

[@kishmbadakhshan8841]

واقعا خیلی عالی است من با افکار پریشان و کم خواب مبتلا هستم ولی با شنیدن این مدیتیشن حس کردم که سبک شدم راحت شدم بخصوص طرز گفتار و تون آواز این خانم سحرآمیزاست عالی عالی است متشکرم

[@samiramehraban436]

Many thanks to you with your nice comment... I wish you the best....

[@sararahimi1682]

هزار بار گوشش دادم

[@user-vp3ns8jb7s]

واقعا سپاسگزارم من مدتی هست قطع مصرف مواد مخدر کردم مرسی واقعا مرسی منو به یاد خودم انداختید بعد از سی سال مصرف

[@yassinamiri1541]

یعنی واقعن آفرین به تو گل دختر با این صدای خوبی که داری با آرامش خیلی عالی هستی من که خیلی خشم اومده از این ویدیو آفرین

[@fatanaamin2158]

خیلی عالی بود خواب عمیق به سراغم آمد ممنون

[@htdis_ta]

امیدوارم ویدئو های بیشتری بدید بیرون💙من حتی با دکتر هم خوابم خوب نشد ولی با این مدیتیشن خوابم برد

[@mahnazvakilimoghaddam2994]

سلام شما فوقالعاده اید🌹🌹🌹

[@koroush1975]

سلام شما هم هستید

[@htdis_ta]

واقعا این مدیتیشن فوق العاده بود ازتون تشکر میکنم شاید کسی باورش نشه اما ۶ماهه شبا گوش میدم و خوابم خیلی بهتر شده امیدوارم که بازم مدیتیشن های بیشتری رو برای ما بگذارید همین مدیتیشن بیشتر از ۶ماه حالمو خوب کرد❣❣

[@Mimi-xl4fj]

اره منم وسطاش خوابم میبره خیلی جالب بود ممنونم عالی

[@TinaMi-bv6uf]

مگه میشه ۶ ماه فقط یک مدیتیشن رو گوش داد تکراری

[@htdis_ta]

@@TinaMi-bv6uf بله حتی بیشتر شاید یکسال گوشش کردم و خیلی به خوابم کمک‌کرد

[@rosefallah1731]

ممنون لطفا باز هم مدتیشن بزارین خیلی خوب بود

[@user-uo5tp8ni3v]

در نور عشق باشید

[@user-cy9gf8sb7w]

مدیتیشن فوق العاده ای بود خیلی ممنونم ازتون 😍💝

[@Shahlaniaz]

Kheyli ALIST 🙏🏻 sepas baraye shares kardan ❤️

[@hamidrezvani8803]

ASAREH🤝

[@rahelehk2157]

هدیه زندگی به امشب من بودید دوست عزیز، ممنون

[@jilaamiri1316]

بسیار عالی سپاسگزارم 💐

[@lisaschmidt6929]

با سلام بینهایت سپاسگزارم از زحمات شما و خیلی خیلی تاثیرگذار بود.کار شما واقعا درست هست که بدون موزیک چینی مدیتیشن انجام میدهید. متاسفانه اکثرا از موزیکهای گوش خراش استفاده میکنند و اصلا نمیشه تمرکز کرد . خیلی عالی بود خسته نباشید ازتون ممنونم

[@safisaleh3441]

عالي بود و ممنون دوست عزيز 🙏❤️

[@hassanmoshtaq6189]

Great...thanks for sharing this....

[@AlirezaMoazemi]

شما بینظیر هستید خانم ممنونم🌹♥️

[@bnosrati]

شما واقعا یک فرشته هستید. به امید روزیکه با این فرشته از نزدیک اشنا شوم.

[@jawidnasery637]

عالیه من موقع خواب گوش میدم با همون آرامش میخوابم

[@listentothenature2633]

اگه به صداهای طبیعت همراه با تصویر علاقمند هستی، ممنون میشم منو هم سابسکرایب کنی

[@mehdiyasamani3400]

درود : دمت گرم : واقعا صای خوب و آرمش بخش است : ممنوت

[@masoudsharifi3518]

خدایاشکرت😍😍😍😍😍

[@raziyehghanbarijafarloo5918]

خیلی تاثیر داره، واقعا مرسی😘😘😘

[@leilasmiley2489]

بسیار عالی بود. متشکرم💖🙏

[@neginyoga]

فوق العاده بود❤🌱🙏

[@mahinmamouri1700]

باتشكرازوقتي كه برايم گذاشتيد موفق وسلامت باشيد.

[@mahnazvakilimoghaddam2994]

خیلی عالیه ممنونم🌹

[@RelaxingMusic7.]

سلام کانال من ویدیو جزاب ببین

[@hamidrezamgh5777]

حیف دقیقه چهلش تبلیغ اومد کل آرامشم رو بهم زد وگرنه خیلی عالی بود ...در رهایی کامل بودم؛کل بدنم سنگین و گرم شده بود و ی جورایی بی حس⁦ عالی هستین❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@Zohreh_2020]

چقدر صداتون زیبا و آرام بخشه

[@horiehgolchin3767]

😢

[@mahbubhussainzaki8170]

ممنون صدایت خیلی ارامبخشه، من هرکاری که میکردم خوابم نمیبرد، ولی الان هرشب گوش میدم تا نشنوم خوابم نمیبرد عادت کردم به صدای نازت ممنون

[@zeinabfar6190]

عالی به آرامش خاصی میرسی👏👏👏

[@matinzo4023]

عالی بود در پناه نور وآرامش باشید🙏🏻😍👏

[@user-ii9md3oo4v]

نور مگه قدرت نگهداری داره؟

[@mahnazmoshiri5046]

بسیار زیبا س عزیزم ممنون ازشما من خیلی ارام میشم❤😍😍

[@jahanzarbakhsh5611]

عالی عالی👏👏👏👏👏👏

[@notroon373]

جر خوردم از خنده دس خوش بخدا

[@maheakbarian8516]

بسیار عالیست. گفتار شما خیلی آرامش بخش است . عالی بود دوست عزیز سپاس فراوان

[@mahjas3292]

Alii azizam, kheili beman komak mikone be khab beram🌹🙏💖

[@imi1135]

بسیار عالی ممنون🙏👌🌹🌹🌹

[@RM-ed6ep]

دمتون گرم. عالی بود. وجالب بود تبلیغ نگذاشتید. 😍😍🙏🏻🙏🏻

[@aramaram8444]

عالی بود خانم مهربان.سپاس از زحمتتون بابت تهیه این ویدئو

[@user-hh2kc6de7q]

خیلی عالیه من خوابم برد تو خواب دیدم تو اب شناورم

[@johnwick488]

من توی خواب رفتم و دیدم که دارم جرق میزنم چرا

[@hesam_shirazi]

نور پیروز است

[@geko4478]

بشدت ممنونم بانوی مهربون

[@sedighamirzahi5565]

واقعا خوب بود من بعد از یک هفته راحت خوابیدم اونم با چراغ خاموش و اینکه پشت پس زمینه حرف های ارامش بخشتون موزیک نبود کارتون خیلی عالی کرده بود چون تمرکز من فقط رو حرف شما بود نه موزیک ❤❤❤

[@hodahashemi5397]

من دیشب ساعت ۹ اینو انجام دادم ساعت ۶ بیدار شدم خیلی عالی و از هر نوع حس بد خالی شدم مرسی 💛💛💛💛

[@babakzakavi9185]

چند وقته هر وقت بیخواب میشم با این مدیتیشن میخوابم .عالیه

[@ali.m1105]

عالییییییییییه ممنونم ازتون واقعا

[@bitamobile4639]

بی نهایت سپاسگزارم

[@zeinamortezapour3830]

صدای زیبایی دارید مرسی 👌💐😍

[@user-jt5hs7do8r]

شمام زیبایی😇

[@user-xg8kp5kt4g]

ممنون سمیرای عزیز ؟

[@hr3683]

سلام خیلی عالیییی بود .ممنون عزیز🌹🌹🌹