מדיטציה בדמיון מודרך לריפוי עצמי, התחדשות ואיזון - אילה בן נתן

[@meirefrat9363]

תודה רבה לך מעומק ליבי, ממש מדהים ותורם ליצירת אור וטוב ביקום כולו, אשרינו שזכינו לאורך הגדול שאת מפיצה, אהבה ללא תנאי לכל

[@someoneit]

מהמם🎉🎉🎉תודה רבה לך🎉🎉🎉

[@קריןגושן]

שינית לי את החיים.

[@orlyrozenberg3227]

מקסים ושלם שמחבר גם להוויה האלוהית וגם ליחסי האנושי. מעלה את האנרגיה ומדייק לתדר הנכון. תודה נהנת להקשיב לקולך ולהיטען באנרגיה של המדיטציה ❤

[@Pom_699]

הכי טובה שיש❤❤❤🎉🎉🎉

[@נהוראי-ק9ו]

אני לא יודעת על מה אתם מדברים אבל ממש אהבתי ואני שומעת את זה כל יום אין ניסים כאלה תבורכי

[@BDNF2024]

לא מוותר אף יום על זה ...מחזק מנקה את התת מודע אין עלייך

[@ophsha111]

מדהימה תודה רבה

[@יצחקסולומון-ב1ת]

תודה, תודה, תודה רבה, תבורכי!!!

[@דרורהמרדכי]

תודה על מדיטציה מדהימה, את מקסימה❤

[@יוספהיוספה-נ9ג]

מחזק מאוד.

[@אהבהללאתנאי]

זה נפלא! מטעין באנרגיות חיוביות תודה רבה❤️❤️

[@advalubi1166]

היי חייבת לציין שכיף לשמוע אותך .כל ערב עכשיו הקדיש לזה זמן תודה רבה לך על המדיטציה המדהימה ❤

[@שלומישלמהבר]

מעולה 🙏

[@Adabm]

נהדרת ❤❤

[@neominadav8021]

שומעת אותך כאן בפנמה הרחוקה תודה 🙏🏾🇮🇱

[@talika888]

אני כבר ביום השלישי, עושה לי ממש טוב🙏🏼💕

[@טונישביב]

הדרכה למתחילה טובה מאד אני אשתדל להמשיך תודה

[@multyme]

מדהימה. כיף לשמוע אותך!!

[@Pom_699]

ורק החיוך שלך כבר מרפא את הנפש❤🎉

[@yasminevenzahav7807]

מדהימה כל כל נעים להקשיב לך תודה

[@לינורלופו]

האמת שגם לי שינית את החיים

[@דניאלשלמה]

❤תודה איילת

[@lt9223]

מקסים תודה רבה 🙏❤️הלוואי ויעזור לי 💔😔❤️❤️❤️❤️❤️

[@liatmichaeli8857]

מדהימה תודה

[@מיטלחקק]

איילה המהממת התרגשתי לראות את תמונתיך ולאחר מכן את דמך . בהצלחה רבה ! מיטל בת דודתיך

[@TheBatgoz]

נפלא❤

[@---kg9cr]

תודה.תבורכי

[@יערהסולימני]

מהמם❤

[@לביוכבד]

מאסטרית 🙏🐬

[@yasminevenzahav7807]

תודה לך 🙏❤

[@לינוררביבו-ת1ר]

תודה עזרת לי ❤❤❤

[@hagarnaim5647]

מדהימה❤️

[@שמואלסיוסה]

תודה את ממש מקסימה

[@1017411]

היי את תענוג ממש תודה

[@arianaclim620]

mil grcias! shalom!

[@מוניקאלקסלסי]

וו מדהים

[@r24391]

חזק ביותר

[@lolkillerisr3741]

מדהימהה, הצלחת לעשות לי שינוי בתודעה ❤❤❤

[@חילוי-ק1נ]

סרטון מדהים חבל על הזמן

[@ayalabennatanself-healingm3110]

תודה רבה! כיף לשמוע חי :)

[@יפהבתשלמה]

תודה יקרה, חבל השילוב בין הנקבה לזכר לא מאפשר הטמעה. על משקל :תפסת מרובה לא תפסת" מרובה

[@מליליהמן]

מדהימה❤❤❤ תודה רבה יש אופציה להכניס את זה לspotyfi?

[@StressReliefMusicForSoul]

❤😮

[@שושיהילה]

מקסים

[@טליהארז-נ1מ]

מדהים אבל מהר מידי.... יש גם רק לנשים

[@zaimelalami5845]

Bonjour🥰♥️🌹🔥✈️

[@דבורהפיגנבוים]

תודה צורת הדיבור ( הטון הגבוה)קצת בסתירה אל התוכן. לא מרגיע כלל. להפך. וכן, למה המהירות?

[@ayalapitzify]

תודה על הפיבדק

[@רחלילייטנריוצרתקריאייטיב]

נכון כל מילה נכונה זה מחזיר לי סיוטים מילדות😅

[@אוריפורת-צ7ח]

נחמד

[@שולהעובדיה-ע7י]

הרי קולך מאוד רגוע היה רצוי פחות למהר כל משפט מיתקבל

[@ayalapitzify]

מסכימה איתך, להאט היה מאריך סרטון ל4 שעות.. שאר המדיטציות כבר נינוחות ואיטיות יותר. האזנה נעימה ואפקטיבית אהובה :)

[@סנדרהשלום]

לרפא את הנפש בכוח המילה הכתובה התרגיל הבא פשוט וקל ליישום: אתם מתנתקים מהעולם כל יום לחמש עשרה דקות, מתיישבים בתנאים הנוחים לכם וכותבים באופן אסוציאטיבי, ברצף וללא הרף. לא מתחשבים בשגיאות כתיב, לא עוצרים לצורך תיקוני תחביר. לא מתחשבים בכלום. פשוט כותבים באופן אנונימי ובידיעה שבעוד רבע שעה תוכלו לקרוע את הנייר לגזרים והטקסט ייעלם כלא היה. אף אחד לא יקרא זאת לעולם. זאת על רגל אחת תורת הביבליותרפיה, שיטת טיפול פסיכולוגית בהבעה ויצירה. מחקרים רבים מראים שכתיבה היא ריפוי לגוף ולנפש. לא כתיבה ספרותית או עיתונאית, אלא כתיבה אינטואיטיבית - כתיבה חופשית שבאה מתוך תחושה פנימית, פולטת את כל הרגשות והספקות שעולים בראש בלי צנזורה ובקרה, בלי שפיטה של התוכן, בלי לשפר ולתקן. כתיבה כזו היא ללא ספק יעילה יותר מדיבור, כי בדיבור מה שיצא התפוגג ונעלם, ואילו הבעה בכתב נחקקת בלב האדם. כתיבה היא פעולה משמעותית ורצינית יותר, היא טבולה בכוונה הפנימית של האדם הכותב. לכן אם אדם משתוקק להביע את עצמו על ידי כתיבה, עצם הכתיבה עצמה - אפילו שמכוונת לעצמו בלבד - תעזור לו לארגן את עצמו מבפנים. במידה והאדם יתרגל את הכתיבה יום אחר יום היכולות שלו ישתפרו פלאים. הביטוי הפנימי ירפא אותו וייתן לו חוסן נפשי. כך בהדרגה ילמד האדם הכותב לבדוק את עצמו, להכיר בנקודות הרעות שלו ולתקן את עצמו. זה דבר נפלא שמומלץ גם לדור הצעיר. ותמיד יש על מה לכתוב, שכן אנחנו עשויים רצון לקבל הנאה לתועלת עצמנו, אגו שעובד שעות נוספות ומעוות לנו את תפיסת המציאות, סוחט אותנו ומשאיר אותנו בלי כוחות. האגו הזה שולט בנו כמו נחש ארסי, מנהל את העולם הפנימי שלנו כראות עיניו הערמומיות, ועם כל מנת כתיבה אנחנו לומדים להקיז אותו מתוכנו עוד קצת, לחלק אותו לחתיכות, לפרק את המורכבות שלו, לדלל אותו, להבין אותו ואותנו דרכו, וכך בכל פעם להתחיל להתארגן מחדש. הכתיבה מתקנת את הנחש, את האגו שלנו. ואין מה לחשוש שמא הוא ייעלב, אלא לכתוב בצורה חופשית - לכתוש אותו, לקטול אותו, להגיד לו בפנים מה שרוצים. גם אין פחד מהתמודדות עם אירועי העבר, אפילו הטראומטיים ביותר. כי מי שמביט קדימה ושואף להתקדם בחייו, כל הזמן מביט לאחור. אי-אפשר לצעוד לעתיד בלי להישען על ניסיון העבר. אנשים שיש להם נטייה לכתיבה, או כאלה שמנצלים הזדמנויות לשפוך את ליבם כדי לשפר ולהיטיב את חייהם מתגלים כאנשים עמוקים ומיושבים יותר. לכן טוב לאדם לכתוב את חייו, להמטיר משפטים המתארים את המצבים שעבר, את המצבים שעובר ואת המצבים שמצפה לעבור. זה חשבון נפש ששווה כל מילה. נכתב בהשראת לימודי קבלה

[@סיגליתשילר]

מזה ממלכה אונברסלית למה חלק מהמילים לא ברורות

[@davidshoshan2268]

מדברת מהר חופר לא נעים

[@דינהדינה-פ1צ]

לא שינה לי כלום בבלט כל המדיטציות

[@tamarika0]

יש פה הרבה "זה לא אני" המיינד לא מכיר לא את מקודדת דברים שלא היית רוצה